<나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다> 행복의 열쇠를 남에게 맡기지 마라

나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다
리스창 지음, 이지수 옮김 / 정민미디어 / 2019년 6월

누구나 이런 경험이 있을 것이다. 기분이 좋을 때는 모든 것이 멋지고 근사해 보이는 반면, 기분이 안 좋을 때는 모든 것이 엉망이고 심란해 보이는 경험 말이다. 그만큼 사람의 감정과 기분은 많은 일에 영향을 미친다. 그러므로 사람은 자신의 감정과 기분을 조절하고 통제하는 방법을 배워야 한다. 중국의 자유기고가 리스창의 <나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다>는 감정의 중요성을 이해하고 감정을 제어하는 방법을 알려주는 책이다.

어떤 사람은 시련이 닥쳤을 때 겁을 먹고 잔뜩 위축되어 앞날을 걱정하기만 한다. 반면, 어떤 사람은 자신을 믿고 행동함으로써 어려움을 극복한다. 이들 중 세상을 바꿀 사람은 과연 누구일까. 정답은 물론 후자다. 노력한다고 반드시 성공하는 것은 아니지만, 노력하지 않는 사람은 절대로 성공할 수 없다. 시련에 맞서는 태도는 그 사람이 지금까지 얼마나 노력해왔는지, 앞으로 얼마나 노력할 것인지를 보여주는 거울이다. 어떤 일에 최선을 다하고 있다면 시련에 부딪히거나 기대한 결과가 나오지 않더라고 실망하거나 좌절하지 말고 담담히 맞서야 한다.

행복의 열쇠를 남에게 맡기는 사람은 절대 행복해질 수 없다. 어떤 판매원이 이렇게 호소한다. "매번 까다로운 손님들만 있으니 일이 정말 재미없어요." 어떤 판매원은 또 이렇게 호소한다. "우리 사장님은 같이 일하기 너무 힘들어요." 이 사람들은 행복의 열쇠를 손님이나 사장의 손에 맡겼다. 행복의 열쇠가 자기 손에 있지 않으니 결코 행복해질 수 없다. 행복의 열쇠를 스스로 쥐고 있는 사람은 절대 남 탓을 하지 않는다. 이들은 타인이 자신을 기쁘게 해주기만을 마냥 기다리지 않고 자신이 먼저 타인에게 행복과 즐거움을 나눠줄 방법을 찾는다.

나에게 상처 준 사람을 용서하지 못하고 증오하면 힘들어지는 것은 결국 나 자신이다. 한 철학자는 말했다. "사랑을 품고 푸성귀를 먹는 것이 분노를 품고 산해진미를 먹는 것보다 낫다." 행복하고 즐겁게 살기 위해서는 분노와 증오를 버리고 열린 마음으로 다른 사람을 품어야 한다. 내면에 있는 부정적인 감정을 배출하면 건강에도 도움이 된다. 여러 사람과 어울려 살다 보면 서로가 서로에게 상처 주고 상처 입는 일은 당연히 일어난다. 양보하고 용서하는 사람에게 더 많은 인연과 기회가 찾아온다는 사실을 받아들인다면 더 나은 미래가 찾아올 것이다.

<북유럽 셀프트래블> 6개국의 최신 정보를 한 권에 담은 가이드북

북유럽 셀프 트래블 - 2019-2020 최신판 ㅣ 셀프 트래블 가이드북 Self Travel Guidebook 21
유진선 지음 / 상상출판 / 2019년 7월

몇 년 전까지만 해도 북유럽 하면 거리도 멀고 문화도 친숙하지 않아서 일부러 찾는 여행자가 많지 않았다. 그러나 최근에는 북유럽이 자랑하는 천혜의 자연환경과 세계 최고의 디자인, 여유롭고 편안한 분위기, 서유럽과는 또 다른 문화를 체험하기 위해 북유럽을 찾는 여행자들이 크게 늘고 있는 추세다..

