[eBook] 자조론 시대를 초월한 인생 지침서 6
새뮤얼 스마일즈 지음, 북타임 편집부 옮김 / 북타임 / 2012년 5월
평점 :
판매중지


1. <자조론> 사무엘 스마일즈, 북타임


2. 책의 흐름/ 주제단락


  가. 하늘은 스스로를 돕는다는 말처럼 우리 자신의 변화는 외부에 의해서가 아니라 우리 스스로의 힘을 통해서 달라질 수 있다. 그러기 위해서는 우리가 명심하고 살아가야할 황금언이 있고, 이 책은 특히 '근면', '절약', '자기계발'을 강조하고 구체적인 실천방안에 대해 정리했다.


3. 저자의 생애


 가. 사무엘 스마일즈(1812~1904)

   

   작가, 정치개혁가, 저널리스트, 의사

   

    1812년 스코틀랜드에서 태어났다. 1829년 에든버러 의학부에 입학했고, 1832년 의대를 졸업하고 가는한 이들을 위해 봉사활동을 시작했다. 정치개혁에도 많은 관심을 기울여 '개인 개혁'을 주창하였다.  <자조론(1859)>, <인격론(1871)>, <검약론(1875)>, <의무론(1880)>는 스마일즈의 4대 복음서라 일컬어진다.

 

4. 저자의 주장


 우리 삶을 변화하고 싶다면 외적인 변화보다 내적인 변화가 우선 되어야 하며, 자기 자신을 끊임없이 단련시켜야 이러한 변화가 구체화되어 나타나게 된다. 포기하지 않고, 끝까지 달려갈 때 우리는 우리가 원하는 것을 얻을 수 있다.


5. 저자의 의도 및 목적


 봉사활동을 통해 가난한 이들의 삶을 가까이에서 지켜본 저자는 이들이 현재의 어려움에서 벗어나기 위해서는 단지 물질적인 도움이 아니라 구체적인 행동 변화가 필요함을 역설하기 위해 이러한 내용을 정리하였다. 이 책은 지식이 아니라 실천하기위해 씌여진 책이다.


 6. 주요 내용

 

 가. 자조 정신 : 인생은 자신의 손으로만 열 수 있다


    1) 성장에 대한 의욕과 자조 정신

       가) '외부의 지배'보다 '내부의 지배'


    2) 노력은 끊임없이 계속된다

       가) 최고의 교육은 매일의 생활과 일속에 존재한다

       나) 만약 내가 부자였다면 현재의 나는 없다

       다) 지나친 부는 오히려 독이다


    3) 사람의 우열을 좌우하는 것은 끊임없는 노력

       가) 고난이 사람을 성장시킨다


    4) 인생에 한가한 시간은 없다


 나. 인내 : 새싹은 비바람을 맞아야 강해진다


   1) 상식적이고 참을성있는 사람이 되는 것


   2) 90%의 인생의 진리는 쾌활한 정신과 근면함에 있다.


   3) 역경이 있어야 새싹이 강해진다

      가) 일에 매진하는 열정

      나) 쓰러질 때마다 힘을 내 일어나다


   4) 승부의 열쇠는 '지속력'

     가) 천재를 키워낸 '아침 2시간'

     나) 순서대로 일하지 못하는 사람은 재능의 3/4을 낭비하는 것이다.

