자신의 삶을 직접 가꾸는 일

최씨부부의 어처구니 있는 아파트살이
최순덕.최종덕 지음 / 당대 / 2005년 12월

울보님의 리뷰를  읽고 당장 구입해서, 하루만에 다 읽었다.

무슨 대단한 얘기가 아닐 수도 있다. 최순덕, 최종덕, 이름도 비슷한 두 부부가 아이들 키우며 살아가는 얘기이다. 그런데 이 부부가 내가 보기엔 예사 부부가 아니라서, 요란하지 않으면서도 멋을 아는 사람들이란 말이다. 자신의 삶을 남에게 맡기지 않고 손수 가꾸며 살아갈 엄두를 낼 수 있는 용기와 철학이 있는 사람.

메주? 직접 한번 우리 손으로 담가보자, 오디오 스피커? 부품사다가 한번 조립해볼까? 오징어젓, 포구에 나가 오징어 사다가 집에서 한번 만들어 보자, 독학으로 즐기며 배워보는 피아노, 거실의 가구를 싹 없애고 맞춰 짜 넣은 책꽂이로 벽면을 채워 서재를 만들고, 생명의 잔치라고 저자가 말한 텃밭 가꾸기 등등. 당연히 안하고 살수 있다고 생각하는 것들을 이들 부부는 한번 해보자 라고 달려드는 것이다. 이런 것들을 착수하기 위한 정보의 상당 부분을 이들은 장터의 할머니들로부터 얘기 나누면서 얻고 있다니, 사람 사는 맛도 전해지고.

각박해져가고, 남의 기준과 눈을 의식하지 않을수 없도록 돌아가는 세상에서, 이들이 스스로 찾아낸 새로운 삶의 문법은, 첫째, 일상의 권위를 없애고, 둘째, 남이 하자는 대로 혹은 관행이라는 핑계를 대면서 무조건 따라하지 않고, 셋째, 획일적으로 주어진 것에서 벗어나서 나에게 맞는 것을 찾아서 스스로 만들어가자고 마음 먹으며, 넷째, 우리 마음에 맞고 우리가 즐겁고 기꺼이 할 수 있는 삶을 살아보자는 것이라고 한다.

삶의 용기를 버리지는 말자고 한다, 용기를 내시라고. 자신의 삶을 스스로 만들어가면서 살아보자고.

지금 내게 하는 말로 듣겠다 생각하며 아쉽게 책장을 닫았다.

아직도 혈액형?

나는 A형, 남편은 B형, 아이는 AB형.

'A형은 스트레스가 3배, B형은 유목민 기질'

제목부터 우리 부부의 성격을 잘 말해주는 것 같다. A형에 관한 설명만 퍼와서 옮겨보았다.

월간 조선 6월호~

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A형은 스트레스가 3배, B형은 유목민 기질

혈액형에 따른 건강과 운동 다르게 해야

	우리 아이에게 맞는 교육을 하기 위해서는 아이의 성격과 장단점 그리고 숨겨진 특질을 알아야 한다. 그렇다면 무엇으로 그런 정보를 얻을 수 있을까? 여러 가지가 있겠지만 혈액형에 유용한 정보가 있다. 아이와 부모의 혈액형이 가진 기본적인 성향을 파악한 뒤 그에 부합하는 지도를 한다면, 자녀의 성취도를 높이고 훌륭한 인격을 갖추는 데 도움이 될 것이다. 이 글은 김정우 씨의 <혈액형에 따른 우리아이 학습법>에서 발췌했습니다.

관리자 

혈액형은 건강과도 관계가 있다

A형

A형은 다른 혈액형에 비해 3배 정도의 스트레스를 받으며 산다. 완벽주의 기질이 강하여 자신을 억제하고 타인의 시선을 의식하며 살아가기 때문이다. 또한 세심한 성격 때문에 조금만 몸에 이상이 생겨도 심한 스트레스를 받는다. 질병에 걸리면 체력이 급격하게 떨어지고, 전염병에도 약하므로 위생에 세심한 주의를 기울여야 하는 혈액형이 A형이다.
반면 신중한 성격은 일상생활에도 적용되어 과식이나 폭식을 하지 않기에, 타고난 건강체질이 아니어도 장수하는 이가 많다.

