말을 바꾸려면, 예술적으로 바꿔라~!

김미경의 아트 스피치 - 대한민국 말하기 교과서
김미경 지음 / 21세기북스 / 2010년 5월

얼마 전, 일욜 밤에 잠이 깜빡 들었는데, 아들 녀석이 리모콘 조작을 하는데

잠시 짜리몽땅한 여자가 명사 특강 하는 걸 봤다.

근데, 한 5분 듣다가는 벌떡 일어나서, 리모콘을 빼앗아 채널 고정하고 쳐다보게 되었고,

다음날, 그이의 책을 검색해서 몇 권을 사 두었다.

시간이 없어 읽지 못하던 중, 틈내서 조금 읽어보니, 야~ 이거야말로...

사람들은 인간 계발, 자기 계발이라고 하면,

영어를 배우고, 테니스나 수영을 하는 걸 생각한다.

그런데... 사실, 우리가 늘 놀리는 이 입을 어떻게 할 건지, 생각하지 않고 산다.

나는 직업상 늘 이야기를 해야 하고,

그 이야기로 남들을 움직이며 살아야 한다.

그런데 얼마나 무책임하고 대책없이, 분석하지 않고 일방적으로 말했는지를 깨닫게 된다.

막상, 술자리에서 건배사 하나 제대로 하지 못하면서 말이다.

선생님을 상대로, 전교생을 상대로 강의나 강연을 다닐 일이 많은데,

이 책을 읽으면서 반성 많이 했다.

매너리즘에 빠져서, 이 정도면 잘 한 거 아닐까? 하면서 살았던 게 좀 부끄럽다.

이 책을 읽으면서, 강의 강연을 더 잘해보고 싶어 졌고,

그래서 알맹이를 채우기 위해서 더 공부해보고 싶은 의욕이 넘쳤다.

남들은 학위 따기 위해서 형식적으로 다니는 대학원일지 몰라도,

정말 공부를 해서 내 안을 가득 과육으로 채우고 싶은 생각이 차올라 혼자서 행복했다.

진정한 프로는 닥쳤을 때 준비하는 자가 아니라,

평소 연습과 훈련으로 이미 준비된 자...라는 말이 마음을 울린 거다.

이 책은 여러 번 읽게 될 것 같다.

그런 책을 만나긴 쉽지 않다.

교과서가 된다는 이야긴데, 오랜만에 밑줄 치면서 읽고 싶은 책을 만났다.

오늘 직원회의 시간에 간단하게 연습을 해봤다.

스토리가 있는 발언... 반응이 온다. 조용한 교무실에서 킥킥 웃음이 터진다.

텔레비전에서 우연히 만난 사람이지만,

이렇게 한 명의 멘토를 만난 일은 행복한 일이다.

마흔, 아플 수도 없는 남자의 나이?

아플 수도 없는 마흔이다
이의수 지음 / 한국경제신문 / 2012년 3월

가을, 남자의 계절...

몸이 아니라, 마음이 아프다.

어제던가,

아이들의 학교폭력 사태에 고민하던 학생부장이 스스로 목숨을 끊었다.

그 뉴스에 달린 댓글들 몇 개를 읽다 좌절했다.

이렇게 공감하지 못하는 사회라니...

정말 절망스런 사회다 싶은 게...

학교폭력은...

사소한 시비부터 감정싸움, 주먹다짐, 코피터지기도 하는 아이의 성장에서 일어나는 일이다.

그것을, 자살한 아이들을 죽음에 이르게 한 주범으로 '학교폭력'이란 말을 쓰면서,

학교에는 새로운 폭력이 자리잡는다.

아프냐? 나도 아프다...

이런 말로 위로받기 힘든 지경이 있다.

학교에서, 여선생님들이 아이들 지도 정말 열심히 하다가,

확 명퇴나 해버릴까~ 하신다.

남선생님들은 그 말을 못 한다.

그게 아픔이다.

남자들의 아픔은 그런 것일 게다.

아침 내내,

괴롭힘을 당한 아이와 괴롭힌 아이 문제로 상담, 협박, 회유를 하느라 시간을 보냈다.

