검은 준열의 시대/박인환전시집/박인환/스타북스/시인이 가면 시가 남아~

검은 준열의 시대 - 박인환 全시집
박인환 지음, 민윤기 엮음, 이충재 해설 / 스타북스 / 2016년 3월

검은 준열의 시대/박인환전시집/박인환/스타북스/시인이 가면 시가 남아~ 

시인 박인환의 시 중에서 기억나는 제목은 「세월이 가면」「목마와 숙녀」입니다. 아마도 학창시절 교과서에서 봤던 기억일 겁니다. 그중에서 가요로도 만들어진 시「세월이 가면」은 라디오에서 들으며 여성들의 감성을 건드리는 시라고 생각했는데요. 

박인환全시집 검은 준열(峻烈)의 시대!

이 책을 읽으며 비록 짧은 생을 살았지만 시에 대한 시인의 사랑이 얼마나 강렬했는 지를 알 수 있었습니다. 시인 박인환이 30세의 젊은 나이로 심장마비사한 까닭도 자신이 그리 사랑했던 시인 이상을 추모하던 중에 일어난 일이라니. 그가 시인의 길로 들어선 이후로 시인의 모든 세포와 촉수가 시를 향해 있었음을 보게 되면서 그의 삶이 바로 시였구나 싶기도 했어요. 시인 박인환이 시인 이상을 좋아해 이상을 추모하는 모임에서 삼일 연속 폭음한 연유는 무엇이었을까요? 어쩌면 시인 이상을 따라가고 싶었던 걸까요? 그의 안타까운 죽음과 그가 남긴 모든 시들을 보며 삶은 덧없음을, 그럼에도 불구하고 살아남아야 함을 생각하게 됩니다. 시를 위해서나 가족을 위해서도 말입니다.  

19세에 종로에 열었던 서점, 이름도 아름다운 서점'마리서사' 의 이야기엔 그의 감성이 느껴졌는데요. 서점 마리서사는 프랑스 여류화가 마리 로랑생을 좋아해서 붙였다는 이름 만큼이나 문학적 낭만이 흐르던 서점이었네요. 그곳에서 그는 서점을 찾는 숱한 예술가와 문인들과 조우했고 그들과의 만남은 그를 시인으로 이끌었으니까요. 

한 잔의 술을 마시고

우리는 버지니아울프의 생애와

목마를 타고 떠난 숙녀의 옷자락을 이야기한다

목마는 주인을 버리고 그저 방울 소리만 울리며

가을 속으로 떠나싸 술병에서 별이 떨어진다

상심한 별은 내 가슴에 가볍게 부서진다

그러한 잠시 내가 알던 소녀는

정원의 초목 옆에서 자라고

문학이 죽고 인생이 죽고

사랑의 진리마저 애증의 그림자를 버릴 때

목마를 탄 사랑의 사람은 보이지 않는다

(이하 생략)

-「목마와 숙녀」중에서

시인이 가면  시가 화석처럼 남는데요. 전쟁을 겪었으면서도 시인 박인환의 시가  이렇게 온전히 남았다니, 신기합니다. 그의 시 속에는 책방 주인으로서의 삶, 신문 기자로서의 인생, 종군 기자로서의 삶도 녹아 있기에 그 시대를 보기도 했는데요. 그의 시에는 미국 여행을 통해 접하게 된 외국 풍경도 남아 있고, 6·25전쟁을 겪은 이후론 반공주의자로서의 면모도 보입니다. 더구나 주제별로 엮은 시집이기에 낭만적인 모더니즘의 시, 사회참여 시, 소시민의 풍경을 담은 시가 끼리끼리 모여 있어서 시인의 삶과 생각이 더욱 잘 보인답니다. 시인 박인환을 알게 된 책, 그의 시를 만날 수 있었던 책이기에 읽으면서 행복했답니다.

시가 읽히지 않는 시대라지만 이렇게 시인들이 남긴 시를 읽고 있으면 시가 주는 울림에 가슴이 촉촉해 졌는데요. 긴 설명보다 짦은 한 마디의 울림이 클 때처럼 짧은 시어들이 주는 울림이 강렬하기에 매일 시를 접해야겠다는 생각도 들었습니다.  

[100자평] 심플 인테리어

심플 인테리어 - 기린아줌마의
박정미 지음 / 디자인이음 / 2016년 5월

페인팅만으로도 인테리어가 되는군요. 심플한 인테리어에 대한 영감을 받은 책입니다. 낡은 벽지를 새롭게 바구고 싶었는데, 덕분에 이젠 페인트로 칠해 보고 싶어졌어요.