A형은 깊게 수면을 취하지 못하고 잠귀가 밝아 자주 깨는 일이 많다. 그리고 일에 몰두하면 무리하는 경향이 있으므로 강제적으로라도 적절한 휴식을 취하도록 해야 한다. 또한 예민한 성격 때문에 변비와 치질에 걸리기 쉽고 호흡기 계통이 약해 기관지염·폐렴·인후염 등에 거릴 확률이 높다.

A형의 건강을 돕는 식품은 곡류와 채소류 등이다. 육류나 유제품을 너무 많이 먹지 않도록 해야 하고, 신진대사를 방해하는 탄산음료도 피하는 것이 좋다. 식사는 소량으로 조금씩 여러 번 나누어 먹는 것이 건강에 도움이 된다.

운 동
A형은 변화가 많은 운동보다는 마라톤이나 유도처럼 기초를 단단히 다진 후 먼 훗날에 성과를 나타낼 수 있는 운동이 적당하다. 또한 다른 사람들과의 팀워크를 중시하므로, 야구·배구·럭비·축구 등에서 재능을 발휘하기도 한다. 강을 위한 일상적인 운동으로는 등산이나 조깅을 권할 만하다. 자칫 단조로울지 모르지만 인내심이 강한 A형은 스스로 즐거움을 찾고 꾸준히 해나갈 것이다.완벽주의자인 A형에게는 체조도 좋은 운동이다. 몸의 균형을 잡아주는 것은 물론 은근히 타인의 시선을 의식하므로 아주 즐겁게 할 수 있다. 규칙적으로 운동하는 습관을 몸에 익히면 꾸준히 지속해 나가는 것이 A형이다. 그러나 운동에 지나치게 몰입할 수 있으므로
무리하지 않도록 하는 것이 중요하다.

다이어트
다이어트는 더 이상 성인만의 전유물이 아니다. 소아비만은 여러 가지 건강상의 심각한 이상을 초래할 수 있으므로 어려서부터 균형 잡힌 식생활과 운동을 할 필요가 있다. A형은 다른 혈액형에 비해 다이어트에 성공할 확률이 높다. 인내력이 강하고 한 걸음씩 착실하게 계획을 실천해가는 성격이기 때문이다. 반면에 지나치게 다이어트에 집중하여 건강을 해치지 않도록 주의해야 한다. A형에게 어울리는 다이어트 방법은 6개월 또는 1년 이상의 장기적인 계획을 세우고 꾸준히 노력하는 것이다. 또한 식사 제한만으로 살을 빼려 한다면 영양 부족 상태에 빠질 수 있으므로 운동을 반드시 병행해야 한다.

A형은 농경민족의 성향과 가까운 혈액형으로 신진대사 능력이 뛰어나기 때문에 탄수화물을 중심으로 한 식사가 체질에 맞는다. 그러므로 최근 유행하는 칼로리 적은 단백질을 중심으로 한 식단은 A형에게는 맞지 않고, 섬유질이 많이 들어있는 야채를 충분히 섭취하여 포만감을 얻도록 해야 한다. 체중의 변화에 너무 신경을 쓰면 스트레스를 받아 오히려 역효과를 낼 수 있으므로, 느긋한 마음으로 장기적인 다이어트 계획에 임하도록 한다.

혈액형별 적성과 직업

A형

A형에게서 볼 수 있는 강한 기질은 ‘사명감’이다. 이는 평생의 직업을 찾는 데 강한 동기를 부여한다. 그래서 스스로의 적성에 크게 구애받지 않으며, ‘~을 위해서’라는 사명의식이 부여될 때 특유의 실천력을 발휘한다. 스포츠맨은 ‘국가의 명예를 위해서’라는 사명감으로 열심히 운동하는 경우가 많으며, 예술가는 자기표현보다는 ‘인류 문화의 발전을 위해서’ 일하고 있다는 사명감을 가진 경우가 많다.

이보다 범위가 좁은 ‘가정을 위해서’ 또는 ‘사랑하는 사람을 위해서’처럼, A형은 직업도 자신이 아닌 타인을 위하는 일을 직업으로 삼는 경우가 많다. 다만 의외인 점은 사명의식이 없는 직업을 가졌을 때 그것을 천직이라고 느낀다는 것이다.