<북유럽 셀프트래블>은 북유럽을 찾는 여행자라면 반드시 읽어봐야 할 최고의 가이드북이다. 이 책을 집필한 유진선은 네이버 카페 '유랑'에서 북유럽 루트 상담을 전담하고 있는 대한민국 최고의 북유럽 여행 전문 상담사다. 초판이 나온 지 5년 만인 올해 2019년에 나온 <셀프트래블 북유럽> 개정판은 최신 정보만을 수록해 지금 당장 북유럽을 찾는 여행자들에게 최고의 여행 경험을 선사하기에 충분하다.

<북유럽 셀프트래블>은 북유럽의 덴마크, 스웨덴, 노르웨이, 핀란드, 에스토니아, 아이슬란드 - 이렇게 총 6개국을 다룬다. 나라별로 챕터를 나누어 각 국가의 앞부분에서는 '국가 프로필'과 '현지 오리엔테이션' 등 기본적인 정보를 다뤄 멀게만 느껴졌던 북유럽 국가와 더욱 친숙해질 수 있도록 했다. 이동 방법이나 긴급 연락처 등의 정보도 여기 실려 있다.

각 챕터에는 각 나라의 주요 도시가 차례차례 나온다. 도시나 지역별로 기본적인 교통 정보 등을 제시한 후 관광지, 식당, 숙소 등을 안내한다. 이 책에 실린 모든 정보는 2019년 6월까지 취재한 내용을 바탕으로 한다. 최대한 외래어 표기법을 기준으로 표기했으나, 관광명소와 업소의 경우 '피요르드(피오르)'등 현지에서 사용 중인 한국어 안내와 여행자들에게 익숙한 명칭을 택했다.

북유럽 여행 전문가인 저자가 말하는 북유럽 여행의 매력과 장점은 무엇일까. 첫째는 서유럽과 다른 자연과 문화다. 북유럽은 바이킹, 한자동맹 등 서유럽과 구별되는 역사가 있으며 척박한 자연과 공존해온 문화가 있다. 현재 전 세계를 선도하는 북유럽 특유의 디자인과 스칸디 맘&대디, 휘게 등의 라이프스타일을 관찰하고 체험해보는 것도 신선한 경험이 될 것이다. ​ 둘째는 비교적 짧은 기간 동안 많은 곳을 둘러볼 수 있다는 것이다.

북유럽은 서유럽보다 도시 규모가 작고 도시 간 거리가 가까워서 7~10일 정도면 넉넉하게 들러볼 수 있다. 최근에는 핀에어의 헬싱키 직항이 생기고 심야 항공편이 늘어서 이동하기가 훨씬 편해졌다. 셋째는 깨끗하고 안전한 환경, 넷째는 덥지 않아 피서에 적합한 날씨, 다섯째는 영어에 능통한 사람들이다.

<북유럽 셀프트래블>은 북유럽을 여행하는 사람이라면 반드시 보고, 느끼고, 누려야 할 것들도 소개한다. 핀란드에선 잠시 짬을 내어 사우나를 체험해보는 것이 좋다. 핀란드인들에게 사우나는 여러 의미를 가지는 곳이지만 '내 몸을 위로하는 곳'으로서 가장 큰 의미가 있다. 북유럽인들의 공통된 소울 푸드인 미트볼, 청어절임, 감초를 맛보는 것도 강력 추천한다.

북유럽 사람들은 일찍부터 환경 보호에 관심을 가지고 자연환경을 철저히 보존해 왔다. 답답한 도시를 벗어나 버스와 배, 관광 기차 등을 이용해 북유럽이 자랑하는 천혜의 자연환경을 둘러본다면 더없이 뜻깊은 경험이 될 것이다. 덴마크 국민들의 하루는 자전거로 시작해 자전거로 끝난다고 해도 과언이 아니다. 기회가 있다면 자전거를 빌려서 도시 이곳저곳을 누벼보는 것도 좋겠다.

북유럽 여행 전문가인 필자가 그동안 여러 여행자들에게 공통적으로 많이 받았던 질문들에 대한 답변도 나온다. 그중 하나가 오로라다. 오로라를 잘 보기 위한 포인트는 무엇일까. 가장 중요한 포인트는 밤이 긴 겨울일수록, 조용하고 불빛이 적은 곳일수록 오로라가 잘 보인다는 것이다.

