나의 F코드 이야기

나의 F코드 이야기 - 우울에 불안, 약간의 강박과 살아가고 있습니다
이하늬 지음 / 심심 / 2020년 10월

아마도 대부분의 사람들이 이 책을 처음 접하고 제목을 보고선 가장 궁금했던 점이 그런데 'F코드'가 뭐지? 싶었을 것이다. 나 역시 그런 사람들 중 하나였다. 특히나 표지에는 초등학생 시절 일기장에 씀직한 날씨 체크 기호가 있으니 더욱 궁금해질 수 밖에...

그리고 읽어 본 책 속에 곧바로 나오는 F코드의 정체는 정신적인 문제에 대한 진단명이 F코드로 시작한다는 것이다. 병원 처방전을 받으면 없는 곳도 있지만 보통 병명 코드가 기입되어 있는 경우가 있다. 아이의 경우 보험회사에 청구하기 위한 수단으로 쓸때가 있어서(보통 감기로 통원치료 할 경우) 병명 코드가 기입되어 해달라고 말하기도 하는데 F코드가 이런 의미인줄은 처음 알았다.

이제는 인식이 많이 달라졌다고들 한다. 유명 연예인들이 어느 날부터인가 솔직하게 자신에게 공황장애가 있었다, 있다라는 고백을 한 뒤로 정신과 상담과 진료를 받는다는 것이 많이 부정적이지 않게 되었고 또 우울증이라는 것이 의외로 그 경도가 다를 뿐 많은 사람들이 경험하는 것이라는 점에서 관련 서적들도 많이 나오고 있는데 이 책 속의 저자 역시도 F코드와 관련해서 우울증, 강박장애 등의 F코드를 가지고 있고 바로 이 F코드로 인해 자신의 삶이 달라졌음을 고백한다.

자신의 여러 F 코드를 인정하고 그것을 받아들임과 동시에 과거 이 F코드를 가지기 전(정확하게 병원에서 진단받아 인식하기 전)의 삶을 생각하지 않기로 한 뒤로 달라진, 그리고 이겨내는 모습을 담고 있는 책이 바로 『나의 F코드 이야기』이다.

어떨 땐 아무런 전조가 없이 어떤 일이 일어나기도 하지만(물론 우리가 깨닫지 못한 것일수도 있다) 때로는 '그때'라는 생각이 들게 하는 전조현상들이 있다. 저자 역시 그런 순간이 있었으나 대부분의 사람들이 그러하듯 병원에 가봐야 할 일로 인식하지 못하고 갈 생각을 하지 못한다.

하지만 돌이켜보면 그때 병원을 찾았어야 했다는 고백은 단순히 후회라기 보다는 혹여라도 자신처럼 그 전조현상을 놓치고 있는 사람들에게 전하고픈 공감의 마음이 아닐까...

저자 역시도 고백한다. F코드를 가지고 난 후 다른 사람들의 아픔에 공감하는 영역이 넓어졌다고. 예전 같으면 저 사람 왜 저러나(F코드의 증상일수도 있는 행동들) 싶었을 행동들도 자신이 겪고 보니 저 사람 많이 아프구나를 생각한다는 것이다. 이제는 진정으로 역지사지가 되는 것이다.

책은 이렇듯 누구라도 진단받을 수 있는 F코드 병, 올바른 방향으로 해결해나가는 방법을 알려준다. 아직은 누구에게 쉽게 이야기 할 수 없는 상황, 인정하기 싫은 상태가 병을 더 키울수도 있다. 그러나 이 책을 본다면 인식의 변화와 함께 치료에 대한 긍정적인 마음을 가지게 될 수 있을것 같아 상당히 의미있는 책이라고 생각한다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

이곤 우화

이곤 우화 - 교훈 없는 일러스트 현실 동화
이곤 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2020년 10월

『이곤 우화』는 일단 책 사이즈가 생각보다 작다. 보통의 CD 케이스 정도라고나 할까. 처음 책을 손에 들고 그 크기에 좀 놀랐던 기억이 난다. 그리고 책에 담긴 글도 비교적 길지 않다. 대체적으로 짧다. 그런데 그 글이 묘하게 여운을 남긴다.

