[의학1]유전과 진화, 그리고 질병에 대한 새로운 패러다임을 제시해주다.

아파야 산다 - 인간의 질병.진화.건강의 놀라운 삼각관계
샤론 모알렘 지음, 김소영 옮김 / 김영사 / 2010년 9월

 도서관에서 그냥 책 제목이 눈에 띄어서 빌렸었다. 상식에 어긋나는 제목. 틀린이야기는 아니지만 무슨 내용일까 싶어서 빌려보았다. 그다지 기대도 안했는데 왠걸? 대박이었다.

 이 책은 하나의 질문에서 출발한 책이다. '인간의 생존에 불리한 유전병은 왜 진화의 압력을 받아서 사라지지 않고 아직까지 남아있는가?' 이다. 이 질문에서 출발해서 유전과 진화, 그리고 질병에 대해 다룬다. 그리고 우리의 통념이나 우리의 상식을 깨고 새로운 패러다임을 제시해준다. 내가 가장 좋아하는 유형의 책이다. 질문, 거대한 담론, 상식의 파괴, 지식과 패러다임의 확장.

 이 책에 소개된 것 중에 예를들면 제1형 당뇨병을 들 수 있겠다. 제1형 당뇨병은 유전병으로 자가면역질환의 일종으로 본다. 이 질병은 인슐린을 생산하는 췌장베타세포를 공격한다. 인슐린은 혈중 포도당농도 즉, 혈당을 조절하는 호르몬으로 혈중 포도당을 간과 근육, 지방세포에 저장되게 한다. 즉 인슐린은 우리 혈액 속의 포도당을 다른 곳으로 변환시켜서 저장하는 역할을 하는데

제1형 당뇨병 환자는 인슐린생산이 잘 안되니깐 혈액 속의 포도당을 잘 처리를 못해서 우리의 혈액이 설탕혈액이 되는 것이다. 이 설탕혈액이 여러가지 합병증을 일으킨다. 이것이 당뇨병합병증이다.

 그럼 이런 위험한 유전병이 왜 아직까지 남아있는 것인가? 이 유전병이 생존에 불리했다면 이 유전병을 가진 개체수는 점점 줄어들어서 없어지지 않았느냐는 것이다. 이 책은 이렇게 말한다. 이 유전병이 생존에 유리한 적이 있었다는 것이다. 춥고 먹을 것을 구하기 힘든 혹독한 환경에서는 이 고혈당을 유지시켜주는 당뇨병이 오히려 생존에 유리하게 작용한다는 것이다. 혈당이 높으면 혈액의 어는점이 낮아져서 동상이나 추위에 유리하고, 그리고 혈당이 높으면 먹을 것을 장기간 구하지 못해도 오래 견딜 수 있다. 이런 제1형 당뇨병은 북유럽과 같은 추운지방 사람들에게서 더 흔히 나타나며, 남쪽으로 내려갈수록 그 비율이 점점 떨어진다. 당뇨병은 우리가 빙하기를 견대낼 수 있게 해준 아주 유용한 질병이었다!

 이 책은 이렇게 다양한 질병들을 유전과 진화의 관점에서 다루며 새로운 패러다임을 제시해준다. 아주 흥미롭고 새로운 이야기들이었고, 지적자극을 주는 재미난 책이었다.

연애고수되는 비법

미친 연애 - 연애를 잘하려면 진심을 버려라! ㅣ 미친 연애 1
최정 지음 / 좋은날들 / 2011년 5월

 비법 대 공개!

 간단 요약하자면, 이성을 꼬시는 법은 가슴이 아닌 머리로 해야된다는 것. 여자의 마음을 얻으려면 여자가 하는 말을 주의깊게 듣고 맞장구 쳐주고 공감해주며 여자가 이야기한 사소한 것들을 잊지 말고 꼼꼼하게 챙겨줘야 한다는 것. 그리고 당연히 스타일과 능력도 키워야 한다!

 반응이 예상이 된다. 나도 안다. 누가 그걸 모르냐. 몰라서 못하냐. 이런 반응들일 것이다.

