9월 2일 화요일

어제는 기절잠을 잤다. 오늘도 일찍 잘 수 있었는데, 방에서 책 좀 읽다가 나와서 셜리 잭슨 책 사려다 장바구니만 띄워두고 있는 책들 읽고 사기로 한다. 

오늘은 5시에 일어났다가 깜박 다시 잠드는 바람에 어제보다 늦게 일어났고, 또 마음은 그냥 쉬자 했지만, 몸이 일어나서 뚜벅뚜벅 나갔다. 어제 부터 듣기 시작한 브라이언 셀즈닉의 <빅 트리> 오늘 한시간 달리기 하면서 다 들었고, 또 울컥했고, 듣는 내내 마음이 벅찼다. 

브라이언 셀즈닉의 <휴고 카브레> 같은 책은 너무나 특별하고 멋지고 좋지. 

아트를 좋아하는 아이에게 이 책을 권해줬고, 아이의 인생책이 되었다. 

누군가에게 인생책을 권해줄 수 있었다는 것이 정말 감사한 일이다. 

그것도 브라이언 셀즈닉의 <휴고 카브레> 같은 책을. 

<빅 트리> 세상을 구하는 작은 씨앗의 위대한 모험 이야기를 들으며 많은 생각을 했다. 

나는 공원을 달리고 있었고, 내 주변에는 수천 수만의 꽃과 나무와 풀과 새와 곤충이 있었다. 

작은 씨앗이었던, 씨앗인, 씨앗이 될. 

이 책은 그림도 예술이기 때문에 책으로 한 번 더 읽어야 한다. 오더블 나레이터는 메릴 스트립이었다. 

The Eyes and the Impossible의 이썬 호크에 이은 엄청 엄청난 '배우 나레이션' 

그리고, 해리 포터를 계속 읽고 있다. 원서 처음 읽는 사람들도 있었던 해리 포터 북클럽, 해리 포터 어휘도 문장도 어려운데, 이걸 수천페이지째 읽으며 해리 포터 이야기를 몇 달 째 하고 있다. 해리 포터 북클럽 너무 좋아. 

 브라이언 셀즈닉 커버의 해리 포터 시리즈를 얼마전 책 선물 받았던 동생에게 역시 몇 년 전에 받아서 모셔두고 있다. 

지금 읽는 해리 포터는 기숙사 버전으로 알라딘 중고샵에서 한 권, 한 권 모은 것. 이거랑 일러스트레이티드 버전. 

10월에 일러스트레이티드 버전 바뀐 일러스트레이터로 ㅜㅜ 6권 나온다. 미나리마 버전도. 둘 다 일러스트레이터 바뀜. 

해리 포터 5권 진짜 긴데, 400페이지 정도 읽고 있고, 이제야 롤러코스터 슬슬 올라가는 기분이다. 근데, 앞에도 다 너무 재미있었지. 

Sigrid Nunez 'What are you going through' 도 읽고 있다. Sempre Susan은 등록 안 되어 있어서 알라딘에 요청해서 등록함. 근데, 아직 안 샀고. 누네즈 책, 영어 원서 읽기 강추. 우리말 책도 쉬운듯 중독성 있는데, 영어도 글은 평이한듯 하고, 이야기도 평범한듯 하지만, 전혀 그렇지 않지.

번역본 있고 몇 년만에 읽는데, 나도 변하고, 읽고 있는 언어도 변하다보니, 완전 다른 느낌이다.  

<싯다르타> 거의 다 읽었고, 수십년 전에 읽었던 책이라 지금 읽으면서, 이런 내용이었...어? 계속 하면서 읽고 있다. 

 그리고, 이 책을 일요일까지, 아니, 토요일까지 읽어야 한다. 

 꺼내놨다. 오늘 자기 전에 읽을까, 싯다르타 읽던거 마저 읽을까, 킨들 언리미티드에서 뭐 골라서 읽을까 생각중. 근데, 베개에 머리만 닿으면 바로 잠들어서, 어제는 베개에 누으려고 베개 봤던게 마지막 기억이다. 그제 두 시간도 못 자긴 했지만 ㅎㅎ 

농담반 진담반으로 베개에 머리만 대면 잔다고 했는데, 

진화해서 베개 머리 대러 머리 내려 가면서 잠든다. 초능력이다. 

일 끝나고 일단 누워. <싯다르타> 읽다가 다시 나와서 고양이 밥 주고, 책 사려다 말고, 글 쓰고 있잖아. 