처음 읽을 때는 웃음을 자아내는데 막상 웃고 나면 지극히 현실적이라 마냥 웃을 수만은 없겠구나 싶은 그런 느낌이라면 이해가 될까?

이런 비유가 어떨지 모르겠지만 예전에 인터넷에서 유명했던 박명수 씨의 어록이라고 해야 하나... 그런 말들과 비슷한 기조이다. '일찍 일어나는 새가 피곤하다'거나 '티끌모아 티끌'이라거나... 참 웃픈 현실이 아닐 수 없다.

이 책에도 그런 이야기가 나오는데 대표적인 에피소드가 바로 명작으로 손꼽히는, 그래서 희생정신을 대명사처럼 여겨지는 <아낌없이 주는 나무>의 색다른 버전이다. 자신이 좋아하던 소년에게 모든 것을 내어주고 결국 나무 그루터기만 남았을 때 그 조차도 나이가 들어버려 할아버지가 된 소년에게 의자로써 쉼을 선사하는 이야기... 모두 알 것이다.

그런데 여기에 나오는 나무는 전혀 그렇지 않다. 소년이 나무의 일부를 달라고 할 때 나무는 단박에 거절한다. 스스로를 아끼는 나무는 자기만의 방식으로 행복해진다. 어릴 땐 그저 나무가 소년에게 그야말로 아낌없이 주는 모습이 대단하다 싶었는데 이 글을 보니 참 색달랐던것 같다.

또 흔히들 자기 분수를 모르는 이를 빗대어 '뱁새가 황새 따라가려다 가랑이가 찢어진다'고 하는데 뱁새도 돈이 있으면 멋진 차를 타고 황새보다 더 빨리 달릴 수 있다는 사실!! 맞다. 부모의 재력이 곧 자신의 능력이 되고 또는 힘들지만 자수성가한 경우 충분히 극복할 수 있는 핸디캡이였다.

책은 이런 이야기다. 당연히 감동이 오겠지라고 생각했던 이야기의 마지막은 전혀 생각해보지 못했던 반전으로 너무나 잘 알려진 이야기를 색다른 시각으로 접근하게 만든다. 사고의 다양성이라고 할 수도 있고 철저히 현실적인 반응일지도 모르겠다.

물론 감동도 있다. 불가능해 보이는 것을 무수히 노력한 끝에 결국엔 해내는 끝기를 보여주고 그 노력의 결과는 당연하게도 감동을 주기도 한다.

개인적으로 보면서 안타까웠던 이야기도 있다. 지상 최고의 포식자 중 하나로 불리는 북극곰이지만, 모든 것을 할 수 있을것 같은 힘을 지닌 북극곰이지만 정작 자신의 멸종 앞에 아무것도 할 수 있는게 없다는 그 적나라한 현실과 상황이 그랬다.

북극의 얼음이 녹으면 북극곰은 익사할 수 있다는 사실을 아는지... 북극곰은 이동에 얼음이 필요한데 얼음이 없으면 계속 수영할 수 밖에 없고 결국 쉴 수 없어 익사한단다... 한번도 생각해보지 못한 부분이여서 놀랐던 기억이 난다.

우리가 살아가면서 깨닫게 되는, 어떻게 보면 조금은 불편한 진실. 그러나 엄연히 통용되는 사실이자 더이상 장미빛 이야기로만 존재하지 않는다는 것을 다소 적나라하게 보여주는 이야기의 모음집이다.

