인생의 공식 64

인생의 공식 64 - 흐름에 맞게 나를 지켜내는
장경 지음 / 추수밭(청림출판) / 2019년 4월

주역을 제대로 읽어 본 기억이 있나 싶지만 사실 그렇진 않은것 같다. 어렵다는 생각이 앞선 것도 있을텐데 그래도 이 책은 읽어 볼 가치가 있다는 것을 알기에 주역을 일부를 발췌하거나 인용하는 등의 이야기를 담은 책은 읽어 본 것 같다.

그래서『흐름에 맞게 나를 지켜내는 인생의 공식 64』는 어떤 내용일까 더욱 궁금했다. 몰랐던 내용인데 이순신 장군이 출정하기 전에 주역을 읽었다고 하니 그속에서 무엇을 찾고자 했으며 어떤 해답을 얻었을까 궁금했기 때문이다.

책에는 참 좋은 말들이 많이 나온다. 아마도 독자들이 읽기 쉽게 해석되어 있고 또 그런 짜임새로 만들어져 있을테지만 이런 말들을 읽는 것만으로도 마치 자격문처럼 스스로를 다스릴 수 있겠다는 생각도 든다.

최근 사회 전반에 걸쳐서 일어나는 문제들을 보면 인간이 자신의 마음을 다스리는 일이 얼마나 힘든가를 깨닫게 되고 거짓없이 진실되게 살아간다는 것 또한 참 힘든 일임을 알게 된다. 게다가 입을 통해 나오는 말들을 보면 참 저질스럽다는 생각이 들게 하는 경우도 종종 있는데 이런 걸 보면 정말 인격 수양이 진짜 중요하다 싶은 생각도 절로 든다.

그러면서도 동시에 이 책에 쓰여진 말대로 다 할 순 없겠지만 적어도 이 글을 담고자 노력하고자 한다면 그 말들을 점점 닮아갈테고 그러다보면 자연스레 스스로의 인격도 한단계 업그레이드 된 모습으로 성장할 수 있을것 같다는 생각이 들 정도로 주옥같은 글들이 많아서 개인적으로 주역을 제대로 읽어보고 싶다는 생각까지 들었다.(물론 번역본으로 읽어야 겠지만 말이다.)

책은 총 5부에 걸쳐서 진행되는데 흔히 주역에 대해 잘 알면 주역점을 잘 치겠다고 생각할 수도 있을텐데 오히려 이 책에서는 주역을 배운 사람은 그렇지 않다는 이야기를 통해 주역이 지니는 진짜 의미를 상기시키면서 이야기를 시작한다.

그리고는 마치 인간의 성장기와 함께 하면서 그때그때 필요한 조언들을 들려주는 것마냥 성장하는 동안, 세상에서 배우고 알아가는 동안, 결혼을 하고 하나의 가정을 꾸리고 살아가는 동안, 그리고 나이가 더 들어 이제는 어쩌면 죽음이 더 가까워지는 나이가 된 이들 위해(또는 그때에 갔을 때 삶을 돌이켜 보아 덜 후회하게 하도록) 우리에게 필요한 인생의 조언이란 무엇인가를 알려주는것 같아 상당히 좋았던 책이다.

비록 주역을 온전히 읽어다고는 할 순 없지만 그래도 이 책에 담긴 내용들을 보면 인간이 살아가면서 지켜야 할 덕목, 그리고 놓치지 말아야 할 삶에 대한 자세와 지혜를 총망라하는 이야기들이 담겨져 있다는 점에서 오랜 옛날 쓰여진 책임에도 불구하고 시대를 초월하고 세대를 아우르는 좋은 책을 이렇게라도 만날 수 있어서 참 좋았다고 생각한다.

하루 한 줄 행복

하루 한 줄 행복 - 3초 만에 미소 짓게 되는 100개의 문장
히스이 고타로 지음, 유미진 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 3월

무려 '3초 만'에 미소 짓게 되는 100개의 문장이란 과연 무엇일까? 너무나 궁금한 마음에 선택하게 된 책이 바로 『하루 한 줄 행복』이다. 곰곰이 생각해보면 중고등학교 다닐 땐 명언집도 많이 읽었던것 같은데 이 책은 어쩌면 그런 명언집이라고 봐도 좋지 않을까하는 생각이 든다.