결국, 아픈 건...

내 마음이었다.

당한 아이도 아프고,

괴롭힌 아이도 아픈데,

이 사회는 '딱지'를 붙여서 분류할 줄만 알았지,

아픈 아이들, 아픈 어른들에게 공감할 줄 모른다.

그래서, 이 가을이 더 아프다.

유수연 독설, 가짜 멘토를 가릴 줄 알아야 제대로 된 멘티...

유수연의 독설 - 홀로 독 불사를 설, 가장 나답게 뜨겁게 화려하게
유수연 지음 / 위즈덤하우스 / 2012년 7월

하면 된다?

노, 해야 된다. ㅋ~

한 마디로 이런 이야기다.

지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만, 지금 꿈을 꾸면 이루어진다?

노~ 꿈은 힘이 없다. 땀만이 미래를 이루어 준다.

유수연은 자신이 지잡대(강남에 있는 강남대~ 강남은 강남인데, 한강 무지 이남이더라~ 용인? ㅋ~ 하긴 남서울대는 무지 남쪽 천안이더만, 이름 잘들 지어~) 나와서도, 영국 유학가서 죽으라 공부해서 지금 자리에 올랐다고 자랑한다.

그의 말이 틀린 것은 아니다.

허나...

그의 말이 옳은 것도 아니다.

그가 강남대를 간 것은, 그의 수준이 낮아서가 아니었을 거다.

고딩까지의 공부는 그 사람의 평균적 학습력을 측정할 순 있어도,

특정 분야의 능력은 도무지 측정 불가하다.

아마도, 그가 영국 유학에서 얻은 것은,

하면 된다... 가 아니었을 거다.

그가 거기서 얻어온 자신감은,

자기가 잘 하고 좋아할 만한 것에 목숨 걸고 매달려서 하면 된다~ 이런 것일 게다.

그의 이야기는 '멘토'가 하는 말로 알아듣기엔 지독하게 하드코어다.

멘토가 좋다고 훌륭한 멘티가 탄생하는 건 아니다.

궁합이 맞아야 하는 것인데, 유수연에게 궁합이 맞을 정도의 사람이라면,

이미 어느 정도의 궤도에 진입했을 가능성이 클 것이다.

김어준도 깨는 상담을 잘 한다. 김난도(?) 난 좀 비웃는 편이다.

유수연의 깨는 이야기를 잘 읽어 보면, 낙수(가을걷이)가 제법 있다. 사람에 따라 그것도 무지 다를 수밖에 없다.

최고의 강의란 무엇인가?

단순히 듣고 기분 좋은 강의가 아니다.

최고의 강의란 사람들에게 듣고 남는 것이 있으며,

강한 동기 부여가 되어 집에 돌아가서도 책상머리에 다시 앉게 만드는 강의다.(29)

가르치는 직업을 가진 이라면, 진지하게 고민해봐야 할 직업 윤리 의식이다.

그렇지만, 세상 사는 것을 모두 '나의 힘'으로 가능할 것처럼 단언하는 부분은 못마땅하다.

마치 '너는 루저야~, 그 이유는 네가 루저가 될 짓만 하기 때문이지.' 이렇게 평하는 듯 싶어서 그기 밉다. ^^

내가 중요한 사람이 되는 것이 배신을 당하지 않는 유일한 방법이다.(39)

스펙이나 노력 없이도 사회적으로, 경제적으로 풍요로운 삶을 보장해 달라는 뻔뻔스러움은 용납되지 않는다.(61)

나는 경쟁이 나쁜 것이라 비난하며 마치 자연으로 돌아가 무위도식의 경지(무위자연이겠지? ㅋ)에라도 오를 것 같은 태도로 인생을 논하는 사람들이 이해되지 않는다.(62)

- 이해되지 않으면 가만 있으면 좋겠다. 경쟁이 나쁜 게 아니다. 모든 사람을 경쟁의 구도로 몰아 넣으면서, 사회의 책임은 방기하고, '니가 바보라서 차별받는 거야, 멍충아~' 이렇게 만드는 사회는, 세상에서 가장 슬픈 사회다. 그래서 한국엔 최저 출산율, 최고 자살률을 자랑하는 거란다.

