노래 항아리/유익서/나무옆의자/신비한 노래항아리에 인생을 걸고~

노래항아리
유익서 지음 / 나무옆의자 / 2017년 10월

노래 항아리/유익서/나무옆의자/신비한 노래 항아리에 인생을 걸고~

자신이 좋아하는 일을 하며 사는 것이 행복일까요. 사람은 무언가에 꽂히면 빨려들기 십상인데요. 자신이 삶이 노래에 살고 노래에 죽어야 한다면 어찌 될까요. 이 책은 늘 노래를 달고 살았던 솔의 이야깁니다.  

 

노래 항아리.

이 소설은 16살이 된 솔의 이야기로 시작합니다. 사는 것이 변변치 않은 솔의 어머니는 김 진사댁 에서 받은 땅으로 눈코 틀 새 없이 바쁜데요. 어머니 대신 살림을 맡은 솔은  살림은 거들떠보지도 않고 노래 귀신이 붙은 건지 늘 노래를 부르느라 바쁩니다. 그런 솔을 본 어머니는 팔자가 사나와진다며 윽박지르기도 하고 매질도 서슴지 않았는데요. 그래도 솔은 노래를 홀린 듯 멈출 수가 없었습니다.

 그러던 어느 날, 통영갓에 녹색 두루마기를 입은 손님이 나타났는데요. 그 녹색 손님은 솔에게 노래를 부를 수 있게 해준다며 고생이나 댓가에도 감내하면 살라고 하는데요. 이에 솔은 어떤 희생이나 댓가도 달게 감내하겠노라고 합니다.  

그리하여 구곡산에 들어간 솔은 시험을 통과한 후, 노래 항아리를 얻게 되는데요. 솔은 평생을 노래 항아리에 봉사하고 그 항아리에 새로운 노래를 불러 담아야 하기에 고민이 짙어집니다.  새로운 노래를 담았다가 다 익히면 또 새로운 노래를 지어 담아야 하는 노래 항아리. 늘 새로운 인생을 듣고 늘 새로운 노래를 지어 담아야하는 노래 항아리였기에 솔의 고민은 깊을 수밖에 없는데요.

노래를 찾아 떠났던 솔은  세월이 흉흉할수록 음악을 옳게 세움으로 도를 바로잡아야하고 음악을 조화롭게 하여 백성들이 도를 좇도록 하라는 대우의 격려에 새삼 자부심을 느끼는데요. 자연의 이치나 사람의 희노애락을 담은 노래를 찾아 떠나는 솔은 이런저런 조선의 이야기를 담게 됩니다. 조선 시대의 서민들의 애환이 서린 소설이었습니다.

이전에 세상에 불리던 노래가 아닌 새로 지은 사람의 희노애락을 담은 노래, 온갖 감정이 담긴 사람의 노래를 담은 노래 항아리는 지금도 필요하겠죠. 도가 떨어진 세상에서 도의 가치를 부르짖는 진정한 노래 항아리, 희노애락이 담긴 사람의 노래 항아리는 지금도 필요하다는 생각이 듭니다.

메디치 가문 이야기/G.F.영/현대지성/수많은 인물을 키워낸 메디치 가문~

메디치 가문 이야기 - 르네상스의 주역 ㅣ 현대지성 클래식 14
G.F. 영 지음, 이길상 옮김 / 현대지성 / 2017년 10월

메디치 가문 이야기/G.F.영/현대지성/수많은 인물을 키워낸 메디치 가문~

메디치 가문(1400-1748)이라면 다 빈치, 보티첼리, 라피엘로, 미켈란젤로, 갈릴레오, 마키아벨리 등 르네상스를 연 과학자, 미술가, 학자들을 키워낸 가문인데요. 350년 간의 흥미로운 역사 속에서 끊임없이 예술가와 과학자, 건축가, 예술가를 키워낸 가문이기에 메디치 가문 이야기는 흥미로웠어요. 한 집안의 역사에 이렇게 유능한 예술가와 과학자, 건축가, 사상가들이 포진한 이유도 흥미로웠고요.

메디치 가문 이야기.

