1. 버리는 일 부터 시작하라.

    쓸데없는 것은 소유하지 않는일, 바로 이것을 습관화 하면 몸과 마음이 건강해 진다.
    그저 시간 때우기식으로 만났던 인간관계도 산듯하게 정리할 필요가 있다.

2. 자투리 시간을 이용하라,

    쓸데 없는 잡담이나 나누면서 시간을 죽이는 것보다 책을  읽는 편이 훨씬 생산적인
    일이다.

3. 자신에게 가장 소중한 것부터 하라,

    행복의 기준은 자신이 만들어라.
    평범하긴 하지만 나에게는 가장 소중한 것은 건강이다.
    지금 당장 건강을 행복의 기준으로 삼고 건강관리에 시간을 투자한다.
    건강한 몸안에서 자라나게 될 무한한 가능성을 떠 올린다면 행복도 그리 멀게만 느껴
    지지 않을 것이다.

4.계획보다 50% 여유 시간을 잡아라.

    하루 활동하는 시간중에도 일의 능률을 최대한 발휘할 수 있는 시간이 있게 마련이다.
     컨디션을 유지할 수 있는 시간을 찾아내 그 시간 내에 하루 처리할 업무의 대부분을
    해결하라, 지금해야 할 일을  뒤로 미루는 일은  나 자신에게 뿐만 아니라 남에게도 커
    다란 해를 입힐 수 있다.

5. 단순하게 생각하라.

    무슨 일이든 단순하게 생각하면 중요한 부분에 자신의 능력을 집중시킬 수 있다.
    어려운 일이 닥쳤을 때 피하려고 하기 보다는 어떻게 쉽게 생각할지 방법을 궁리하면
    어느순간 집안사정 처럼 환히  꿰뚫어 보게 될 것이다,

6. 쉽게 그리고 즐겁게 일하라.

   자신이 하고 싶은 일이 있으면  곧장 행동으로 옮겨라.
   아주 작은 일이라도 스스로 대견해 할 수 있으면 되는 것이다.
   성공한 사람들은 대부분 즐겁게 그리고 자발적으로 일에 뛰어든다.
   지금이라도 쉽게 그리고 재미있게 일할 수 있는 방법을 궁리해 보자.

7. 나만의 능력을 찾아라.
   
    능력은 누구에게니 존재한다는 사실이다. 남들이 하잖게 여기는 것이라도 스스로 자
    랑 할만 하다고 생각하면  그것이 바로 나만의 능력이다.
    능력은  단시간에 생기는 게 아니다. 바로 그 점이 도전하는 사람이나 그것을 가진 사
    람 모두에게 자신감과 긍지를 갖게 한다,

8. 목표는 구체적으로 숫자화 시켜라.

   목표는 나는 할 수 있다. 나에게는 그럴만한 힘이 있다는 전제하에서 세우는게 효과적
   이다. 이왕이면 목표를 숫자화 시키고 구체적이고 객관적으로 결과를 판단할 수 있도
   록 한다.  1%정도라면 누구나 쉽게 도전할 만한 수치다.
   일단 1%를 달성한 다음 자신감이 생기면 수치를 얼마든지 높일 수 있다.
   메일 1%의 목표를 향해 최선을 다한다면 한달 아니 1년후 어떤 결과를 얻게 될지 아무
   도 모르는 일이다.

9. 일을 인생의 수단으로 삼아라.

   일은 인생의 수단일 뿐 결코 목적이 될 수 없다. 언제든지 회사를 박차고 나갈 수 있다
   고 생각하면 웬만한 일은 대수롭지 않아, 할만한 베짱이 생기지 않겠는가,
   가치 있는 자리는 쉽게 얻어지지 않는 법이다. 자신감과 노력이 뒤따르는 그 정도의 베
   짱은 일상의 여유를 선물 해 줄 것이다.

10. 한가지 일에만 집착하지 말아.

