흥미롭고 놀라우며 찬란하고 매력적으로, 즐겨라 [멋지게 실수하라 - 닐 게이먼]

멋지게 실수하라 - 세상에 첫발을 내딛는 모든 크리에이터들을 위한 조언
닐 게이먼 지음, 임헌우 옮김 / 시공아트 / 2014년 1월

흥미롭고 놀라우며 찬란하고 매력적으로, 즐겨라 <멋지게 실수하라 - 닐 게이먼>

 

  "세상에 첫발을 내딛는 모든 크리에이터들을 위한 조언"  작가인 '닐 게이먼'은 <샌드맨> 시리즈와 영화로 만들어진 <베오울프> 등 SF, 만화작가로도 활동하고 있는 세계적인 소설가라고 한다. 나는 그의 책을 읽어본 적은 없지만 <안그러면 아비규환>이나 <픽션> 등 영미 작가들이 함께 써낸 책(내가 읽고 싶었던 책이다)에 들어있는 그의 이름을 보니, 꽤 유명한 작가인듯싶다. 이 책은 '닐 게이먼'이 한 예술대학의 졸업식에서 한 연설을 그대로 담고 있다. 예술가로 활동하고 싶은 사람들, 프리랜서, 크리에이터로 멋지게 일하고 싶은 사람들을 위한 조언이다. '연설문'이라 하면, 스티브 잡스가 스탠포드 대학에서 한 연설이 떠오른다. 길이길이 남아 다시 읽힐 정도로 열풍이 분 '잡스'의 연설만큼, '닐 게이먼'의 연설도 가슴 울리도록 감동적일까.

 

 

 

  꽤 길지 않은 분량의 연설은 한 책에 담기기 위해서, 디자이너 '임현우' 교수를 통해 멋진 타이포그래피 작품으로 꾸며졌다. 페이지 한쪽 한쪽 등장하는 강렬한 핫핑크 색은 우리 눈을 번뜩 뜨이게 한다. 일단 책이 참 예쁘다, 자유자재로 편집된 글들이 참 재미있다.

 

 

 

 

 

  작가 '닐 게이먼'은 "어려운 일이 있다면 어떻게 해야 하는가"라는 질문에 '그것을 할 수 있는 사람인 척해보아라'고 대답한다. 주어진 모든 것을 유쾌하게 받아들이고, '멋진 작업'으로 만들어보라고 이야기한다. 내가 할 수 있는 대로, 나만의 규칙을 만들어나가는 것이 그의 해답이다.

 

 

 

 

  짧은 연설문은, 통통 튀는 핫핑크 색의 책처럼 유쾌하다. 세상의 중심으로 나아가기 시작한 사람들에게 '무엇이든 잘 될 거야'라고 격려하는 듯하다. 자유롭게, 즐겁게, 흥미롭게 살아갈 수 있을 것만 같다. '할 수 있다'라는 희망과 활력을 불어넣어주는 연설이다.

 

  그대로 읽고 있으면, 재치 있게 디자인된 글에 나도 모르게 몰입하고 신나게 즐기게 된다. 그러나 이 책에는 약간의 아쉬운 점이 있으니, 첫째는 20분의 연설문의 내용이라 책 자체의 글씨는 몇 되지 않는다는 점 (그래서 왠지 글을 쭉- 늘인 느낌이 든달까)이고, 둘째는 청춘에게 '뭐든지 즐겨라'하는 류의 책들을 기피하는 사람에게는 맞지 않을 거란 생각이다. 

 

 

 

 

 

  그러나 디자인적인 면에서도, 애초 책 제목에 달려있는 '크리에이터들을 위한 조언'이라는 부제에 걸맞게 상상력을 자극할 수 있다는 점에서 이 책은 또다른 가치가 있는 듯하다. 아티스트들에게 생각의 반전을 주고, 남들과 다른 영감을 번뜩이게 하지 않을까. 단순히 연설문을 담은 에세이 책이라고 하면 뭔가 허전하지만, 멋진 한글 타이포 그래피 작품집이라고 하면 생각이 달라지리라. 두려움을 버리고, 당당하게 살고 싶은 청춘들, 창조적인 작업을 시작하는 발판에 서 있는 사람들, 짧지만 강한 자극이 필요하다면 (그리고 깨달음을 주는 무거운 글은 싫고, 가볍고 유쾌한 책을 즐기고 싶다면) 한번 읽어보길 바란다.

