환경과 상황은 분명, 인생에 색을 입혀주지만 그 색깔이 무엇일지 선택하는 사람은 당신이다.-68쪽
행복한 사람은 특정한 상황 속에 있는 사람이 아니라 특정한 태도를 지닌 사람이다.-69쪽
자신에게 만족하지 못하면 행복할 수 없다.-83쪽
기쁨은 자기수용이다. 기쁨은 자기평가에서 자유로워지는 것이다.-92쪽
부끄러움은 결국 우리가 맺고 있는 관계와 그 내용의 소중함을 아는 감정이다.디트리히 본회퍼부끄러움은 이제는 멀어진, 우리의 근원을 향한 잊혀지지 안는 그리움이다. 부끄러움은 우리로 하여금 그 어그러진 관계를 비통해하면서 근원으로의 회귀를 무기력하게 소망하게 한다.-49쪽
부끄러움은 타인의 시선에 굉장히 민감한 정서다. 남이 나를 어떻게 보는지에만 민감할 뿐 아니라 그 남의 시각으로 내가 나를 바라본다는 데 부끄러움이라는 감정의 비극이 있다.-99쪽
부끄러움은 내면화된 사회적 기대에 부응하지 못하는 자신을 발견하면서, 동시에 갑작스럽게 느껴지는 다른 사람들과의 심리적 거리를 인식할 때 일어나는 감정이다.-113쪽
당신이 평안하기를 바란다면, 당시느이 부끄러움을 직시하라.-174쪽
우리는 인생에서 가장 중요한 교차로들에 신호등이 없다는 사실에 익숙해져야 한다.-어니스트 허밍웨이-9쪽
사랑할 때처럼 고통에 무방비 상태인 때는 없다.-G. 프로이트-19쪽
미래는 과거가 우리에게 주는 선물이다.-앙드레 말로-265쪽
행복한 사람은 바로 이런 의미 중심의 프레임으로 세상을 바라본다.-23쪽
상위 프레임에서는 'Why'를 묻지만 하위 프레임에서는 'How'를 묻는다는 점이다.-24쪽
과거의 자신보다 현재의 자신이 얼마나 향상되어 가고 있는지, 자신이 꿈꾸고 있는 미래의 모습에 얼마나 근접해 있는지를 확인하는 시간상의 비교가, 남들과 비교하는 것보다 훨씬 더 생산적이라는 결론이다.-192쪽
스무 살의 남자는 AM라디오와 같은 것이라고 나는 생각했었다. 아무리 채널을 돌리고 고정해도 여자라는 이름의 전파를 잡을 수 없다.스무 살의 여자 역시, 남자가 수신할 수 없는 전파와 같은 것임을 안 것도 꽤나 오랜 세월이 지나서였다. 젊은은 결국 단파 라디오와 같은 것임을, 좋은 쪽이든 나쁜 쪽이든 모든 연애의 90%는 이해가 아닌 오해란 사실을...무렵의 우리는 누구도 알지 못했다.-14쪽
인간의 내면은 코끼리보다 훨씬 큰 것이고, 인간은 서로의 일부를 더듬는 소경일 뿐이다.-45쪽
인생이 힘든 것은 예습할 수 없기 때문이라고-243쪽
결국 인간의 추억은 열어볼 때마다 조금씩 다른 내용물이 담겨 있는 녹슨 상자와 같은 것이다.-346쪽