[진정한 나를 찾다] 마음을 다스리는 명상

진정한 나를 찾다 - 마음을 다스리는 명상
인드라 초한 지음, 나카지마 다카시 엮음, 양영철 옮김 / 경성라인 / 2012년 2월

책의 후기에서 역자는 소설책을 읽듯이 단숨에 읽지 말라고 말하고 있다. 한장 한장 그 의미를 가슴 속에 되새기며 읽으라는 말도 덧붙이고 있다. 하지만 난 단숨에 읽어 내려갔다. 인드라 초한이라는 낯선 성자의 말씀이 가슴에 진실되게 와 닿았기에 천천히 읽을 수가 없었다. 적지 않은 분량임에도 불구하고 전혀 막힘없이 읽힌다.

어렵지 않은 그의 정신과 생각과 철학이기에 그러하리라. 이 책은 수년 전 인드라 초한과의 만남을 가진 역자가 그의 말씀을 생각나는 대로 열거한 것이라고 말하고 있다. 인드라 초한이 직접 무슨 말을 했는지는 알수 없지만 그가 말하고자 하는 핵심은 이 책에 모두 담겨 있으리라 생각한다.

제목은 분명 <진정한 나를 찾다>이다. 하지만 책의 표지엔 은빛 컬러로 "빛나는 것이라고 모두 보석은 아니다"는 말이 적혀 있다. 아마도 책속에서 저자가 말하고자 하는 이야기의 핵심이 아닌가 싶다.

마치 명상을 하는 듯한 느낌이 드는 책이다. 책의 내용은 우리 모두가 이미 알고 있는 것일지도 모른다. 실제로 특별히 새로 들어본 내용이라는 생각이 들지 않기 때문이다. 동시에 알고 있음에도 불구하고 잊고 살아온, 실천하지 않아 온 이야기들이다.

나의 사랑, 지혜, 가능성, 성공, 미래, 인생, 마음, 인격, 운명, 행복을 위해서 인드라 초한이 말하고 있는 것이다. 후회하지 않는 삶을 위해서, 망설이지 말고, 용기를 내는 삶을 위해서 그렇게 하여 결국엔 나의 행복한 삶을 위해서 10가지의 주제에 대해서 그만의 철학이지만 공감할 수 있는 이야기를 하고 있는 것이다.

거창한 계획을 말하지도 않는다. 오히려 소소한 이야기들이 대부분이다. 오히려 그렇기에 더욱 인드라 초한의 말에 집중할 수 있는게 아닌가 싶다.

지극히 보편 타당한 진리와 상식을 이야기 하고 있기에 삶의 원리, 원칙이라고도 볼 수 있을 것이다. 나를 사랑하고, 타인을 사랑하고, 나아가 사회가 어울릴 수 있는 삶의 원칙들을 지켜 나가면서 나의 성공이 주변에도 도움이 될 수 있는 삶을 살라고 말하고 있기 때문이다.

너무 당연한 이야기라 덤덤하게 들리는 사람도 있을 것이고, 어떤 사람은 이 이야기를 통해서 그렇게 살지 못했던 자신의 모습에 반성하고 앞으로의 삶을 재점검 하기도 할 것이다. 그의 말이 절대진리는 분명 아닐 것이다. 하지만 삶을 살아감에 있어서 최소한의 기본 원리라는 생각은 든다. 그냥 살아간다고 다 삶이 아닌 것처럼 제대로 사는 삶이 진짜 삶이 것이다. 그리고 그런 진짜 삶을 사는 내가 되기 위해서 노력할 때 나는 빛나는 진짜 보석이 될 것이다.

[나는 왜 상처받는 관계만 되풀이하는가] 내가 가해자일 수도 있다

나는 왜 상처받는 관계만 되풀이하는가
카르멘 R. 베리 & 마크 W. 베이커 지음, 이상원 옮김 / 전나무숲 / 2012년 2월

세상 살다보면 참 내맘같지 않은 일도 많고, 내 맘대로 되지 않는 일도 많다는 것을 깨닫게 된다. 어찌보면 내가 할 수 있는 일보다 내가 할 수 없는 일, 그리고 내가 하지 말아야 할 일들을 발견하게 되는게 인생인지도 모른다.

