세계사가 재미있어지는 39가지 길 이야기

세계사가 재미있어지는 39가지 길 이야기 ㅣ 세계사가 재미있어지는 이야기
일본박학클럽 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2023년 2월

모든 길은 로마로 통한다고 했던가. 새삼 로마의 위대함을 보여주는 대목이기도 한데 이번에 만나 본 『세계사가 재미있어지는 39가지 길 이야기』에서는 상징적이면서도 실질적으로 세계사에서 큰 의미를 차지한, 때로는 그 길을 통한 원정과 탐험 등의 이전과 이후에 따라 역사의 흐름이 바뀌기도 했던 그야말로 세계사의 굵직굵직한 사건들을 '길'이라는 공통된 키워드로 알아보고 있다.

원시시대 소수의 무리가 움직이는 이동은 세계사에 영향을 미치지 못한다. 그런 이동들이 '00길'이라는 이름으로 불리지 않는 것처럼 말이다. 그러나 무역이든, 정복을 위한 원정이든, 새로운 대륙의 탐험이나 종교적 이유의 이동이든 보다 특수한 목적을 가진 무리의 이동은 그 자체로 역사에 길이 남기도 하는데 이 책에서는 그런 역사적 순간들, 세계사적 의미를 39가지의 길을 통해 들려준다. 

흥미로운 점은 평소 여기저기에 흩어져 있던 다양한 세계사 속의 다양한 목적에서의 이동이 이 한 권의 책에 잘 담겨져 있다는 것인데 심지어는 인류가 10만 년 전에 아프리카 대륙을 벗어나서 어떻게 지구 곳곳에 자리를 잡게 되었는가에서부터 시작해 고대의 지중해의 패권을 둘러싼 무역과 식민지를 구축하기 위한 진출, 유대인들의 이동 등이 소개된다는 것이다. 

중세 이후 조금은 많이 들어 본 길들만이 아니라 고대의 왕국의 해외진출이나 무역, 전쟁 등을 위한 길들은 전반적인 세계사의 흐름의 한 방편에서 읽어봐도 좋을 내용이며 39가지의 길 이야기를 담았다는 점에서 하나의 길에 대한 주제가 뚜렷하고 또 각각의 이야기에 할애되는 페이지 분량도 많거나 적지 않은 수준으로 그때그때 부담스럽지 않게 자신이 궁금한 부분부터 읽어도 무방한 책이다. 

어떤 면에서는 세계사라는 분야이기 이전에 지극히 상식적인 내용으로 봐도 좋을 정도로 여기저기에서 많이 언급되는 내용들이 많은 만큼 알아두면 좋겠다 싶은 내용들이라 생각한다. 

흔히들 역사적인 한 발을 내딛었다고 하는데 이는 비단 인류의 달 착륙에만 국한된 이야기가 아닌것 같다. 탈아프리카의 길은 인류의 지구 정복의 시작이였고 바빌론 유수의 길은 유대교와 유대왕국을 넘어 지금의 유대인의 정신이 되어주었으며 알렉산드로스 대왕의 원정은 동서문화의 융합을 위한 중요한 계기가 되기도 했다.

때로는 누군가의 원정길이 나라 전체에 위기를 가져오기도 하고 길을 따라 무역만이 아니라 문화와 문명이 교류하기도 했다. 어쩌면 후자의 경우가 인류사와 세계사 발전에 더 큰 영향을 미쳤을 것이라 생각되며 나아가 한 국가를 넘어 한 대륙 전체의 바꾸는 계기가 되기도 했다. 

고대와 중세, 그리고 근현대로 이어지는 39가지의 길을 통해서 우리는 인류의 역사와 인류가 만들어낸 세계사가 어떻게 변해왔는지를 생생히 만날 수 있고 그 과정에서 그 길로 인해 가장 큰 변화(좋은 쪽이든 나쁜쪽이든)를 겪게 되는 나라는 물론 그 나라와 관련된 나라나 사회의 이야기도 만나볼 수 있으며 그것이 인류 전체에 어떠한 영향을 미치게 되었는지도 알아볼 수 있다는 점에서 상당히 유익하고도 흥미로운 책이라고 생각한다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

미국사 다이제스트100

미국사 다이제스트 100 ㅣ New 다이제스트 100 시리즈 10
유종선 지음 / 가람기획 / 2023년 1월

미국의 역사가 아무리 다른 국가들의 비해 짧다고는 하더라도 100가지의 사건으로 정리하기엔 쉽지 않았을것 같다. 그런 점에서 볼때 수 백 년의 역사 중에서도 100가지에 속할 정도의 사건이라면 정말 이 정도는 알아야 할 내용이 아닐까 싶은 생각이 절로 들게 하는 책이 바로 『미국사 다이제스트100』이다. 