     다) '근면'을 자기편으로 만든 사람은 강하다


 다. 기회는 다시 오지 않는다 : 인생의 기회를 꿰뚫어 보는 지혜, 그것을 살리는 지혜


    1) 근면함 속에 길이 있다

      가) 사물의 배후를 꿰뚫어 보는 자세


    2) 현명한 자의 눈은 머리속에 있다

      가) 2,000년의 세월이 지나 피는 꽃이 있다

      나) 천재일우의 기회를 살리는 지혜

   

    3) 독보적인 사람에게 주어지는 기회

      가) 젊은 날의 우연이 일생을 바꾼다


    4) 행운은 가까운 곳에서 기다린다

     가) 어리석은 사람을 큰 인물로 만드는 '한 시간'의 힘


    5) 신념은 힘이다

     가) 생각만 하지 말고 실천하라

     나) 성실하고 겸허하게 살아간다


 라. 직업 : 강한 의욕 앞에 벽은 없다

    1) 무심의 자기 수양

       가) 나는 계속 공부한다

       나) 고통 끝에 얻는 것이야말로 진품

       다) 항상 최선을 다하고, 한 걸음이라도 좋으니 앞으로 나가라


    2) 극기심을 키워라

      가) 성공을 결심하고 노력의 결과에 자신을 가져라

      나) 노력하라! 노력하라! 더 노력하라!

      다) 의지에 불타는 이에게 벽이란 없다


 마. 의지와 활력 : 자신의 사명에 목숨을 걸어라!


    1) 길이 없으면 만들면 된다


    2) 자신의 방향을 결정짓는 '의지의 힘'

      가) 뿌리 없는 생활과 결별하려는 의지

      나) 불가능이라는 말은 어리석은 자들의 사전에나 있는 말이다

    3) 마음을 적시는 진실한 말

      가) 잘 익은 과실을 많지만, 그것을 수확하는 사람은 적다


    4) 성실하게 살아간다


    5) 왕성환 활력과 불굴의 의지 : 위인과 평범한 사람의 차이점


 바. 시간의 지혜 : 실무 능력이 없는 사람은 성공하지 못한다


    1) 비즈니스 수완도 뛰어난 천재들

      가) 돌아가는 길이 진정한 기쁨을 준다


    2) '아무것도 하지 않는 생활'의 위협


    3) 비즈니스에 성공하는 여섯가지 원칙

       가) 주의력, 근면함, 정확함, 수완, 시간 엄수, 신속함

       나) 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라

       다) 시간의 낭비는 마음에 잡초를 무성하게 한다

       라) 시간을 잘 지키지 않는 사람은 성공의 기차를 탈 수 없다


    4) 웰링턴을 훌륭한 장군으로 만든 실무 능력


    5) 정직이 최고의 방법이다


 사. 돈의 지혜 : 즐거움을 위해 땀을 흘려라


    1) 돈은 인격이다

      가) 돈을 어떻게 사용하는가?

      나) 장래의 이익을 위해 현재의 만족을 희생한다

      다) 역경을 이겨내는 4가지 미덕 

        - 근면, 절약, 절제, 성실


    2) 절약이야말로 자조 정신의 최고 표현이다

      가) 분수에 맞는 생활

      나) 거짓말은 빚의 등에 업혀 여행한다

    

    3) 인생의 전환점에서 실수하지 마라

      가) 우유뷰단이 파멸을 부른다

      나) 가끔 자신의 발자취를 확인할 것!