그 많은 일들 중에서도 우리에게 가장 큰 좌절과 상처를 안겨주는 것이 바로 인간관계에서의 문제이다. "열길 물 속은 알아도 한 길 사람속은 모른다"는 말이 있다. 나는 잘하는 것 같은데, 왜 그 사람은 내 맘을 몰라주는 것인가하는 의문을 한번쯤을 품어 보았을 것이다.

이 책은 원만한 사회생활을 하고 싶고, 서로가 서로에게 상처주지 않는 인간관계를 원하는 사람들에게 다소 충격적인 반론을 제기하고 있다.

사람들은 흔히들 자신이 인간관계 속에서 상처받은 피해자라고 생각한다. 실제로 여러 사건 사고를 봐도 온통 피해자일뿐 가해자가 없는 경우도 있다. 최근 음식점에서 발생한 두건의 사건들을 보면 피해자가 오히려 가해자로 둔갑해서 전 국민에게 마녀 사냥을 당한 경우이다.

이 책에서는 상처받는 관계의 가장 핵심 요인으로서 피해자의 덫을 언급하고 있다. '피해자 덫'이란 피해자 의식에 사로잡혀 상처를 받고 다시 상처를 주면서 관계를 망치는 인간관계의 악순환을 말한다.

흔히들 말하는 "나는 피해자다"는 생각에서 나온 행동과 말이 오히려 상대방에겐 가해자로서 나타나고 있는 것이다. 이점이 솔직히 나에겐 쇼크였다. 그리고 책을 읽는 동안 나 자신도 알게 모르게 행했던 언행들이 바로 피해자 덫에서 나온 것들임을 알게 되었다.

이렇게 자신들조자 알지 못하는 피해자 덫에 빠진 사람들로 인해서 주변 사람들은 고스란히 피해를 입기도 한다. 그렇다면 피해자 덫에 빠진 사람과 일시적인 위기에 처한 사람은 어떻게 구별해야 할까? 책에서 이 구별법을 보여주고 있다.

그리고 피해자의 덫에 빠진 사람들의 사례를 제시함으로써 주변인들이 어떻게 알아채고 대처해야 하는지를 알려준다. 동시에 내가 만약 피해자 덫에 빠진 사람들이라며 어떻게 그 덫에서 빠져 나와야할지를 알려주는데, 이것은 두려움, 분노, 슬픔, 죄의식, 거짓힘이라는 5가지의 피해자 덫 유형을 통해서 자세히 제시하고 있다.

각각의 피해자 덫에서 우리는 어떻게 인간 관계를 망치고 있으며, 그 상황을 벗어나기 위해서 어떻게 해야할지를 알려 주고 있는 것이다.

이렇게 피해자 덫에 대해 자세히 알아 보았다면, 마지막 장에서는 앞선 원인분석을 통해서 상처받는 관계가 아닌 건강하고 성숙한 관계로 나아가는 10가지 방법을 우리들에게 알려 주고 있다.

관념적이거나 추상적으로 어떻게 해라는 해결방법이 아닌, 진짜 실제 생활에서 해야하고, 할 수 있는 일들을 적어 두고 있다.

"왜 나는 상처만 받을까?" 라고 생각하고 있다면, 그 문제의 원인이 바로 나 자신이 아닌지는 진지하게 생각해 볼 필요가 있을 것이다. 그렇기에 이 책은 "나는 상처받은 피해자일뿐이다."라고 말하는 그 순간에도 오히려 누군가에게 상처를 주고 있지는 않는지, 나의 피해자 덫으로 인해서 누군가가 진짜 피해자가 될 수도 있음을 생각해볼 수 있게 하는 진정한 역지사지의 정신이 담긴것 같다.

[나는 조금씩 인생을 알아가는 중이다] 그때는 몰랐으나 지금에서야 알게 돈 것들

나는 조금씩 인생을 알아가는 중이다 - 그때는 몰랐으나 지금에서야 알게 된 것들
권소연 지음 / 예담 / 2012년 2월

내가 어릴적 가장 가슴와 와닿지 않는 말 중에 하나가 "나중에 너도 나이들어 봐라.." 이 말이였다. 나이 들어서 후회하지 말고, 지금 더 열심히 더 최선을 다해서 공부하라고 어른들이 말 할때조차도 그렇게 크게 와닿지 않았다. 하지만 내가 대학을 가고, 그 이후의 삶을 살면 살수록 그때 그말을 흘려 들었던걸 후회하게 되었다.