책은 미국의 역사가 시작되는 시점부터 미국의 미래에 대한 이야기로 마무리 되는데 그동안 세계 최강, EU나 UN에 있음에도 불구하고 미국이 세계 속에서 갖는 그 위상은 남달랐던 것에 비해 최근 최강국으로서의 면모가 다소 약화된게 아닐까 싶은 생각이 들기도 하기에 과연 미국이 앞으로 어떤 방향으로 흘러갈지에 대한 부분도 유의미하게 볼 수 있는 부분이였다. 

아무리 약해졌다고는 하지만 여전히 세계의 패권과 미국의 관계는 뗄래야 뗄 수 없는 관계인만큼 미래의 미국에 대한 부분은 단순히 미국 내의 문제나 영향력으로만 머물지 않을 것이기 때문에 더욱 그렇다. 

그렇다면 과연 이 책의 포문을 여는 미국, 미국이라는 나라의 시작과 관련한 이야기는 어떨까? 누구나 알겠지만 미국이 독립을 하기 전까지 미국은 영국의 식민지였다. 지금의 미국의 위상을 생각하면 놀라운 부분이기도 한데 다이제스트 1에서는 바로 이 미국의 시작에 대해, 미국의 근간이 된 미국이라는 나라에 대한 개괄적인 이야기에서부터 알고 갈 수 있도록 해준다. 

미국의 지금의 거대한 제국이 되기까지 국명(國名)에 담긴 의미(아메리카, 주 등), 국가 권한, 주 관련 정보, 국기와 국가 등의 내용 등은 사실 알듯말듯(그러나 자세하고 명확히는 알지 못한다는 점에서)한 내용들을 제대로 알고 넘어갈 수 있는 기회가 되어주기도 한다. 

하나의 주제에 대략 4 페이지 분량이 할애되는데 책의 판본이 작지 않아 비교적 많은 내용들이 포함되고 필요한 경우 사진이나 지도 등과 관련한 사료나 이미지 자료 등을 잘 활용하고 있기 때문에 내용을 이해하는데도 도움이 된다. 

전반적인 내용의 흐름이 미국의 역사의 시작과 현재에 이르기까지의 흐름을 그대로 따르고 있고 주요 굵직굵직한 사건 중심으로 흘러가기 때문에 무엇보다도 지루하지 않다는 점이 좋다. 읽고 있으면 이 모든 사건들이 모여서 지금의 미국이 있게 했다는 것을 생각하면 99가지의 다이제스트가 갖는 의미는 흥미 위주의 이야기를 넘어 미국의 역사를 단기 속성으로 알게 해주는 계기도 될 것이다. 
 

신대륙의 발견과 개척, 영국의 식민지에서 독립 그리고 미국의 건국을 둘러싼 논쟁, 전쟁과 이주가 있었고 산업혁명을 거치면서 점차 팽창해가는 모습은 마치 어떤 면에서는 한 대륙에 새로운 인류가 점차 국가의 형태를 갖추고 성장해가는 모습의 축소판 같다는 생각도 든다. 

또 책에서는 노예제도가 미국 내에서 얼마나 큰 영향력이 있었고 또 이를 둘러싼 남북전쟁, 무려 내전이라고까지 표현한 남과 북의 전쟁과 그 과정에서 나타났던 링컨과 백인우월주의  등은 미국사는 물론 세계사에서도 크게 다뤄지는 부분인만큼 유심히 보게 된다. 

그리고 지금의 미국의 대표하는 이미지인 자본주의가 어떻게 성장했고 제국주의 시대의 미국은 어떤 전쟁에 참여하고 어떤 국가적 사업을 시행했는지도 알 수 있고 흥미로운 부분은 미국의 부흥기와 위기 편이다. 그리고 제2차 세계대전과 점차 근현대로 오면서 진행되는 미국과 여러 나라들과의 관계는 그 유명한 냉전의 시대를 거치고 한국 전쟁, 베트남 전쟁 등에 대한 언급도 등장한다. 

흥미로운 점은 이 즈음 미국 역사상 최고의 부흥기가 등장한다는 점이다. 그리고 냉전의 시대가 끝나고 현대의 미국으로 오면서 정말 많은 변화가 등장하는데 IT 산업의 발달, 인종 갈등으로 인한 폭동, 9.11 테러, 최초의 흑인 대통령 당선 등으로 이어지는 사건들은 그야말로 미국의 변화이자 어떤 면에서는 세계 전체에 걸쳐서 패러다임의 변화와도 맞물려서 여러모로 의미가 있는 시대 변화를 보여주는 사건들이였다. 

시대의 흐름대로 읽어도 좋을 책이고 100가지의 다이제스트 중에서 자신이 관심있는 시대나 키워드의 내용부터 읽어도 무관한, 부담스럽지 않지만 미국의 역사를 중요 사건으로 만나볼 수 있는 흥미로운 책이다.

