화장품이 피부를 망친다 - 최고의 안티에이징 전문의가 밝혀낸 피부에 관한 놀라운 진실
우츠기 류이치 지음, 윤지나 옮김 / 청림Life / 2013년 9월
평점 :
절판


사회 생활을 시작하면서 파운데이션이라는 것을 바르기 시작했다. 예전에는 파운데이션이라는 것이 아주 두껍고, 엄마가 바르는 거다.. 였는데, 언젠가부터 얇고 가볍고, 무엇보다 필수적인 것이 되어버렸다. 저렴이부터 고렴이까지.. (고렴?) 써 보고 싶은 것들은 많았지만, 게으른 탓에 자주 바르지 않아 언제나 두 세개가 쓰던 채로 굴러다녔다.

 

파운데이션은 내 생각만큼 내 피부를 촉촉하고 투명하고 밝고 깨끗하게 '보이게' 해 주지는 않았다. 물론 맨 얼굴보다는 피부색깔도 정리되고, 환하게 되긴 했는데, 건조하기도 했고 광고만큼 그렇게 환상적인 결과는 아니었다. 그랬기에 새로운 제품이 나오면 왠지 저건 좋지 않을까.. 란 생각이 들었고, 사게 되는 거다.

 

그러기를 3년 정도.

 

어떤 주말. 낮에 점심이나 먹으러 나갈까 싶어 준비를 하는데, 게으름이 발동하여 화장 하기 싫은 거다. 사실, 화장하면 얼굴이 갑갑하고, 때론 가렵기도 하다. 하지만 무엇보다 꼭 꼭 깨끗하게 지워야하는 게 제일 귀찮았다. '메이크업' 제품이 발달할수록, '클렌징' 제품도 덩달아 성장한다. 아. 그렇지.

 

지우기 귀찮아서, 때는 가을에서 겨울로 넘어가던 시기. 날은 흐리고 선크림도 안 발라도 될 것 같아서 그냥 나가야지.. 싶어 준비하고 거울을 봤다. 그리고 충격 받았다.

 

내 맨 얼굴이 부끄러웠던 거다. 내가 예쁘다거나, 피부가 아주 좋다거나 그렇지 않다. 나는 내 얼굴을 잘 안다. 피부는 하얀 편이지만, 주근깨와 기미가 많다. (아.. 기미..ㅠㅠ) 이마는 넓고 (그래서 앞머리를.. 대학 다닐 때 앞머리가 없었는데, 그 때 친구들이 문어아가씨라고 그랬다..ㅠㅠ) 코는 낮고 살짝 펑퍼짐하고, 입술은 색깔이 없다. ㅋㅋㅋ 얼굴 형태는 둘리다. 으하하하.

 

써 놓고 보니 아주 못생긴 얼굴 같지만, 또 그렇지는 않다. 그냥 자그마한 사람일 뿐이다. 누가 내 얼굴을 그렇게 유심히 보면서 판단하겠는가. 전체적인 이미지가 중요할 뿐. 어쨌든 난 내가 예쁘다고 생각한 적이 없다. 어릴 때 워낙 못생겨서 놀림 많이 받았다.ㅠㅠ

 

여동생이 아주 예쁘다. 그래서 더 비교가 되긴 하는데, 뭐 외모가 중요한 건 아니니까. 늘 그런 맘으로 살았고, 다른 사람의 외모에도 별 신경쓰지 않았다.

 

중요한 사실은.. 내가 맨얼굴로 밖을 나가려니 부끄러워서 급히 뭐라도 발라야 했던 거다. 이제 맨얼굴로 밖을 나가는 건 두려운 일이 되었다. 그래서.

 

2013년 11월 18일.