메가스터디 중학영어 듣기 모의고사 ♪ 중학 듣기 평가 대비하기!

메가스터디 중학영어 듣기모의고사 20회 Level 1 - 2014년 ㅣ 메가스터디 중학영어 듣기모의고사 - 2014년 1
정운경 외 지음, Mark Holden 외 감수 / 메가스터디북스(참고서) / 2013년 10월

메가스터디 중학영어 듣기 모의고사 ♪ 중학 듣기 평가 대비하기!

  중학교 영어 듣기는 한 학기에 한 번씩, 그렇게 1년에 두 번을 실시하고 있죠. 중학교 2학년에 올라가는 제 동생도 정기적으로 치러지는 듣기 평가를 위해서 듣기 모의고사 문제집을 준비해서 풀어보곤 했었는데요. 모든 시험들이, 준비과정이 철저해야 좋은 결과를 불러올 수 있는 것이기는 하지만, '영어 듣기 평가'는 특별히 더 신경 써줘야 하는 부분인 것 같아요. 일단 영어를 듣는 것에 적응하기 위해서는 계속해서 들어주고, 틀린 부분을 체크해주고 수정해나가야 합니다. 저도 학생 때, 여러 번 듣기 평가를 해오면서 정말로 많이 들었던 기억이 나요.

  영어 듣기는, 수능의 외국어 영어의 듣기로 직결되는 부분으로 중학교 때부터 꾸준히 대비해야 되는 것, 모두들 알고 계실 것 같아요. 이 책은 중학교 대비 문제집으로, 가장 첫 단계의 책이랍니다. 초등학교 6학년부터, 중학교 1학년 혹은 2학년까지 이용할 수 있는 난이도입니다. 가장 특별한 점은 듣기 파일 mp3가 두 가지 속도로 제공된다는 점인데요. 물론 빠른 속도에 적응하기 위해서 처음부터 빠르게 듣는 것도 좋겠지만, 그러다 보면 또 느린 속도의 음원에서는 당황하고 늘어지게 되는 경우도 있더라고요. 그래서 두 가지 속도의 듣기 파일로 귀를 훈련시켜 놓을 수 있다는 점!

  책의 첫머리에 집필, 검토, 감수한 선생님의 성함들이 쭉 - 나와져 있고요.

  20회의 모의고사 첫 부분에는 이렇게, 먼저 단어를 학습해볼 수 있는 페이지가 제공됩니다. 단어는 영어의 기본 중의 기본! 하나의 단어나 키워드만으로 듣기 영역에서도 문제에 제시되는 상황을 파악할 수 있다는 점에서, 단어는 정말로 중요한 요소가 아닌가 싶습니다.

  듣기 파일을 들으면서, 혼자 풀어볼 수 있는 모의고사 페이지입니다 :)

  뒤 페이지에는 Dictation Test, 받아쓰기가 있고요. 중요도가 표시돼있는 문제들을 보고, 빈칸을 적으면서 다시 한번 자신이 들은 것을 점검해볼 수 있답니다. 여기서 나오는 빈칸은, 문제의 키워드가 될 수도 있는 것이죠. 상황을 파악할 수 있게 만드는. 제 경험상으로도 Dictation은 듣기 평가를 대비할 때 가장 열심히 해야 되는 부분 같아요. 그냥 문제만 풀어보는 것보다는, 확실하고 완벽하게 점검해보고 넘어가는 것이 중요하죠. 일종의 복습이랄까요..

  페이지를 넘겨보면, 문항별 핵심 표현이 등장합니다. 문제를 풀어보고, 받아쓰기로 점검한 후에, 듣기 평가에서 많이 다뤄지는 유형들을 다시 한번 학습해볼 수 있어요. 문법적인 부분도 체크해볼 수 있는 부분인 듯합니다.

