시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 <콰이어트> vol 1.

 이 책을 어떻게 알게 되었는지는 기억이 나지 않는다. 책 제목을 알고 있던 책이고 어렴풋이 좋은 책이라고 생각하던 책이라 도서관에서 이 책을 발견해서 빌리게 되었다.

 내향적인 사람들에게 혹은 내향적인 사람들을 이해하지 못하는 외향적인 사람들에게 꼭 권하고 싶은 책이다. 내향성이라는 것이 현대사회에서 어떻게 소외되어 왔으며 내향성이 어떤 가치를 지니고 있는지를 설득력있게 이야기하는 책이다. 책을 보기 전에 저자인 수전케인의 TED 강의를 검색해서 미리 보시는 것도 추천드린다. 강의에 책 내용이 함축적으로 포함되어 있으며 재미있고 감동적인 강의다. 모든 내향적인 사람에게 면죄부와 함께 용기를 주는 책이다. 당신으로 충분하다.   

  1921년 영향력 있는 심리학자 칼 융은 <심리 유형> 이라는 충격적인 책을 출간했다. 융은 그 책에서 인간성의 중심이 되는 구성요소로 '내향적인 사람' 과 '외향적인 사람' 이라는 용어를 널리 소개했다. -p30

  그래도 오늘날의 심리학자들이 동의하는 몇 가지 중요한 지점은 있다. 예를 들어, 내향적인 사람과 외향적인 사람은 제대로 기능하기 위해 필요한 외부 자극의 수준이 다르다. 내향적인 사람은 훨씬 적은 자극, 그러니깐 가까운 친구와 와인을 한잔 홀짝이거나, 가로세로 낱말 맞추기를 풀거나, 책을 읽는 정도가 '딱 맞다'고 느낀다. -p31

 상당히 공감간다. 내향적인 사람은 스트레스에 굉장히 민감하다. 적정 이상의 스트레스 상황을 피하고자 한다. 그 기준이 외향적인 사람보다 낮은 것이다.

 이 책의 저자는 현대사회에 알맞는 성격으로 대두된 외향적인 성격을 탐구하고자 앤서니 로빈스의 초심자 세미나에 참여한다. 그 세미나는 마치 영화 <예스맨>의 한 장면 같았다. 분명 앤서니 로빈스와 같은 사람, 활력과 자신감 넘치고 사교적인 성격의 사람은 현대 사회에서 영업이나 세일즈 분야에서 각광받는 성격이다. 하지만 저자가 지적하듯이 본래 절반에서 3분의 1의 사람들은 내향적이다. 모두가 현대사회의 신화를 쫓을 수는 없는 노릇이다. 내향적인 것의 가치를 인정하고 활용할 줄 아는 것이 사회나 개인에게 더 이로울지도 모른다. 간디는 거인이었지만 조용한 사람이었다. 당신 안에 잠들어 있는 거인은 조용한 거인일지도 모른다.

전공공부, 복싱, 독서, 습관

#1

 전공서적을 주문했는데 동료는 다음 날에 바로 배송을 받았고 나는 5일 이나 걸릴 예정이다. 뭐 책이 도착한다고 바로 공부하는 것도 아니고 급한 건 아니지만 왜 이리 시간 차이가 많이 나는지ㅠㅠ

 알라딘의 빠른 배송 항상 칭찬했는데 이번에는 쪼금 아쉽다.

#2

 요즘 다시 전공 공부를 많이 해볼까 한다. 부족한 근골격계와 질환 공부들을 하고 전에 들은 강의도 복습하고 새로운 책들도 읽고... 역시 공부는 끝이 없다. 그동안 독서로 도피했는데 요즘 다시 전공 공부가 하고 싶다. 같이 일하는 동료 한의사 분들 덕택이다. 역시 좋은 자극은 좋은 것이다.

 #3

 그저께부터 다시 복싱을 시작했다. 역시 운동을 하니 좀 더 기운이 생기고 사람이 활기차진다. 역시 체력이 중요하다. 저질 체력을 좀 더 끌어올려야겠다. 하지만 오늘은 운동을 쉬었다. 이틀 했더니 근육통도 조금 있고 힘들기도 하고ㅎㅎ;; 그래도 앞으로 운동 빠지지 말고 열심히 해야겠다. 생활체육대회 같은 것도 나가보고 싶다. 관장님께 말씀드렸더니 대견해하셨다ㅎㅎ

 #4

 도서관에서 현재 빌린 책이 10권이다. 과도한 책 욕심... 나는 기본적으로 욕심이 과한거 같다. 과유불급인데... 왜케 보고 싶은 책이 많은지. 요새 새롭게 깨닫고 있는 건데. 책을 읽었으면 하는 욕구는 있지만 막상 읽으면 금세 지친다. 체력이 딸리는 건지 정신력이 딸리는 건지 둘 다 인지. 아니면 너무 책만 읽는 건지 의무적으로 읽는 건지 책이 재미없는 건지. 도대체가 나는 생각이 왜이리 많은 건지... 그래도 재밌는 책은 잘 읽힌다ㅎ... 읽고 싶은 책과 읽었을 때 재밌는 책은 다른 거 같다. 모든 책이 재밌게 술술 읽히면 좋으련만.  

