벌거벗은 세계사 한정판 세트

벌거벗은 세계사 한정판 세트 - 전5권 ㅣ 벌거벗은 세계사
tvN〈벌거벗은 세계사〉제작팀 지음 / 교보문고(단행본) / 2024년 8월

가급적이면 TV를 못 보게 하고, 나 역시도 딱히 보질 않는 우리 집에서 유일하게 보는 걸 뭐라하지 않고 오히려 같이 보는 프로그램이 벌거벗은 세계사일 것이다. 보면 정말 유익하다고 생각되는 것이 각 분야의 전문가인 교수님(들이 대부분이다)이 나와서 해당 세계사와 관련한 이야기를 들려주시는데 일단 재미가 있고 내용면에서도 쉽게 이해할 수 있게 강연하셔서 좋다. 

어렴풋하게 알고 있던 내용들은 전후 과정, 그 결과 현재는 어떻게 되었는지와 같은 내용들을 알려주기 때문에 세계사의 흐름이 잘 정리되는 느낌이다. 

그래서인지 이 프로그램의 내용을 잔혹사 편, 경제 편, 전쟁 편, 인물 편, 사건 편으로 분류해서 책으로 출간되었을 때도 기대감을 읽었고 집에도 각 권이 있는데 이번에는 그 《벌거벗은 세계사》 시리즈의 20만 부 돌파를 기념하여 한정판 세트가 출시 되었고 만나볼 수 있게 되었다. 

사실 어느 한 분야도 세계사에 빼놓을 수 없는데 이는 결국 세계사의 전체 흐름을 바꾼, 때로는 세계의 패권을 바꾼 사건들이라는 점에서 중요하고 지나간 역사임에도 불구하고 그 역사로 인해 현재가 있다는 점을 감안하면 정말 중요한 일들이기에 세계사를 배울 때에도 상당히 중요하게 강조된다는 점에서 더욱 의미있는 세트 구성이라고 생각한다. 

간혹 전쟁 편에 들어가야 할 내용이 사건 편에 속해 있기도 한데 이는 그 사건으로 인한 영향력과 변화를 보는 게 맞지 않아 싶다. 개인적으로는 사건 편과 전쟁 편이 가장 흥미롭다. 두 분야가 인류와 세계 전체에 미치는 영향력은 사회와 경제, 문화, 정치 등의 모든 영역에 달하기 때문이라고 생각한다. 

두 개의 분야에서 발생한 세계사로 인해 때로는 세계의 패권이 바뀌기도 하고 한 나라는 물론 세계 전반에 걸쳐 영향을 주기 때문인데 이중에는 여전히 진행중인 세계사가 있다는 점을 감안하면 더욱 그렇다. 

특히 종종 세계사에서 일어났던 일들이 마치 반복되는것 같다는 생각이 들게 하기도 하는데 흔히 일본의 경제 성장과 저하, 고령화를 보면서 우리나라 역시 그 흐름을 따라간다거나 아니면 여전히 마약 문제나 총기 사건 등이 지속되고 있고 우크라이나 전쟁도 현재진행형이라는 점을 감안하면 이러한 사건들이 일어나게 된 사회, 문화, 경제, 정치, 역사적 배경을 함께 알아보는 벌거벗은 세계사 이야기는 교양을 넘어 상식적인 차원에서라도 알아두면 좋을 내용들이다. 

『벌거벗은 세계사 한정판 세트』는 그중에서도 중요도가 높은 내용들을 모아놓은 각 권들의 한정판 세트라는 점에서 더욱 의미있는 역사 교양서라 생각한다.


- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

쇼펜하우어 아포리즘 365 일력

쇼펜하우어 아포리즘 365 일력 (스프링) - 하루 한 번, 삶의 물음에 쇼펜하우어가 답하다
아르투어 쇼펜하우어 지음, 에이미 리 편역 / 센시오 / 2024년 8월

표지 속에 그려진 인물은 어릴 적 보았던 만화 속에 나오는 괴짜 박사님 같은 모습의 외모가 상당히 인상적인 쇼펜하우어다. 외모로 평가할 순 없지만 꼬장꼬장하니 절대 만만하지 않을것 같은 표정에서부터 확고한 인생 철학이 느껴지는 쇼펜하우어의 아포리즘을 모아놓은 『쇼펜하우어 아포리즘 365 일력』는 탁상용으로 가까운 곳의 시선이 닿는 곳에 두고 보면 좋을 책이기도 하다. 
일력이긴 하지만 책에는 먼저 아르투어 쇼펜하우어라는 사람에 대해 한 페이지에 걸쳐 소개글이 나온다. 부유했으나 단란함과는 거리가 멀었다는 점이 눈길을 끌며 괴테와 바그너의 친구라는 점이 놀랍다. 그외에도 유명 지성인들의 찬사를 받은 철학자라는 점에서 그를 왜 ‘우리 시대 최고의 마스터 마인드’ 라고 하는지 알 것도 같다. 