국부 코시모, 피에로 일 고토소, 위대한 자 로렌초, 교황 레오10세(조반니), 카트라니 데 메디치, 불행했던 피에트로에 대한 사뭇 다른 이야기, 메디치 가의 마지막 사람인 안나 마리아 루도비카에 대한 이야기까지 역사에서 말한 메디치 가문의 모든 것을 알 수 있었답니다. 잔꾀의 대가였다는 교황 클레멘스 7세(줄리오)의 알려지지 않은  이야기까지 들을 수 있었답니다.

메디치 가문 이야기.

메디치 가문은 은행가와 상인의 신분에서 일어난 막대한 부를 지닌 가문인데다 권력을 쥔 가문이기에 시민의 편에 서서 일했는데요. 빈민 구제소와 예술가 후원, 일반인의 편에 선 재산세 부과 등 서민을 위한 업적은 셀 수가 없네요.

메디치 가문이 키워낸 근대 과학의 탄생과 관련된 이야기는 더욱 흥미로웠답니다. 갈릴레오 등 과학자의 이야기는  재미있게 읽을 수 있었답니다. 중세에서 근대로 이행되던 시기의 피렌체 메디치 가문이 한 것들은 세상의 어떤 가문도 해내지 못한 것들이기에 놀랍군요.

피렌체 사진을 보면 지금도 옛 유적이 고색창연하게 서 있는데요. 가만히 있으면 마치 15세기로 돌아간 착각이 들 정도인데요. 그 시절의 건축물의 빼어난 예술미와 튼튼함을 볼 수 있었답니다.  

<메디치 가문 이야기>

르네상스를 일으킨 이탈리아 피렌체 메디치 가문이야말로 막대한 부를 예술과 과학 등 학문에 투자할 줄 아는 진정한 노블리스 오블리주였군요. 문화운동의 하나인 르네상스의 발원지인 피렌체 메디치 가문의 우피치 박물관에 꼭 가보고 싶습니다. 피렌체의 역사를 읽었으니 눈으로 확인하고 싶어요~

TOP 10 연설문/마이클리시/영어독해, 영어듣기 잘 하는 법~~

TOP 10 연설문 - 딕테이션.쉐도잉으로 영어독해.영어듣기 잘하는법
Mike Hwang.장위 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2017년 10월

TOP 10 연설문/마이클 황/마이클리시/영어독해,영어듣기 잘 하는 법~

영어 듣기와 영어 독해를 잘 하고 싶은 맘이 간절한데요.

오늘은 마이클 황의 <TOP 10 연설문.>을 읽고 있답니다. 딕테이션(받아쓰기)과 쉐도잉(따라 말하기)으로 훈련하는 책이기에 영어 사전 없이도 가능했는데요. 미리 나올 중요한 단어를 학습한 뒤 딕테이션과 쉐도잉을 하기에 영어 사전이 필요없답니다.

처음엔 책 사용법이 있고요. 영어 해석법이 있는데요. 끊어 읽기와 문장구조에 따른 해석을 보니 영어 문장을 해석하는 데 도움이 되네요.

게티스버그 연설.

에이브러햄 링컨이 게티스버그에서 했던 명연설인데요. 읽고 있으면 국민의, 국민에 의한, 국민을 위한 정부를 외쳤던 에이브러햄 링컨의 외침이 들려오는 듯 합니다.

(앞부분 생략)

The brave man, living and dead, who struggled here, have consecrated it, far above our poor power to add or detract. The world will little note, nor long remember what we say here, but it can never forget what they did here. It is for us the living, rather, to be dedicated here to tthe unfinished work which they who fought here have thus far so nobly advanced.

.........(중략)

and that government of the people , by the people, for the people, shall not perish from the earth.

이 연설은 키 193cm의 장신인 링컨이 게티스버그 국립묘지의 개장식에서 한 연설인데요. 남북전쟁에서 북이 승기를 잡게 된 것도 게티스버그 전투였기에 사망자 또한 5만명이나 되었다는데요. 깊은 애도와 함께 외쳤던 국민의, 국민에 의한, 국민을 위한 정부라는 게티스버그의 연설은 세계적인 명연설이 되었죠. 민주주의를 대표하는 이 말을 읽으니 비록 살아보지 못했지만, 마치 그 날로  돌아 간 기분입니다.