아이슬란드에서는 9월 중순 이후부터 4월까지, 북극권 지역에서는 10월에서 3월까지가 최적기다. ​ 오로라를 보러 가기 전에 지역 날씨와 오로라 지수를 미리 확인하고 가면 오로라를 볼 확률이 높아진다. 추운 야외에서 오로라를 기다려야 하니 반드시 따뜻한 옷과 신발로 무장하고, 카메라와 휴대전화 배터리 역시 빨리 닳지 않도록 충분히 감싸주는 것이 좋다.

그렇다면 북유럽 여행을 준비할 때 주의할 점은 무엇일까. 첫째는 높은 물가다. 노르웨이 물가는 한국 물가의 최소 2배~최대 4배 이상을 생각해야 한다. 다른 지역의 물가도 크게 다르지 않다. 그러다 보니 여행 비용이 서유럽 여행의 1.5~2배 이상 든다. 둘째는 철저한 성수기 위주 운영이다. 일부 관광지와 숙소는 여행 성수기인 5~9월에만 운영하고, 오로라 관찰이 가능한 북극권 지역과 스키 리조트 밀집 지역은 12~3월에만 이용이 가능하다.

셋째는 교통 편이다. 기후와 지형 문제, 인구 밀도의 차이, 성수기 위주의 운영 등으로 인해 교통편 연결이 지역마다 들쑥날쑥하다. 특히 피요르드 지역과 북극권, 아이슬란드 내륙 지역은 반드시 미리 교통 편을 확인하고 여행하는 것이 좋다. 넷째는 한적하고 소박한 분위기다. 북유럽은 눈에 확 띄는 랜드마크나 화려한 볼거리, 북적이는 분위기와 거리가 멀다. 조용하고 수수한 분위기를 좋아하지 않는 여행자에게는 다소 지루할 수 있다.

전 세계 어린이들의 필수 장난감 '레고(LEGO)'의 탄생지가 덴마크라는 사실을 아는지. <북유럽 셀프트래블>​에는 덴마크 최대의 테마파크인 '레고랜드'에 관한 소개도 나온다. 레고랜드에 관한 간략한 설명은 물론 가는 방법, 당일 짐 보관, 주요 놀이 시설, 레고랜드에 가기 전 반드시 알아야 할 사항 등이 잘 정리되어 있다.

레고랜드에 입장하면 먼저 꼬마 기차로 미니 랜드 전체를 한 바퀴 돌고 나서, 운영 시간이 짧은 뒤편의 놀이 기구와 체험 공간부터 둘러보는 것이 좋다. 9개 이상의 놀이기구를 이용할 경우에는 숍 옆의 익스프레스 티켓 판매소에서 별도의 익스프레스 티켓을 구입하면 줄 서는 시간을 줄일 수 있다. 객실마다 해적선, 공주와 기사, 왕궁 등의 테마를 정하고 레고로 재현한 레고랜드 호텔도 있으니 레고의 세계 속에서 특별한 밤을 보내고 싶다면 미리 알아보는 것도 좋겠다.

핀란드에는 통통한 볼 모양이 귀여운 캐릭터 무민(MOOMIN)을 주제로 한 테마파크 '무민 월드'가 있다. 무민은 북유럽을 대표하는 핀란드 출신의 작가 토베 얀손의 동화에 등장하는 캐릭터다. 무민 월드는 무민의 가족이 사는 '무민 밸리'를 재현한 테마파크로, 투르쿠 시내에서 16km 떨어진 항구 마을 난탈리의 카일로 섬 안에 있다.

<북유럽 셀프트래블>에는 무민 월드에 관한 기본 정보는 물론, 가는 방법과 이용 팁까지 다양한 정보가 실려 있다. 무민의 집, 아빠 무민의 배, 숲속에서, 엠마 극장 등 주요 코스에 관한 설명도 실려 있다. 무민 월드는 투르쿠 시내에서만 직접 이동이 가능하며, 전용 셔틀버스를 이용하면 편리하다. 여름 시즌에는 모기 방지 패치, 겨울 시즌에는 스키복이나 보드복, 방수 부츠를 준비하면 좋다. 여행 전 무민 동화책을 미리 읽고 캐릭터를 알아두면 더욱 즐겁게 둘러볼 수 있다.