원 제목은 따로 있지만 일력을 넘겨보면 ‘매일 만나는 쇼펜하우어 인생 상담소’라는 타이틀로 1월부터 12월에 이르기까지의 각 월마다 다른 키워드가 제시되는데 1월은 아무래도 새로운 한 해의 시작이고 이 즈음이면 사람들이 새해 계획을 세우는 점을 감안하면 ‘인생 플랜’이라는 키워드에 맞는 글들이 나오며 이외에도 우리가 살면서 고민하게 되는 문제들, 필요한 것들, 중요하게 생각하는 것들에 대한 쇼펜하우어식 해답을 들려주기 때문에 매일매일 한장씩 넘기며 읽어도 좋지만 만약 자신이 현재 고민하는 문제에 대해 쇼펜하우어는 뭐라고 말했을지 궁금하다면 그 부분을 먼저 찾아 읽어도 좋겠다는 생각이 든다. 
 또 이 일력을 활용하는 방법이 나오는데 매일매일 해당 일에 맞는 글을 펼쳐두면 되는거 아닌가 싶기도 하겠지만 이왕이면 이 부분을 보고 제안하는 활용법대로 해보면 좀더 효과가 있지 않을까 싶기도 하다.

일력의 특성상 많은 페이지가 필요한 만큼 1월 1일부터 6월 30일까지가 나온 뒤에 일력을 앞뒤로 바꾸면 다시 7월 1일부터 12월 31일까지를 볼 수 있도록 구성되어 있다. 

각 일마다. 월과 일이 적혀 있고 타원형 안에 그림이 그려져 있는데 이는 쇼펜하우어가 가장 사랑한 야곱 반 로이스달의 풍경화와 17세기 네덜란드 정물화라고 하는데 자칫 밋밋해질 수 있는 디자인에 고급스러움을 더한다. QR코드가 있어서 원어 발음을 들을 수 있는 경우도 있으니 참고하자. 

쇼펜하우어의 아포리즘이 표제어처럼 나온 다음에는 이에 대한 부가적인 이야기가 나온다. 페이지 하단에는 영문 필기체로 그 내용이 적혀 있기도 하니 매일 매일 달라지는 의미있는 쇼펜하우어의 말을 두 가지 버전으로 필사해 볼 수 있으니 읽는 것에 그치지 않아 더욱 좋을것 같다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

내가 확실히 아는 것들

내가 확실히 아는 것들 - 10주년 개정증보판
오프라 윈프리 지음, 송연수 옮김 / 북하우스 / 2024년 9월

의도치 않은 순간, 의도치 않은 순간을 계기로 우리는 자신의 지난 온 삶을 돌이켜 보면 앞으로의 삶에 대해 계획하기도 하고 때로는 인생의 전환기를 맞아 제2의 인생을 살거나 아니면 더 나은 삶을 향해 정진하기도 한다. 

세계에서 가장 영향력있는 여성을 꼽자면 지금도 빠지지 않을것 같은 오프라 윈프리 역시 그러하다. 우리나라에 케이블 채널이 다각화되면서 외국의 드라마나 토크쇼 등이 방영 붐이 일었을 때 보게 된 프로그램이 바로 <오프라 윈프리 쇼>이다.

당시 그녀의 토크쇼에는 이미 너무나 유명했는데 그녀 자신의 삶이 온갖 역경을 딛고, 세계적인 셀럽을 넘어 부자가 되었다는 점, 오피니언 리더라는 점도 맞물려 영향력은 상당했고 지금도 그렇다. 

