걱정 말아요

힘든가요?
지치나요?
슬픈가요?

단단해지고 있는 과정일 거에요.
하지만 모를거에요.
그 주인공인 당신은 아직은 모를 거에요.
하지만 지나고 나면 알아 가겠죠.

걱정 말아요.
지금의 한숨이
지금의 눈물이
지금의 걱정이
당신을 더욱 단단하고 강하게 만들어 줄 테니까.

내가 그랬고 당신이 그럴 것이고 우리가 그렇듯...

지혜롭게 화를 내는법

1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라.

2. 당당하게 말하라.

3. 강박감에서 벗어나라.

4. 상대를 제풀에 지쳐 나가떨어지게 하라.

5. 화제를 바꿔라.

6. 한 마디로 받아쳐라.

7. 속셈을 드러내지 마라.

8. 되물어서 독기를 빼라.

9. 마음의 균형을 잃게 하라.

10. 감정적으로 받아 치지 말라.

11. 모욕적인 말은 저지하라.

12. 핵심을 명확하게.

행복의 비밀

사람은 1년 먹을 양식을 광 속에 저장하듯이
　　　　　　 행복도 모아 두었다가  하나하나 소비할 수 있는 것으로 생각하고 싶어진다.
　　　　       사람은 앞으로 나아가는 것이지 한군데 앉아 있으라는 것이 아니다.
　            　 앞으로 나아가는 사람에게는 행복이 따르고 멈추는 사람에게는 행복도 멈춘다.

　　　　　　　　　　　　　　　                        　　　                       　<에머슨

모르겠어

어떻게 해야할지 모르겠어
마음이 너무 아파서
자꾸자꾸 생각나서

어떻게 해야할지 모르겠어
너무힘들어서
너무벅차서

어떻게 해야할지 모르겠어
눈물만 자꾸 흘러서
이젠 두렵기만해서

어떻게 해야할지 모르겠어
내 자신을
그리고 그를...

<파비안느>

인생

                       인생에는 해결법(解決法)같은 것은 없다.
                   인생에 있는 것은 진행중(進行中)의 힘뿐이다.
                   그 힘을 만들어 내야 하는 것이다.
                   그것만 있으면 해결법 따위는 저절로 알게 되는 것이다.

                   <생텍쥐페리>