핀란드를 찾는다면 헬싱키가 배경인 일본 영화 <카모메 식당>에 나온 장소들을 둘러보는 건 어떨까. <북유럽 셀프트래블>에는 주인공 사치에가 일본식 주먹밥을 만들어 파는 식당부터 네 여자들이 해바라기를 하던 바닷가 카페까지, 영화 속에 나온 장소들의 정보가 자세히 나와 있다. 영화 <카모메 식당>에서 마사코가 버섯을 따러 갔던 누크시오 국립공원은 풍경이 기막히게 멋있다.

<도쿄의 라이프스타일 기획자들> 감각을 키우는 여행을 하고 싶다면

도쿄의 라이프스타일 기획자들 - 도쿄의 감각을 만들어가는 기획자들의 도쿄 이야기 ㅣ Comm In Lifestyle Travel Series 2
도쿄다반사 지음 / 컴인 / 2019년 6월

도쿄의 문화와 음악을 주제로 콘텐츠를 만들고 전하는 기획팀 '도쿄다반사'의 책이다. 도쿄와 서울을 연결하는 가교 역할을 하고 싶다는 이들은 이 책을 통해 자기만의 관점으로 도쿄의 새로운 문화를 만들고, 크게는 도쿄라는 도시의 라이프스타일을 만들고 있는 '좋은 감각과 취향을 지닌' 사람 12인의 이야기를 소개한다.

이 책에 소개된 인물들은 다음과 같다. 매거진하우스 <안도프리미엄&Premium> 부편집장 와타나베 다이스케, 빔스 창조연구소 크리에이티브 디렉터 아오노 겐이치, 요리연구가 노무라 유리, 바 보사 대표 하야시 신지, 설계사무소 이마 대표 고바야시 다카시, 고바야시 마나, 카페 비브멍 디망쉬 대표 호리우치 다카시, 주식회사 WAT 대표 이시와타리 야스츠구, 재즈 평론가 나기라 미츠타카, 아사히출판사 편집자 아야메 요시노부, 뮤지션 Small circle of friends, 독립 큐레이터 이이다 다카요, 헤이든북스 대표 하야시타 에이지 등이다.

인터뷰이가 자신이 하고 있는 일이나 몸담고 있는 분야에 관해 들려주는 이야기도 흥미로웠지만, 개인적으로는 인터뷰이 한 사람 한 사람이 도쿄에서 어떻게 생활하고 도쿄의 문화에 대해 어떻게 생각하는지에 관해 들려주는 이야기가 더욱 흥미로웠다. <안도프리미엄&Premium> 부편집장 와타나베 다이스케에 따르면, 도쿄는 다양한 요소들이 혼재하는 도시라서 뭔가 자신만의 주제를 하나 찾아서 둘러보는 것이 좋다. 재즈를 좋아하면 재즈를 전문으로 트는 찻집인 재즈킷사를 경험해보면 좋고, 음식을 좋아하면 구체적으로 라멘이나 커피 같은 주제를 정해서 도쿄 여기저기를 둘러본다면 특별한 경험이 될 것이다.

빔스 창조연구소 크리에이티브 디렉터 아오노 겐이치는 사람들이 많이 다니는 큰길이나 유명한 관광지 말고 조금 수고를 들이더라고 골목길 구석구석을 걸어보면 꽤 많은 발견이 있을 거라고 말한다. 추천하고 싶은 곳은 진보초다. 아오노의 경우, 진보초에 오면 일단 카레를 먹는다. 식사를 하고 차를 한 잔 마신 후 한나절 정도 헌책방을 둘러보다가 다시 배가 고파지면 튀김 요리나 교자 등을 먹는다. 여러 곳을 서둘러 구경하기보다는 한 곳만 천천히, 지그시 구경하는 편을 추천한다.

주식회사 WAT 대표 이시와타리 야스츠구는 최근 한국에도 문을 연 '블루보틀 커피'의 기획자다. 도쿄는 약 50년 전부터 킬리만자로나 블루마운틴 같은 로컬 커피를 존중하는 문화가 있지만 새로운 문화나 세련된 경향을 받아들이는 문화도 항상 존재한다. 커피를 좋아하는 사람이 도쿄에 온다면 유행하는 커피 전문점이나 카페에 가보는 것도 좋지만, 일본만의 독자적인 카페 문화인 '킷사텐'에 가볼 것을 추천한다. 킷사텐에서만 제공되는 커피나 토스트 같은 디저트 메뉴, 음악, 신문, 자리에 앉는 방법, 대화의 내용 등을 체험해 본다면 특별한 추억이 될 것이다.