참치야채 샌드위치/한끼 식사로 좋아요~~

참치야채 샌드위치/한끼 식사로 좋아요~~

참치에 야채를 듬뿍 넣은 이런 샌드위치라면 식사로도 든든한데요.

파프리카, 양파, 오이, 상추 등 온갖 야채가 들어가기에 비타민이 풍부하답니다.

참치와 치즈도 넣기에 단백질도 풍부하고요.

무엇보다 아이들이나 어른들 모두 좋아하기에 쉽게 만들어 즐길 수 있답니다.

만드는 방법은요~~

참치통조림에서 기름기를 뺀 참치에 마요네즈 3큰술, 후추 약간을 섞습니다.

여기에 파프리카나 상추 등을 썰어 넣습니다.

이때 오이나 양파(얇게 채썰어 매운 냄새를 빼기위해 물에 담근 후 물기를 뺍니다)는 참치와 섞어도 되지만 따로 넣으니까 맛있더라고요.

이젠 식빵 한쪽 면에 버터를 살짝 바릅니다.

치즈를 올리고 참치를 얹고 오이와 양파를 고르게 얹은 후 식빵으로 덮은 후 두 손으로 눌러 주면 완성입니다. 

그리고 맛있게 먹으면 됩니다.^^

야채를 싫어하던 아이들도 즐검게 먹는 참치야채 샌드위치!

고소하고 깔끔하고 배도 부르고.....

가족들의 건강도 챙기고  한끼 식사로도 간편한 수제 샌드위치랍니다.

다시봄 킹스베리/온 가족의 건강을 회복시키는 음료,추천해요~

다시봄 킹스베리/온 가족의 건강을 회복시키는 음료,추천해요~

건강하고 행복하게 사는 것이 소망인데요.

치료보다 예방이 먼저이고 약보다 음식이 먼저라고 생각하기에

 건강을 위해서 좋은 식재료를 찾아다니고 건강한 과일을 찾아서 먹고 있어요.

평소에 블루베리가 항산화작용을 하는 안토시아닌이 풍부한 열매라고 알고 있기에 자주 먹고 있는데요.

블루베리는 포도보다 안토시아닌이 30배 정도 많고, 북미 3대 건강 과일이라고 합니다.

식물이 스스로를 보호하기 위해 만들어 낸 물질인 안토시아닌이 블루베리보다 더 많이 든 열매가 아로니아였군요.  

해서 블루베리보다 안토시아닌이 더욱 풍부한 아로니아는 왕이나 귀족들이 즐겼던 열매라는데요.

왕의 열매(킹스베리)로 불렸던 아로니아는 18세기 경 유럽에 전래된 만병통치약의 재료였고 이후 

 왕들이 즐긴 왕의 열매가 되었다고 합니다.

아로니아는 베리류중 안토시아닌 함량이 가장 많은 열매로 폴란드가 가장 최적의 생산지라고 합니다.

다시봄 킹스베리라니!!!

킹스베리를 먹으면 다시봄이 되듯 회춘한다는 소리인데요.

건강에 좋은 블루베리에 아로니아까지 더한 음료여서 일까요? 

'다시봄 킹스베리'를 마시니 새로운 기운이 온몸에 번지고 힘이 불끈 솟는 듯 했답니다.  

'다시봄 킹스베리'는 과채주스인데요.

아로니아와 블루베리의 만남입니다

아로니아 과즙에 블루베리과즙을 섞은 음료이기에 항산화음료라고 할 수 있겠네요. 

더구나 식품첨가물이 제로인데요.

합성감미료가 없고, 착향료가 없으며 보존료나 색소도 넣지 않은 과일채소 음료라고 합니다.

아로니아 고유의 시고 떫은 맛과 블루베리 고유의 달콤함이 어우러진 건강 과채음료이기에

온 가족이 즐겨 마셨는데요. 

아이들이 특히 좋아했답니다.

더운 날씨에 기진맥진하던 아이들에게

얼음을 동동 띄운 '다시봄 킹스베리'를 주었더니

정말 시원하고 맛있게 먹었답니다.

평소에 블루베리는 냉동상태의 것을 요거트에 넣어 먹기도 하고

싱싱한 열매를 간식처럼 먹기도 했기에

아이들에게 친근한 열매였는데요.