사실, 9월 들어 다짐한건, 매일 달리기 (월-금 한시간 달리기, 토 휴식, 일요일 두시간 달리기), 블로그 글 쓰기, 리딩, 이 세가지 집중하려고 했고, 블로그 글 쓰기는 서재 끄적거리기가 아니라 일 블로그 쓰기였는데 (몇 년째 쓰다 뒤엎다 말다를 반복중) 서재 글쓰기로 쓰는 몸 만들면, 좀 쓰게 되지 않을까. 싶어서 꾸역꾸역 작심 2일의 날을 쓰고 있다. 

달리기처럼 말이다. 머리, 마음, 몸 중 동사를 만드는 건 '몸'이지 않나 싶고. 

내일은 달리기 할 때 오디오 뭐 들을까. 

9월 1일 월요일

1일도 좋고, 월요일도 좋은데, 1일 월요일이라 너무 좋았던 하루. 일주일 중 토요일, 월요일이 가장 일이 많은데, 오늘 그래도 글 남기고 자면, 9월에 매일 글쓰기 도전할 수 있을 것 같아서 뭐라도 끄적 

아침 달리기는 다시 시작할 수 있을 것 같다. 지난 며칠 미루고 싶어서 몸이 베베꼬이고, 실제로 미뤘는데, 오늘은 어제 간만에 쿠폰 받은걸로 커피와 말차라떼 마시고, 말똥말똥 세 권의 책을 시작하며, 4시 넘어서 잠들어서 6시에 깨버렸다. 4시에 깨서 5시까지 책 읽고, 5시반쯤 나가서 한시간 좀 넘게 달리고 오면 딱 좋은 스케줄인데, 4시 넘어 잠들었으니.. 

6시에 깨버리면, 포기나 미룰게 뻔한데, 오늘은 아 몰라, 나갔다. 이게 되야 되거든. 마음이야 어떻든 몸이 움직이는거. 

30분이라도 뛰자고 나를 막 달래야 했는데, 오늘은 한시간 뛰어. 아 몰라. 이렇게. 내일도 그렇게 몸이 움직여줄 것 같다. 

새벽까지 읽은 책들은 

아마존 오리지널 킨들 언리미티드로 읽은거라서 국내 서점에서는 검색 안 되고, 굿리즈에는 자동으로 올라가고, 스토리그라프에는 ISBN으로 검색된다. 북적북적하고 북플립에는 내가 정보 넣어서 저장함. 

<지도로 보아야 보인다>는 전자책으로 보려니 지도가 안 보였다.. 하지만, 국가 정세와 지정학에 대한 배경지식 워낙 없었어서 글만 봐도 재미있게 읽고 있다. 다음 독서모임 책 

<싯다르타>는 얇은 세계문학 읽으려고 잡았고, 분명 대학생때 헤세 책들은 다 읽었는데, 이게 이런 내용이었어? 아니, 읽으니 기억은 나는데, 왜 읽는 내가 부끄럽지. 보르헤스가 말했던가? 아닌가, 누구더라. 여튼 세상에서 제일 좋은 일은 책 읽는거고, 아, 그거보다 더 좋은 일은 다시 읽는거rereading 라고. 

마지막에는 예전보다 더 공감할지도 모르겠다는 생각이 들었다.

Absocond 는 The Covenant of Water 작가가 쓴 단편인데, 아, 읽으면서 계속 생각한 소설이 있는데, 와.. 진짜 비몽사몽 읽고 생각했나, 내내 생각했는데, 지금 또 생각 안 나. 아! 생각났다. The Probability of Everything 새러 애버렛 소설 

킨들 언리미티드에서 Abscond 오디오까지 들을 수 있었고, 나레이터 목소리가 아주 좋았다. 미국에 사는 인도 가정의 이야기. 아빠가 죽고, 엄마가 미쳤다가 제정신을 찾는다. 아, 지금 얘기하다보니 Refugee 도 생각난다. 아이가 어른을 돌봐야 하는 상황. 

애들한테 그러지 마. 근데, 이런 소설들이 이렇게나 많은건, 그만큼 아이들에게 어른들의 부조리를 책으로라도 읽으며 대비하라는거겠지. 

일과 친구들 외의 각종 모임들로 인간관계들이 이어지고 있다. 독서 모임들은 워낙 많았고, 

그 외에 식비 식단 운동방을 만들었는데, 이게 진짜 친구랑도 안 할 이야기와 매일의 끼니 이야기. 

그리고, 8월에 조인해서 9월부터 시작하는 생활비방. 

8월부터 시작한 열매책의 일상정원사님이 리드하는 '오늘의 숫자' 모임. 이 모임이 진짜 딥하다. 