사실 3초 만에 미소가 지어지는지는 개인마다 다를것 같긴 하다. 어떤 문장이냐에 따라서 누군가는 미소지을수도 있을것 같고 누군가는 그냥 무난하게 읽어내려 갈것 같은데 개인적으로 후자에 가깝지 않을까? 그건 아마도 이 책에 담긴 문장들이 누군가를 작정하고 웃기거나 아니면 그런 재미의 미소가 아니라 만족의 미소라해도 당장 미소가 떠오르긴 힘들것 같다.

다만, 여기저기 흩어져 있었을 유명인사들의 좋은 말들을 이렇게 읽을 수 있다는 것은 상당히 의미있는 일이라고 생각한다. 예전에는 책을 읽다가 마음에 드는 문장이 나오면 따로 마련한 노트에 괜히 이리저리 꾸며가며 옮겨적기도 했었는데 지금은 따로 노트에 옮겨쓰진 않고 서평을 작성할 때 함께 쓰거나 아니면 휴대전화로 그 장면을 사진으로 찍어서 남기는 경우가 많은것 같다.

그래서 차분함마저 드는 색감의 표지에 하드커버의 무게감이 주는 이 책에 담긴 문장들을 보면서 다시금 책 속에서 만나는 좋은 문장들(물론 지극히 개인적인 취향일테지만...)을 필사를 하는 마음으로 따로 노트를 마련해 써보고 싶다는 생각이 들기도 했다.

책에는 총 100개의 문장이 담겨져 있다. 그러니 하루에 한 줄이니 제목대로라면 100일 동안 만나볼 수 있는 좋은 문장인 셈이다. 책의 내용을 살펴보면 먼저 유명한 한 문장이 나오고 그 말을 누가 했는지가 그 아래 적혀 있다. 그리고 그와 관련된 일화를 담고 있는 식으로 구성되어 있다. 이 일화는 그 말을 한 당사자일 때도 있고 이 책의 저자일 때도 있다. 그리고 때로는 그 말에 대한 저자의 생각을 담아내기도 한다.

책에 담긴 한 줄이란 글도 유명인사가 직접 한 말이기도 하고 때로는 어떤 작품에서 발췌한 경우일 때도 있다. 100개의 한 줄도 사람들마다 와닿는 느낌이 다를 것이다. 그래서 누군가는 마음을 울리는 경우도 있을 것이고 또다른 누군가에겐 조금은 무덤덤하게 느껴지는 경우도 있을것 같다.

그러니 마치 잔잔한 음악을 들으며 명상을 하듯이 이 책에 쓰여진 좋은 글들을 통해 마음을 수양한다는 생각으로 읽으면 좋지 않을까 생각한다.

무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법

무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법 - 잠자는 의욕을 깨우는 48가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김지윤 옮김 / 흐름출판 / 2019년 3월

어쩌면 제목에서 이끌렸는지도 모르겠다. 언어유희 같은 제목『무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법』에 말이다. 책의 제목대로라면 '무기력-무=기력'이 되는 것이니 그 방법만 안다면 이보다 더 좋은 일도 없을 것이다. 그렇다면 과연 그 방법이란 무엇일까?

책에서도 언급하고 있는 것처럼 태어날 때부터 무기력한 사람은 없다. 오히려 세상에 나오며 외치는 그 우렁찬 울음소리를 본인은 기억하지 못할지언정 부모님을 알 것이다. 게다가 아이를 키워보았거나 아니면 어린 아이를 주변에서 봤다면 정말 '저 녀석은 지치지도 않나?' 싶은 마음이 절로 들 정도로 그야말로 에너지가 넘친다. 감히 무기력은 상상조차 할 수 없을 지경이다.

아이들의 활기찬 모습만 봐도 사람이 처음부터 무기력하지 않았다는 점은 자연스레 알게 될텐데 그럼에도 불구하고 점차 나이가 들고 책임질 것이 많아지고 본인에게 주어지는 역할도 많아지면서 오히려 무기력해지는 면도 커지니 신기하다.

저자인 나이토 요시히토는 현재 일본에서 유명하고 인기있는 심리학자라고 한다. 게다가 자신의 전공 분야인 심리학을 대중이 보다 쉽게 이해할 수 있도록 재미있게 전달하는 것으로 유명하다고 하는데 이 책을 통해서 무기력을 '마음의 감기'로 표현하며 매일 결심은 하지만 무기력함에서 벗어나지 못하는 사람들을 위해 어떤 행동을 해야 하는가를 알려준다.