이번에 아로니아에 대한 정보도 얻고 건강도 얻었답니다. 

참고로, '다시봄 킹스베리'는  

대구 테크노파크바이오헬스융합센터와 지역특화산업육성사업에 의해 개발된 신제품이라는데요. 

지역산업을 살리고

건강도 챙기기 위해 자주 먹고 싶어집니다.

건강한 습관을 위해 '다시봄 킹스베리'를 추천합니다.

초등 전에 키우는 내 아이의 가능성/전병호/아주좋은날/행복한 적기교육을 위한 조언들~~

초등 전에 키우는 내 아이의 가능성
전병호 지음 / 아주좋은날 / 2016년 5월

초등 전에 키우는 내 아이의 가능성/전병호/아주좋은날/행복한 적기교육을 위한 조언들~~

유아기의 중요성을 모르는 사람은 없을 것입니다. 유아기는  신체적 발달이 급격하게 일어나기도 하지만  인지적 발달이나 감성적 발달이 급격하게 일어나는 시기거든요. 이 시기의 교육적 자극이나 정서적 환경이 평생에 영향을 미치기도 하기에 적절한 교육 환경 제공은 필수적일 텐데요. 옛말에 세 살 버릇 여든까지 간다는 말처럼 유아기의 습관 형성은 평생에 영향을 미칠 것입니다.  그러니 부모나 선생님이라면 유아들의 소질을 발견하고 아이의 적성을 찾아주기 위한 자극에 관심이 많을 텐데요. 하지만 아이에게 필요한 자극을 주고 아이에게 필요한 환경을 주는 일은 말은 쉽지만 지속되기가 힘든 편이죠. 그래서 이렇게 책을 통해 지금은 잘하고 있는 지 늘 체크하곤 한답니다.

초등 전에 키우는 내 아이의 가능성!

이 책은 타고난 소질을 계발하고 자신의 적성을 살리고 스스로 행동하는 행복한 아이로 자랄 수 있도록 준비과정에 대한 이야기인데요.  부모의 사고와 행동을 바꿔 아이의 눈높이에 맞춘 교육을 하고, 아이의 특성에 따라 결정적 시기에 그에 맞는 한글, 영어, 수학, 예체능 교육을 하도록 돕는 책입니다.  

저자는 유아기 교육에 있어서 가장 중요한 것은 부모의 습관과 결정적 시기, 독립심, 독서습관이라는데요. 부모는 아이의 거울이기에 부모의 성격이나 습관, 가정환경 등을 통해 아이들은 배우고 자라기에 부모의 정보와 주관, 가치관, 교육철학이 중요함을 일깨우고 있습니다.

아이의 천부적인 강점 지능을 알고 타고난  재능의 계발을 돕는 일은 모든 부모의 소망일 겁니다. 이를 위해서는 적절한 자극을 주면서 잘 관찰하는 것이 중요하겠죠. 아이의 성장이나 성숙을 도우려면 아이를 믿고 아이 스스로 하도록 자율성을 주는 것이겠죠. 문제는 영어나 수학, 예체능의 적기 교육에 대한 것인데요. 사실 초등교육 이전인  0~7세는 모든 교육의 적기인데요. 특히 언어나 미술, 음악, 무용 등은 5세 리전에 천재적인 소질을 보이고 있는 경우도  있기에 내 아이의 교육 적기가 언제일지 가장 걱정이었는데요. 적기란 아이게 접했을 때 싫어하지 않고 잘 따라오는 시기가 아닐까 싶어요. 남들과는 다소 느리더라도 아이의 속도에 맞추는 게 가장 최적의 교육 방법이 아닐까 싶어요. 요즘처럼 하루가 다르게 바뀌는 직업세계이기에  미래 사회에 필요한 인재상이 무엇인지 늘 정보를 접하고 새로운 정보에 귀를 기울여야 하지 않을까 싶어요.

흔히 문제아의 배후엔 문제 부모가 있다고 하는데요. 아이가 행복한 아이로 자라길 원한다면 부모가 행복해야겠죠. 부모의 평소 생각이나 습관이 폭력적이기보다 배려적이어야 할 겁니다. 아이의 거울인 부모가 먼저 행복하고 자주적이고 독립적이어야겠죠. 저자의 말처럼 행복한 교육을 위해서는 부모의 습관이 행복해야 함을 동감하기에 공감 가득했어요.  유아교육에 대한 행복한 적기교육에 대한 조언들이었어요.