A형은 새로운 것을 배우거나 어떤 기능을 익히는 데 겉으로는 상당히 더딘 것처럼 보이는데, 그것은 둔해서가 아니라 특유의 ‘완벽주의’ 때문이다. 그러나 한번 익힌 것은 완전히 자기 것으로 소화한다. 결단을 내리기 전까지는 우유부단해 보이지만, 일단 마음을 굳히면 누구보다도 강한 실천력을 보인다.

착실하고 꼼꼼하며, 책임감 있는 대인관계를 유지하는 A형에게 적합한 직업으로는 교수·학자·의료인·법관·공무원 등이다. 또한 전업주부로서의 능력을 유감없이 발휘하는 여성도 A형이다. 겸손하고 봉사정신이 강하며, 깔끔하고 세심한 A형 여성은 대표적인 현모양처로 인정받는 경우가 많다. 또한 디자이너나 미용사 등의 직업을 가져도 탁월한 재능을 발휘한다.

기본적으로 A형 남녀는 어떤 직종을 택하든 성실하고 노력하는 자세로 인해 성공의 가능성이 높은 혈액형이라 볼 수 있다. 반면 선택한 직업에 최선을 다하는 만큼 스트레스도 많아 술이나 도박 등에 빠질 수도 있다.

A형의 대표적인 특질은
‘완벽주의’와 ‘배려’로 규정할 수 있다. 매사에 흑과 백을 분명하게 구분하려는 완벽성은 스스로를 억제하고 어려움을 참아내는 다소 경직된 성격으로 나타나지만, 자신이 소속된 집단 안에서는 질서를 중시하며 타인을 먼저 생각한다.

내적으로 상반된 기질이 서로 충돌하고 있기 때문에 스트레스가 많고 긴장된 생활을 한다. 어릴 때는 고집이 세고 자신의 생각대로 행동하며, 잘못된 것에 대해서는 윗사람에게도 반항하는 경향이 강하다. 그러나 시간이 흐르고 성장할수록 현실에 적응하게 되고, 남을 배려하게 된다. 성격도 한층 부드러워져 조화로운 성격으로 변하게 된다.

A형은 마치 마라톤 선수처럼 차근차근 한 발자국씩 나아가며 안정적인 성장을 이루는 쪽을 선호한다. 모든 일에 목표를 향해 나아가는 과정 자체를 즐기고 스스로의 발전에 만족하는 것이다.


A형 여성
어렸을 때 귀엽고 사랑스럽게 보이는 A형 여성은 다른 혈액형에 비해서 철이 빨리 들고 나이에 비해 조숙한 경향이 있다. 책임감이 강해 주어진 일을 어떻게든 처리해내므로 견실하면서도 신의가 두터운 여성으로 인정받는다. 늘 자상하고 상대를 배려하며 세심한 부분까지 신경을 쓰기 때문에 가장 여성다운 혈액형으로 평가받는다.

마흔이란 나이

지금 이 시간들이 한 5년 쯤 후에 어떻게 기억될지 모르겠다.

아니, 10년 쯤 후로 잡아야할까. 5년 정도, 얼마나 후딱 지나가던지.

거꾸로 5년 전을 되돌아보니, 그 해 다린이를 낳았고, 새로운 분야에 뛰어들어, 일 배우랴, 집에 와서는 경험없는 초보 엄마 노릇 하랴, 보람을 느끼기 보다는 몸과 마음이 너무 지치고 힘들었었고, 이런 시기가 얼마나 지속될 것인가 생각하며 우울했었다. 잘 모르는 길을 가면서 주위에 누군가 어느 길로 가라고 가르쳐 줄 사람 없나 자꾸 두리번 거리는 그런 심정이었다. ‘그래도 내 힘으로 버텨보련다!’ 하는 씩씩함은 아마 나랑은 거리가 멀었었지 싶다. 그런 씩씩함 보다는 ‘그래도 버텨야지 어쩌겠어...여기까지 와서 어쩌겠어.' 뭐, 이런 심정에 가까웠다고나 할까.