 모두 남자의 본성에 반대되는 행위다. 하지만 해야한다. 어쩔 수 없다. 당연히 쉽지 않다. 진리는 항상 단순하고 당연한 법이다. 실천이 어렵고 습관이 되기가 어려울 뿐이다.

 이성을 꼬실때 가슴이 아닌 머리로 해야 된다는 말은 무슨말이냐 하면, 우리는 누군가를 열렬히 사랑하고 그 마음은 분명 진심이다. 하지만, 그 마음은 절대 NEVER 그냥 저절로 전달되는 것이 아니다. 이점 명심해야 한다. 나또한 이것을 몰라서 참 많이 짝사랑하고 실패했다. 나는 분명 이렇게 많이 좋아하고 진심인데, 상대방은 몰라주고 관심도 없다. 중요한 건 표현법이고 요령이다. 이 방법과 요령은 가슴에서 나오는게 아니다. 머리에서 나온다. 이점 꼭 기억해야 한다. 사랑은 가슴에서 시작해서 머리로 끝내는 것이다. 사랑을 얻으려면 머리를 써야 한다. 내 마음을 효과적으로 표현하고 전달해야 한다. 상대방이 원하는 것을 캐치해야 한다. 내가 주고 싶은 것이 중요한 게 아니라 상대방이 가지고 싶은 것이 중요한 것이다. 나의 욕구가 아닌 상대방의 욕구를 파악해야 한다. 이것은 가슴으로 되는 것이 아니다. 머리로 해야한다.

 이 책을 어렸을 때 만났더라면 좋았을텐데 하는 생각이 들었다. 지금은 어느정도 경험과 독서를 통해서 이 책 내용의 대부분을 알고 있지만, 다시 한 번 떠올리고 되새겨 볼 수 있는 좋은 시간이었다.

 아! 이 책은 바람둥이에 관한 그리고 연애에 관한 책이다. 내가 이 책 내용을 안다고 해서 바람둥이라는 것은 아니고, 그냥 연애와 여자에 대해 아주 조금은 예전보다 이해하고 있다는 뜻이었다. 아직도 연애와 여자는 정말 어렵다.

독서 예찬론!

독서는 절대 나를 배신하지 않는다 - 서른 살 빈털터리 대학원생을 메이지대 교수로 만든 공부법 25
사이토 다카시 지음, 김효진 옮김 / 걷는나무 / 2015년 6월

 사이토 다카시씨는 독서예찬론자이자 공부예찬론자이다. 그의 글을 읽고 있으면 어쩌면 이렇게 내 생각과 똑같은지 싶다. 나또한 독서와 공부예찬론자이다.

 일단 나는 독서와 공부에 대해 거부감을 가지는 분들에게 그 거부감을 없애주고 싶은 생각이 가장 크다. 우리는 사실, 아니 우리의 뇌는 사실 공부와 학습을 좋아한다. 그리고 독서또한 좋아한다.

 "이게 무슨 개소리냐!, 나는 공부랑 책이라면 진절머리가 난다. 싫다." 라고 분명히 항변하실 분들이 많을 것이다. 좋다. 한 번 제 이야기를 들어보시라.

 일단 공부부터, 일단 공부를 무언가를 배우는 행위라고 정의하고 이야기를 진행하겠다. 꼭 공부가 국영수사과를 공부하는 것만이 공부가 아닌다. 인생공부란 말도 있듯이 공부란 거의 모든 것에 쓰일 수 있다. 게임이나 운동에도 공부란 단어를 쓸 수 있다. 게임이나 운동에서 지면 상대방이 "공부 좀 더 하고 와라."라는 말을 할 수도 있을 것이다.

