삶을 맛있게 요리하는 방법

오늘의 메뉴는 "삶을 맛있게 요리하는 방법" 입니다.

먼저 크고 깨끗한 마음이라는 냄비를 준비한 후
냄비를 열정이라는 불에 달군다.

충분히 달구어 지면 자신감을 교만이라는 눈금이
안보일 만큼 붓는다.

자신감이 잘 채워지고 나면 성실함과
노력이라는 양념을 충분히 넣어준다.

우정이라는 양념을 어느 정도 넣어주면
훨씬 담백한 맛을 낼 수 있으니
꼭 잊지 말고 넣어준다.

약간의 특별한 맛을 원할 경우 이성간의 사랑을
넣어주면 좀 더 특별해진다.

이 사랑이 너무 뜨거워지면 집착이라는 것이 생기는데
생기지 않도록 불 조절을 잘 해야 한다.
만약 생길 경우는 절제라는 국자로 집착을 걷어내면 된다.

이때, 실패하면 실연이라는 맛이 나는데 이 맛은 아주 써서
어쩌면 음식을 망칠 수 있으니 조심해야 한다.

이 쓴맛을 없애고 싶을 경우 약간의 용서나 너그러움
그리고 자신을 되돌아 볼 수 있는 여유로움을 넣어주면
어느 정도 없앨 수 있다.

깊은 맛을 원할 경우는 약간의 선행과 관용을 넣어주면 된다.
가끔 질투, 욕심이라는 것이 생기는데 계속 방치해 두면
음식이 타게 되므로 그때 그때 제거한다.

또한 가끔 권태라는 나쁜 향이 생기는데
도전과 의욕이라는 향료를 넣어서 없앤다.

이쯤에 만약 삶이라는 음식을 만드는 것이 힘들어서
지치게 돼서 포기하고 싶어지면 신앙이라는 큰 재료를 넣어주면
새로운 맛과 향을 느낄 수 있게 될것이다.

그것을 알게 되면 기쁨이라는 맛이 더해가는데 그맛이 더해져
잘 어우러지면 진정한 자유라는 맛이 생기게 된다.

그후에 평안과 감사함이라는 행복한 향이 더해짐으로
음식의 완성도도 높아진다.

이 향은 아주 특별한 것이라서 이웃에게 베풀어 주고 싶게 된다.
이정도면 어느정도 요리는 끝난 셈이다.
마지막으로 진실이라는 양념을 넣어 한 소끔 끓인 후 간을 본다.

이때 가장 중요한 것은 사랑이라는 소스를 충분히 뿌려주면
이 모든 맛이 더욱 잘 어우러져서 정말 맛있고 깊은 맛이 나는
"삶"이라는 음식을 맛 볼 수 있다는 것이다.


가을 명상집 "삶이 아름다운 이유" 中에서

행복을 가져다주는 20가지 이야기

1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고,
고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다.

2. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고,
'나중에' 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다.

3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고
그런 친구가 없다고 생각하는 사람은  이미 행복 낙선자입니다.

4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고,
슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다.

5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는사람은 행복한 사람이고
작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다.

6. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고,
상대가 자신을 이해해주지 않는 것만 섭섭한 사람은 이미 불행합니다.

7. 미운 사람이 많을수록 행복은 반비례하고,
좋아하는 사람이 많을수록 행복은 정비례합니다.

8. 너는 너, 나는 나라고 하는 사람은 불행의 독불장군이지만,
우리라고 생각하는 사람은 행복연합군 입니다.

9. 용서할 줄 아는 사람은 행복하지만, 미움을 버리지 못하는 사람은 불행합니다.

10. 작은 것에 감사하는 사람은 행복한 사람이고,
'누구는 저렇게 사는데 나는'이라고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다.

11. 자신을 수시로 닦고 조이고 가르치는 사람은 행복기술자가 되겠지만
게으른 사람은 불행의 조수가 됩니다.

12. 아침에 '잘잤다' 하고 눈을 뜨는 사람은 행복의 출발선에서 시작하고,
'죽겠네' 하고 몸부림치는 사람은 불행의 출발선에서 시작하는 것입니다.

13. 도움말을 들려주는 친구를 만나면 보물을 얻은 것과 같고,
듣기 좋은 말과 잡담만 늘어놓는 친구와 만나면 보물을 빼앗기는 것과 같습니다.

14. 웃는 얼굴에는 축복이 따르고, 화내는 얼굴에는 불운이 괴물처럼 따릅니다.

15. 미래를 위해 저축할 줄 아는 사람은 행복의 주주가 되고,
당장 쓰기에 바쁜 사람은 불행의 주주가 됩니다.

16. 사랑을 할 줄 아는 사람은 행복한 사람이고, 사랑을 모르는 사람은 불행한 사람입니다.