그런 오프라 윈프리도 누군가의 질문에서 또다시 자신의 인생의 전환기 내지는 황금기를 가져올 수 있구나 싶어 성공하는 사람은 역시 다르다는 생각을 하게 되었는데 『내가 확실히 아는 것들』은 그런 오프라 윈프리의 자전적 에세이로 어느 날 진 시스켈이라는 영화 평론가로부터 받은 “당신이 확실하게 아는 것이 있다면, 그것은 무엇입니까?”라는 질문에서 자신의 삶을 되돌아보게 되었다고 한다. 
그렇게 탄생했고 출간된 책이 어느 덧 출간 10주년을 기념한 증보판으로 새롭게 선보이게 되었는데 개정증보판은 서문도 달라졌지만 ‘마음 씀(Caring)’이라는 에세이 원고가 추가되었다고 한다. 

책에서 담고 있는 내용들은 자신을 사랑하기 위해 우리가 고려해야 할 아홉 가지이다. 그 구체적인 키워드를 살펴보면 기쁨, 회생력, 교감, 감사, 가능성, 경외, 명확함, 힘, 마음 씀으로 각종 SNS의 발달로 그 어느때보다 타인과의 접근성이 높아진 요즘이지만 정작 그런 이유로 타인의 삶과의 비교가 가능해져 오히려 더 불행함을 느낀다는 요즘 오프라 윈프리는 이 책을 통해서 나의 가치가 타인에 의해 결정되기를 기다릴 것이 아니라 스스로를 사랑하고 정진하기를 바라는 메시지를 담고 있다.

그녀 스스로가 자신에 대한 확고한 신념으로 성공을 위해 무엇을 했는지 이미 오프라 윈프리를 아는 사람이라면 알 것이기에 이 책에 담긴 메시지들이 그 어떤 책들보다 진실성있게 와닿는지도 모르겠다. 이미 그녀가 산증인이기 때문일 것이다. 

한 인간이, 한 여성이 겪을 수 있는 온갖 일들을 겪었지만 그녀는 포기하지 않았고 결국 지금의 성공을 거둘 수 있었을텐데 이 책에는 그런 오프라 윈프리의 노하우라고도 할 수 있는 9가지의 키워드를 만나볼 수 있기에 더욱 의미있게 다가오는 메시지였다.


- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

엘레나는 알고 있다

엘레나는 알고 있다
클라우디아 피녜이로 지음, 엄지영 옮김 / 비채 / 2023년 5월

평범한 가정집처럼 보이는, 그러나 흰 출입문도 굳게 닫혀 있고 창문도 커튼이 쳐진채 닫혀 있다. 그런데 묘하게 커튼 뒤로 누군가의 형체가 비쳐서 묘하게 궁금증을 자아내게 하는 상당히 감각적인 표지는 제목과 어울어져 스토리를 더욱 기대하게 만든다. 

『엘레나는 알고 있다』는 세계의 주목을 받고 있는 라틴아메리카 문학을 이끌고 있는 클라우디아 피녜이의 작품으로 국내에는 처음으로 번역된 작품이라고 하며 얼마 전 작가님의 국내 방한 소식이 더해져 더욱 화제가 되었던 작품일 것이다. 

특히나 이 작품은 2022 부커상 인터내셔널 파이널리스트 & 리베라투르상 수상작이라고도 하니 작품성으로 인정을 받았다고 할 수 있겠다.
그렇다면 제목의 엘레나는 누구일까? 엘레나는 딸 리타의 죽음에 의문을 품고 그 진실을 파헤치고자 하는 인물로 파킨슨병을 앓고 있는 가운데 사건은 리타의 자살로 종결된 상태이다. 

카톨릭 신자인 리타가 성당 종탑에 목을 매어 죽는다는 것이 가능할까? 독실한 신자라면 모르긴 해도 자살도 그렇지만 죽은 채 발견된 장소도 좀 의외이다. 엘레나는 딸의 죽음에 의문을 품고 자살이 아니라고 말하며 재주사를 요구하지만 아무도 그녀의 말에 귀를 기울이지 않는다. 게다가 엘레나가 앓고 있는 파킨슨병은 그녀를 여러모로 힘들게 하는데 일단 그녀 스스로 걷는 것조차 쉽지 않다. 

어디에도 도움을 구하지 못한던 차에 엘레나는 과거 리타에게 큰 도움을 받았던 이사벨이라는 여자를 떠올리게 되고 그녀라면 이 사건에 도움을 줄거란 생각을 하게 된다. 하지만 기대와는 달리 이사벨은 엘레나가 기억하는 것과는 정반대의 이야기를 하게 되고 오히려 엘레나는 혼란스러워진다. 

딸인 리타에 대해서는 엄마인 자신이 가장 잘 알기에, 리타가 절대 스스로의 목숨을 끊었을리 없다고 생각했던 엘레나지만 정작 이사벨은 이 순간을 기다리고 있었던 것마냥 엘레나의 부탁을 거절하며 생각지도 못한 이야기들을 하게 되는데... 