무슨 일이든지 집적거리지 마라.

적당히 좋아하고 적당히 잘하는 것으로는 전문가가 될 수는 없다. 그런데 자신이 좋아하는 일은 해야겠고 그에 따르는 포기나 희생은 싫다? 어린아이 떼쓰는 건가?(72)

왜 세상사람들이 전문가여야 하는가?

세상의 대부분의 직업은 전문적 special 지식이나 기술이 필요하지 않다.

일반적 general 사고와 인간 관계로도 충분히 잘 사는 사회를 만드는 것이 '정치'의 힘이다.

하긴, 이 나라엔 정조임금 사후로 정치라는 '조율'이 부재한 사회였으니,

이런 독한 여자의 책이 팔리기도 하는 것이리라.

공부를 학자처럼 하지 말고, 차라리 영업사원처럼 해라.(100)

아무리 천박한 사회라 해도, 이건 심했다.

물론, 전투적으로 공부해서 스펙 쌓고, 돈 벌 수 있으면 좋다.

그건 여건이 되는 사람 말이다.

학자가 어때서? 학자도 영업해야 하는 사회가 한국 사회다.

대학 교수들이 왜 명박한 4대강 사업에 반대하지 못하는지 아는가? 교수들의 연구비가 역시 그 돈이기 때문이지.

영업을 학자처럼 하라는 말이 명언이지, 아무래도 이런 말은...

그래. 유수연, 이지성, 김난도 셋이 만나서 커피 한잔 하면서 이야기하면...

아주 우아하고 꿈이 이루어질 것 같은 아름다운 청춘 콘서트가 이뤄질 수 있겠다.

이 : <생생하게 꿈꾸면 이뤄지는데> 이 등신들은 왜 꿈을 안 꾸는 겨?

유 : <독하게> 안 혀서 그려유~

김 : 넘 뭐라허지덜 말어~ <아프니깐 청춘인규~>

싸잡아서 맘에 안 든다.

Success and rest don't sleep together.

성공과 휴식은 같이 안 잔다. 즉 쉴 것 다 쉬어가면서 성공할 수는 없다.(103)

게으르면 실패하는 것은 물론이요, 그 벌로 다른 사람들이 성공하는 것까지 지켜봐야 한다.(111)

왜, 성공과 휴식을 이렇게 모순관계로 파악하는 예만 드는 건데?

그리고 밥그릇 수는 정해졌고, 먹으려는 사람이 많은 사회가 문제지,

어차피 누군가는 의자에 못 앉고 퇴장당하게 생긴 사회에서 이렇게 잔인하게 말함 안 되쥬~ 넘 심해유~

괴테같은 문호는 이렇게 말했는데,

Without rest, without haste...

너무 퍼질러 놀지도 말고, 그렇다고 넘 서두르지도 말고...

비슷한 말 같지만, 괴테는 퍼질러 놀지만 말고 설렁설렁 하더라도,

때가 되면 다 이뤄질 때가 있는 규~ 넘 조급하게 빡시게만 하덜 말드라구유~

뜸이 들어야 밥이지, 그냥 찐다고 밥이 되남유? 다 때가 있는 규~

이런 쪽도 괜찮지 않은가 말이다.

그치만 이런 말에는 나도 공감이다.

남다른 특별한 결과는 특별한 기억을 요구한다.(134)

고등학교 공부... 참 부질없는 상식과 눈치가 많이 필요하다.

그렇지만, 고등학교 시절의 처절한 노력이 남긴 특별한 기억은 평생 살아가는 힘이 되기도 한다.

'고등학교 동창회'가 끈질기게 살아남는 것은, 특별한 기억의 공유도 큰 이유의 하나일 것이다.

'군대' 이야기, '축구' 이야기, '군대가서 축구'한 이야기 역시 마찬가지다. ㅋ~

그가 독설을 내뿜는 이유도 일리가 있다.