오늘의 과제 10가지 답하는게 있었고, 마지막이 "하루를 마감하며 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 삶을 살고 싶다.였다. 

하루를 마감하며 오늘에 감사하고, 뿌듯하고, 내일이 기대되는 삶을 살고 싶다. 

라고 적었다. 이제 일찍만 자면 된다. 낮잠 한 시간 정도 자긴 했지만, 졸려. 

아, 어제 한시간이라도 눈 붙이자. 하고, 온열안대 쓰고 들었던 오디오북은 이 책 

자기 전에 30분 타이머 맞추고 듣기에 역사책이 딱인것 같다. 보통은 5분만에 잠들지만, 어제는 정말 오랜만에 마신 스벅 커피와 말차라떼로 30분 거의 다 듣다 설핏 잠 든 것 같다. 오늘도 이거 듣다 자야지. 

8월 28일

며칠째, 알라딘에 글을 써야지 생각했는데, 못 썼다. 

마지막 상담 마치고, 자러 들어가기 전에 간단하게 오늘 하루 돌아보고 책 들고 들어가야지. 

7월 중순부터 8월 중순까지 가장 바쁜 시기를 맞이해서, 달리기를 못했다. 서너시간 일할 때는 이것 저것 하는데, 일고여덟시간씩 일하니깐 못하겠더라고. 그래서 내가 부지런해 보인다는 얘기 듣지만, 아니, 시간이 많은거에요.

17일만에 달리기 다시 시작하려니, 아, 내가 7월에 그 여름에 매일 달리기 했는데, 주5회 찍었는데, 다시 새로 시작하는거마냥 힘들어서, 그래도 몸이 기억하긴 하는데, 심장은 다시 쪼랩 시장으로 돌아가서 심박이 미친듯이 치솟고, 스마트 워치는 계속 파티그 알람을 띄운다. 다시 달리기 시작한지 3회만에 한시간 달리기는 성공했는데, 처음으로 '무리' 떴고, 삼일만에 다시 오늘 아침에 나갔는데, 또 파티그 알람 떠서 30분만 달리고 들어왔다. 어떻게 새벽에 맨날 나갔지? 오늘도 느적느적하다가 30분이라도 뛰자 하고 나간거다. 그렇게 나가면 한 시간 달릴 줄 알았지! 아냐, 그냥 30분 뛰고 들어옴. 들어와서 양쪽 화장실 청소 하고, 샤워 하고, 빨래 하고, 해리 포터 읽고, 아점 먹고, 어제는 아무것도 하기 싫어서 아무것도 안 했는데, 오늘은 그래도 좀 루틴 찾았네. 하고, 쉬자고 들어가서 깊은 낮잠을 한두시간 자버렸다. 일어나서 청소하고, 책 읽고, 상담하고, 일 하고, 저녁 후다닥 먹고, 일 하고, 지금이다. 

친한 동생한테 생일이라고 연락와서 책 고르라고 해서 책 골랐다. 오랜만에 연락해서 나의 별일은 많았고, 친구의 별일은 알고는 있었지만, 그것 때문에 생각보다 더 힘들었고, 나아지고 있다는 이야기 들었다. 

8월부터는 일로 사는 책과 내가 사고 싶어서 사는 책을 나누기로 했고, 그동안은 합쳐져서 몰랐는데, 나눠보니, 뭐 이 정도면. 

그래도 근 몇 달 계속 생각하는 것은 책을 사느라 책을 덜 읽게 되는게 아닌가. 1년동안 책 안 사기 챌린지 같은거 가능할까? 안 됨. 그래도 처음에 즉시 안 된다는 생각 떴던거에 비해, 가능하려면 어떻게 해야 할까. 까지 오긴 했다. 한 달에 한 번 살까? 일 책은 필요한 것 계속 사야겠지만, 내 책 말이다. 그런 고민 중이라 도서관도 안 간지 좀 되었고, 책도 좀 안 산지 좀 되었어서 기쁘게 골랐다. 

  프루스트를 찾아서 아직 3권에서 진도 못 나가고 있다. 필 받으면 파파박 읽을거라고 생각해. 올해 안에 전권 완독. 

다와다 요코의 책과 이서수의 책. 조예은의 책은 좋은 것도 취향 아닌 것도 있는데, <적산가옥>은 좋았고, 이번에 나온 치즈책은 줄거리 보니깐, 음. 내 취향 아닌듯. 패스. 이서수 책도 좋은 책도 별로인 책도 있는데, 이번 책은 좀 재미있어 보였다. 

