[청춘을 디자인하다] 청춘을 디자인하는 그대에게 주는 선물!

청춘을 디자인하다
이승한.엄정희 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2012년 2월

요즘은 도전이라는 단어보다 안정이 앞서는 시대다. 지금까지도 미래를 불확실하고 예측 불가능한 대상이였지만 현재보다 더 불확실한 때는 없었던 것 같다. 청춘을 포함한 모든 이들은 자신의 꿈보단 현재와 미래의 안정을 찾기에 급급하다. 그러면서도 성공한 이를 질투와 부러움의 눈길로 바라보는 것 또한 사실이다.

이 책은 1999년 삼성테스코 홈플러스의 창립자 겸 초대 CEO가 남편과 늦은 나이에 다시 공부를 시작해 50대에 석사와 박사 학위를 받아 교수로 활동하고 있는 부인이 대한민국의 청춘들에게 꿈을 가지고 세상에 도전하고 도전에 맞서서 성공을 쟁취하도록 화이팅을 보내는 책이다.

먼저 나 자신을 제대로 파악함으로써 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 알아 본다. 이 과정에서 인생을 살아감에 있어서 결코 잊지 말아야 할 삶의 가치로 사랑, 긍정, 신념, 도전, 신의, 봉사를 내세우고 있다.

오늘 하루 살아가는 것에 급급해서 꿈조차는 말그대로 꿈도 못꾸는 청춘들에게 그럼에도 꿈을 찾으라고 말한다. 꿈을 찾는 6가지의 방법으로 독서, 일기, 대화, 여행, 봉사, 사랑을 제시한다. 각각의 활동에서 자신이 재능을 보이고 흥미를 보이는 것이 분명 있을 테니 말이다. 특히 이중에서도 독서의 중요성을 저자는 피력하고 있다.

그리고 성향과 특성별로 자신에게 어울리는 직업군을 소개하고 있기도 하다. 자신이 원하는 직업을 찾았다면 자신의 꿈을 실현하는 가운데 그 효과가 주변 사람들과도 함께 어울어질 수 있도록 하는 방법 또한 이야기한다.

더불어 살아가는 세상에서 나에게 힘이되는 친구, 연인, 가족을 통해서 나의 꿈이 실현되는데 도움을 받았다면 그 받음을 이웃에게도 돌려 줄 수 있는 사람이 되기를 바라고 있는 것이다.

또한 누군가를 쫓아가는 삶이 아닌 누군가의 리더가 되는 삶에 대해서도 이 책에서는 이야기하고 있다. 리더가 되기 위한 모습을 책에서는 다음과 같이 말한다.

1. 큰 눈으로 비전을 보아야 한다(眼).

2. 큰 귀를 가지고 들어야 한다(智).

3. 부지런한 큰 발로 행동하는 열정이 있어야 한다(行).

4. 섬세한 손으로 부하를 용병해야 한다(用).

5. 냉철한 누뇌로 인재를 키워야 한다(訓).

6. 따뜻한 가슴과 겸손한 마음을 가져야 한다(.純).

팔로워의 마음을 움직여서 그들이 진심으로 자신을 따르도록 하기 위한 6가지의 방법인 것이다.

끝으로는 여러명의 멘티들이 말하는 자신의 라이프 스티어링 휠을 통해서 꿈을 위해서 무엇을 해야하는지를 한눈에 알아 볼 수 있게 함과 동시에 독자 스스로가 자신의 라이프 스티어링 휠을 제작해 보도록 하고 있다.

누구보다도 힘든 시기를 보내고 있는 이 땅위의 청춘들에게 이 책이 얼만큼의 위로와 용기를 줄 수 있을지 자신할 순 없지만 적어도 자신의 꿈을 찾아 방황하는 그 시간만큼은 줄여 줄 수 있기를 기대한다.