 #5

 오늘 책을 읽으면서 수면과 건강 생활습관에 대해서 고개를 끄덕이며 읽었다. 하... 그런데 시간은 벌써 11시 30분이고 영화를 한 편 보고 싶다. 12시 이전에 자자고 항상 다짐하지만... 12시가 가까워 올 때의 마음가짐은 항상 이렇다. '이대로 잠들긴 아쉽다.' '어차피 내일 늦잠 자면 되는데.' 역시 습관은 바꾸기 어렵다ㅠ

믿고 보는 EBS 지식프라임

 EBS지식프라임은 내가 좋아하는 브랜드다. 브랜드라고 하니 조금 이상하긴 하지만 'EBS지식프라임'은 내게 그만큼 믿고 볼 수 있는 '이름' 이다. 도서관에서 우연히 이 이름을 발견하니 지나칠 수 없었다. 멈춰서 책을 훑어보고 10초 만에 빌리기로 결정했다. 책을 거의 읽었는데 역시 재미있고 유용한 지식들이 많다. 

 책소개를 간단히 하자면 11명의 저자가 6가지 주제에 대해 이야기한다. 뉴 마케팅, 행동경제학, 일상심리, 사회문제, 판례와 법리, 식민지 역사. 소주제를 훑어보면 흥미로운 것들이 많다. 

 마케팅, 경제학 이론들은 흥미롭고 재미있다. 인간의 심리와 사회문제, 법에 대한 이야기도 재미있다. 식민지 역사는 읽고 있는데 다른 주제들보다 덜 재미있어서 마지막에 위치한게 아닐까 싶다. 

 아무튼 가벼운 교양인문학 책으로 추천드린다.  

 <맑스를 넘어선 맑스>는 이탈리아의 사상가 아토니오 네그리의 저서이다. 이 책에서 그는 '다중' 이라는 개념을 주창했다. 무차별적인 무리로서의 '대중'이 아니라 특이성을 보존하면서 소통을 통해 공통성을 만들어가는 능동저인 주체로서의 '다중' 은 ...(중략) 결코 단일한 정체성으로 환원될 수 없다.

 아래는 마음에 쏙드는 명문이다. 나도 이런 멋진 말을 할 수 있는 사람이 되고 싶다.

  "인간은 합리적인 존재가 아니라 합리화하는 존재일 뿐이다." -p88, 심리학자 레온 페스팅거  

 리차드 기어와 에드워트 노튼 주연의 영화 <프라이멀 피어>는 실제 사건인 비안치 사건을 모티브로 만들었다. 다중인격 장애에 관한 영화로 에드워드 노튼의 연기가 기대된다.

 이상으로 토요일의 즐거운 독서와 글쓰기였습니다~

<위험한 생각들> 속 책들

 <위험한 생각들>은 엣지 재단에서 나온 책이다. 엣지 재단은 세계 최대, 최고의 온라인 지식커뮤니티다. <위험한 생각들>은 당대 최고의 석학 110명에게 "당신이 가지고 있는 위험한 생각은 어떤 것이 있는가?" 라는 질문을 던져 그 답변을 모은 책이다. 다방면의 재미난 이야기들이 많았다.

 이 책은 진화 심리학자의 선구자 데이비드 버스의 <이웃집 살인마>다. 인간의 살인본성을 진화심리학으로 파헤친 책이다. 한 번 읽어보고 싶은 책이다. 데이비드 버스는 주장한다. 살인이 진화의 원동력이었다는 위험한 생각을.

 <로드니 브룩스의 로봇 만들기>의 원제는 <육체와 기계- 로봇은 어떻게 우리를 바꿀 것인가> 이다. 로드니 브록스는 로봇 공학 및 인공지능 분야의 학자와 전문가들이 그 분야 최고로 꼽는 석학이라고 한다.

 테렌스 세즈노프스키는 컴퓨터 신경과학 분야의 선구자로 일컬어지며, 동시에 뇌과학 분야에서도 독보적인 위치를 차지하고 있다. 그의 저서 <거짓말쟁이들, 연인들, 그리고 영웅들>를 읽어보고 싶다. 제목이 상당히 흥미를 끈다.

 앨리슨 고프닉은 UC버클리 교수, 아동 학습 분야의 세계적 리더이다. 또한 발달심리학 이론으로 고대의 철학적 문제들을 풀이할 수 있는지를 보여준 최초의 인지 과학자이다. <요람 속의 과학자>도 읽어보고 싶다. 읽어보고 싶은 책은 많은데 요즘 왜 이렇게 독서를 안하는지...

 리처드 노이스타트의 <역사 활용의 기술>은 역사 속에서 교훈을 배울 수 있는 책이다. 역사 이야기도 재미있을 거 같고 역사에서 어떤 교훈들을 얻을 수 있는지도 궁금하다.

 상당히 재미있을 거 같은 책이다. 기존의 과학을 다른 관점에서 뒤집어 볼 수 있는 시야를 제공해줄 귀한 책이다. 구입해서 보고 싶다. 도서관에 있으니 내일 가서 빌려봐야겠다. 기대된다.

 지대넓얕에서 김도인이 소개해 준 책이다. 이 책은 세상에서 가장 이상한 책인지도 모른다. 이 책의 주장에 빠져들어 보고 싶다. 과연 고대 문명의 인간들은 우리와 뇌가 근본적으로 달랐을까?

 SF의 거장 H.G. 웰즈의 <타임머신>이다. 유명한 책이다. 한 번 읽어볼 가치가 있을 거 같다.

 재밌는 책도 많이 빌려서 수중에 읽을 책이 꽤 된다. <위험한 생각들>책 속에도 재밌어 보이는 책들이 상당히 많다. 페이퍼를 쓰니 책이 읽고 싶어진다. 내일부터 다시 열독해야겠다.

오랜만에 감동

  음... 방금 <와호장룡>을 봤습니다. 영화 보고 감동받은지가 언제 였는지 기억이 나질 않네요. 보통 '재밌다.' 정도 였는데...

 정말 오랜만에 감동먹었습니다. 혹시 안 보신 분 있다면 추천드립니다.