가장 먼저 행동에 초점을 맞추고 있는 것이 흥미로운데 비록 그 시작이 작은 것이라 할지라도 일단은 시작을 한다는 것이 중요하며 이 시작을 통해 인생 전체가 바뀔 수 있다고 말한다. 그렇게 하기 위한 행동 촉구의 방법으로 다양한 심리 효과를 언급하고 있으며 이어서 단순히, 무작정 행동할 것이 아니라 보다 구체적인 방법에서, 목표 가능한 목표부터 실시하라고 말한다.

또한 이런 기력이 또다시 무기력으로 바뀌지 않도록 습관화해야 하는 것이 얼마나 중요한가를 역설하면서 그 방법 또한 알려준다. 그리고 마지막으로 나오는 것은 바로 보상 전략. 무엇인가를 달성했을 때 주어지는 보상이 매력적이라면 그것을 달성해야 하는 입장에서는 좀더 의지가 솟아날 수 밖에 없다.

저자는 바로 이 부분을 제대로 파고들어 어떤 보상을 제시해야 하는지, 어떻게 제시하는 것이 좋은지를 말한다.

이 모든 이야기들은 저자의 전공인 심리학 이론을 통해서 들려주는데 읽어 보면 알겠지만 결코 어렵지 않아서 좋다. 게다가 평소에 들어 본 적이 있는 심리학 용어도 나오고 궁극적으로 무기력에서 벗어나 기력있는 삶으로의 변화를 꿈꾸는 사람들을 위한 이야기라는 점에서 지나치게 학구적이거나 형이상학적으로 풀어내지 않기에 참 좋았던것 같다.

사는 게 귀찮다고 죽을 수는 없잖아요?

사는 게 귀찮다고 죽을 수는 없잖아요? - 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전
젠 신체로 지음, 박선령 옮김 / 홍익 / 2019년 3월

책 내용이 좋아야 한다. 물론 두말하면 입 아픈 당연한 소리다. 그런데 요즘 출간되는 도서들을 보면 참 예쁜 책도 많지만 한편으로는 기발한 제목(어떻게 보면 적나라한, 지나치게 직설적이여서 한편으로는 속시원한)의 책들이 그에 걸맞는 표지를 입고 독자들 앞에 선을 보이는 경우도 많다.

아마 『사는 게 귀찮다고 죽을 수는 없잖아요?』는 후자의 경우가 아닐까 싶다. 그렇다. 사는 게 귀찮다고 해서 진짜 죽는 경우는 없을 것이다. 심심해 죽겠다고 말하지만 진짜 죽는건 아니니 말이다. 그런데 약간의 번아웃 증후군 마냥 하루하루가 지칠 때는 있다. 어떤 날은 귀찮게도 느껴지고 힘들 때도 있지만 그렇다고 죽어야지 하는 생각은 없다.

그럼에도 불구하고 이 흥미를 자극하는 제목의 책을 선택하게 된 데에는 바로 표지 속 여성의 자세와 표정, 그리고 부제처럼 쓰여진 글귀 때문이다. '아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전'. 그래 진짜 목적은 바로 그것이다. 노력만 한다고 모든 게 다뤄질까? 운도 능력이라는 말처럼 이왕이면 올바른 방향을 알고 노력한다면, 그래서 뭔가 효과를 낼 수 있는 방향으로 노력한다면 그 노력은 더욱 빛을 발하지 않을까하는 생각이 들었고 그렇게 하고 싶은 마음과 밥을 알게 되었을 때 그렇게 해야 겠다는 생각에서 선택한 책이 바로 이 책인 것이다.

사람들의 심리는 대체적으로 비슷한가 보다. 흥미로운 제목의 기대되는 이야기의 이 책은 무려 전 세계에서 무려 20여 개의 언어로 출판이 되었다고 한다. 그러니 이렇게 표현하는게 좀 지나치다 싶을수도 있지만 웬만한 언어로는 다 출간되었다고 봐도 좋을 책이지 않을까?

여기에 아마존 리뷰가 3,000여 개에 뉴욕타임스 32주 연속 베스트셀러라고 한다. 책에서는 자신이 원하는 삶을 살기 위해서 우리가 무엇을 해야 하는가에 대한 방법론을 이야기하면서 21가지를 알려준다고 한다.