[스노우볼 게임] 인생을 송두리째 바꾸는 72시간 실천 프로젝트

스노우볼 게임 - Snowball Game
이현.황하영 지음 / 브레인스토어 / 2012년 4월

눈덩이 효과(Snowball-effect), 즉 스노우볼 효과는 처음엔 손안에 있던 작은 눈뭉치가 굴리면 굴릴수록 점점 커져서 자신의 키를 훌쩍 넘겨 버리는 크기가 되는 것처럼, 작은 행동의 시작이 큰 결과를 나타내는 현상을 일컫는 말이다. 일반적으로 경제 및 사회 현상에서 작은 것이 모여 점점 가속도를 내며 규모가 커질 때 사용하는 표현으로 인생에도 똑같이 적용되는 법칙이다.(p. 7)

이 책에서 가장 핵심이 되는 것이 바로 스노우볼 효과이며, 이왕이면 자신이 꿈꾸는 목표가 점점 커지도록 하기 위한 게임을 제안하고 있는 것이 바로 스노우볼 게임(Snowball Game)이다.

저자가 말하는 스노우볼 게임의 4단계는 다음과 같다.

1단계 : 자신의 꿈과 목표를 설정하는 과정
2단계 : 눈덩이를 계속 굴리는 실행의 과정
3단계 : 함께 들어 올리고 꾸미는 완성의 과정
4단계 : 눈사람을 더 크게 키우는 도약의 과정

위의 내용을 좀 더 자세히 들여다 보자면, 1단계는 생생하게 그려라(Make a sketch of your dream)로 계획을 말하고 있다. 계획 단계에서 가장 충격적이였던 부분은 꿈과 목표의 차이이다. 우리가 보통 목표라고 말했던 것들이 사실은 대부분이 꿈에 해당한다는 것이다. 두 가지의 의미를 명확하게 구분하자면 "꿈이 계획 없는 막연한 바람이라면 목표는 그 꿈을 구체적이고 객관적인 시간과 계획으로 명확하게 표현한 것이다."(p.23)

실행 단계에서 우리가 먼저 해야 할 일들은 자신이 진정으로 원하는 것들 생생하게 시각화하라는 것이다. 그리고 구체화시키는 것도 중요하다. 계획을 구체화 시키고 장기적, 단기적 시간에 따라 그 계획을 실행할 수 있는 실천적인 계획을 세우는 것이 중요하다.

첫번째 단계에서는 꿈과 목표를 정하고 구체적, 측정성, 실행성, 객관성, 시효성에 따라 적어 보도록 하고 있다. 

2번째 단계는 끈임없이 굴려라(Just do it and go on!)으로 실행을 말하고 있다. 아무리 좋은 계획도 실행이 없다면 아무 소용이 없다. "구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배다"는 말도 있지 않는가.

조금 과장된 말로 "시작이 반이다"라는 말이 있다. 그만큼 시작이 중요하단 말이다. 자신의 키보다 큰 눈사람을 만들기 위해서도 처음엔 작은 눈덩이부터 시작한다. 지금 나의 행동들이 미래의 내 모습을 결정하기에 무언가를 바라고 있기 보다는 실행해야 한다는 것이다.

내가 계획하는 목표를 늘 마음에 상기하면서 지속적으로 꾸준히 실행해야 한다. 물론 좌절이 있을수도 있고, 가끔은 의도치않게 멈춰야할 때도 있을 것이다. 그래도 가능한한 목표에 집중해서 지속시킬때 목표는 현실이 될 것이다. 다시 말해, 긍정적인 마인드와 좋은 습관, 지속적인 행동력으로 실행 해야 한다.

이 단계에서는 목표를 이루기 위해서 지금 당장 내가 실천해야 할 좋은 습관과 나쁜 습관을 스스로 정해보는 시간을 갖도록하여 스노우볼 게임을 돕는다.

3단계는 함께 올려라(Realize your dream with people)로 완성을 말하고 있다. 혼자만의 성공이 아닌 사람들과의 관계에서 그 성공을 누리는 동시에 인간관계에서의 도움으로 나의 성공이 훨씬 수월할 수 있음을 말하고 있는 것이다.

인맥의 소중함은 굳이 말하지 않아도 알 것이다. 그렇기에 주변 사람들과의 좋은 관계를 유지하기 위해서 이 책에서는 인맥보다 자신의 인격을 먼저 갖출 것을 말하고 있다. 별거 아닌 것 같은 나의 관심과 도움이 눈덩이가 불어나듯 커진 호의로 내게 다가올 수도 있다는 사실을 잊지 말아야 할 것이다.