많이들 하는 말로, 몇 번씩 다른 인생을 살아볼 수 있다면 이렇게도 살아보고 저렇게도 살아보련만, 인생은 딱! 한번 뿐인 것이다. 내가 진정으로 가치를 두는 것은 무엇인지, 내가 있어야 할 자리는 무엇인지, 나의 내면에서 하는 소리에 귀 기울이며 살아야 하지 않을까. 나중에 후회가 없도록.

마흔이란 나이가 일러준다. 네가 바라는 길로 가라고. 그렇게 일러주는 이 나이가 좋다.

지금 이 시간들이 5년 후에 어떻게 기억될까? 적어도 후회는 안 될것 같다.

나무를 볼것인가 달을 볼것인가

섬기는 부모가 자녀를 큰사람으로 키운다
전혜성 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2006년 4월

'한 사람의 위대함은 그가 얼마나 많은 사람들에게 도움을 주었는가로 평가된다.' 저자와 저자의 남편 故 고 광림 박사의 철학이자, 여섯이나 되는 자녀를 키우며 좌우명처럼 내려준 말이다. 내 아이가 다른 사람보다 뒤지지 않게 하기 위해, 밀리지 않게 하기 위해 바짝 긴장하고 사는 요즘 우리 나라의 많은 부모들 중 이런 철학을 가지고 있는 사람이 몇이나 될까. 남을 섬기고, 자기가 속한 사회를 섬기고, 나만의 이익과 요구보다는 남도 같이 생각하면서 공동의 가치를 추구할 것을 어릴 때부터 심어준 부모. 당장 눈 앞에 보이는 나무를 향해 활 시위를 당길 것이 아니라, 달을 향할 수 있는 안목과 목표 의식은 갑자기 생겨나지 않는다. 저자가 자녀들에게 가르치는 방식은, '~해라' 하는 명령 하달식이 아니라, 몸소 보여줌으로써 본받게 하는 방식이다. 한 마디의 말로 명령을 하달하는 것과, 직접 행동으로 보여주는 것 사이의 그 사고 방식과 가치관의 차이란 얼마나 클지 짐작 할 수 있다.

이 책에는 저자의 근본적인 자기 철학과, 그것으로 부터 나온 자녀 교육 철학이 잘 나타나 있는데, 자녀 교육은 사이언스가 아닌 아트 라는 말로 역시 자녀 교육에는 정답이 없고, 정해진 길이 없음을 말하고 있다. 그럼에도 불구하고, 학자로서의 숱한 경륜과 활동, 그 모든 일까지도 좋은 엄마가 되기 위한 것이었다고 느껴질 만큼 엄마로서의 삶이 가장 우선이었고 또 행복하고 가치있다고 생각한다고 했다.

수없이 쏟아져나오고 있는 자녀교육서들. 읽어보면 나름대로 다 일리가 있고, 배울 점들이 많지만, 일흔이 넘은 나이에, 조용하지만 힘있는 목소리로 한국의 부모들에게 들려주는 저자의 경험을 토대로 한 주장은 페이지를 한장 한장 넘기면서 읽는 사람으로 하여금 숙연하게 만들기조차 한다.

저자 가족의 전통

- 금요일 저녁의  TV시청과 토론

- 토요일 아침 식사 후의 가족 회의 : 가족 구성원이 돌아가면서 의장이 된다.

- 매해 여름마다 온가족 함께 여름 캠프에 참가 : 다른 가족들과의 어울림.

- 매일 아침 식사는 무슨 일이 있어도 온 가족이 함께 한 자리에서 한다.

- 하루 일과 시간 중 시간을정해 놓고 온 가족이 책상에 앉는다 : 저자의 집에는 책상이 지하 서재에 여덟개를 비롯, 모두 합해 열여덟개. 공부가 특별한 일이 아니라 일상인 분위기였다.

마음의 소리

마음의 소리를 들었다.

마음이 원하는 결정을 내렸다.

돌이켜보면 늘 마음보다는 머리가 하는 소리를 들었더랬다.

근래 어떤 결정을 앞두고, 마음이 하는 소리에 귀를 기울였다.

--- 평안하리라.---