나는 사람들이 굳이 나에게서 겸손을 배우려는 게 아니라

나의 전투력에서 힘을 얻는다는 것을 잘 알고 있다.(143)

그래. 그런 사람들을 상대로 특강을 하고, 열강을 하는 일은 유의미하다.

그렇지만, 한국 사회의 '멘토'들은 '멘붕'들을 상대로 '멘탈이 토나올때까지' 말해선 안 된다.

그런 말을 반복하는 것은 '가짜 멘토'들의 공통점이다.

안철수에 열광하는 사람들이 '위로'받는 지점이 그것이다.

안철수란 '멘토'의 이야기를 들으면, '멘붕'들의 삶에 머큐로크롬이라도 발라주는 느낌이 있기 때문이다.

바로 '출발을 같게, 달릴 때는 부정행위 없게' 이런 사회를 만들자는 위로가 '멘붕'들에게 삶의 의욕을 갖게 만드는 것이다.

유능한 사람의 단점은 인간적인 매력이지만,

무능한 사람의 단점은 유죄이다.(151)

참 인간미라곤 눈곱만큼도 없는 네 가지 없는 발언이다.

씨니컬한 발언이라 독설 같지만,

이 말의 함정은... 유능한 사람과 무능한 사람을 동격으로 놓은 데서부터 유래한다.

말장난이다. 유능한 사람은 단점이 적고, 무능한 사람은 단점이 많다.

그래서 전자는 이쁘고, 후자는 밉다. 근데, 그걸 같은 것처럼 등가로 치환하는 일은 땡, 틀린 수학이다.

마치, 1/2삶 = 1/2 죽음... 과 같은 거다.

반 살았음 반 죽은 건가? 메롱이다. ㅎㅎ

내가 살아온 삶은 삶이고, 그럼 나한테 이제 남은 건 죽음만 40여년을 죽어야 하나?

잘못된 함수에 빠지면,

고통 속에서도 '내 탓이다, 내 탓이다, 모두가 내 탓이다.' 하게 된다.

메아쿨파 메아쿨마 울트라 쿨파 메아~~~

    공부 = 안 고통

안 공부 = 고통

더하면 공부(1+안) = 고통(1+안)

양변을 (1+안)으로 나누면... 공부 = 고통... 이런 엉터리 수학이나 마찬가지다.

누가 공부하면 안 고통스럽대? 말도 안 되는 장난이지.

인생의 초반에는 무엇을 먼저 해야 하는 가는 중요하지 않다.

얼마나 다양하고 많은 퍼즐 조각을 열심히 준비하느냐로 승부가 시작된다.(171)

정말로?

이런 말을 아이들에게 가르치기 위해서는,

사회의 양극화가 극도로 심화되는 일을 막아야 한다.

옳은 말, 좋은 말도... 때때로 독이 될 수 있다. 소크라테스가 그래서 죽은 거다.

니들이 무식한 걸 인정해라~

싫어유~!

꿈과 뻥은 지금 준비하고 있느냐, 아니냐의 차이다.(177)

사회가 건전한 것도 중요하지만, 그걸 바라보는 시선 역시 건전해야 한다.

어제오늘, 박그네는 무지 이쁜 각도의 사진으로 봉하마을, 이희호 여사, 땡삼이까지 방문하는 뉴스로 도배를 하고,

안철수는 거짓말, 룸싸롱으로 도배를 한다.

이렇게 '양 눈의 색안경'으로 바라볼 때, 박그네는 '꿈'처럼, 안철수는 '뻥'처럼 보인다.

실제론 전혀 다를 수 있는 것이 진실인데도...

지금 준비한다고 다 꿈이 아니다. 마음에 품고만 있대도 다 뻥이 아니다.

그걸 뒷받침해주는 사회가, 부모가, 시대가 있어야 한다.

인생에는 무수한 선택지가 있다.

그러나 옳은 선택지는 어디에도 없다.

다만 선택한 뒤, 그것을 옳은 선택으로 만들 뿐이다.(181)

애니메이션 <쿠레나이>에 나오는 말이란다.