    4) 지혜는 루비보다 빛난다

      가) 황금보다 지혜를 구할 것이다. 지혜는 루비보다 빛난다. 이 세상에 아무리 비싼 것도 지혜와는 비교할 수 없다


 아. 자기 수양 : 최고의 지적 소양은 매일 매일의 생활에서 나온다


    1) 자신의 땀과 눈물로 얻은 지식만큼 강한 것은 없다

      가) 높은 수준의 지적 소양은 일을 통해서만 탄생한다

      나) 훈련이 지력을 단련시킨다


    2) 철을 뜨거워질 때까지 두드려라

     가) 녹이 슬기보다 닳아 없어지는 편이 낫다


    3) 진짜 지식과 가짜 지식

      가) 정신에 탄력을 주는 독서를 할 것

      나) 젊은 시절에 한 일은 노년에 반드시 돌아온다


    4) 재능을 최대한 살리는 힌트

      가) 사람은 패배를 통해 단련된다

      나) '만약'이란 무능한 자가 하는 말이다


    5) 대기만성의 선조에게서 배운다

      가) 학교 성적으로는 알 수 없는 천부적 재능

      나) 마지막에는 끈기 있는 노력이 이긴다


  자. 멋진 만남 : 인생의 스승, 인생의 친구, 인생의 책


    1) 인생의 지표가 되는 무수한 본보기


    2) 좋은 스승과 좋은 친구는 인생 최고의 보물

       가) 인격자와의 교류는 만 권의 책보다 낫다

       나) '거인'에 대한 심취가 자신의 재능을 깨운다


    3) 후세를 밝히는 용기있는 인생

      가) 인생을 밝히는 '한 권의 책'

      나) 쾌활함은 사람의 정신에 탄력을 준다


  차. 사람의 기량 : 인격은 평생 통용되는 유일한 보물이다!


     1) 인격이야말로 평생 통용되는 유일한 보물이다.

       가) 만인을 매료시키는 인격의 비밀

       나) 높이 날고자 하지 않는 정신은 곧 땅에 떨어진다


     2) 이상에 현실을 일치시키려는 노력

       가) 행동도 사고도 반복이 힘이다


     3) 예의범절에는 돈이 들지 않으며, 예를 다하는 것만으로

        도 무엇이든 얻을 수 있다


     4) 진정한 인격자를 가늠하는 척도

       가) 부정을 물리치는 용기를 가져라

       나) 진정한 용기는 항상 친절함과 함께 한다



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자기암시 - 나를 변화시키는 행복한 상상
에밀 쿠에 지음, 김동기.김분 옮김 / 화담(아이오아이) / 2013년 7월
평점 :
절판


1. 책의 마중물

  - 책의 흐름 또는 주제를 파악할 수 있는 내용을 한 단락 정도

   삽입(5줄 내외)

  

   가. 상상하라. 그러면 이루어질 것이다.


   나. 다음의 문장을 매일 연습한다.


      1) 나는 매일 모든 면에서 조금씩 나아지고 있다.

         Day by day, in everyway, I am getting better and better

  

2. 저자의 생애


 가. 에밀 쿠에( 프랑스, 1857 ~ 1926)

   

     1) 화학 수업에 소질을 보였지만, 집안 형편으로 계속 하지

        못하고 약제사 자격증을 취득함

  

    2) 플라시보 효과를 발견하고 자기 암시를 결합한 치료법 

       개발


 3. 저자의 주장


   가. 상상은 언제나 의지를 이기며, 의지를 강화시키는 것은

       실제 일을 하는데 도움이 되지 않는다.


   나. 모든 것은 상상하는 것에 따라 이루어지며, 상상은

       무의식 중에 발생한다. 


   다. 그래서, 자기 암시를 통해 자신이 원하는 바를 상상

       하는 것이 중요하며, 이를 통해 정신적, 육체적 건강과 

      원하는 것을 얻을 수 있다.


 4. 저자이 의도 및 목적


   가.  현재의 자신의 모습을 변화시키길 원하는 이들에게

        효과적인 방법을 제시함

  

   나.  이를 통해 많은 이들이 자신의 행복을 찾기를 바람

  

 5. 주제문 및 목적


   가. 단순한 것을 선택하라


       우리는 우리가 원하는 것을 우리가 믿기만 하면


       얻을 수 있다.


6. 주요 내용


   가. 상상은 언제나 의지를 이긴다


      - 인간의 능력 중에서 가장 중요한 것은 상상이다.

  

         의지를 훈련시켜야 한다고 주장하는 것은 큰 실수다.