총 5 Part로 나누어서 가장 먼저 바로 지금의 현재를 제대로 진단하게 만드는데 이는 올바른 방향 설정을 위해서도 필요해 보인다. 그리고 이어서는 스스로를 알아가는 단계이다. 자기 안에 숨겨진 가능성을 발견하고 태도의 변화를 통해 지금까지와는 다른 인생으로 탈바꿈하기 위한 기회를 어떻게 찾아야 하는가를 알려준다.

그리고 중요한 내용인 주변 환경에 쓸려서 살아가는 것이 아니라 자신이 원하는 삶을 살기 위해서는 어떻게 해야 하는지를 고민하게 만들고 여기에서 발견한 바를 그저 생각으로만 지니고 있는 것이 아니라 구체적으로 실현할 수 있는 실천 방법으로 이어지기 때문에 독자들은 이 책을 통해서 전반적으로 체계적인 흐름에 따라서 지금과는 다른 삶을 위해, 스스로를 변화시키고 자신의 삶에 주체가 되기 위한 방법을 배울 수 있기를 바란다.

리마인더스

리마인더스
밸 에미크, 윤정숙 옮김 / 소소의책 / 2019년 3월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

『리마인더스』는 밸 에미크의 첫 작품으로 이 책은 저자의 자전적 경험을 바탕으로 쓴 소설이기도 하단다. 사실 작가이면서 싱이송라이터, 배우이기도 하다는데 이 책을 통해서 처음 알게 된 경우라 그야말로 작품 그 자체가 지닌 궁금증으로 만나보게 된 책이라고 할 수 있겠다.

기억이라는 것은 때로는 좋을 때도 또 그 반대일 때도 있다. 좋은 기억은 오래도록 간직하고 싶은 것이 사람의 마음이 그 반대의 경우에는 빨리 잊어버려서, 되도록이면 아예 뇌리에서 지우고 싶어질 것이다.

이 책의 두 주인공은 참 독특한 캐릭터이다. 특히 조앤이 그렇다. 먼저 개빈 원터스는 사랑하는 사람을 잃고 그 고통 속에서 빠져나오기가 쉽지 않다. 아이러니하게도 그가 힘들어하는 순간이 대중으로부터 유명세를 타게 만들고 소위 말하는 그가 출연한 드라마도 시청률이 좋아지는 등 어찌보면 활동에는 청신호가 오는 것일수도 있지만 정작 그 개빈 스스로는 그 슬픔을 치유하기란 쉽지 않다.

게다가 사람들은 그의 내면에 자리 한, 그의 진짜 슬픔을 제대로 봐주질 않는다. 아무도 공감해주지 않는 슬픔, 그 슬픔의 한 가운데 있는 개빈의 모습이 참 공허해 보이기도 한다.

그리고 또 한 사람 바로 조앤이다. 조앤은 개빈이 자신에게 닥친 슬픔을 떨쳐내려는 한 방법으로서 자신의 고향이자 친구가 살고 있는 뉴저지에서 만난 소녀이다. 더 자세히는 바로 친구 부부의 딸인 것이다.

그런데 이 소녀에게는 아주 특별한 능력이 있다. 뭐든지 기억한다고 해도 과언이 아닐 HSAM 죽, 지나치게 좋은 기억력은 조앤으로 하여금 모든 것을 아주 상세하게 기억하게 만든다. 그런데 문득 생각해보면 이런 비상한 능력 과연 좋을까 싶기도 하다.

단순하게 생각하면 한번 보면(경험한 일이면) 아주 구체적으로 다 기억을 하니 시험 볼 때 유리하겠다 싶지만 살아가면서 겪을 일들이 얼마나 많은데 이걸 다 기억하면 좋은 일만 기억해도 쉽지 않을텐데 완전히 그 반대의 경우도 있을테니 참 피곤하고 때로는 그것이 너무 상세히 떠올라 괴롭겠다는 생각도 든다.

어찌됐든 너무나 다른 두 사람이 만나 작사/작곡가를 모집하는 콘테스트에 작품을 출품하고자 의기투합하게 되고 그 과정이 흥미롭게 그려진다. 여러모로 잔잔한 영화의 스토리로 참 잘 어울리는 책이 아닐 수 없다.

뭔가 큰 자극이나 흥미요소가 있다고는 할 순 없지만 두 사람이 만들어가는 하모니가 분명 책을 읽는 독자로 하여금 서서히 빠져들게 하기 때문이다.