이 아래, 이상한 궤변이 붙어있다.

선택은 포기의 다른 이름이다.

그럴까? 결혼을 선택하면 자유를 포기하는 것일까?

결혼이란 선택지를 골랐다면, 그것이 옳은 선택으로 되도록 노력하고,

비혼이란 선택지를 골랐다면, 역시 그것을 옳게 꾸미는 게 위의 말인 반면,

결혼을 선택하는 순간, <포기>가 뒤따른다~는 지극히 염세주의적인 결혼관 아닐까?

물론 잘나가는 전문직 여성의 경우, 고통이 따를 수 있으나,

결혼하여 아이를 기르는 힘든 과정 속에서도 육아의 기쁨도 누리는 삶을 사는 여성도 얼마든지 많은데...

물론... 사회적으로 뒷받침이 무지 부족한 나라란 건 나도 알지만, 그의 생각은 지나치다.

하나 주워들은 상식...

TGIF... twitter/ google/ i phone/ facebook... 내가 하는 건... 구글 검색 뿐... ㅠㅜ 아~ 루저구나. ㅋ~

이 책을 가볍게 읽는 것은 괜찮지만,

밑줄 그어가며 읽노라면... <가장 나답게 뜨겁게 화려하게>란 부제에 너무 현혹되어 <나를 잃고 허무와 좌절의 늪>에 빠질는지도 모를 일이다. 사는 건, 너무 독하게만 살려고 들면... 숨막혀 돌아가실 수도 있기 때문이다.

괴테...도 권장한다. 넘 놀지만 말고, 또 넘 깝치지도 말고... 니 페이스대로 가는겨~ ㅋ~

마음을 열고 싶거나 닫고 싶으면 이 책을 여세요~

The Soul Support Book - 당신의 영혼에 용기를 주는 책
뎁 코프만 지음 / 베이직북스 / 2012년 4월

마음.

부처가 깨달은 것이 '마음이 제일 중요하다.'는 것이라는데,

조사들은 또,

네 마음을 가져 오너라. 그럼 내가 그 마음을 편하게 해 주겠다~면서 마음의 존재를 부정한다.

마음은 밝은 날도 있고, 구름낀 날도 있다.

울고 싶은 날도 있고, 소리지르며 웃고 뛰어다니고 싶은 날도 있다.

그럴 때, 이 책을 펼치는 일은 도움이 될 것이다.

이 책을 읽으려면, 우선 단어 실력이 조금 있거나,

단어 실력이 없으면 사전을 찾을 노력을 갖춰야 한다.

마음 먹기에 따라서,

세상에 내리비추이는 햇볕이 한없이 따사로워보이는 사람도 있고,

그 따가운 햇살을 원망하며 눈물 흘리는 사람도 있다.

그 마음을 찾아 떠나는 길은 가까운 데에 있지만,

그 마음과 함께하는 아카시아 꽃향기를 듬뿍 머금고 걷는 나그네도 있는가 하면,

오로지 걷는 일에 집중해서 힘들다는 생각만으로 지쳐버리는 나그네도 있을 것이다.

세상은 험하기도 하고 가파르기도 하고

부드럽기도 하고 아름답기도 하다.

제 마음에 따라서 그런 것이다.

1980년 그 험한 시절에도, 가장 아름다운 사랑의 결실을 맺던 사람들도 있었을 것이고,

이 봄,

이 따사로운 하늘 아래서도,

인생의 가장 쓰라린 시기를 통과하는 사람들도 있을 것이다.

그런 사람들 모두에게,

이 책처럼,

세상을 다르게 바라보는 관점이 모두 필요함을 가르쳐주는 일이 필요하다.

요즘, 뉴스를 뜨겁게 달구는 진보당의 분열과 갈등에 대하여,

과연 왜 그렇게 그 뉴스가 뜨거워야 하는지를 좀 객관적으로 바라볼 수 있는 관점도 필요하단 생각을 한다.