그래서 감히 말하건데 이 책에 대해 '교훈 없는 일러스트 현실 동화'라고 말하지만 나는 이 책만큼 짧은 글과 간단한 그림으로 팩트 폭행의 현실 교훈을 담은 책은 없을거라 말하고 싶다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

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왕비로 산다는 것

왕비로 산다는 것 - 가문과 왕실의 권력 사이 정치적 갈등을 감당해야 했던 운명
신병주 지음 / 매일경제신문사 / 2020년 10월

엄연한 반상의 도리가 있던 왕조시대, 왕족이나 권력 있는 양반이라고 하면 그래도 그 시대에 그렇지 못한 사람들보다는 살기가 좋았을거라 생각해볼 수 있다. 그러나 또 자세히 보면 권력을 중심에 있다가 멸문지화를 면치 못하는 경우도 있고 한순간에 노비로 전략하거나 목숨을 잃기도 하는데 과연 실제 왕족이였던 사람들은 어떨까?

그중에서도 왕비의 삶이란 어떠했을까? 왕비는 왕과 함께 대등한 느낌을 주는것 같지만 실상은 『왕비로 산다는 것』이란 신병주 작가의 책을 보면 차라리 여념집 여인의 삶보다 못할 수도 있겠구나 싶은 생각을 해본다.

왕의 정비로 궁궐에서 내명부를 책임지지만 철저히 권력과 역사의 주변인으로 살면서 자신들의 의지와는 상관없이 폐위되거나 죽거나 했던 이야기를 만나볼 수 있기 때문이다. 왕이 아무리 많은 후궁을 두어도 투기해서는 안되며 때로는 개국 공신이나 다름없어도 권력 강화를 위해 자신은 물론 가문 전체가 죽임을 당하는 경우도 있었다.

왕비라고 다를게 없어서 출산 과정에서 죽기도 하고 왕이 폐위되면서 자동으로 함께 폐위되어 생계를 위해 옷감을 염색하는 일을 하면서 살아야 했던 경우도 있다.

그중에는 영의정이였던 아버지의 권세(한명회)로 언니에 이어서 왕비(공혜왕후 한씨)가 된 경우도 있었지만 그 유명한 폐비 윤씨처럼 사약을 받고 죽은 경우도 있었고 드물게 왕실에서 수렴청정(정희왕후 윤씨)과 같이 권력의 중심에 선 경우도 있었음을 이 책은 알게 한다.

남들이 볼 땐 왕비로 간택되니 소위 인생역전이 아닐까 싶지만 어느 시대나 얻는게 있으면 잃는게 있고 주어지는 것이 있으면 그 이상의 역할도 존재하는 법. 왕실의 법도에 따라 구중궁궐에 있는데 바라볼 이는 왕 한명 뿐이라 왕의 총애를 두고 투기를 하거나 궁녀와의 문란 등으로 쫓겨난 경우도 있었음을 알 수 있다.

역사 속 왕들 중에서 유독 사연이 많아 사극으로도 많이 제작된 왕들이 몇 있는데 그중 폐비 윤씨와 관련된 연산군이 있다. 그리고 연산군의 왕비인 폐비 신씨는 안타깝게도 바로 그 이유 때문에 폐비가 되니 참 연산군을 둘러싼 이야기가 드라마의 단골 소재인 이유를 알것도 같다.

당시의 시대적 특성상 여성의 목소리가, 특히나 혼인에 있어서 자신의 의지가 반영될리 만무한데 왕비 역시 그러했고 때로는 그들의 죽음 이후의 예와 관련해서 궁궐에 논쟁이 벌어지기도 했고(장렬왕후 조씨), 점차 몰락해가는 조선왕조 500년 역사의 마지막을 함께 했던 왕비들의 이야기도 나온다.

일제의 만행, 그리고 그녀 자신을 둘러싸고 엇갈리는 시선이 존재하는 명성황후 민씨는 물론 조선의 마지막 왕비였던 순정황후 윤씨까지...