 

이 책을 샀다. 그리고 그 날부터 지금까지 단 한 번도 스킨, 로션, 크림, 파운데이션을 바른 적 없다. 결과는 놀라웠다. 늘 건조했던 얼굴이 오히려 건조하지 않았다. 세수하고 나서도 당기지 않았고, 그렇다고 기름이 많이 나오지도 않았다. 블랙헤드도 많이 줄었다. 그리고 맨 얼굴로 다니기 시작했다. 어차피 화장을 해도 크게 달라지지 않는데 싶어서 그냥 다니기 시작했다. 립스틱만 발랐는데, 놀랍게도 사람들이 내가 화장을 한 줄 알았다. 밖에 나올 때는 다들 화장을 하니까 그냥 그런 줄만 아는거다.

 

6개월 넘게 선크림 외엔 안 바르는데, 책에서 말한 것처럼 그렇게 피부가 애기 피부처럼 살아나지는 않았다. 뾰루지가 생겼다가 말았다가, 주근깨가 짙어졌다 옅어졌다, 기미가 늘어났다, 줄어들었다, 다크써클이 짙어졌다 말았다... 좋아졌다가 나빠졌다가를 반복한다. 그게 맞는 것 같다. 몸 상태에 따라, 그 날 먹은 거에 따라, 마음 상태에 따라 다 달라질테니까. 게다가 피부가 회복되는 정도도 사람마다 다를테니까 조급증은 안 난다. 그리고 그렇게 안 되면 또 어떻는가. 화장할 때보다 나은 점이 많은데 말이다.

 

머리도 물로만 감기 시작했다. 근데 머리는 좀 많이 힘들었다. 처음 일주일은 집에만 있고 싶었다. 냄새 나고, 끈적거리고... 가렵기까지.. 그래도 견뎠다. 그리고.. 한 달 지나자 견딜만해졌다. 씻는 시간이 단축되고, 욕실에 있던 각종 목욕용품들이 사라졌다. 무엇보다도 훨씬 홀가분해졌다. 샴푸나 바디클렌저를 사용하지 않는다고 해서 큰일이 일어나지 않았다. 오히려 정수리 냄새도 사라졌고(한 달 후 정수리 냄새를 맡아 본 동생이 물로만 머리 감기 시작했다.) 머리카락이 거의 안 빠졌다. 하지만 머리카락이 좀 끈끈해졌다. 아마 도시에서 살다 보니 오염물질 때문인 것 같았다. 넉 달을 물로만 감고, 넉 달만에 샴푸 한 번 했다. 내 머릿결은 아주 안 좋았는데, 샴푸 한 번 하니 매끄럽기 그지 없었다. 놀랍다. 오염이 심한 날은 가볍게 샴푸 한 번 정도 한다. 한 달에 두 세번?

 

혹시나 읽으면서 아.. 더럽지 않나? 라고 생각한다면.. 난 자신있게 더럽지 않다. 라고 대답할 수 있다. 오히려 냄새도 덜 나고, 건조하지도 않다. 사람들은 말하기 전까지는 아무도 모른다. 그 말은 세제를 쓸 때나 안 쓸 때나 같다는 말.. 99% 순비누 하나와 닥터 브*** 하나 이렇게 두고 쓴다. 쓰던 세제들은 화장실 청소할 때 쓴다.

 

내 피부 타입은 중건성. 두피는 지성에 가까운 중성, 머리카락은 건성.

 


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파란놀 2014-07-05 21:37   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
우리는 언제나 먼지나 쓰레기를 스스로 만들어요.
그리고, 우리 스스로 아름다움이나 멋도 스스로 만들어요.
화장품에 기대면 기댈수록
스스로 내 몸이 자연스러운 빛이 흐르지 못하기 마련이고,
물도 어떤 물을 쓰느냐에 따라 사뭇 달라져요.
수돗물을 쓰는지, 냇물을 쓰는지에 따라 참 달라요.
몸으로 느끼신 이야기를
앞으로도 즐겁게 가꾸면서
나아가실 수 있으리라 믿어요~

꼬마요정 2014-07-06 20:25   좋아요 0 | URL
네~ 함께살기님~^^
굳이 안 써도 되는 것들이 참 많더라구요.
하나씩 하나씩 비우면서 겪는 일들이 참으로 재미있고 신선합니다.
정말 많은 것들을 가지고 있다는 것을 알았어요.