<AI 사람에게 배우다> AI가 도입된 기업, 이렇게 바뀐다

AI 사람에게 배우다 - 인공지능이 만드는 기업의 미래
우정훈 지음 / 비앤컴즈 / 2019년 6월

AI가 앞으로 우리 삶을 크게 바꿀 거라는 전망은 많지만, 실제 비즈니스 현장에서 구체적으로 어떤 변화와 혁신을 가져올지에 관해서는 전망이 많지 않다. 그런 점에서 우정훈의 책 <AI 사람에게 배우다>는 한 번쯤 읽어볼 만하다. 이 책은 저자가 실제로 그동안 글로벌 비즈니스 현장에서 유수의 기업들을 도와 AI를 실험하고 학습하며, AI가 어떻게 기업 비즈니스로 스며들고 있는지 눈으로 확인하고 몸으로 체험한 내용을 담고 있다. 이 책을 읽으면 AI가 현재 어떤 방향으로 발전하고 있는지 알 수 있고, 앞으로 어떻게 준비해야 하는지 예상할 수 있을 것이다.

이 책은 일반인들도 이해하기 쉽도록 스토리텔링 형식으로 되어 있다. 이 책에 등장하는 '존'이라는 인물은 글로벌 기업에서 처음 AI를 도입해 뿌리내리게 하는 업무를 맡은 실무자다. 존은 AI 전문가가 아니라서 AI에 관한 지식이나 기술적인 면은 크게 떨어지지만, 소통과 공감에 능하고 적절한 질문을 던질 줄 안다. '가이아'는 글로벌 기업의 인사부서에 적용된 AI의 이름이다. 존은 전통적인 방식을 고수하고 있는 모 글로벌기업의 인사부에 가이아를 도입해 업무 시스템을 보다 효율적으로 개선하고 직원들이 보다 창의적인 업무에 투입될 수 있도록 돕는다. ​

AI는 약 3~4년 전부터 사람의 모호함을 처리하는 기술로서 사용되기 시작했다. 보통 수십, 수백 명의 사람이 수년간 같은 비즈니스 프로세스를 수행한 내용이 빅데이터화 되었고, 이렇게 만들어진 빅데이터로부터 사람의 직관을 추출해 알고리즘으로 만들어내는 기술, 즉 머신러닝이 발전했고, 그 알고리즘을 장착한 AI가 본격적으로 업무에 투입되기 시작했다. 대표적인 예가 이메일 작성이다. 책에서 가이아는 밤새 부서 메일함에 쌓인 이메일을 확인하고 내용에 따라 얼마나 긴급한 문제인지, 어느 부서로 전달해야 하는지 신속하게 분류한다. 덕분에 직원들은 이메일 분류 및 처리, 작성에 드는 시간과 에너지를 절약할 수 있고, 그만큼 다른 업무에 시간과 에너지를 쏟을 수 있게 된다.

AI가 발전하면 인간의 일자리를 빼앗기는 건 아닌지 걱정하는 목소리가 높다. 이에 대한 저자의 답변은 이렇다. 인간이 하는 반복적이고 지겨운 일을 AI를 통해 최대한 자동화하게 되면, 그만큼 인간은 창의적이고 생산적인 일에 집중할 수 있게 된다. 기업에서는 어떤 AI를 도입할 것인지, 어떻게 그를 지속해서 학습시키고 운용할 것인지에 대한 업무가 점차 중요성을 더할 것이다. 요즘 취업 준비생들은 다수가 대학에서 AI나 머신러닝 수업을 듣고 있다. 엑셀을 다룰 수 있는 직원에게 컴퓨터 없이 종이 문서로 일하라는 것이 가혹한 요구이듯, AI나 머신러닝 지식을 탑재한 직원에게 과거의 업무 프로세스를 강요하는 것은 비효율적이다. 이 또한 오늘날의 기업들이 염두에 둬야 한다.