     한 가지 일에만 너무 집착하지 읺도록 하라. 단지 하고 싶다는 이유로 자신을 몰아치
     는 동안  내안에 잠자고 있는 진정한 재능이 그대로 잠들어 버릴지도 모르기 때문이
     다.

 

 


                                                                         (나를 변화시키는 초정리법에서)



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해적오리 2005-07-08 15:52   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
구구 절절이 맞는 말이네요. 추천!
 

 

상대를 마음껏 미워하세요, 단 열흘만요.


내가 무엇을 잘못 했을까. 난 어디가 잘못된 걸까. 난 왜 사랑한 사람 하나 편하게 해주지 못했을까. 누구나 헤어지고 나면 이런 자책을 하게 됩니다. 하지만 이런 자책은 아무런 도움이 되지 않습니다. 오히려 자신을 갉아 먹는 일입니다.

 

 이별의 원인은 자기 자신에 있는 것이 아닙니다. 어느 한 쪽에 있지도 않습니다. 그저 길이가 맞지 않는 의자였다고 생각하세요. 그 사람을 미워하면 안되겠지.

내가 잘못한 거지. 그것도 아닙니다. 미워하세요. 오죽 나빴으면 헤어지게 됐겠습니까? 직접적인 원인같은 것은 문제가 아닙니다. 연인이 헤어지는 데는 직접적인 원인같은 것은 없습니다. 떠났거나 보냈거나 간에 미운 것은 미운 겁니다.

 

그래도 그래서는 안되겠지 같은 생각은 버리고 마음껏 미워하십시오. 그 사람의 싫었던 점 마음에 들지 않았던 점 그런 것들을 마구 생각하세요. 그렇게 마구 미워한 뒤에는 마음의 정리가 됩니다. 새로운 사람을 찾을 준비가 됩니다.


                           
슬플 땐 마구 슬퍼하십시오.


제 친구는 실연을 당하고도 억지로 기운을 내서 더 명랑한 척 더 활발한 척합니다. 그래서 친구들을 불러 더 웃고 떠들며 놉니다. 하지만 결국 한 밤중이 되어서는 눈물을 터뜨리고 맙니다. 억지로 명랑한 척, 억지로 바쁜 척. 그것은 도움이 되지 않습니다. 아니, 사랑을 잃었는데, 바쁘게 일한다고 일이 됩니까? 차라리 마음껏 슬픔에 빠져 드세요. 슬픈 음악을 듣고, 슬픈 영화를 보고, 종일 펑펑 울어 보십시오. 아무도 비난하지 않습니다. 실연 한번 당했다고 청승이라고 말할 사람 없습니다.

 

누구 한번 실연 당해보지 않았겠습니까? 쌓아두고 혼자 남았을 때 슬퍼하며 그 슬픔이 오래 가는 것보다 마음껏 슬퍼하는 것이 훨씬 좋습니다. 유행가 가사가 다 내 노래 같다고 피하지 마세요. 그 유행가를 들으면서 한번 크게 울어 보십시오.

      


마음을 다 털어놓으세요.


자신을 평가하거나 이리저리 토를 달지 않고 오로지 자신의 이야기를 잘 들어줄 친구가 있다면 그 친구에게 모든 이야기를 다 털어 놓아 보세요. 혼자 가슴 앓이를 하는 것보다 그렇게 심중을 다 털어놓고 나면 한결 가슴이 가벼워집니다. 친구에게 그렇게 하기가 싫다면, 일기장에 적어 보십시오. 지금의 심정을 마음 가는대로 그냥 솔직하게 다 적으면 됩니다. 누군가에게 이야기하는 사이 혹은 글로 적는 사이, 자신의 모습이 객관화되면서 가슴의 응어리가 풀어지는 것을 느낄 수 있습니다.