17. 불행 다음에 행복이 온다는 것을 아는 사람은 행복표를 예약한 사람이고,
불행은 끝이 없다고 생각하는 사람은 불행의 번호표를 들고 있는 사람입니다.

18. 시련을 견디는 사람은 행복 합격자가 되겠지만, 포기하는 사람은 불행한 낙제생이 됩니다.

19. 남의 잘됨을 기뻐하는 사람은 자신도 잘되는 기쁨을 맛보지만,
두고두고 배아파 하는 사람은 고통의 맛만 볼 수 있습니다.

20. 좋은 취미를 가지면 삶이 즐겁지만, 나쁜 취미를 가지면 늘 불행의 불씨를 안고 살게 됩니다.

똑똑한 여자의 연애를 위한 십계명

1. 현실에 근거한 기대감을 가져라
'남들은 상상도 못하겠지만 영화 속 주인공처럼 나에게도 멋진 왕자님이 나타날거야',

'남들은 다 바람둥이라지만 날 만나게 된 그는 절대 그럴 리 없을거야…'
현실에 근거한 기대감을 가진다는 것은 바로 이런 꿈 같은 생각만으로 자신을 과신하지 않는다는 것입니다.

2. 당신의 자아와 당신에게 가장 우선시되는 것을 절대로 잊어서는 안된다
남자? 좋습니다. 결혼? 축복해야 할 일이지요.
하지만 이것 때문에 당신 자신의 존재를 소홀히 해서는 안될 것입니다.
남자와 사랑에 빠지고, 또 결혼을 하게 됐다고 해서 당신의 이름 석자가 없어지는 것은 아니니까요.

인정받는 디자이너(혹은 그 무엇이든 당신이 다짐했던 목표를 생각해보세요)가 되겠다던

당신의 꿈 역시 사라져서는 안될 일입니다.

3. 그가 당신을 받드는 것보다 더 많이 그를 받들지는 말아야 한다
사랑하는데 무슨 상관이냐구요? 그의 신하가 되어도 나는 좋다구요?
하지만 생각해보세요.
그와 당신은 한 번 뿐인 인생을 함께 만들어 가야 할 파트너입니다.

그런 당신의 파트너에게 당신이 그를 존중하는 것 만큼 똑같이 존중 받아야 할 권리가 있습니다.

당신의 그 좁은 어깨 위로 받들어진 그 사람의 무게가 무거워지면 무거워질수록

당신은 더 쉽게 주저 앉을 수 있다는 사실을 잊지 마세요!

4. 그가 당신을 기다리는 것보다 더 많이 그를 기다리지 말아라
그 누가 말했던가요? 사랑은 기다림이라구요. 그러나 실제로 어떻습니까.
약속 시간을 제대로 지키는 법이 없어 항상 초조함에 떨게 하는 그. 내가 전화 걸기 전에는 절대로

연락하지 않는 그. 그리고 내가 결혼해달라는 말을 하기 전까지는 도무지 마음을 알 수 없었던 그.
이런 그를 기다리는 당신은 정녕 행복합니까?

5. 자신을 이해하는 것보다 남자의 문제를 분석하는 데 더 많은 시간을 쓰지 말라
'이 남자는 나를 좋아하는 걸까, 싫어하는 걸까. 나한테 왜 그런 말을 했을까…'
확신을 주기는커녕 당신을 형사 콜롬보로 만들어서 자신에 대해 분석하게 만들고,

취조하게 만드는 남자를 위해 시간을 쓴다구요?
차라리 컴퓨터 오락 게임을 즐기며 승부의 세계는 냉정하다는 것을 깨닫는 편이

나을 것 같지 않으세요?

6. 지극히 인간적이며 당신과 동등한 존재인 남자를 신으로 만들지 말아라
키? 나보다 조금 큽니다. 힘? 나보다 아주 많이 세죠.
그렇다고 그가 하나님처럼 내가 원하는 모든 것을 이뤄줄 순 없습니다.

남자라는 이유만으로 '나보다 프로 근성이 뛰어날거야',

'뭐를 해도 나와는 다를거야'라고 생각하시나요?

오늘도 쉴새없이 그에게 '자기야 나 이것좀 들어주면 안돼?',

'자기야 나 일이 너무 많은데 좀 도와주면 안돼?'라며 그에게 의존하고 계신가요?

그렇다면 당신은 인간인 그와는 다른 생명체(?)라는 것을 스스로 인정해버리는 것과 다름 없습니다.

7. 이웃의 드라마를 자신의 것으로 욕심내지 말아라
나보다 공부도 못하던 친구가 잘 나가는 변호사와 결혼을 했다고 해서, 얼굴만 번지르르 했지

인간성이라곤 내 발꿈치도 못따라오던 친구가 재벌 2세의 아내가 되었다고 해서

'나에게도 희망은 있어'를 좌우명으로 삼을 필요는 없습니다. 이웃의 드라마를 욕심내지 맙시다!