다와다 요코의 어떤 책들은 가볍게 읽히고, 어떤 책들은 무겁게 안읽히는데, 책보다는 그 때 그 때 내 상황에 따라 다른 것 같다. 

요즘 단어챌린지 중인데, 오전에 못하고, 저녁으로 미루다 어제는 12시를 넘겨 버렸다. 이왕 넘긴거 미루려다 꾸역꾸역 하고 잤더니, 오늘 챌린지는 이미 한 걸로 체크. 사실, 오늘 하나 더 해서 빠지는 날 없이 하려고 했는데, 그냥 잘랜다. 

단어 극기 캠프, 하루 40분에서 한시간이지만, 머리 혹사가 정말 극기이고, 단어 암기 해본지 수십년은 된 것 같은 내가 단어 극기 캠프 단어 외우면서, 단어 천재로 거듭나고, 외우는거 너무 재미있는데, 쉽지 않아. 이번 주가 2주차이고, 처음으로 매일 모르는 단어 80개 외우는 주여서 이번 주 포함 남은 4주 동안 단어 다 외워버리고, 책 두 권 다 꼭꼭 씹어 외우고 나면, 또 다른 단어책으로 해봐야지. 넘 재밌다. 

7월 둘째주 목표

오늘도 아침부터 29도 95%. 여름에 원래 이렇게 네다섯시에도 더웠나? 밤에도 기온 안 떨어지고. 

그리고, 습도. 어제 고강도 훈련 한다고, 트렉 달리기 하면서 100미터 구간만 열심히 달려봤다. 심박수 떨어뜨리고, 130대 떨어지면 다시 뛰고, 다시 100미터 구간 나오면 열심히 달리고. 열심히 달린 구간이 540-600이어서, 와..5분대 페이스 뛰는 사람들은 이 속도로 몇 키로를 달리는거구나. 속도 감각 익힐 수 있었다. 160-70까지 올라갔는데, 130대까지 떨어지는대 1-2분 걸렸다. 이전같으면 뛰는 시늉만해도 140대 올라서 다시 걸어도, 응, 안 떨어져. 심박 한참 안 떨어져서 슬로우조깅은 불가능한줄 알았는데, 이제는 170까지 올라가도 금방 떨어진다. 심으뜸은 10초만에 떨어진대. 정말 멋진 심장을 가졌군! 여튼, 그렇게, 걷고, 뛰니 한시간 5분 918 페이스, 평균 심박 146. 

달리기 코치가 고강도 훈련 혼자 하지 말라고, 부상당하기 쉽다며, 슬로조깅으로 페이스 오르고 있으니깐, 슬로조깅만 하라고 하지만, 80% 저강도 훈련과 20% 고강도 훈련을 해야 한다고 하니, 길이로 하는 것을 추천했다. 그지. 운동 제 1 원칙은'부상당하지 않게 안전히' 본격적으로 더워진 지난 주 목표가 여름 달리기 적응이었고, 4일 저강도, 2일 휴식, 1일 고강도. 이렇게 했고,  여전히 더운 이번 주 목표는 저강도 달리기 1시간 10분, 휴식, 고강도는 한시간 30분~ 40분 10키로로 정해봤다. 

여름에 아침에 일어나서 주5일 달리기를 하는 것은 좀 부지런해 보이지만, 나는 게으른게 디폴트고, 달리기 하는거 빼고 남는 시간은 다 게으르게 보내고 있다. 지난 주는 달리기 하고, 씻고, 빨래하고, 청소하고, 아침 먹고 나면 11시 일할 시간 되어서, 아침 시간 낭비에 대해 고민했는데, 이번 주는 부지런히 움직여져서 씻고, 빨래하고, 아침 먹고, 이렇게 글까지 남기는데 9시까지 다 할 수 있을 것 같다. 이번 주 12시부터 리딩이라서 10시부터 12시까지는 책 읽어봐야지. 

한시간의 힘을 느끼고 있다. 집 나간 집중력은 한 시간 달리기로, 한 시간 달리기한 감각 생각하면서 한 시간 책읽기도 해보려 한다. 하루 한 시간씩 원서 스피드리딩 훈련을 좀 해보려고 하는데, 얼리챕터 시리즈물 한시간에 한 권 읽기. 이거 구스범스로 할까 싶다. 더 얇은 잭 파일즈로 시작해볼까. 여튼, 구스범스 표지 너무 숭해서 책장 맨 끝 맨 뒤에 안 보이게 숨겨뒀는데, 호러 좋아하는 여덟살 있어서 봉인 해제. 좀 더 살까 싶어 검색하다보니 영국판 엄청 할인해서 추천합니다. 