써니 2019-12-26 22:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저 혹시 99프로 순비누 공유해주실수 있나요??

꼬마요정 2019-12-26 23:13   좋아요 0 | URL
안녕하세요, 써니님
제가 쓰던 비누가 코스트코에 팔던 일본제품이라 더 이상 쓰지 않아요ㅠㅠ
너무 까다로워서 이제는 동물실험 안 한 제품 위주로 쓰고 있어요. 더바디샵이나 이솝에서 비누나 세정제를 삽니다. 비누가 자꾸 녹아서 쓰기 불편해서 바디클렌저 하나랑 비누 사서 번갈아가며 조금씩 짜서 오래 오래 쓰고 있어요. 큰 도움이 못 되어 죄송합니다.

써니 2019-12-27 08:40   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
답변 감사합니다. 아무래도 한살림이나 생협에 가봐야겠네요 ~~~
꼬마요정님도 좋은 하루되세요 ~~~^^

꼬마요정 2019-12-28 15:19   좋아요 0 | URL
써니님도 좋은 하루 보내세요^^

ban 2021-04-29 15:13   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
혹시 지금도 실천하고 계신가요? 머리는 매일1회 감으시는 건가요? 세수는 2회?

선크림도 매일 바르시나요? 선크림은 지우기가 힘든 것 같은데 그거 지우려면 물세안만으로는 힘들지 않나요?

저는 어디서 선크림이 물리적 차단제든 화학적 차단제든 해롭다고 들어서요

꼬마요정 2021-04-30 14:40   좋아요 1 | URL
안녕하세요 저는 여전히 폼클렌징 같은 세안제나 비누로 세수 안 하고 있습니다. 물로만 세수하구요. 니베아크림 사용하고, 선크림 사용합니다. 선크림도 요즘은 파운데이션 기능이 들어가기도 해서 그런 거 없는 기본적인 거 사용하구요. 어차피 다 날아가니까 저녁에 물세안 꼼꼼하게 하면 딱히 덜 씻긴다는 느낌은 없거든요. 폼클렌징 쓰면서 토너에 에센스에 영양크림까지 바르던 때보다 확실히 블랙헤드 덜하구요. 그냥 편해요. 원래 주근깨 있어서 이게 더 심해진다던지 이런 거 없구요, 기름진 거나 밀가루 많이 먹으면 뾰루지 생기구요. 근데 그건 어떻게 하든 생기는거니까요.

머리는 가끔씩 물에 비누나 세정제 조금 풀어서 사용하기도 하구요. 운동을 하기 때문에 머리는 하루에 두 번 정도 감습니다. 샤워 시간 많이 절약되고 편합니다. 제가 땀도 많이 안 나는 몸이라 잘 맞는건지도 모르겠어요. 아예 안 쓴다기보다 정말 적게 쓰자는 마음이에요.

ban 2021-05-01 17:29   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
저는 환경보호랑 절약에 관심이 많아서 ,원래 화장안하고 샴푸 샤워젤 로션 비누만 쓰는데 그것마저도 줄여볼 요량으로 찾아보니 리뷰가 있어서 글 남기게됐어요. 자세한 답변감사합니다

꼬마요정 2021-05-01 23:40   좋아요 0 | URL
그러셨군요. 저도 환경 때문에 주방세제랑 세탁세제 안 쓰고 베이킹소다 사용하는데 피부 가려움증 같은 거 많이 없어졌어요. 설거지도 한결 간편해졌구요. 잔여세제 안 남는 게 참 좋아요. 참, 물세안만으로 찝찝하시면 천연곤약이나 해면 같은 거 쓰시면 좋아요. 남편이 지성인데 한번씩 물세안하면서 슥슥 닦아주니까 개운하다 하더라구요. 참고하시면 좋을 듯 해요.

ban 2021-05-04 19:48   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
수세미랑 해면은 알았는데 곤약은 처음 알았어요. 정보감사해요~!
 