그리고 지금, 대선을 7개월 앞둔 시점에서,

그 뉴스가 대선에 미칠 영향을... 생각하여야 할 것 같다.

관점을 바꾸면,

일탈은 모험이 되고,

용기는 바보가 되기도 한다.

아무튼, 관점을 바꾸고, 마음을 돌아보는 일만으로도,

나의 영혼은 지지받는 느낌이 들었다.

영혼에 치킨 숩이 필요한 사람이라면 한번 살펴볼만 한 책.

값은 12,000원. 쫌 비싸다. ㅠㅜ

걱정하는 사람을 위한 행동 수정 지침서...

지금 나는 고민하지 않는 방법을 고민중이다 - 걱정하는 습관을 가진 당신을 위한 심리 치유 노트
엘리엇 D. 코헨 지음, 전행선 옮김 / 애플북스 / 2012년 4월

REBT( 합리적정서행동치료 ; Rational emotive behavior therapy) 라는 게 있다.

엘리스 (Albert Ellis)란 심리학자가 주창한 것으로,

비합리적 정서에 의한 혼란을 논박에 의해, 합리적  정서적 행동으로 치료하도록 하는 것이다.

그 원리는 다음 다섯 가지다.

(1) A (선행사건, Activating event) : 개인이 정서적 혼란을 가져오게 되는 사건, 상황, 행동 또는 개인의 태도

(2) B (신념체제, Belief system) : 어떤 사건이나 환경적 자극에 대해서 개인이 갖게 되는 신념체제 또는 사고방식

(3) C (결과, Consequence) : 선행사건(A)에 접했을 때의 결과

(4) D (논박, Dispute) : 자신이 가지고 있는 비합리적인 신념이나 사고에 도전해 보고 과연 그 생각이 사리에 맞고 합리적인지를 다시 한 번 따져 보는 반박의 과정

(5) E (효과, Effect) : 비합리적이 신념을 철저하게 논박하여 합리적인 신념으로 대체한 다음에 뒤따르는 효과로서 자기수용적인 태도와 긍정적인 감정과 행동

정리하자면,

비합리적인 사회적, 개인적 신념에서 오는 문제점을,

그 문제에 대하여 합리적인 반박을 통하여 올바른 방식으로 해결책을 수용하는 것이다.

이 엘리스의 제자인 엘리엇 코헨이 지은 책으로 엘리스의 이론이 뒷받침되어 있다.

그 REBT 이론을 나름대로 행동 강령화 하여 실천하기 쉽도록 '셀프 테라피'를 구상한 책으로 볼 수 있다.

왜 인간은 무한 걱정을 하게 되는가?

무한 걱정을 극복하는 4단계(여기서 REBT가 활용된다.)

무한 걱정은 다시 걱정을 낳는 연쇄 효과를 만든다.

그 걱정의 오류를 반박하는 과정을 통해, 합리적 사고를 하게 만드는 것이 이 테라피의 주요 내용이다.

어떻게 하면 스스로를 존중할 수 있을까?

어떻게 평정심을 얻을 수 있을까?

죄책감이나 걱정 대신 행동을 할 수 있는 힘을 어떻게 기를까?

이런 것들을 매뉴얼처럼 차근차근 적고 있으며,

워크북처럼 하나하나 따라할 수 있도록 하고 있다.

그렇지만, 이런 과정을 독자 스스로 일깨워가기는 쉬운 일이 아닌 듯 싶다.

이 매뉴얼을 따라서 내담자를 수용하는 상담가에게 좋은 도구가 될 수 있을 듯 싶다.

이 책에서 건진 한 마디,

자신을 '최고의 친구인 양 사랑하기'라는 구절이다.

아리스토텔레스가 그랬단다.

최고의 친구란 내가 잘 되기를 기원해주고, 대가를 바라지 않는 사람...이라고.

세상에 그런 사람이 없다면... 자신이 자신을 사랑해 주는 것도 하나의 방법이 될 수 있을 것.

아무튼, 삶은 만만하지 않다. 결코...

그럴 때, 답은 아니라도 해설서 내지 도구 역할을 하는 책도 필요할 것이다.