      1) 우리안에 숨어있는 무한한 능력, 자기암시


        - 병에 걸릴지도 모른다는 걱정으로 시간을 낭비하지


          마라. 이런 생각은 없던 병도 만들게 한다


         가) 존재하지만 무시되는 또 다른 자아, 무의식

 

         나) 의지가 강하면 정반대의 결과를 얻는다


         다) 언제나 상상이 의지를 이긴다


       2) 암시 VS 자기암시(스스로에게 의사주입)


         가) 모든 것은 상상하는 대로 이루어진다


         나) 상상의 힘은 의지의 제곱에 비례한다


         다) 자기 암시 수행법


     나. 자기 암시를 돕는 몇 가지 수행법


        - 해야 할 일은 늘 쉽다고 생각하라. 그러면 불필요한

          힘을 쓰지 않게 된다. 어렵다고 생각하면 필요한 것의

          열 배, 스무 배의 힘을 쓰게 된다.


        - 잘 모르는 일을 가지지 말고 따지지 마라. 기적처럼

          보이는 일도 아주 자연스러운 인과관계에 의해 발생

          한다. 내가 그 원인을 알면, 세상에는 기적은 없다는

          것을 알게 되리라.


         - 사람들은 늘 '노력'이 중요하다고 한다. 그러나 이는

           잘못된 것이다. 노려은 의지를 의미한다. 의지는 

           의도와 반대되는 결과에 대한 상상을 불러일으키기

           때문에 원했던 것과 정반대의 결과를 얻게 한다.


        1) 새로운 나를 위한 10가지 습관


           가) 매일 계획을 세우는 습관


           나) 포기하지 않고 노력하는 습관


           다) 인내를 기르는 습관


           라) 시간을 아끼는 습관


           마) 일찍 일어나는 습관


           바) 만나는 사람 모두로부터 배우는 습관


           사) 생각, 행동에 자신의 기준을 가지는 습관


           아) 무엇이든 성실히 처리하는 습관


           자) 감정을 억제하는 습관


           차) 주변 사람들을 소중하게 여기는 습관


        2) 새로운 나를 위한 13가지 행동 규칙


          가) 조용한 믿음을 가져라


          나) 긍정적인 생각을 가져라


          다) 삶의 이유를 만들어라


          라) 생각을 감독하라


          마) 마음먹었을 때 바로 시작하라


          바) 긍정적인 질문을 하라


          사) 스트레스를 지배하라


          아) 현실을 있는 그대로 받아들여라


          자) 적극적으로 변화하라


          차) 자신을 성장시켜라


          카) 자신있게 행동하라

  

          타) 성공을 부르는 말을 하라


          파) 행동하는 낙관론자가 되라


          하) 지금 이 시간에 집중하라


      3) 목표를 이루는 마음 훈련 5단계

      

         가) 확고한 목표를 세워라


         나) 하루에 30분 ~ 1시간을 가져라


         다) 마음을 풀고 단어에 집중하라


         라) 가능성이 보인다고 중단하지 마라


         마) 방해자들에 저항하지 마라


 7. 나의 생각과 평가


   기존에 자기 계발서 중에 <Secret>이라는 책이 있었다.


   간절히 바라면 온 우주가 에너지를 보내줘 이룰 수 있다


   는. 자신이 바라는 것을 이루기 위해 단지 '소원'하면


   다 이룰 수 있다는 종류의 아류 책이 아닌가 의심했지만,


   이 책에서는 자기암시(Autosuggestion)와 더불어 자신의


   변화와 습관의 형성을 강조했다는 점에서 차이를 보인다.


   변화에 대한 구체적 행동방식보다는 '마음먹기'를 알려


   준 고마운 책이다.



가. 상상하라. 그러면 이루어질 것이다.

나. 다음의 문장을 매일 연습한다.

1) 나는 매일 모든 면에서 조금씩 나아지고 있다.
Day by day, in everyway, I am getting better and better


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머물지 말고 흘러라 - 성자 안젤름 그륀의 마음 순례기
안젤름 그륀 지음, 안톤 리히텐아우어 엮음, 서문연 옮김, 이겸 사진 / 21세기북스 / 2008년 12월
평점 :
절판


1. <머물지 말고 흘러라> 안젤름 그륀, 21세기북스, 2008


2. 책의 흐름/ 주제단락


  가. 나는 무엇을 소망하는가? 무엇이 필요한가? 내가 추구하는 것은 무엇이며, 무엇을 얻기를 바라는가?