그동안 왕들에 대한 이야기는 많이 만나보았지만 이렇게 한 권의 책으로 조선의 왕비를 일목요연하게 만나본 것은 없는것 같아 흥미로운 책이였다. 왕실의 일원이였지만 어떻게 보면 가문과 왕실 권력 사이에서 그 누구보다 존재가 위태로웠을지도 모를 사람들이 왕비가 아니였을까 싶다.

왕과 참모에 이은 왕비에 대한 이야기, 바로 조선시대에 관한 최고 전문가로 불리는 신병주 교수가 풀어낸 조선 왕비에 대한 역사. 그저 실록의 한켠을 차지하는 존재였을지도 모를 그녀들의 삶을 이렇게 만나보니 역사를 바라보는 관점이 왕이나 유명한 신하나 사건의 시점이 아닌 좀더 다양한 각도에서 조선 왕조사를 만나볼 수 있어서 흥미로웠던것 같다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

어디에나 있는 서점 어디에도 없는 서점

어디에나 있는 서점 어디에도 없는 서점 - 대형 서점 부럽지 않은 경주의 동네 책방 ‘어서어서’ 이야기
양상규 지음 / 블랙피쉬 / 2020년 9월

흔히들 책은 마음의 양식이라고 말한다. 우리의 정신을 살찌우는... 그런데 여기 책을 읽는 약이라고 말하는 이가 있다. 심지어 책을 담아주는 것도 약봉투처럼 만들었다. 바로 '어서어서'의 이야기다.

'어서어서'는 뭔가 빨리 오라는 말처럼 들리기도 하는데 사실은 『어디에나 있는 서점 어디에도 없는 서점』을 줄인 말이다. 예전엔 동네에 한 두개 쯤 있던 책방, 최근에 온라인 서점의 대세로 지역 대형 서점마저 사라진지 오래다.

처음 동네의 서점이 사라지고 근처의 대형서점이 문을 닿는다고 했을데 놀랐던 기억이 난다. 유독 책을 좋아한 탓도 있지만 그래도 세상 다 사라져도 서점이 사라진다니...

그러던 것이 어느 때부터인가 책방을 한다는 사람들의 이야기가 들리기 시작했다. 유명 연예인, 전 아나운서에 일반인인데 책방을 열어 화제가 된 사람들까지. 이 책의 저자 역시 일반인이였다. 보통 책 많이 읽는 사람들 중에는 어렸을 때부터 책 사랑이 남달라고 남들에 비해 많이 읽었다는 공통점이 있으며 책방 한번 해볼까 싶은 로망을 가진다고 하는데 저자는 군대를 다녀 온 스물 다섯을 기점으로 소위 책의 매력에 눈을 떴다고 한다.

복학 후 새롭게 달라진 도서관의 열람실에서 책을 보고 있노라니 진짜 대학생 같았다나... 뭔가 상상이 가는 모습이다.

그렇다고 처음부터 책방을 열진 않았다. 사진을 찍기도 했고 새마을금고에서 일하거나 나름 안정적인 그래서 지금도 그 자리를 지켰다면 제법 연봉은 꽤 되었을것 같은 사회에서도 일했다. 그러나 저자는 서점에 대한 생각을 하고 있었고 회사를 그만둔 후 잘되던 음식점까지 친지에게 넘긴 후 현재는 창고였던 조그만 공간을 계약한다.

흥미로운 점은 내도록 경주에 머물러 있었던 저자다. 스스로 철거하고 인테리어해서 꾸민 첫 서점은 일종의 중고서점. 실패와 가능성을 동시에 맛보고 이후 새책을 들이고 점차 황리단길이 유명해지는 가운데 한 매체에 소개되어 시너지 효과가 나면서 더욱 많이 알려지게 된 어떻게 보면 시기적으로도 잘 맞아 떨어진 케이스다.

이 책이 흥미로운 점은 책은 책방 운영과 관련한 노하우도 알려주지만 책방을 할 공간을 찾고 내부를 꾸미고 책을 진열하고 책을 매입하는 등의 실질적인 책방 운영에 관련된 이야기를 제법 자세히 실고 있다는 것이다.