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우울에서 벗어나는 46가지 방법

우울에서 벗어나는 46가지 방법 - 최고의 정신건강 전문가들이 알려주는 가장 과학적인 우울증 해결‘책’ ㅣ 지금당장 1
앨릭스 코브 외 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2023년 1월

 

우울증 자가진단이 한때 유행했다. 아마도 공황장애라든가 우울증이라는 정신건강과 관련한 문제들이 더이상 음지에 있지 않고 전문가들의 적극적으로 상담과 치유를 권하며 나아질 수 있다고 말하기도 했던 유명인들이 스스로 자신이 겪은 사례들을 솔직하게 말하면서 사회적으로도 터부시하고 감추기보다는 적극적으로 전문가와의 상담을 해야 하는 것이라는 인식으로 바뀐 탓도 있을 것이다. 

그러다보니 한번쯤 나의 우울증은 어느 정도인가 싶어 자가진단 테스트를 해봤을텐데 사실 사람이라면 늘 기쁠수도 없고 병으로 진단될 정도가 아니라고해도 어느 정도의 우울감을 가지고는 있을 것이다. 경중과 심각성에서 차이가 있을뿐.

이렇듯 평소 우울한 감정을 느낄 때, 만약 심각하고 위험한 상황이 아니라면 『우울에서 벗어나는 46가지 방법』을 통해서 현실에서 우리가 할 수 있는 방법들을 실천해보면 어떨까.

개인적으로 눈길을 사로잡았던 페이지는 바로 ‘우울한 마음에 속지 말자’ 는 것이다. 행복하다고 생각하고 웃으면 뇌는 그렇게 인식한다는 말은 들어봤어도 우울한 마음이 우리를 속일수도 있다는, 어떻게 보면 진짜 우울감이 아닐수도 있다는 뉘앙스의 이 말이 궁금했다. 어쩌면 내가 느끼는 우울감 중에는 나를 속이는 가짜 우울감도 있을 수 있으니 말이다. 

『우울할 땐 뇌 과학』이라는 저서를 통해서 많은 독자들에게 뇌 과학과 우울감에 관련한 흥미로운 이야기를 선보였던 앨릭스 코브가 선보이는 신작인 『우울에서 벗어나는 46가지 방법』은 좀더 구체적인 상황과 방법을 제시함으로써 그동안 코로나 19 상황 속에서 여러 문제들로 힘들고 지쳤을 많은 사람들이 우울감을 느끼고 있다면 그 우울감에서 벗어날 수 있도록 도와준다는 점에서 상당히 의미있는 책이다. 

내가 느끼는 우울감과 솔직하게 마주하고 그것이 진짜 우울해 할만한 일인지와 같이 생각해볼 필요가 있는 것이다. 어떻게 보면 지금 내게 가장 필요한 솔루션일거란 생각이 들어서 구체적인 실천방안과 추가로 해볼만한 것들까지 꼼꼼하게 들여다 보았다.

저자가 제시하는 방법만 해도 무려 46가지다. 그중 자신이 느끼는 우울한 감정과 직간접적으로 가장 연관이 있어 보이는 것에 주목해 그 방법을 우선적으로 실천해 본다면 스스로 우울에서 벗어날 수 있겠다는 생각이 든다. 이 책은 그런 활동북으로 적극적으로 이용해보자.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

[인문에세이] 안아주는 말들

안아주는 말들 - 불안이 익숙한 사람을 위한 심리학
사이토 시게타 지음, maru(마루) 옮김 / 스테이블 / 2023년 2월

인문에세이 『안아주는 말들』은 자기돌봄의 말들이라는 말에 걸맞게 이 책을 읽는 독자 스스로를 보둠어주는, 위로해주고 토닥여주는 그런 말들의 모음집처럼 여겨진다. 입밖으로 내뱉어지는 말이 가지는 위력을 우리는 잘 알고 있다. 내게서 떠난 말이 언젠가는 때로는 돌고 돌아 내게로 돌아온다고 할 때 우리가 내보낼 말들이 어떤 내용이여야 할지는 굳이 설명하지 않아도 알 것이다. 

그 어느 때보다 혼자살기가 편해진 세상이지만 마음만 먹으면 세상 반대편의 사람과도 친구가 될 수 있는 초연결의 사회에 살아왔다. 그러나 최근 3여년 사이 우리는 그 모든 연결이 강제적으로 단절될 수도 있다는 뜻밖의 상황에 마주했고 그와 동시에 우리는 그 어느 때보다 외로움에 직면했다.

그리고 사람들은 자신이 할 수 있는 방법으로 사람들을 위로할 방법을 찾았고 결국 사람이 사람의 외로움을 위로해 주는 강력한 무기임을 알게 되었다. 이렇게 불안과 우울의 시대에 우리는 어떻게 살아야할까?