  듣기 평가 시험을 치르다 보면, 발음에서 오는 함정 때문에 실수를 하게 되는 경우도 많았던 것 같아요. 이어져서 발음되는 부분이라든지, 귀로 판단하기 어려운 악센트라든지... 발음적인 부분에서도 유의해야 되는 부분들이 많아요. 그래서 제공되는 발음 Tip, 이 부분이 은근 도움이 많이 될 듯합니다 ㅎㅎ

  끝난 줄 알았지만, 여기서 한 개 더 짚어보고 가야 됩니다. 바로 Check-up Test. 여기서는 Dictation에서 보다 더욱 긴 문장을 듣고 받아쓰는 부분도 있고, 여러 번 점검해온 듣기 문제를 다시 한번 파악해볼 수 있는 페이지랍니다. 정말로 꼼꼼하게 살펴보고 넘어가게 만드는데요, 이 확인 테스트를 마쳐야, 듣기 1회 준비를 완벽하게 해냈다고 할 수 있겠죠 - *_*

  그리고 20회의 모의고사 뒤쪽에는, 다섯 개의 변형 모의고사가 준비되어 있어요. 형식이 비슷하지만 변형된 문제들로, 비슷한 유형의 듣기 문제들을 풀어볼 수 있는 문제들인데요. 실제로 듣기 평가 문제들도 비슷한 유형으로 단어나 표현만 바뀌어서 출제되고는 하니까, 다양한 문제들을 많이 접해보는 것이 성공 요인이 될 수 있을 것 같습니다 :)

  정답과 해설에는 간단하게, 듣기 파일의 해석과 어휘들이 적혀져 있네요.

  책의 뒤표지의 QR 코드를 찍어서 홈페이지에 연결할 수 있답니다. 홈페이지에서는 두 가지 속도로 이루어진 듣기 파일이 제공되고 있습니다 -

  중학교 때부터 수능, 그리고 토익까지. 영어공부에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 '영어 듣기'.

누구나 생각할 수 있는 조언이지만, 가장 중요한 건 자주 듣고 문제를 풀어보는 것인듯합니다.

(저도 중학교 땐, 영어 듣기 정말 못했었는데 계속해서 준비하고 많은 문제집을 풀면서 많이 향상되었었죠 - )

그리고 그 문제를 내 걸로 만들기 위해서는 복습과 점검도 필수겠죠!

저도 중학생인 동생을 열심히 독려하면서, 능수능란하게 영어 듣기를 할 수 있게 도와야 되겠어요.

영어 듣기를 준비하는 모든 중학생들 파이팅입니다 *_* 

예술의 표현에 관한, 생동감 넘치는 그래픽 노블 [폴리나 - 바스티앙 비베스]

폴리나 ㅣ 미메시스 그래픽노블
바스티앙 비베스 지음, 임순정 옮김 / 미메시스 / 2011년 12월

  바스티앙 비베스라는 작가의 이름을 알게 된 건, <바스티앙 비베스 블로그>라는 그래픽 노블의 표지가 참 색다르고 귀여워서 관심을 두게 되었어요. 그런데 그건 읽어보지 못하고, 그의 전작인 <폴리나>를 먼저 만나보게 되었습니다. 발레에 관한 이야기고, 느낌이 참 좋다는 평에 구매했었지요. 아마 작가마다 특유의 그림체를 가지고 있겠지만, 대개 흑백으로 표현되는 그래픽 노블 중 제가 만나본 것들은 왠지 날카롭고 건조한 느낌이 들었었는데요. <폴리나>도 마찬가지로 과도하지 않고 심플한 선과 명암 표현만으로 멋진 느낌을 주고 있었어요.

  줄거리를 간단하게 이야기하자면, 발레리나가 되고 싶은 어린 소녀가 발레아카데미에 들어가게 되고 한 선생님을 만나게 되는 이야기인데요. 빠른 속도의 전개로 성장해나가는 소녀(폴리나)의 모습을 보여주는 동시에, 발레 교습 장면들을 통해서 생동감 있는 동작들이 만화의 질을 높여주고 있는 듯했답니다.

  꿈을 이루고 싶은 소녀(폴리나)는 단지 '발레'를 하고 싶다는 생각만 있을 뿐, '그것을 어떻게 표현해야 하는가', '왜 하고 싶은가'에 대해선 관심이 없죠. 그런 그에게 예술에 대한 올바른 마음가짐과 표현하는 방법을 전해주는 진정한 스승이 등장합니다. 그러나, 역시 그런 사실을 그때는 깨닫지 못하는 폴리나의 모습이 나오지요. 우리도 항상 많은 행동에 대해 후회하는 것처럼요. <폴리나>는 비록 만화 형식으로 되어있지만, 이렇듯 마음을 콕 지르는 문장들이 많이 등장합니다.