처음 한 번에 다 될 것이라고는 생각하지 마세요. 며칠에 걸쳐 혹은 몇 주에 걸쳐 계속 적어 나갈 수도 있습니다. 그러다보면 조금씩 평온해지는 자신을 느낄 수 있을 겁니다.

      


섣불리 다른 사람을 찾지 마세요.

이성때문에 생긴 상처는 이성으로 치료해야 한다고 흔히들 말합니다. 헤어졌다고 슬퍼하고 있으면, 친구들은 새로운 사람을 만나 보라고 말하기도 합니다. 하지만 완전히 마음의 준비가 되기 전에 섣불리 다른 사람을 만나는 것은 좋은 해결책이 아닙니다. 자신에게 맞지 않는 상대에게 갑작스레 빠져들 수도 있으며, 혹은 결국 새로운 상대에게 마음의 상처를 주게 되는 일도 생길 수 있습니다.

 

예전의 상처 하나로도 아직 벅찬데 새로운 관계로 인해 마음의 부담을 안는다면 이것도 저것도

아니게 됩니다. 정말 가벼운 기분으로 이성과도 농담을 나눌 수 있게 되었을 때 이 때 새로운 상대를 찾아도 늦지 않습니다.


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마늘빵 2005-07-06 16:42   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
퍼갑니다. 꾹
 

 

1. 자신이 좋아하고, 다른 사람을 기쁘게 하는 일을 선택한다.

많은 사람들이 부자가 되고 싶어서, 돈을 쫓아가며 사는 것 같다.

돈을 쫓아가지 말고, 돈이 오는 길목에서 기다려야 한다고 말하면서도 사람들은 돈을 쫓는다.

우리는 대부분 비슷하다.

자신이 좋아하는 일을 하고, 자신이 하는 일로 다른 사람을 기쁘게 하는 것이

바로 혼다가 관찰한 부자들의 가장 큰 공통점이라는 거다.

어떤 사람들은 부자가 되는 비법이나 특별한 공식을 찾으며 이리저리 우왕좌왕하지만,

어쩌면 그러면서 오히려 부자의 길에서 더 멀어지는 것은 아닐까 하는 생각이 들었다.

 

2. 성실이 가장 중요하다.

그의 말에 따르면, 보통 사람들은 기회를 가장 중시한다고 한다.

연봉이 낮은 사람들일수록 성실을 무시한다고 한다.

하지만, 고액 연봉자들은 성실이 가장 중요하다고 말한다고 한다.

우리는 열심히 일하는 것에는 한계가 있다는 것을 알고 있다.

 

최고의 매니저가 되거나,

큰 돈을 벌기 위해서는 열심히 노력하는 것 말고도 창의적인 아이디어나,

신뢰를 주는 리더십과 같은 몇 가지가 더 필요하다.

하지만, 그것보다 더 중요한 것은 성실이 기본이라는 거다.

성실이 없다면, 아이디어나 리더십도 없는 것이다.

그의 말을 잘 들어보면, 그가 말하는 성실에는 인생을 진지하는 생각하는 것이 포함되어 있다.

 

3. 항상 운이 좋다.

나는 운이란 만들어지는 것이라고 생각한다. 혼다의 관찰에 따르면 백만장자들은

<자신은 항상 운이 좋은 사람이다>라고 생각하는데 반하여,

보통 사람들은 <운이 좋으면 좋겠다>고 말한다고 한다. 나도 그의 말에 동의한다.

운이란 운이 좋다고 생각하는 사람들에게 간다.

그래서, 언제나 운이 좋은 사람은 항상 운이 좋고, 운이 나쁜 사람은 항상 운이 나쁘다.

 

4. 자신은 어떤 위기라도 뛰어 넘을 수 있다고 생각한다.

그는 백만장자 3명 중 1명은 절망을 체험했다는 설문 결과를 소개하며,

백만장자라고 인생의 탄탄대로를 걸어온 사람들은 아니라고 말했다.