만약 주변에 사람이 항상 있어서 내가 늘 위로받을 수 있다면 참 좋겠지만 근본적으로 일단 내가 중심을 잡고 불안과 우울에서 벗어날 때 우리는 거기에서 나아가 타인을 위로할 수도 있을거라 생각하기에 정신과 의사이기도 한 저자가 전하는 자기 돌봄의 말들이 더욱 의미있게 다가온다.

차분하게 책을 읽고 있으면 마치 명상을 하듯 책에 쓰여진 글귀들이 예사롭지 않게 느껴진다. 어떤 말들에서 어떤 힘을 얻고 스스로를 다독이고 우울에서 벗어남과 동시에 내 마음 속의 불안을 제거할 수 있는지를 차근차근 알아가는 책이라는 생각도 든다. 

무엇보다도 자신의 단점이라고 여겨지는 여러 감정적인 요인들에 대해서 저자는 오히려 반대의 관점에서 이야기하고 있는 점이 좋다. 부정적인 감정을 잘 느낀다는 것은 반대로 좋은 감정도 충분히 잘 느끼는 사람이라는 것이며 자신의 삶을 누구보다도 열심히 살기에 인생에서 고민도 많은 것이라는 이야기는 발상의 전환이 얼마나 중요한가를 보여주는 대목이다. 

또 무엇이든 완벽한 것이란 없을 것이다. 그러니 어느 정도 마음이 맞으면 잘해주라는 것 역시, 타인과의 대화에서 듣기를 더하고 공감하기를 바라는 것도 어떻게 보면 우리가 그렇게 할 때 나도 타인으로부터 그런 관용과 관대함의 적용을 받을 수 있다는 말이기도 할 것이다. 

참 쉬운듯 하지만 참 어렵기도 한 이야기들, 그러나 결국 내 마음이 편안해질 수 있는 방법의 일환으로 볼때 저자의 조언에 귀 기울여 조금씩 실천해보면 좋을것 같다.
 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

말러 : 경계 위의 방랑자

말러 - 경계 위의 방랑자 ㅣ 클래식 클라우드 31
노승림 지음 / arte(아르테) / 2023년 1월

한 명의 예술가에 대한 심층 탐구를 하듯, 그 예술가의 생애와 예술 세계를 자세히 들여다보는 시리즈인 클래식 클라우드 31번째 주인공은 바로 구스타프 말러이다. 책은 해당 인물의 생애를 그의 일대기 중 중요 장소를 중심으로 문화기행을 하듯이 여행을 하는 기분으로 만나볼 수 있는데 사실 그동안 만나봤던 시리즈의 주인공들 중에서도 말러는 다소 생소하게 느껴지는 인물이라 더 많은 정보를 얻어간다는 생각으로 만나볼 수 있었던것 같다.

지휘와 작곡이라는 두 분야를 넘나들었던 음악인으로서의 말러. 이 책에서는 그가 태어난 유년기를 보낸 것으로 알려진 체코의 이흘라바에서부터 여행이 시작된다. 사실 그가 체코 태생이라는 사실도 이 책을 통해 처음 알았는데 이후 독일과 오스트리아, 이탈리아, 미국까지 오가며 활동한 그의 생애 전반에 걸친 이야기는 확실히 말러라는 인물을 이번 기회를 통해 제대로 알게 해준다.

책 곳곳에는 말러의 모습들이 수록되어 있는데 그의 생애와 밀접한 관련이 있는 장소들을 보는 것도 흥미롭지만 이렇게 말러의 다양한 연령대의 모습, 그와 관련된 사람들을 담아낸 이미지를 보는 것도 흥미롭다.

어떤 음악가든 처음부터 성공의 열매를 얻진 못했고 때로는 시대적으로 사랑을 받지 못하다가 사후에 더 큰 사랑을 받았던 경우도 많은데 책에서는 이런 말러에 대해서 그가 음악가로서의 데뷔라든가 아니면 실패적 무대로 남아 있는 곳들에 얽힌 이야기까지 다양하게 담아내고 있는 점이 좋다. 

말러의 삶과 예술에 있어서 뗄래야 뗄 수 없는 키워드는 바로 죽음이였다. 많은 형제들을 잃었던 그에게 죽음은 멀지 않은 존재였고 이는 자연스레 그의 삶에 큰 영향을 미쳤고 또 예술에 반영되었을 것이다. 

한 사람이 자신의 분야에서 이름을 남기기까지 결코 행복했던 순간만 존재하지 않았음을 단적으로 보여주는 인물이기도 한 말러의 이야기를 읽다보면 좌절 속에서 침체되지 않고 스스로가 최고가 되어 후대인들에게 인식되기까지 애썼던 모습들을 동시에 만나볼 수 있는것 같아 더욱 의미있는 책이였다. 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.