이 책에는 깅컨의 게티스버그 연설외에도 찰리 채플린의 '위대한 독재자'의 마지막 연설, 존 F. 케네디의 대통령 취임 연설, 버락 오바마의 대통령 선거 승리 연설 등 최고의 연설로 꼽히는  연설 10개가 있답니다.

영어를 잘 하고 싶다면, 영어 연설을 통해 깊은 울림을 느끼고 싶다면 추천합니다.

영어가 쉽게 들리고 딕테이션으로 재미있게 공부할 수가 있거든요.

마리몬드 스프 머그/예쁘고 실속 있고~~

마리몬드 스프 머그 - 작고 푸른 꽃_B 타입

마리몬드 스프 머그/예쁘고 실속 있고~~

컵이 조금 작은 것 같아서 더 큰 컵을 찾았는데요.

알라딘에 <마리몬드 스프 머그>가 있다니 왜 이제사 발견한 걸까요. 

크기가 일반 컵보다  크고 국그릇만하기에 스프를 먹을 때 좋네요. 

굳이 스프가 아니더라도 웅유를 부은 콘프레이크를 담으니 좋네요. 

마리몬드 스프 머그~

대박입니다~~^^

엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다/우다가와 겐이치/booksgo/엉덩이 근막이 핵심이네~~

엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다 - 통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지
우다가와 겐이치 지음, 최시원 옮김 / 북스고 / 2017년 10월

엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다/우다가와 겐이치/booksgo/엉덩이 근막이 핵심이네~~

<엉덩이만 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다>

이 책의 저자인 우다가와 겐이치는 일본에서 침구사로 일하면서 에어로빅을 했고 인스트럭터로 활동했다고 한다.  운동을 하면서 재미를 느껴 가르치기도 했다. 하지만 무리한 운동으로 몸을 혹사 시켰고 치료원을 찾아 병을 치료했지만 몸은 나아지지 않았다고 한다. 그리고  우연히 접한 근막 마사지로 통증이 완화 시키게 되자  이에 그는 근막 치료사의 길로 들어섰다고 한다.

엉덩이만 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다.

근막은 근육을 둘러싼 결합조직으로  근육을 보호하고 주변 근육들이 움직일 때 마찰이 생기지 않도록 원할한 운동을 돕는 것이다. 콜라겐 덩어리인 근막은 머리부터 발끝까지 우리 몸의 근육이 있는 곳이면 근육을 보호하는 막으로 존재한다. 하지만 근막 중에서도 엉덩이 근막은 굳어지면 몸이 변형되고 틀어진다. 해서 엉덩이 근막은 몸의 모든 통증의 원인이 되기도 한다.

13년 간 치료했지만 나아지지 않았던 통증의 원인이 엉덩이 근막에 있었다니......

근막의 교착이 통증의 원인이라니.

처음 듣는 말이지만 통증의 원인을 찾을 수 있다면 새겨 들어야 하지 않을까. 엉덩이 근막의 교착은 통증과 요통, 부종, 냉증, 어깨 결림, 편두통, 위장 기능 저하 등 여러가지 기능을 야기하는데....오랜 기간 일하면서 딱딱해진 엉덩이를 하루 5분 만으로 치료하다니......

엉덩이는 상체와 하체를 연결하기에 몸의 균형을 잡아준다. 해서 엉덩이 치료는 두통과 부종, 냉증까지도 치료한다. 근막의 교착이 심해지면 저절로 돌아오지 않기에 매일 꾸준하게 하는 것이 필요하다.

그렇게 딱딱해진 엉덩이 근막을 부드럽게 하는 마사지가 이 책에는 있다. 5분 간 이면 되는 엉덩이 근막 컨디셔닝이다.

근막의 교착이 통증의 원인이라니.

처음 듣는 단어지만 엉덩이 근막을 위해 매일 5분을 투자해서 엉덩이를 부드럽게 하고 있다.  하루 5분이면 셀프 엉덩이 근막 컨디셔닝을 할 수 있기에 이유없는 통증과 냉증, 부종에서 빨리 벗어나고 싶다.