3. 저자의 생애


 가. 안젤름 그륀

   

 1945년 출생하여, 성서와 사막교부들의 가르침, 융의 심리분석심리학을 연구한 신학박사

 현재 독일에 있는 베네딕토 수도원 원장을 지내고 있음

 300여권의 저서와 1,400만부 이상의 판매가 이루어진 베스트셀러 작가.

 

4. 저자의 주장


 당신이 이 세상에 어떤 자취를 남기고 싶은지 물어보고 싶습니다.

 신이 마음속에 그리고 있는 순수한 모습으로 당신을 만나기를 기대합니다.


5. 저자의 의도 및 목적


 살아간다는 것은 끊임없이 새로운 곳으로 출발하는 것이다.


 길을 떠난 고단한 나그네가 정말 마음에 드는 곳을 만났습니다.


 누가 그런 곳에 천막을 치고 머물고 싶지 않겠어요.


마음에 드는 곳에 짐을 풀고 두 다리 뻗고 고향삼아 살고 싶지요.


그러나 세상은 영원히 순응하면서 살 수 없습니다.


우리는 끊임없이 새로운 곳으로 출발해야 합니다.


미래가 손짓하는 곳으로 가기 위해서는 안식처를 철거하십시오.


출발은 살기 좋게 꾸며 놓은 안식처를 철거하는 일부터입니다.


머무는 순간 낡은 것이 되어 버립니다. 방금 전 그곳에서 툭툭 털고 일어나세요, 당신!



 6. 주요 내용

 

 가. 길 위에 찍한 외로운 발자국이 당신입니다.

    1) 황무지에서 첫 삽을 뜨는 일

    2) 마음 속 모든 것은 변화의 징조

    3) 방랑하는 자의 얼굴

    4) 사는 즈거움을 느끼려면

    5) 우리가 향해 가고 있는 곳


 나. 설렘은 인연이 주는 가장 큰 선물입니다.

    1) 조화를 이루는 사람

    2) 기다림과 기대감

    3) 타인을 바라보는 방법

    4) 사랑으로 변하게 할 수 있는 한 가지

    5) 사랑은 놓아주고 존중하는 것

    6) 언제나 혼자 남는 자

    7) 벗의 가장 순수한 모습을 기억하라

    8) 소통 없는 우정

    9) 우리는 친구로 헤어지게 될 걸세

   10) '선물하다'의 의미

   11) 존재하는 것들은 모두 이별한다


 다. 마지막까지 걸어갈 때 꿈은 현실이 됩니다.

    1) 세상에 남기고 싶은 자취

    2) 배를 만들려면 바다를 가르쳐라

    3) 인내에 대한 보답

    4) 서두름이 악마를 발명했다

    5) 홀로 걸어갈 수 있는 용기

    6) 어른이 된다는 것

    7) 평온으로 가는 길


 라. 더 높은 봉우리를 바라보기 위해 낮은 정상을 오릅니다.

    1) 아무것도 가지지 않는자

    2) 고통에 귀 기울이기

    3) 생각과 싸우다

    4) 슬픔에서 벗어나는 마음가짐

    5) 나태의 징후

    6) 자기 안에 존재하는 적을 사랑하라

    7) 인생에서 가장 어려운 과제

    8) 타인에 대한 판단


 마. 스스로 허락할 때 당신은 쉴 수 있습니다.