 우리는 무언가를 배우는 것을 좋아한다. 누구나 취미하나쯤은 가지고 있다. 어쩌면 남들과 다른 특기를 가지고 있는 분들도 있을 것이다. 어떤 사람은 야구를 좋아할 것이다. 그는 수많은 팀들의 이름을 외우고 있으며, 그보다 더 많은 선수와 감독의 이름을 외우고 있다. 그리고 야구의 규칙들을 모두 숙지하고 있으며, 야구에 쓰이는 전문용어들도 모조리 알고 있다. 그리고 심지어 타자의 타율이나 투수의 방어율까지도 외우고 있을지도 모른다. 우리는 우리가 좋아하는 것에 대해서는 누구나 열과 성을 다하여 공부한다. 하지 말라고 해도 한다. 우리는 공부 자체를 싫어하는 것이 아니라 하기 싫은 것을 억지로 해야되는 행위를 싫어하는 것이다. 학교공부를 싫어하게 된 사람도 만약에 그에게 강요와 평가가 아닌 정말 공부를 즐길 수 있게끔 잘 이끌어줘서 공부의 재미를 맛보게 해줬다면 학교공부를 좋아하게 되었을지도 모를 일이다. 학교공부를 싫어하는 사람도 학교 교과목공부를 싫어하는 것이지 공부를 싫어하는 것은 절대 아니다. 이 점을 혼동하지 않았으면 좋겠다. 학교공부를 싫어하는 사람이라도 스타크래프트나 롤과 같은 게임은 좋아할수도 있다. 스타크래프트나 롤을 좋아하는 사람은 그 게임에 대해 공부를 하는 사람이다.

 다시 한 번 강조하건데, 우리는 공부자체를 싫어하는 것이 아니라, 하기 싫은 행위를 억지로 하는 것을 싫어할 뿐이다. 우리는 우리가 좋아하는 것이라면 관심을 가지고 배우려고 노력한다. 그리고 알아가는 과정에서 즐거움을 느낀다. 우리는 공부의 즐거움을 안다.

 그러면 독서로 넘어가보자, 독서란 책읽기인데, 독서도 한번 폭을 넓혀서 이야기나 지식을 보거나 듣는 것으로 한번 재정의해보자. 독서란 활동은 궁극적으로 글로 된 이야기(문학)을 읽거나 지식(비문학)을 얻는 행위이다.

 우리는 이야기를 좋아한다. 아니 사랑한다. 우리 주위에는 '이야기' 천지다. 예를들어 "누구누구랑 누구누구랑 잤대!"라는 이야기를 듣게 되면, 뒷 이야기가 궁금하지 않은가? 아니라면 어쩔 수 없지만... 다른 예를 들어보겠다. "있잖아, 아니 이건 이야기하면 안되겠다." 우리는 이런 말을 들으면 친구를 닥달해서 입을 불게 하지 않았던가? 우리는 이야기를 좋아한다. 하는 것도 좋아하고 듣는 것도 좋아한다. 우리는 우리가 듣고 싶지 않은 이야기를 싫어할 뿐이지 이야기자체를 싫어하는 것이 아니다.

 우리는 지식또한 좋아한다. 아니 사랑한다. 광고에 "3개월만에 15kg감량하는 방법!" 이라는 글을 보면 궁금하지 않았던가? 우리는 거기에 대한 지식을 얻고자 광고를 클릭할 것이다. "이쁜여자 꼬시는 방법!" 당신은 만약 이런 어마어마한 지식을 습득할 수 있다면, 어떤 대가를 지불할 수 있는가? 우리는 우리가 필요하고 궁금한 지식이라면 언제든지 들을 준비가 되어있다. 우리는 지식을 싫어하는 것이 아니라, 우리가 알고 싶지 않은 것, 알 필요가 없다고 생각되는 것을 싫어하는 것뿐이다. 지식자체를 싫어하는 것이 결코 아니다. 결코 혼동해서는 안된다. 다시 한 번 강조하지만 알고 싶지 않은 지식을 싫어할 뿐이지, 지식자체를 싫어하는 것은 아니다. 우리는 알고자한다. 우리가 알고싶은 것 들에 대해서. 사람마다 알고 싶어하는 것들이 천차만별 다를뿐이지, 누구나 알고자 하는 욕구는 똑같다.

 이상 독서와 공부예찬론자의 허접한 논리와 논증이었다. 사이토 다카시씨의 <내가 공부하는 이유>나 <독서력>같은 책을 함께 읽어보는 것도 좋다.

올해 본 최고의 한국영화!