엘레나, 리타, 이사벨까지. 세 명의 여자가 품고 있는 이야기는 우리가 기대했던 딸의 죽음에 얽힌 진실을 파헤칠 것이라는 정의로운 엄마 엘레나의 고군분투가 아닌 자신의 의지와는 다른 선택으로 불행 속에서 지금까지 살아 온 한 이사벨, 파킨슨 병에 걸리 엄마를 간호해야 했던 리타, 자신의 몸 조차 제대로 가눌 수 없는 파킨슨병에 걸려 힘든 투병 생활을 해야 했던 엘레나를 중심으로 펼쳐지면서 이들이 지금까지 살아왔던 삶에 대해, 그들의 선택에 대해 여러모로 생각해보게 만드는 기대 이상의 의미를 선사하는 작품이였다. 


- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

셰프의 가벼운 레스토랑

셰프의 가벼운 레스토랑
송사월 지음 / 용감한까치 / 2024년 7월

흔히 금연의 성공에 비유되는, 그 만큼 어렵다는 말과 동급인 다이어트에 성공한 작가님의 이야기와 함께 그 비법 중 식이요법에 대한 부분을 만나볼 수 있는 책이 바로 『셰프의 가벼운 레스토랑』이다. 

제목만 보면 그냥 레시피북이 아닌가 싶겠지만 사실은 저자인 셰프가 직접 체중 감량에 성공했던 경험담을 바탕으로 이때 먹은 집밥 레시피를 담고 있다는 점이 상당히 의미있는 책이라고 할 수 있겠다.
특히나 셰프님은 세계 3대 요리학교 중 하나인 CIA 출신이며 더욱 의미있는 점은 보통의 경우 체중감량에 도움이 되는 레시피를 담고 있는 요리책인 경우가 다반사인 반면 이 책은 몸무게별 집밥 레시피를 담고 있고 그 가짓수가 무려 80가지나 된다는 사실이다. 

이는 셰프인 저자가 직접 경험해봤기에 가능한 구성일 것이다. 책의 도입부에는 도저히 같은 사람이라고 하기 힘들 정도의 소위 말하는 Before & After 사진이 소개되는데 보고 있으면 정말 많이 감량하셨구나 싶고 이와 관련해서 저자분의 솔직한 이야기를 담은 글을 보면 많은 다이어터들이 공감할만한 내용이라 저자분의 성공기를 보면서 힘을 낼 수 있지 않을까 싶은 생각도 들었다. 

덧붙여 레시피북이다 보니 계량법과 주요 에너지원의 칼로리 등에 대한 정보도 알려주고 아마 많이 들어보았을 탄단지 비율도 소개하니 참고하자. 
책에서는 총 4단계에 따른 레시피가 소개되는데 몸무게의 변화, 체중별 레시피라고 할 수 있겠다. 

가장 먼저 70kg에서 60kg으로 감량할 시기의 레시피북을 시작으로 60kg에서 55kg으로, 55kg에서 50kg으로, 40kg대 진입과 유지하기로 나뉜다. 처음 시작은 10kg으로 폭이 좀 커 보이지만 이후 5kg 단위로 레시피가 소개되고 마지막에는 요요 현상없는 진정한 다이어트 성공을 위해 유지할 수 있는 레시피를 소개한다는 점이 참 좋았다. 

정말 많은 다이어트 레시피북들 어디에서도 보기 힘들었던 체계적인 레시피북이며 구체적인 레시피를 들여다봐도 비교적 단계가 간단하고 재료도 많지 않다는 것을 알 수 있으며 함께 먹으면 좋겠다 싶은 경우에는 요리 이름에 작게 feat라고 적어두기까지 했으니 참고하면 좋겠다.

한그릇 음식으로 한 끼 먹으면 되니 번거롭지 않고 다이어트 레시피라고 했을 때 정말 건강한 맛이 느껴질것 같은 비주얼이 아닌 비주얼도 은근 맛있어 보이며 꼭 다이어트 레시피만이 아니라 건강식으로 먹어도 되지 않을까하는 생각이 들 정도로 나쁘지 않아서 맛있게 먹으면서 건강하게 다이어트할 수 있겠구나 싶은 책이라 이제껏 본 다이어트 레시피북 중에서도 가히 최고라고 생각한다.


- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.