<2020 부의 지각변동> 2020 경제위기설에 대처하는 7가지 방법

2020 부의 지각변동 - 미래가 보내온 7가지 시그널! 무너질 것인가, 기회를 만들 것인가
박종훈 지음 / 21세기북스 / 2019년 7월

앞으로 한국 경제는 점점 더 악화될까, 아니면 반등의 기회가 있을까. KBS1 라디오 <박종훈의 경제쇼>의 진행자였고 현재는 KBS 보도본부에서 경제부장을 맡고 있는 박종훈의 책 <2020 부의 지각변동>에 그 힌트가 나온다. 이 책은 1부에서 왜 2020년 위기론이 끊임없이 대두되고 있는지를 설명하고, 2020년 위기 가능성에 대한 새로운 시각을 제시한다. 2부에서는 경제 상황을 이해하는 중요한 7가지 시그널을 소개하고, 이를 분석하는 방법을 이야기한다. 3부에서는 이러한 시그널을 이용해 나만의 자산 운용 포트폴리오 만드는 법을 소개한다.

저자는 현재 한국 경제뿐 아니라 전 세계 경제가 큰 위기에 봉착했다고 진단한다. 2008년 글로벌 금융위기 이후 장기간 금리를 동결하던 미국 연방준비제도이사회가 2015년 이후 금리를 인상하기 시작했다. 그런데 금리 인상 속도가 그 어느 때보다 느리고 미약하다. 주식 같은 위험자산에 투자한 사람이면 몰라도, 금리를 제때 못 올린다는 것만큼 위험한 신호는 없다. 이는 예전에는 연리 5~6% 수준의 금리도 버틸 수 있었던 세계 경제가 이제 연 3%도 감당할 수 없을 만큼 너무나도 허약해졌다는 것을 보여준다.

미국의 경기가 호황이라고 하지만 실체를 들여다보면 그렇지만도 않다는 것이 저자의 분석이다. 지금 미국은 2009년 7월 이후 2018년 11월까지 무려 113개월이 넘는 역사상 두 번째로 긴 호황을 누리고 있다. 하지만 이는 2008년 글로벌 금융위기 이후 미국 연준의 무차별 양적완화와 초저금리에 힘입은 호황이다. 돈의 힘으로 끌어올린 호황이라는 뜻이다. 트럼프 대통령은 취임과 동시에 엄청난 규모의 경기 부양책과 감세 정책을 동원해 경기 호황을 유지하고 있지만, 저자는 2020년이 되면 이 같은 경기 부양책의 효과는 사라지고 오히려 미국 경제에 큰 부담으로 돌아올 거라고 풀이한다.

저자는 위기가 시작되는 시그널로 금리 시그널, 부채 시그널, 버블 시그널, 환율 시그널, 중국 시그널, 인구 시그널, 쏠림 시그널 등을 소개한다. 저자는 연준의 금리 결정보다 장단기 금리 차가 더 중요한 시그널이라고 본다. 연준의 결정은 정치권의 영향을 크게 받기 때문에 예측의 시그널로 활용하는 데 한계가 있다. 그에 반해 시장 참여자들의 집단지성이 만들어낸 장단기 금리 차는 시장 상황을 보다 정확하게 반영해 유용하다. 장단기 금리 차를 바라볼 때 중요한 점은 장단기 금리 축소 현상 자체가 불황을 의미하는 것은 아니라는 것이다. 역전 이후 시차를 두고 자산 가격이 바뀌는 경우가 적지 않기 때문에 예민하게 현상을 바라봐야 한다.

저자는 이러한 부의 지각변동 속에서 부자가 되는 방법도 소개한다. 경제 위기가 심화되면 금에 투자하는 사람이 늘어나는데, 저자에 따르면 의외로 금은 가격 변동이 매우 심한 투자 대상으로 안전성이 높지 않다. 만약 주요 선진국들이 고령화와 저성장을 동반한 일본식 불황에 빠져들면 원자재나 귀금속의 특성이 있는 금 수요가 크게 줄어들면서 오히려 금 가격이 급락할 가능성이 있다. 위험 분산 목적으로 달러나 엔화, 금을 사는 건 괜찮지만 무조건 많이 보유하는 것이 정답은 아니라는 조언이다.