둔황 (무선) 문학동네 세계문학전집 49
이노우에 야스시 지음, 임용택 옮김 / 문학동네 / 2010년 8월
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과거시험에서 사주의 천불동까지... 상상은 모든 것을 가능하게 한다.

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루쉰P 2014-07-03 17:39   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
후후 이노우에 야스시의 돈황은 참으로 역작이죠 저도 무척이나 좋아하는 책이에욤 ㅋ
목적도 없이 과거 시험을 준비하던 서생이 자신의 진정한 목적을 찾아 떠나는 이야기 캬~명작이죠 ㅎ
이 분의 저서로는 필생의 역작이라는 공자도 나와있어염 ㅎ

꼬마요정 2014-07-05 10:35   좋아요 0 | URL
첫 장부터 마지막까지 흥미진진해서 손에서 놓을 수가 없더라구요 ㅎㅎ 참으로 재미나게 보았습니다. 작가의 상상력에 감탄했구요~^^ 공자도 한 번 읽어봐야겠어요~ㅋㅋㅋ
 

한동안 정신이 없어서 책이라고는 들여다보지도 못하다가...

 

얼마 전부터 머리를 흔들어 정신을 좀 챙기다가...

 

6/30, 7/1, 7/2...

 

3일을 연달아 책을 샀다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

메..메일을 확인하니...

 

위의 책들을 사면.. 아주 아주 아주 좋아보이는 것들을 선물로 준다지 않는가...

 

왜 나에게는 주지 않는가.. ㅠㅠ

 

인생은 타이밍이라는 말이.. 새삼 와닿는 순간이다.

 

*알라딘 15주년 축하!!

 

** 이 때 타이밍이라는 말을 우리말로 어떻게 번역할 수 있을까나..

인생은... 시점..

인생은.. 똑딱똑딱...

인생은.. 순간..

인생은.. 눈치..ㅠㅠ


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1. 요즘 해충박멸회사의 광고를 보면 문득 무서워진다.

 

그들이 생각하는 해충이 너무 많은데다 죽이는 방법을 너무 자세하게 알려줘서이다. '개미'를 어떻게 몰살시키는 지를 알려주면서 씨익.. 웃는데, 그 짧은 시간 동안 너무 충격받았다. 그리고 마지막 장면에 해충들이 나열되는데, 깜짝 놀랐다. 언제부터 개미, 나비.. 이런 애들이 해충이 된 걸까...

 

2. 한번씩 아고라를 보게 되는데...

 

죄 없는 길동물들을 학대하는 사람들을 향한 분노가 치밀 때가 있다. 그냥 죽이는 것도 아니고 생명을 '가지고 노는' 그 참상들 때문에 가슴이 아프다. 하긴, 아이들이 죽어도 아무렇지 않아 보이는 사람들도 있으니 하물며 동물에게까지 '관심'이 있으랴...

 

3.. 중학교 선생님인 여동생이 얼마 전 학생과 '난투극' 아닌 난투극을 벌였다고 한다.

 

부모님이 이혼하셔서 자신이 버림받았다고 여기는 남학생인데, 학교에서 도망치는 걸 교문 앞에서 잡았다. 아이는 도망치려고 하고, 선생님은 잡으려고 하고.. 그렇게 실랑이를 벌이는데, 가슴이 짠했다. 동생 말이.. 그렇게 문제를 일으켜야 관심 받는다고 생각해서 계속 문제를 일으키는 것 같다고.

 

생각해보면.. 경제가 급속하게 발달하면서 미처 뒤따라오지 못한 것들이 너무 많다. 정치, 문화, 인권... 모두가 함께 사는 세상이라는 사실.. 다른 생각을 갖고 있으면 적이라고 생각하여 포용하지 못하는 마음들.. 아침부터 뭐가 이렇게 심란한지 모르겠다.