마지막으로 4단계는 크게 키워라(Jump over your dream and share it!)로 도약을 말하고 있다. 3단계까지의 과정을 통해서 자신의 목표를 이루었다고 했을때 간혹 자신의 성공이 미약해 보이기도 하고, 때로는 더 큰 성공을 꿈꾸기도 한다.

이럴때는 바로 지금 보다는 더큰 목표를 꿈꿔야 한다는 것이다. 더 많은 배움과 더 부지런한 행동으로 상향된 목표 달성을 위해서 노력해야 하는 것이다. 비록 실패를 할지라도 그속에서 배운다는 자세로 행동해야 한다.

또한 이 과정에서는 자신의 성공을 나눌 줄 알아야 한다. 나의 작은 나눔이 더 큰 보답으로 돌아옴을 생각하며 그 어떤 댓가도 바라지 않는 나눔의 자세가 필요한 것이다.

결국 이 책은 성공을 위해 나의 목표를 설정하고 그 목표를 실천하기 위한 실행을 하며, 그 과정에서 주변의 도움으로 나의 성공을 극대화하며, 성공이후 더 큰 목표로의 상향 조정을 하는 동시에 나눔을 베풀때 진정한 성공을 얻을 수 있음을 이야기한다.

책에서는 스노우볼 시나리오를 예시로 들고 있다. 현재와 장기적인 단계에서의 나의 구체적인 목표 설정을 통한 가시적인 목표 정립을 하도록 한다.

지금 이순간에도 꿈과 목표의 의미를 제대로 알지 못하는 사람들이 있다면 이 책을 통해서 맨 먼저 목표 세우기부터 시작하라고 권하고 싶다.

[꿈을 향한 31일간의 여행] 깨어 꿈꾸어라

꿈을 향한 31일간의 여행
밥 비엘 외 지음, 박영인 옮김 / 큰나무 / 2012년 3월

31일 딱 한달이라고도 부를 수 있는 기간이다. 그 기간동안 자신이 꿈꾸는 꿈을 향산 여행을 떠나보자고 말한다. 꿈이 없는 사람은 없을 것이다. 하지만 그럼에도 꿈을 이루는 사람은 그들중 얼마나 될까?

꿈을 이루기위해서 아무것도 하지 않는 사람도 있겠지만, 그보다도 어떻게해야 할지를 몰라서 뚜렷한 결과물을 얻지 못하는 사람이 있을지도 모른다. 요즘 다양한 분야에서 멘토와 멘티가 유행이다. 나와 같은 꿈을 현실로 만든 사람들, 내가 가고자 하는 길의 정상에 있는 사람들의 이야기를 통해서 용기를 얻고, 자신의 꿈에 한발자국 더 가까이 다가갈 수 있다는 점에서 훌륭한 관계가 아닌가 싶다.

그런 의미에서 이 책은 꿈을 찾고자 하는 꿈 여행자들의 멘토가 될 것이다. 이 책은 꿈을 향한 31일간의 여행을 총 다섯 단계로 나누어서 우리를 인도하고 있다. "1단계 꿈 발굴하기, 2단계 꿈 다듬기, 3단계 나의 꿈을 살기, 4단계 꿈 나누기, 5단계 꿈 북돋우기"가 바로 그것이다.

1단계 꿈 발굴하기

자신이 무엇을 원하는지 그 실체를 찾는 과정으로서 총 7일에 걸쳐서 진행된다. 이 단계에서는 무엇보다도 "인생 우선순위 도표"를 통해서 나의 인생에서 딱 10개의 운선순위를 정하는 과정이 흥미롭게 다가온다. 매번 무슨 일인가를 하고 있지만 늘 제자리에 있는 사람들에겐 이 과정을 통한 우선순위를 정하는 것이 도움이 될 것 같다.