단순히 어떻게 꾸며놓고 어떤 책을 팔고 어떤 부수적인 서비스가 있는가에 초점을 맞추는 것이 아니라 운영이라는 부분에 좀더 초점을 맞췄다고 해야 할 것이다. 그래서 책방이라는 업종의 자영업자의 생생한 성공 노하우, 운영기를 만나볼 수 있는 책이라는 점이다.

경주 여러 번 가봤지만 황리단길이 유명해지고서는 못 가본것 같다. 그런데 이 책을 보니 어떤 곳일지 궁금해진다. 외관만 보면 마치 어느 시골의 버스 정류장 앞 조그만 구멍 가게 같은 분위기인데 내부는 또 달라 기대감이 더 커진다. 여기에 저자의 사업 수완도 한 몫해 아마도 이런 기대감이 만족감으로 이어져 서점 최초 책 완판 신화를 만들지 않았을까 싶다.

여러모로 궁금해지는 어서어서, 이렇게 가보고 싶은 서점이 하나 더 늘어간다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

공자의 마지막 공부

공자의 마지막 공부 - 운명을 넘어선다는 것
김승호 지음 / 다산초당(다산북스) / 2020년 9월

위편삼절(韋編三絶)이라는 말을 들어보았을 것이다. 흔히 독서를 말할 때 나오는 말인데 여기에서는 두 가지 핵심 요소가 나온다. 바로 공자와 주역이다. 공자가 그토록 많이 읽었다는 그래서 가죽 끈이 세번이나 끊어질 정도로 읽었다는 그 책이 바로 주역인 것이다.

『공자의 마지막 공부』는 바로 『주역』에 대한 이야기를 다루고 있다. 아마도 들어 본 적은 있을 것이다. 그러나 제대로 본 사람은 흔치 않을텐데 책에서는 공자가 주역 64괘을 어떻게 이해했는가, 그리고 그 뜻은 무엇이라 남겼는가에 대해 알려주는 책으로 주역을 그대로 읽기 어려운 사람들에게 이 책은 해설판이라고 하기엔 좀 어감이 다를 수 있지만 보다 쉽게 그리고 공자의 해석으로 만나는 주역이라고 보면 좋을것 같다.

사실 주역이 64괘가 있다는 것도 몰랐다. 그런데 이 책은 그 64괘를 모두 담고 있다는 점이 상당히 흥미롭다. 그것만으로도 이 책은 의미있지 않나 싶다. 게다가 각각의 이름도 있는데 그것이 의미하는 바가 무엇인지를 우리의 인생과 맞닿아 있는 이야기를 들려준다.

대표적인 괘는 8괘다. 이것은 만물을 나누는 8가지 요소로 불리는데 천(天), 지(地), 화(火), 수(水), 풍(風), 택(澤), 산(山), 뢰(雷)가 그것이다. 64괘는 바로 이 8괘를 조합해서 만든다. 그러니 세상 만물의 이치가 64괘에 모두 담겨져 있다고 해도 과언이 아니리라.

각 괘의 명칭, 그것이 의미하는 바를 낱낱이 분석하고 다시 공자의 관점에서 음미하는 순으로 이어진다. 그속에는 삶을 어떻게 살아야 하는지, 세상의 이치는 무엇이고 어떤 것이 올바른 것인지를 담아낸다.

공자의 관점에서 음미하는 괘의 해석은 그 당시의 통치와 맞닿아 있지만 사실 이것을 현대에 놓고 비교를 해보면 충분히 지금의 지도자들에게도 적용 가능한 이야기라는 점에서 어떻게 보면 이 책은 리더의 진정한 자격을 갖춰야 할 사람들, 그리고 인격적으로 성숙한 삶을 살고자 하는 사람들에게도 의미있는 책이라고 생각한다.

나이가 들수록 인문학 도서를 읽어야 할 이유, 이 책을 읽는다면 발견하게 될 것이다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.