나만을 위한, 세상에서 가장 아름다운 나만의 드라마를 만들어 봅시다!

8. 모든 남자를 말로서가 아닌 행동의 일관성으로 판단해야 한다
'내가 돈만 벌면 예쁜 옷부터 한 벌 해주지'를 남발하는 남자. 야간 업무에 시달리면서도

아침잠 많은 나를 위해 1년에 하루도 빠짐없이 모닝콜을 해주는 남자.

당신이라면 어떤 남자를 택하시겠어요? 판단은 어디까지나 당신의 몫입니다!

9. 어떤 형태의 학대도 견디지 말아라
당신에게 손지검을 하지 않았다고 해서 학대하지 않는 것은 아닙니다.

떠나가 버리면 어쩌나, 실망하면 어쩌나 셀 수 없이 많은 밤을 고민하게 하는 그 남자 역시

당신에게 엄청난 정신적 학대를 저지르고 있는 사람입니다.

10. 당신의 재능, 당신의 잠재력, 그리고 독립성을 개발해라
나를 빛나게 해줄 근사한 남자를 찾아 헤매는 것 보다 나 자신에게서 빛이 나도록

열심히 노력하는 것이 훨씬 현명합니다.
당신의 재능과, 당신의 놀라운 잠재력, 그리고 당신을 자랑스럽게 하는 그 독립성에 대해 감탄하고,

인정할 줄 아는 남자 어떠세요?

당신이 지금 찾고 있는 그 남자보다 훨씬 멋진 사람일 것 같은 생각이 드는데...

우리는 행복한 사람입니다

만약 현재의 인구 통계비율을 그대로 반영해
지구를 100명밖에 살지 않는 마을로 축소한다면 어떻게 될까요?

57명은 아시아인 21명은 유럽인 14명은 서반구(미주)인
8명은 아프리카인

52명은 남자
48명은 여자

70명은 유색인종
30명은 백인

70명은 비기독교인
30명은 기독교인

89명은 이성애자
11명은 동성애자

6명은 전세계 부의 59%를 차지하고 있고.
그 6명은 모두 미국인

80명은 적정 수준 이하의 주거 환경에 살고 있고
70명은 문맹
50명은 영양 부족
1명은 빈사 상태
1명은 지금 태어나려 하고 있고

1명(겨우 단 한명)은 대학 교육을 받았고
1명은 컴퓨터를 소유하고 있습니다.

이렇게 생각하면
좋은 집에 살고, 먹을 게 충분하고,
글을 읽을 수 있는 사람이라면
아주 선택받은 사람입니다.

거기다 컴퓨터를 가지고 있는 사람이라면
굉장한 엘리트입니다.

만약 전쟁의 위험, 감옥에서의 고독, 고문으로 인한 고뇌,
기아의 괴로움을 겪어보지 않은 사람이라면,
세계 인구의 상류 500만명 중 한 사람인 셈입니다.

만약 고통, 체포, 고문, 나아가서 죽음에 대한 공포 없이
매주 교회를 다닐 수 있는 사람이라면,
이 지구상의 30억 인구가 누리지 못하는 것을 누리고 사는
행운아입니다.

냉장고에 먹을 것이 있고, 몸엔 옷을 걸쳤고,
머리 위로는 지붕이 있어 잠잘 곳이 있는 사람이라면,
이 세상 75%의 사람보다 풍요로운 생활을 하고 있는 것입니다.

만약 부모님이 두 분이 모두 살아계시고,
이혼을 하지 않을 상태라면
미국에서 마저도 아주 드문 경우일 것입니다.

만약 고개를 들고 얼굴에 웃음을 띄고 기뻐할 수 있는 사람이라면
축복받았습니다.

만약 당신이 이 글을 읽을 수 있는 사람이라면,
당신을 생각하여 누군가 이 글을 보내주었다는 것을 생각할 때,
축복은 두배나 되는 셈입니다.

만약 당신이 이 글을 읽고 보내줄 사람이 있다면,
당신은 행복한 사람이고,축복받은 사람입니다.
행복을 누군가에게 나누어 줄 기회를 가졌기 때문입니다.

자, 당신은 이 글을 읽자마자 보내주고 싶은 사람이 떠올랐습니까.
그렇다면 망설이지 말고 보내길 바랍니다.

진정한 친구가 되길 바라면... 두려워하지 말고 걸어가야 합니다.
그렇다면 반드시 진정한 친구를 만날 수 있을 것입니다.

weegee

coney island

여자가 남자가 받고자 하는 것

여자가 받고자 하는 것

1. 관심.
2. 이해.
3. 존중.
4. 헌신.
5. 공감.
6. 확신.


남자가 받고자 하는 것

1. 신뢰.
2. 인정.
3. 감사.
4. 찬미
5. 찬성.
6. 격려.

화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자 中