사회적인 성공을 이룬 사람들의 성공요소를 잘 들어보면,

그들은 대부분 정신적인 힘을 강조한다.

그들은 어떤 업무의 스킬이나 특정한 기술로 자신들의 성공을 이야기하지 않는다.

그들이 주로 강조하는 것은 내면의 강한 정신이다.

 

5. 주위 사람들에게 지지를 받고 있다.

당신은 자신을 지지하는 사람이 몇 명이나 있나? 꼭 정치를 하지는 않아도,

내가 어떤 의사결정을 할 때 나의 결정에 지지를 보내줄 사람이 있어야 한다.

합리적인 의사결정의 밑바탕에는 감정적인 믿음과 신뢰가 더 우선된다.

믿을 수 있는 사람의 결정에는 설령 자신이 이해하지 못하는 것이 있더라도 따를 수가 있다.

논리적인 인과관계보다 사람들이 더 중요하게 생각하는 것은 믿음과 신뢰이기 때문이다.

 

6. 멘토라고 부르는 인생의 스승이 있다.

혼다는 백만장자들은 인생의 스승인 멘토가 있다고 했다. 그

래서 어떤 중요한 결정을 해야 하거나 힘든 상황에는 그 스승에게 조언을 구한다고 한다.

하지만, 보통 사람들은 동료나 친구에게 상의한다.

그럼, 친구나 동료는 <너무 진지하게 생각하지 마라. 골치 아픈 생각은 잊어버려라>

라고 말한다는 게 혼다의 관찰이다.

 

나도 이 이야기를 들으며 내 인생의 스승은 누구인가를 고민하게 되었다.

혼다는 아는 성공한 분이나 점쟁이도 인생의 스승이 될 수 있다고 지적했다.

물론, 인생 스승의 가르침을 받더라도 부자의 10번째 습관처럼

모든 일의 최종 결정은 자신이 해야 한다고 그는 지적했다.

나도 오늘부터 내 인생의 스승을 찾아야겠다. 누구를 찾아갈까?

 

7. 배우자가 최대의 지지자다.

<백만장자는 배우자와의 관계를 매우 중시합니다.

 제가 이렇게 이야기하면 대부분의 남자들은 고개를 꺄우뚱합니다.>

혼다가 이렇게 말하자 강연을 듣던 사람들은 모두 폭소를 터뜨렸다.

우리는 부자들은 부인 이외에 많은 여자들과 스캔들을 뿌리고 다닌다고 생각한다. 하지만,

혼다는 그렇게 말하지 않았다. 미국 통계를 보면, 백만장자의 92%는 이혼 경험이 없다고 한다.

 

8. 아이에게는 많은 친구와 다양한 경험이 중요하다고 생각한다.

우리는 우리의 아이들이 영어.수학을 잘하기를 바라고, 어릴 때부터 영어.수학 학원에 보낸다.

하지만,

백만장자가 아이들에게 가장 중요하게 생각하는 것은

어릴 때부터 다양한 경험을 하면서 자신이 하고 싶은 일을 발견하는 것이라고 한다.

 

강연이 끝나고 어떤 사람이 부자의 습관 첫번째에서 지적한

<자신이 좋아하고 잘하는 일을 어떻게 찾을 수 있냐>는 질문을 했다.

이 질문은 그 사람만의 문제가 아니라, 많은 사람들이 느끼는 것일 거다.

많은 사람들이 이런 질문을 해야 하는 것을 보면 우리가 어릴 때부터 많은 시간을 투자하여

배운 학교의 교육은 많이 수정되어야 하는 것이 아닌가 하는 생각이 들었다.

 

9. 10년 후를 생각하는 장기적인 안목을 갖고 있다.

부자는 일반인보다 투자의 기간이 길다. 어쩌면 참고 견디기를 잘하는 것일 수도 있고,

한편으로는 더 크고 넓게 바라본다고도 생각할 수 있는 것 같다.