  발레를 표현하기 위해서 간단한 선만으로 그린 동작들이, 굉장히 생동감이 넘치는 것 같았습니다.

 마치 불 꺼진 무대에서, 스포트라이트를 받고 있는 발레리나, 발레리노의 모습처럼. 그래서 어느샌가 숨을 죽이며 보고 있었답니다.

  꿈을 이루고 싶은 소녀와, 그녀의 성장, 예술성의 표현, 삶과 예술, 사랑의 감정... 그림으로 표현된 이야기. 특히나 발레의 섬세한 동작들은 문학이 표현해줄 수 없는 부분들을 잘 묘사해주어서, 너무 아름답고 멋지다고 느꼈습니다. 단, 시간 전개가 굉장히 빨랐고 간단한 몇 컷으로 표현된 부분들에 특별한 해설이 (뒤 페이지에도 많이 없어요.) 함께 있지 않았기 때문에, 그냥 눈으로 보고 넘어갈 수 없는 장면들이 있었어요. 하지만 굳이 해석하려 들지 않고 책을 보는 시간 동안, 깊게 그림을 보고 넘어가는 것만으로 느끼는 무언가가 있지요. 그게, 이런 만화 작품들의 묘미인듯합니다.

집에서 할 수 있는 간단한 동작으로 체형교정을! [내 생애 최고의 몸매 만들기 - 시미즈 롯칸]

내 생애 최고의 몸매 만들기 - 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관
시미즈 롯칸 지음, 한혜정 옮김, 이웅희 감수 / 코코넛(coconut) / 2013년 12월

  참 솔깃하는 제목입니다. '내 생애 최고의 몸매 만들기'. 아마도  신년이라 더욱, 많은 분들이 다이어트를 결심하고 시작하셨을 거라 생각해요. 저도 마찬가지로, 이번엔 꼭 성공해보겠다고 다이어트를 다짐했고, 며칠 전부터 친구와 열심히 운동하고 있는데 동네에서 운동하는 분들을 참 많이 발견했답니다. (신년이라서 그런걸까요.)사실 이번에 시작한 운동은 다이어트를 위한 것이기도 하지만, 체력을 기르고 자세 또한 좋아지고 싶어서이기도 한데, 요즘엔 다이어트뿐만 아니라 체형 교정도 무척이나 중요하다는 생각이 들어요. 스마트폰, 컴퓨터, 그리고 앉아있는 직업 등으로 인해서 안 좋은 습관이 만들어지게 되고 그것 때문에 체형에 문제가 생기는 경우도 많으니까요. 저도 물론, 그런 경우고요.

  <내 생애 최고의 몸매 만들기>는 대단한 운동이 아니라, 몇 가지 습관을 고치고 짧은 시간에 할 수 있는 효과적인 운동으로 체형 교정을 할 수 있는 방법들을 제시하고 있습니다. 운동할 짬도 내기 힘든 바쁜 요즘, 몇 분만 투자해서 할 수 있는 체형 교정. 저자가 직접 체험하고 (15킬로를 감량했다고 합니다) 효과를 본 운동과 습관들을 말해주고 있습니다. 많은 다이어트 & 운동 책들이 그러하듯이, '시간은 짧게 효과는 크게'라는 운동인데.. 과연 정말 쓸만할까요?!

  '기적의 롯칸식 8분 습관'이라고 불리는 운동법. 그 방법들은 엉덩이, 다리, 가슴, 골반 순서로 효과적인 운동법을 알려줍니다. 한 페이지 당 한 동작씩, 자세하게 설명되어 있어요. 전체샷으로 알아보기 힘든 세밀한 부분까지 확대하여 정확하고 바른 운동 자세를 만들어주기 위해서 노력합니다. 단시간에 에너지를 소비하는 다른 운동들 보다, 쉬워 보이고 간단해 보이는 동작이지만 정확한 자세를 잡아서 하는 것이 무엇보다도 중요하다고 하는데요. 저자인 '롯칸'은 자신의 운동을 통해 효과를 보려하는 독자들에게 '바른 자세로 제대로 했는가'와 '매일 꾸준히 했는가' 이 두 가지를 꼭 지켜야 한다고 말합니다.