이런 것들 말고도 그때 좀더 잘 할 것 하고 지금에서야 후회하는 일들이 참 많다. 가장 큰 후회로 남는 것은 돌아가신 친정 엄마에게 제대로된 효도하나 못한 것이다. 효도하지 못함은 아마도 내가 죽을때까지 가슴에 한으로 남는 일이 될것이다.

<나는 조금씩 인생을 알아가는 중이다>는 아마도 자신의 인생에 있어서 중반쯤을 향하는 사람들에겐 여러가지로 공감을 얻을 만한 책이 아닐까 싶다.

사랑에 대해서, 우정에 대해서, 부모와의 관계에 대해서, 형제자매와의 관계에 대해서, 나의 꿈과 일에 대해서 많은 후회와 깨달음을 작가의 고백적 이야기로 써내려가고 있기 때문이다.

인생에 있어서 좌절과 실패를 어느 정도 경험해 보았고, 또한 그런 아픔을 발판 삼아서 성공과 나아짐의 경험을 한 작가의 솔직한 고백이기에 책 속의 이야기에서 겉멋이 느껴지지 않는다.

비록 어제는 몰랐을지라도 오늘부터 알아가면 된다. 너무 늦게 알아서 후회가 될 일도 있을 것이다. 세상이 내 마음같이 기다려주지도 않을 뿐더러 내 마음대로 되지도 않으니 말이다. 하지만 그래도 죽을때까지 깨닫지 못하는 우매한 인간보다는 나은 삶이지 않겠는가.

마냥 저지르기엔 한번뿐인 인생이 아깝다. 나중에 내가 어떤 삶으로 다시 태어난다 하더라도, 그래서 지금 만족스럽지 못한 내 삶을 포기하기 보다는 앞으로의 삶이 이전보다 나아질 수 있도록 내 맘에 드는 그런 날들로 채워나갈 수 있지 않을까.

나는 지금껏 살아 오면서 어떤 일들에서 후회를 느꼈으며, 그 일이 지금의 나에게 어떤 여향을 미쳤는지 한번 생각해보는 계기가 되었다. 아울러 적어도 후회했던 일들을 반복하는 삶을 살지 말아야 하겠다는 다짐을 해본다.

나역시 조금씩 내 인생을 알아가는 중이고, 점점 더 내 인생이 만족스러운 삶이 되도록 노력해야겠다. 그리고 적어도 덜 후회하는 삶이 되기를 바란다.

[레이의 소방서로 오세요] 레이의 소방서 1 (스포일러 포함)

레이의 소방서로 오세요 ㅣ 레이의 소방서 1
심수진 지음, 김진겸 그림 / 연두세상 / 2010년 12월

레이의 소방서 시리즈의 첫번째 책이다. 책은 소방서에 있는 각종 차들의 이야기를 담은 내용이 실려 있다.

<레이의 소방서로 오세요>는 소방서의 소장으로서 소방대의 활동을 전체적으로 지휘하는 통합지휘차이다. 이 책에서는 레이가 소방서의 총대장이 되어서 다른 대원들과의 만나는 이야기가 나온다. 

레이는 총대장이 된 설레임으로 간밤에 잠을 잘 못 잔 상태였다. 그리고 소방서의 대원들도 레이 대장을 만난다는 즐거움에 들떠 있다. 책에서는 소방서에 있는 각종 소방차들에서 소개가 나온다. 각각의 차에 대한 모습과 화재 현장에서의 기능을 소개되어 있다.

소방서의 차들은 레이 대장을 만나러 가기 위해서 앰비, 래드, 부머, 비콘, 헤이즐, 벤트, 러스의 순서대로 길게 줄지어 서 있다.

레이는 대장으로서 이 모두의 환영을 받으며 훈련장에 들어 선다. 훈련장에 있던 차들은 조명과 사이렌 소리를 이용해서 멋진 화음으로 레이 대장을 축하합니다.

친구들의 환영에 대해 레이 대장은 감사의 말로 대신한다. 그리고 어려움에 처한 사람들을 친절히 돕고 화재 진압에 최선을 다하자고 다짐한다.