10년 후를 고민하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 인생을 더 진지하게 살고 있음에 틀림이 없다.

그리고, 그 진지한 삶에 대한 대가는 어떠한 형태로라도 반드시 있다는 생각이 들었다.

 

10. 어떤 일이라도 마지막의 결단은 스스로 한다.

성공에 있어 내가 결정한다는 것의 의미는 실패했을 때 내가 책임을 지고,

성공했을 때 성공의 대가를 내가 갖겠다는 것을 의미한다.

사람들에게 결단은 매우 어려운 일이다.

사람들이 최종 결정을 못하는 이유는 결과에 대하여 책임을 져야 한다는 부담 때문이다.

하지만, 책임이 없는 사람에게는 성공의 대가도 돌아가지 않는다.


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여섯 가지 경계


 
"나는 평생동안 상인으로 살아오면서 여섯 가지 경계를

항상 마음 속으로 새기며 벗어나지 않으려 노력해왔소"

"그것이 무엇이나이까" 박종일이 물어 말하였다.
 
그러자 조선시대의 천재적 상업인인 임상옥이 대답했다.

"재산을 없애는 여섯 가지 일은 다음과 같소이다.

첫째는 에 취하는 일이요,

둘째는 도박을 하는 일이요,

셋째는 방탕하여 여색에 빠지는 일이요,

넷째는 풍류에 빠져 악행을 저지르는 일이며,

다섯번째는 나쁜 벗어울리는 일이며,

여섯번째는 게으름에 빠지는 일이요"
 

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내맘이쥐 2005-09-12 23:44   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
사진 멋지다..글도요~
 

 

진심없인 함부로 인연을 만들지 마세요

 

 


 

진정한 인연과 스쳐가는 인연은 구분해서 인연을 맺어야 한다.
진정한 인연이라면 최선을 다해서 좋은 인연을 맺도록 노력하고
스쳐가는 인연이라면 무심코 지나쳐 버려야 한다.
그것을 구분하지 못하고 만나는 모든 사람들과 헤프게 인연을
맺어 놓으면 쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에 어설픈 인연만 만나게 되어
그들에 의해 삶이 침해되는 고통을 받아야 한다.


 


인연을 맺음에 너무 헤퍼서는 안된다.
옷깃을 한 번 스친 사람들까지 인연을 맺으려고 하는 것은
불필요한 소모적인 일이다.



수많은 사람들과 접촉하고 살아가고 있는 우리지만 인간적인 필요에서
접촉하며 살아가는 사람들은 주위에 몇몇 사람들에 불과하고
그들만이라도 진실한 인연을 맺어 놓으면 좋은 삶을 마련하는데는 부족함이 없다.



진실은 진실된 사람에게만 투자해야 한다.
그래야 그것이 좋은 일로 결실을 맺는다.
아무에게나 진실을 투자하는건 위험한 일이다.
그것은 상대방에게 내가 쥔 화투패를 일방적으로 보여주는 것과
다름없는 어리석음이다.



우리는 인연을 맺음으로써 도움을 받기도 하지만 그에 못지않게
피해도 많이 당하는데 대부분의 피해는 진실없는 사람에게 진실을
쏟아 부은 댓가로 받는 벌이다

 


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마늘빵 2005-06-26 16:11   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
ㅠ_ㅠ 퍼갑니다.

BRINY 2005-06-26 21:00   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
흐음...요즘 생각하는 바가 많긴 한데...일단 퍼갑니다.

미미달 2005-06-27 13:27   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
여태껏 생각해왔던 것과 많이 다르네요.
법정스님의 책에서도 연기설을 따라 모든 인연을 소중하게 여겨라고 나와있고,
저도 그렇게 살아가려고 노력하는데,
피해를 당하는 걸 생각해보니 저 말이 현실적인 것 같기도 하구 말이죠.
퍼갈께요 ^o^

soyo12 2005-06-28 02:56   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저도 퍼갑니다.^.~