  골반은 여자의 몸에서 너무나 중요한 부분인 듯합니다. 예전에 다른 건강 관련 책에서 봤다시피, 여자의 골반은 신체의 균형과 건강까지 관여하는데 굉장히 신경 써서 살펴야 하는 곳인 것 같습니다. 사실, 골반이 얼굴의 형태를 만들어내고.. 뭐 이런 것들은 살짝 의심이 가긴 하지만, 어쨌든 여자의 가장 소중한 부분인 자궁을 감싸는 부분이기도 하고 몸의 균형을 좌지우지하는 곳임에는 틀림없는 것 같아요.

  골반의 상태를 자가진단할 수 있는 체크리스트도 포함하고 있습니다. 저도, 운동이 필요하다는 진단이 나왔네요 ^^!

  리뷰에서 많은 부분 생략했지만, 책의 70% 분량을 '체형교정 운동법'의 동작 사진들이 차지하고 있습니다. 많은 동작들이, 집에서 간단하게 눕거나 앉아서 할 수 있는 운동이지만, 확실하게 근육을 당겨줄 수 있는 것들이더라고요. 약간 요가 동작들과 비슷하기도 하고요. 유산소 운동을 하면서 체형 교정을 위해서 요가를 함께 하고 싶었는데, 이 책을 만나게 돼서 다행이고요. '기적의 롯칸식 8분 습관'으로 예쁜 체형 만들어보고 싶어요. 다이어트와 건강 관리를 결심한 만큼, 사진을 보면서 동작을 따라 하고 좀 더 바른 자세, 멋진 몸매를 만들 수 있도록 노력해봐야겠어요. 어제부터 시작했습니다, 나중에 큰 효과를 보게 되면 꼭 알려드릴게요 ^_^

한 달에 한 번 상쾌하게 예뻐지는 [여자의 그날 - 하세가와 조쥰]

여자의 그 날 - 한 달에 한 번 상쾌하게 예뻐지는
하세가와 조쥰 지음, 황미숙 옮김 / 행복한내일 / 2013년 11월

한 달에 한 번 상쾌하게 예뻐지는 <여자의 그날 - 하세가와 조쥰>

 

  '여자의 그날'이라고 하면, 생각나는 '그날'이 있으시죠. 한 달에 한 번씩 겪는 그것. 어떤 사람들은 정말 참을 수 없이 힘들게 그날들을 겪기도 하고 (예전에 생리통 때문에 고생하는 사람들에 대한 tv 프로그램을 본 적이 있는데 정말 끔찍했었죠;) 또는 큰 변화 없이 다른 날들처럼 지나기도 합니다. 저 같은 경우에 그날이 되면, 심하지는 않지만 아주 살짝 생리통이 오고 예민해지기는 해요. 주변 사람들에게 잘 티 나지는 않지만요. 어쨌든 여자들에게 '그날'은 거의 대부분 반갑지 않은 날들일거에요. 누군가에게는 끔찍한 그날, 아프고 힘들고 기분 나빠지는 그날... 그날을 기분 좋게 바꿀 수 있는 방법이 있을까요?

 

 

  여자들의 '그날'은 주기도 다양하고 양도 다양하고 모두 제각각이지만, 이 책의 저자에 따르면 여러 부분을 개선시켜서 그날을 상쾌하게 지나칠 수 있는 '몸의 환경'을 만들 수 있다고 합니다. 명예의학박사이자 동양의학적 기도(氣道)를 수없이 연구해온 저자는 한가지 방법을 제시합니다. 먼저 그날을 위해 여성호르몬의 균형을 개선하려면 - 자궁을 깨끗이 해야 하고 - 그러려면 생리를 제대로 해야 하고 - 그렇기 위해서는 골반의 움직임을 개선해야 한다는 것이죠. 결국 '골반을 위한 체조'를 통해서 몸의 건강을 되찾을 수 있다는 것입니다.