    1) 일과를 끝내고 옷을 벗다

    2) 죽음에 대한 두려움

    3) 누구도 침입할 수 없는 방

    4) 자아란 내 이름을 신이 불러주는 것

    5) 텅 빈 손안의 자유

    6) 기도하고 일하라

    7) 천천히 걷는 사람

    8) 물고기를 기다리는 어부

    9) 깊고 고요한 바다를 닮아라

    10)신과 마주앉다


바. 머무는 순간 낡은 것이 되고 맙니다.

   1) 어른은 과거를 놓아준 사람

   2) 죽는 순간 가장 크게 깨닫다

   3) 밝히는 힘과 숨기는 힘의 겨루기

   4) 바꿀 수 없다면 사랑하라

   5) 오전과 오후의 법칙

   6) 인생에 물어야 할 마지막 질문



가. 나는 무엇을 소망하는가? 무엇이 필요한가? 내가 추구하는 것은 무엇이며, 무엇을 얻기를 바라는가?


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단 한 장의 인생설계도 - 10년 후 미래를 바꾸는
팀 클라크 외 지음, 유태준 외 옮김 / 교보문고(단행본) / 2013년 2월
평점 :
절판


1. <10년 후 미래를 바꾸는 단 한장의 인생설계도> 팀 클라크 외 2인, 교보문고,2013


2. 주요 내용


   가. Canvas 캔버스 : 새로운 비즈니스 모델의 탄생과 우리의 자세


     1) 고객 Customers

        가) 고객없는 비즈니스는 없다

        나) 고객에 관해 알아야 하는 사항

           - 고객은 다양한 가치와 채널, 관계를 필요로 한다

           - 유료고객과 무료고객이 공존한다

           - 기업은 특정 고객 그룹으로부터 주요 수익을 얻는다

             (20/80)


     2) 가치 제공 Value provided

        가) 편리성 : 고객의 시간과 수고 감소

        나) 가격 : 고객의 비용 절감

        다) 디자인 : 고객의 가치 증가 필수 요소

        라) 브랜드 지위 : 상품과 서비스를 통한 고급스러움 제공

        마) 비용 절감 

        바) 리스크 절감 : 투자 리스크 절감


     3) 채널 Channels

        가) 채널의 역할 

           - 상품 및 서비스의 기능 파악

           - 기업이 제공하는 가치 평가

           - 상품이나 서비스 구매 도움

           - 가치 전달

           - A/S

     4) 고객관계 Customer Relationships

        가) 고객과 관계를 맺는 핵심 목표 설정


     5) 수익 Revenue

       1) 수익의 형태

         - 일회성 수익, 반복적인 수익

       2) 수익 창출 방법

         - 물품 판매

         - 대여료/임대료

         - 이용료

         - 가입비

         - 라이센싱

         - 중개수수료


     6) 핵심자원 Key Resources

        가) 인적 자원

        나) 물적 자원

        다) 지적 자산

        라) 재무 자원


     7) 핵심활동 Key Activities

        가) 생산 활동

        나) 판매 활동

        다) 지원 활동


     8) 핵심파트너 Key Partners


     9) 비용 Costs 


  나.  Reflect 자아성찰 : 새로운 자신을 발견하고 꿈의 직업 창조


  다. Revise  수정하기 : 직장생활을 재설계하고 발전시키기


  라. Act 실행하기 : 모든 것을 실현 가능하게 만드는 방법 배우기


 3.  책의 내용 활용

   현재 사업에 대한 정의와 적용 방안에 대한 고민 틀(frame)


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트렌드 코리아 2015 - 서울대 소비트렌드분석센터의 2015 전망
김난도 외 지음 / 미래의창 / 2014년 11월
평점 :
품절


2015년도의 트렌드에 대해 알 수 있는 책.

최근 사회에 불고있는 인문학열풍은 소비에서도 나타나 `나만의 소비`를 찾고있다.
머지않아 `1인 세그멘테이션`시대가 올것일가?

그러면서도
탈개성화를 추구하는 경향이 뚜렷해지는 것이 또다른 경향이라는 역설적인 느낌이 든다.

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