2단계 꿈 다듬기

1단계 꿈 발굴하기를 통해서 찾은 꿈에서 알맹이를 골라내는 과정으로 7일이 소요 된다. 2단계서는 자신의 미래의 직업을 찾는 과정과 함께 실현을 위한 전략적으로 계획을 짜는 방법을 소개하고 있다.

3단계 나의 꿈을 살기

앞선 두 단계에서 꿈을 찾고 꿈을 실천하기 위한 계획들을 짰다면 이제는 실행하는 단계이다. 꿈을 실현하기 위해 지식을 쌓고, 용기를 얻고, 혹여 절망에 빠지게 될때 거기서 벗어나는 방법과 현실적인 대응방법이 나온다.

4단계 꿈 나누기

나의 꿈을 실현하며 행복한 삶을 살아가기까지 나는 누군가의 도움을 받았다. 어떤식으로든 그 도움은 나의 멘토 역할을 한 셈이다. 그렇기에 이제는 내가 누군가의 멘토가 되어주자는 것이다. 누군가의 멘토가 됨으로서 오히려 나 자신의 성장을 얻을 수 있다는 것이다.

5단계 꿈 북돋우기

4단계 꿈 나누기의 연장선상으로 볼 수 있는 것으로서 꿈을 향해 정진하는 사람들에게 용기를 북돋아주자는 것이다. 책에서는 상대방의 말에 경청하는 것으로도 충분히 꿈 북돋우기가 가능하다고 이야기하고 있다.

이상과 같이 5단계는 간결한듯 하지만 체계적으로 나온다. 그렇기에 한단계 한단계를 마스터해 나갈때마다 우리는 우리가 꿈꾸는 것들에 더욱 가까워질 것이라는 생각이 든다.

[성공멘토! 내 자서전 쓰기] 나를 찾아가는 25일간의 여행, 실전 자서전 쓰기

성공멘토! 내 자서전 쓰기 - 나를 찾아가는 25일간의 여행, 실전 자서전 쓰기
조영순 지음 / 굿글로벌 / 2012년 3월

우리가 알만한 사람들과 성공한 사람들에겐 공통적으로 가지고 있는 한 가지가 있다. 그것은 바로 어떤 형식으로든지간에 자서전이 있다는 것이다.

자신이 살아온 삶을 기록한 것으로서 때로는 주변 사람들의 요구로 때로는 자기 자신의 필요로 쓰여지고 있는 것이 사실이다. 자서전하면 뭔가 거창한 느낌이 든다. 앞서 말한 것처럼 어떤 분야든지 어느 정도의 인지도를 가진 유명인들의 전유물처럼 느껴지기 때문이다.

하지만 유명하진 않지만 그래도 이 시대를 살았던 보통의 사람들도 자신의 이야기를 담은 자서전을 갖고 싶다면 과욕일까? 어느 누구라도 쉽게 자서전을 써볼 수 있다면 많은 사람들이 자신들의 자서전 쓰기에 도전해 볼 것 같다. 솔직히 요즘은 개인이 쓴 글도 책으로 만들어 주는 서비스가 있으니 충분히 가능하다고 본다.

이 책은 총 4주에 25일에 걸쳐서 성공적인 자서전 쓰기의 비법을 알려주고 있다. 자서전을 쓰고자 하는 이유와 그렇기에 알고 써야 할 사항들을 제시하고 있다.

1. 매일 조금씩 쓰자

2. 즐거운 마음으로 쓰자

3. 장면을 쓰자

4. 구체적인 사건으로 시작하자

5. 배경을 살아 움직이게 하자

6. 점진적으로 드러내자

7. 냉정하게 퇴고하자

이상의 기본적인 규칙들을 배경으로 첫째 주 6일 동안은 자신의 개인적인 탄생에 얽힌 에피소드에서 부터 기본적인 사항을 적도록 하고 있다. 그리고 한주 한 주 거듭할수록 자신의 가족들의 이야기와 자신이 겪었던 기쁘고, 슬프고, 두려웠던 이야기들도 적도록 하고 있다.

그리고 인생의 목표와 열정, 꿈 등에 대한 이야기도 나온다. 마지막 주에서는 인새을 되돌아 보는 시간을 가짐으로써 "이것만큼은 아주 잘했다"싶은 이야기도 떠올려 보게 한다.