* 레벨 3점대로 글밥 있는 120페이지대 챕터북 중에 정말 쉽게 읽히는 책. 

* 여름에 어울리는 호러물. 미들 그레이드 책이라서 너무 잔인하지도 않음. 

 10 권에 12만원 할인해서 23,350원. 굿 

여름 로맨스 소설 원서 추천

  애비 히메네즈 'Just for the Summer' 

달리기 하면서 다 들었다. 지금은 The Sythe 들으며 달리는 중. 

컨템퍼러리 로맨스를 끝까지 읽은건 되게 오랜만인데, 재미있다. 애비 히메네즈 더 읽어봐야지. 

아동 학대 관련 트리거 워닝 있는 소설이다. 

엄마가 여주인공인 엠마를 어릴때부터 방치함.. 엠마는 트레블 널스로 베프인 매디와 함께 단기 계약하며 미국 곳곳을 다니는데, 다음 계약지는 하와이다. 

레딧인가에 올라온 글을 보고, 글쓴이, 저스틴, 남주에게 메세지를 보내고, 결국 남주가 있는 미네소타로 계약지를 옮겨서 데이트를 하게 된다. 

저스틴은 자기가 사귀는 여자마다 자기랑 헤어지고 나면 소울메이트를 찾는 저주에 걸렸다는 글을 올렸고, 엠마가 자기도 그렇다며 메세지를 보내고, 호감 쌓아가다 저주 풀기 위해 서로 데이트 해보자고 해서 시작하는 관계. 

저스틴의 엄마에게도 이슈 있다. 계약차 만나자고 했지만 (핑계였지. 처음부터 알 수 있었어) 사랑을 인정하게 된 이후에도 넘어야할 산이 많다. 이 책은 엄마로부터 벗어나고, 사람을 믿게 되는 엠마의 성장 소설이기도 하다. 

소재만 보면, 나에게 불호인 것들이 많다. 그동안 컨템퍼러리 로맨스를 읽다만게 이런 저런 불호 요소들 때문이었는데, 이 책은 그럼에도 불구하고 쭉쭉 읽힌다. 처음부터 끝까지 꽉 짜인 플롯으로 잘 쓴 글. 매력적인 캐릭터들. 로맨스 소설 읽은지 오래되서 그럴 수도 있겠지만, 상상을 벗어나는 부분들이 많았고, 들으면서 생각이 바뀐 부분들도 생겼다.

원서 읽기 하시는 분들 있으면, 이 책 추천합니다~ 주인공이 간호사지만, 의료 용어는 거의 안 나옴. 

예상치 못한 의료 용어들로 어려웠던 책, '원더', 조안 디디온 '상실' 

내가 불호를 넘어설 수 있을만큼 책이 좋긴 했지만, 읽는 사람 따라 다른 감상이 나올 수 있는 책이기도 하다. 

불호를 넘어선건 남주 '저스틴'이 판타지 같아서 그렇지. 흠이라고 생각했던 것마저. 

오늘도 즐거운 여름 달리기를 했고, 그동안 6키로 달리다가 7월이니깐 7키로 달려봤다. 

구름다리 계단도 오르락내리락 해보고, 재미있었다. 어제보다 빠릿하게 움직였고, 어제는 저녁잠 안 자고 책도 읽고, 리뷰도 쓰고 유익했네. 오늘도~ ㄱㄱ

날이 덥고 습하니깐 심박이 진짜 잘 안 떨어져. 더 천천히 달리고, 한번씩 걷기도 하면서 페이스 조절하고 있다. 

오늘은 계단도 오르고, 횡단보도에서는 일부러 전속력으로도 달려보느라 140 넘었네. 

달리다보면, 관성처럼 그냥 오디오만 들으면서 아무 생각 없이 달리고, 시계 보면서 심박이랑 시간 정도만 체크하게 되는데, 그렇게 달려서 길가에 흐드러진 짙은 치자꽃 향기 속으로 뛰어드는 느낌이다. 치자꽃 향이 진짜 달콤하고, 진하거든요. 

오늘 달리기하면서 꿩 한 마리, 초록뱀 한 마리, 지네 한 마리, 지렁이 오십 마리, 새(멧비둘기, 참새, 직박구리, 박새? 등) 이백마리, 날벌레 오백마리, 개미 수천수만마리, 사람 두 명 봤다. 개 산책시키는 사람들도 종종 보는데, 더워서 그런지 안 보여. 

여름 달리기 하는 사람 한 명 봤고, 여름 러너들은 서로의 힘과 응원이 되어주지.