 별점 9.5점

감독 최동훈

주연배우 전지현 이정재 하정우 오달수 조진웅 이경영 최덕분 조승우 김해숙

 사실 기대 안하고 봤다. 볼까 말까도 생각했는데, 지인의 추천이 있어서 보게 되었다. 네이버 평점을 봤는데 9점이 넘어서 알바인가 하고 의심하고, 별점 1점을 준 리뷰들을 훑어봤는데, 대부분 평점 7점대의 영화라서 평균낮추기 위해 1점 주고 같다는 의견이 많았다.

 그래서 그냥 별 기대없이 영화나 한편보자는 마음으로 봤다. 하지만 대박이었다.

 영화보는 내내 몰입해서 봤고 정말 재미있게 봤다. 영화에서 긴박감, 긴장감이 느껴졌다.

 일단 감독은 <타짜>의 감독이다! 그 외 <범죄의 재구성>, <도둑들>의 감독이다. 개인적으로 <타짜>는 정말 한국영화의 수작 중에 하나라고 생각한다.

 이 영화도 정말 좋았다. 배우들의 연기도 모두 정말 훌륭했고, 캐릭터들도 하나하나 살아있었다. 배우들이 뿜어내는 포스도 역시나 장난아니었고, 특히나 이 영화에서 가장 인상깊었던 점은 바로 전지현의 재발견이었다. 전지현의 시간은 거꾸로 가는 건지, 아침식사로 방부제를 드시는 건지, 외모는 말할 것도 없고, 연기가 좋았다. 전지현의 연기가 좋다고 생각한 점은 이번이 처음인 것 같다. 전에 하정우랑 같이 찍었던 영화에서도 연기가 발전한 것 같았는데, 이번 영화를 통해 연기가 한층 발전하고 성숙한 것 같다.

 전지현의 연기는 머랄까, 너무 캐릭터가 튄다고 생각되었다. 영화나 드라마에 자연스럽게 녹아드는 연기가 아니라, 연기하고 있는 듯한 연기? 너무 연기처럼 보이는 연기였다. 그런데 이번에는 전지현이 가장 비중이 높은 주연배우였다! 이 영화에서 처음으로 전지현을 지우고 극중배우로서의 연기를 선보인 것 같다.

 시사하는 바도 크고, 우리의 슬픈역사와 독립군투사들의 모습을 잘 그려낸 좋은 영화였다. 영화를 보면서 우리나라가 광복된지 겨우 70년 밖에 되지 않았구나 하는 사실이 문득 굉장히 이상하게 다가왔다. 70년 동안 우리는 너무 많이 변했고, 그리고 조국을 위해 힘쓰고 희생했던 독립군들에 대해 너무 많이 잊어버린게 아닌가 하는 생각이 들었다.

 이 영화를 보기 전이나 본 후에 지대넓얕의 최신편 '암살'도 함께 보기실 추천해드린다. 난 영화에 대한 배경지식을 가지고 봐서 더욱 좋았다.

 영화에서 나오는 암살과 테러활동 위주의 독립 운동을 벌인 의열단 단원들은 다들 멋쟁이고 사진찍는 것을 좋아했다고 한다. 항상 사진찍을 때 이 사진이 마지막 사진이란 심정으로 한층 멋을 부리고 사진을 찍었다고 한다. 

일찍 만났더라면 하는 아쉬움이 남는 책

워렌 버핏의 주식투자 콘서트
워렌 버펫 지음, 차예지 옮김 / 부크온(부크홀릭) / 2010년 7월

 이 책을 읽고 두가지 아쉬움이 남았다. 첫째는, 그의 이야기를 100%이해하지 못하는 아쉬움이었다. 좀 더 경제나 경영, 주식, 기업에 대한 지식이 필요하다. 둘째는, 좀 더 일찍 만났더라면 하는 아쉬움이 남았다. 이 책을 통해 많이 배우고 많이 질책당했다. 워렌 버핏이 말하는 가장 어리석은 투자자란 바로 나였다ㅠ;;

 가장 어리석은 투자자란 남들이 산다고 따라서 사는 사람이다ㅠㅠ...

 워렌 버핏의 생생한 육성과 주식과 삶에 대한 교훈을 들을 수 있는 정말 값진 책이다. 이 책이 아니면 어떻게 세계 최고의 부호의 이야기를 들을 수 있겠는가?