자서전이라는 거창한 이미지 때문에 섣불리 써내려가기 힘든 사람들에게 쉽게, 그리고 체계적으로 접근할 수 있도록 하고 있으며, 각각의 항목에서 실제 쓰여진 자서전들을 예시로 들어서 참고하도록 하고 있으니 그렇게 어렵거나 부담스럽게 다가오지 않는다는 점도 매력적인 듯 하다.

어렸을때 매일 매일 검사를 받기 위해서 일기를 쓴 기억이 있을 것이다. 어찌보면 그 간단했던 하루의 기록이 바로 자서전의 아주 기초 단계가 아닌가 싶다. 내가 살아온 날들에 대한 추억의 기록들을 남겨서 자신의 자녀들에게 선물로 남겨둔다면 내가 그들의 곁에 함께 하지 못할때 아이들에겐 또다른 추억이자 삶의 지혜의 원천이 될 수도 있으리라 생각한다.

[행복을 미루지 않기를 바람] 지금부터 행복해지는 우울 극복 프로젝트

행복을 미루지 않기를 바람 - 지금부터 행복해지는 우울 극복 프로젝트
정보연 지음 / 푸른숲 / 2012년 2월

"나 지금 행복합니다" 라고 자신있게 말할 수 있는 사람이 과연 얼마나 있을까? 사람마다 행복의 기준이 다르겠지만 행복을 느끼는 사람은 많지 않을 것이라 생각한다.

이렇듯 많은 사람들이 행복해지려고 하지만 정작 행복감을 느끼지 못하는데에는 우울감이 한몫 차지하고 있다고 생각한다. 개인마다 차이는 있겠지만 실로 많은 사람들이 우울감을 느끼고 이는 더이상 개인의 문제가 아닌 상황에까지 이르게 되었다.

이 책이 더욱 의미있게 다가오는 것은 바로 저자 자신이 "우울증과 13년간 싸워온 30대 직장인이 온라인 커뮤니티 ‘듀나 게시판’에 ‘우행길(우울을 넘어 행복으로 가는 길)’이라는 타이틀로 8개월간 진행한 프로젝트의 결과물"이기 때문이다. 즉, 저자 스스로도 우울증을 경험했고, 그런 감정에서 벗어나기 위한 노력의 결정체이기에 그 어떤 의학 보고서보다도 진실되게 다가오는 것이 아닌가 싶다.

내가 우울하다는 그 마음을 스스로가 인정하면서 받아들이는 것에서부터 우울증에서 벗어나는 프로젝트는 시작된다. 그리고 이 책에서는 항우울제에 대한 이야기도 자세히 나오고 있다.

그리고 조금씩 체계적으로 나 자신을 사랑하고, 삶에 대한 의욕을 갖기 위한 방법들이 나온다. 우울증의 증세와 그 심각도는 사람마다 차이가 있을 것이다. 그렇기에 경우에 따라서는 이 책의 도움으로도 모자라 전문가의 도움이 필요한 경우도 있을것이다. 책에서는 이런 사람들을 위한 이야기라기 보다는 삶의 의욕을 잃고 만성적인 우울감에 시달리는 사람들을 위한 우울증 극복 프로젝트이다.

개인적으로 느낀 점이라면, 우울감을 극복하기 위해서는 무엇보다도 스스로가 삶의 주체가 되라는 것이다. 무언가 할일이 있는 사람은 우울감에 빠져 있을 틈이 없다. 주변을 자신이 원하는 인테리어로 바꾸는 것에서부터 자신이 하고자하는 일을 찾아 즐겁게 하루 하루를 살아갈 수 있는 실질적인 행동방안을 마련하는 것이 중요하다고 생각한다.

행복은 결코 멀리 있는 것이 아니다. 동시에 우울감이 늘 우리곁에 머물러 있도록 해서도 안될것이다. "나 우울해"라고 그 우울감에 스스로를 가두지 말고 지금이라도 밝은 햇빛 속에 자신을 맡기도록 하자. 세상엔 우울한 일보다 즐겁고 신나는 일어 더 많으니 말이다.