 

 

 

 

  책의 첫 부분에서는 호르몬에 대한 기초지식과 골반의 관계를 파악합니다. 가끔 이렇게 체크리스트를 통해서 자신의 몸을 자가진단해볼 수도 있고요. '생리와 골반'의 관계, 이전에는 잘 생각해보지 않았는데 이 책 속에서 골반이 생리에 많은 영향을 끼친다는 것을 알게 되었습니다. 골반의 개폐력에 따라서, 활발하게 이완되어야 할 시기에 잘 이완되지 못하면 그 안이 압박되어서 많은 불쾌한 증상이 일어난다는 것이죠. 어쨌든 참 신기합니다. 책에서는 상세하게 뼈에 대해서 그림으로 표현되어서 '골반'이 얼마나 중요한 작용을 하는지 알 수 있답니다.

 

 

 

 

  많은 건강도서들이 그러하듯이, 이 책에서도 직접 따라 하고 많은 변화를 볼 수 있는 '체조법' 부분이 가장 유용한 듯 보입니다. 꼬여있는 몸을 풀고, 뒤틀린 골반을 풀어주는 다양한 체조법이 나와있습니다. 뒤쪽에서는 '무월경', '긴 생리주기', '양이 많은 생리', '갱년기'등 독자의 다양한 상황에 맞는 체조법이 있어서, 골라서 활용할 수 있을 것 같습니다. 그리고 긴장된 몸을 풀어주는 여러 체조법들도 나와있는데, 이건 '그날'과 관련되지 않더라도 은근히 도움이 될 것 같아요. 저 같은 경우는 학생 때부터 앉아있는 자세를 잘못 습관들여서 가끔 '척추와 허리 통증'이 있는데 가끔 체조를 통해서 개선시킬 수 있을 것 같습니다.

 

  많은 여자들이 고통스러워하는 '그날'을 한 달에 한번 상쾌하게 예뻐지는 '그날'로 삼는 생각의 전환

 누군가에게는 참 반가운 것이 되지 않을까 생각이 드네요 :)

  '밖'은 '안'을 기초로 만들어진다. '안'에 어울리는 '밖'이 만들어지는 것이다. 그렇다면 '안'을 바꾸어 원하는 '밖'을 만들면 되지 않을까? 이렇게 발상을 전환하자 새로운 세상이 보이기 시작했다. 그리고 꾸준히 연구한 결과 놀랄만한 성과를 거두어서 꿈을 실현하고 몸과 마음의 건강도 회복할 수 있었다. 그렇다면 '안'을 어떻게 가꾸어야 아름다워질까? 여성의 아름다움에는 무엇보다 에스트로겐과 프로게스테론이라고 하는 두 가지 여성호르몬이 중요하다. 우선 이 두 가지 여성 호르몬의 균형을 개선해야 한다. (8p)

  생리는 '마법의 지팡이'다. 어깨결림, 비만, 스트레스와 연애, 대인관계 등 심리적인 문제를 포함해 여러분을 괴롭히던 다양한 증상이 생리가 순조로워지면서 개선된다. (92p)

  가장 중요한 것은 생리 중에는 눈과 머리, 손가락을 쉬게 해야 한다는 점이다. 특히 골반이 가장 크게 열리고 내려가는 2~3일째가 중요하다. 이때는 컴퓨터나 휴대전화 문자메시지를 이용하거나 텔레비전을 보지 않는 것이 좋다. 물론 이 말이 비현실적으로 들릴 수도 있다. 온종일 컴퓨터 앞에서 작업을 해야 하는 직업이라면 매달 생리 때마다 휴가를 내야 할까? 법적으로 생리휴가가 있기는 하지만 하루일 뿐이고 그나마도 없는 곳이 많다. 그렇다면 직장에 다니는 여성들은 생리 관리를 포기해야 하는 것일까?

  그렇지 않다. 될 수 있으면 눈과 머리, 손가락을 쓰는 일을 줄이고 쉬게 하는 것 이 좋지만, 이 세 부위는 일상생활에서 너무도 많이 사용하는 부위인지라 평소보다 사용을 줄이는 것으로는 부족하다. 즉 지친 눈과 머리, 손가락의 피로를 풀어줄 무언가가 필요하다. (96p)