마지막으로 열 한대의 빨간 소방차들은 레이 대장을 선두로 퍼레이드를 벌이며 활약을 기대하게 만든다.

책의 본문에서는 각각의 소방차들에 대한 대략적인 소개가 나온다. 그리고 책의 말미에는 이렇게 각각의 소방차의 특징과 역할을 좀더 명확하게 설명하고 있다.

그리고 이 책의 내용을 녹음한 우리말 구연과 영어 구연이 동시에 담긴 CD가 함께 들어 있으니 아이에게 들려 준다면 영어 공부에도 도움이 될 듯 하다.

소방차 좋아하는 큰아들은 이 책을 받고서 책을 읽는 동시에 블럭으로 소방차를 만든다고 할 정도의 호감을 보였다. 일단 책이 크며서 소방차들이 다양하게 나오고, 그림도 깔끔하고 색감도 좋아서 아이가 좋아할 요소를 갖추고 있기 때문이다.

불 났을때 불끄는 역할만 하는 소방차만 있는 것이 아니라 다양한 역할과 기능을 가진 소방차들이 나오기 때문에 아이들의 호감을 충분히 얻을 수 있을 것 같다. 

[탱크와 펌프의 개구리 가족 구출작전] 레이의 소방서 2 (스포일러 포함)

탱크와 펌프의 개구리 가족 구출작전 ㅣ 레이의 소방서 2
심수진 지음, 김진겸 그림 / 연두세상 / 2011년 3월

 

레이의 소방서 두번째 이야기는 본격적인 사건을 다루고 있다.

화재 사건이 없어서 소방서 전체가 조용하고 나른한 하루 하루를 보내는 날이였다. 모든 소방차들이 한가한 시간을 보내고 있던 때에, 슬슬 졸음이 밀려오는 앰비에게 어디선가 청개구리 한 마리가 폴짝 뛰어 온다.

흐느껴 우는 청개구리의 사연을 들어보니, 엄마개구리가 곧 알을 낳아야 하는데 아무리 찾아도 알을 낳을 연못을 찾을 수가 없다는 것이다.

앰비가 자신을 찾아온 아빠 개구리와 함께 엄마 개구리에게 가보니 정말 엄마 개구리는 금방이라도 배가 펑하고 터져 버릴 정도로 엄청나게 불어 오른 상태이다.

어떻게 해야할지 고민에 고민을 거듭하던 앰비는 늘 물이 가득 들어 있는 탱크를 생각해낸다. 그리고는 개구리 가족을 탱크 안에 들어 가도록 한다. 그런 뒤로 앰비는 늘 탱크 주변에 머물게 되는 다른 소방차들은 앰비가 탱크만 좋아한다고 생각하고, 이런 문제를 레이 대장도 언급하게 된다.

그런데 그때 사거리 빵가게 건물 옥상에 불이 나게 되고, 모두가 줄을 지어서 빠르게 출동을 하게 된다. 하지만 탱크 안에 개구리 가족이 있는 것을 아는 앰비는 출동을 하면서도 걱정이 한가득이다.

탱크 안에 개구리 가족이 있는데, 그것을 모르고 탱크가 화재 진압을 하게 되면 개구리 가족에겐 더 큰 문제가 생기게 될 것임을 앰비는 걱정하고 더이상 모른척 할 수 없다고 생각하게 된다.

결국, 앰비는 탱크에게 모든 사실을 말하게 되고 탱크는 분수대에 호스를 향하게 하여 물줄기를 발사한다. 그러자 셀 수도 없을 만큼 많은 아기 개구리들이 뿜어져 나온다. 다행히 아기 개구리들은 무사한 것이다.

앰비는 레이 대장에게 아무말 하지 않은 것에 대해 혼나긴 하지만 그래도 어려움에 처한 개구리 가족을 구했다는 점에 대해서는 칭찬을 받게 된다.

화재 진압도 성공했고, 아기 개구리도 모두 무사했던 하루였다. 1편에서 레이 소방서와 소방대원들을 소개한것이 다였다면 2편에서는 본격적인 사건 사고가 발생하고, 그것을 해결하는 이야기가 나온다. 화재 진압을 하는 본격적인 모습도 나오기때문에 레이 소방서의 진면목을 볼수 있는 책이였던 것 같다.