 

* 뱀발 ㅋㅋ

 

인터넷 쇼핑몰을 자주 이용하는 편인데,

 

사실 택배 기사님들께 미안하다. 엘레베이터가 없는 5층에 살아서..ㅠㅠ

그래서 마주치면 시원한 음료수라도 드리려고 늘 냉장고에 작은 병에 담긴 음료수들을 챙겨두는 편인데, 언제부터인지.. 기사님들이 그냥 문 앞에 두고 가신다. 전화를 안 주신다. 아는 집이라서..ㅠㅠ 전화 주시면 주머니 안에 음료수 넣어뒀으니 가져가시라고 말하고 싶은데.. 그래서 택배가 올 날에는 아침에 포스트 잇에 음료수 '하나씩' 들고 가시라고 적어둔다. ㅋㅋ 꼭 하나씩.. 왜냐하면 택배가 두 개 오는 날에 음료수 두 개 넣었는데 한 분이 다 들고 가시면 안 되니까..^^;;


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파란놀 2014-06-28 11:34   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
스트레스를 엄청나게 받는 요즈음 사회이다 보니
'나보다 힘이 아주 여리고, 앙갚음을 받지 않겠다 싶'은 길동물을
괴롭히는 사람이 부쩍 늘어나지 싶어요.

그리고 이를 동영상으로 찍어서 돌리고 퍼뜨리고...

..

시골에서도 '나비'를 끔찍한 해충으로 여긴답니다...

꼬마요정 2014-06-28 11:55   좋아요 0 | URL
어쩌다가 우리 사회가 스트레스로 가득하게 되었을까요.. '사람'에게도 약하면 함부로 하는 세상이니.. 에휴..

시골에서도 나비를 끔찍한 해충으로 여긴다구요? 정말요? 나비가 농작물에 피해를 주나봐요 ㅜㅜ

루쉰P 2014-06-28 17:19   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
푸하 택배 아저씨를 배려하는 새색시의 아름다움이 느껴지는 글이군요 ㅎ
잘 지내시죠? 저도 오랜만에 와 봤어요 ㅋ

꼬마요정 2014-06-30 16:48   좋아요 0 | URL
아~~ 루쉰님~ 정말 오랜만이네요~
잘 지내시죠? 너무 반갑습니다.
루쉰님의 멋진, 삶이 담긴 서평 읽고 싶습니다.^^
 

한가로운 토요일, 잡지를 열심히 읽던 신랑이 한 마디 한다.

 

"고전을 읽어야겠어."

 

집에 책이 얼마나 많은데.. 자, 이것들이 모두 고전이에요. 라고 말해주며 하나 하나 읊어줬다.

 

그랬더니 우리 신랑 하는 말...

 

"그러니 어서 몬테크리스토 백작 예쁜 책으로 사줘."

 

잉? 예쁜책?

 

그렇다. 신랑은 내가 갖고 있는 20년이 다 되어가는 책들은 전혀 읽고 싶어하지 않는다. 최근에 나온 예쁜 책, 깨끗한 책을 원한다. 책을 펼쳤을 때 먼지 안 나고, 책 곰팡내 같은 퀴퀴한 냄새가 안 나는 책을.....

 

테스도, 적과 흑도, 몬테크리스토 백작도 아직 읽지 않은 그를 위해 새 책을 사야 하나...

집에 있는데...ㅠㅠ


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파란놀 2014-05-10 13:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
몬백작이라니, 엄청난 책을 읽으시려 하네요~ 하기는 반딱반딱 새책도 좋겠지요~

꼬마요정 2014-05-11 21:16   좋아요 0 | URL
ㅎㅎㅎ 옆에서 사달라고 난리입니다.

곰곰생각하는발 2014-05-10 13:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
하긴 옛날 책들은 너무 줄이 빡빡한 경우가 있어서 읽기가 만만치 않죠.

꼬마요정 2014-05-11 21:17   좋아요 0 | URL
음.. 그렇기도 하겠네요..ㅎㅎ 울 신랑 넘 웃겨요..^^