트레일 러닝

어제 저녁 뉴스를 접하고, 새벽에야 잤다. 이번 주 달리기 목표는 15km 이다. 오늘 하루 더 쉴까 하다가 1키로만 뛰자 하고 나가서 3키로 뛰고 들어왔다. 멀리 안 가고, 집 바로 앞 공원만 뱅글뱅글 일곱 바퀴 돌았더니 3키로 좀 더 나왔다. 

뛴다고 하기보다는 뛰걷이라고 하는데, 아니, 뛰걷도 아니고, 걷뛰. 

지난 주말 내내 스트레스 받는 일이 있었는데, 월요일 아침에 바로 해결 보고, 월요일은 그 외에도 가장 바쁜 날이었고, 12월 첫 날로, 동양북스에서 하는 일본어 공부 인증도 시작하는 날이었고, 원서 낭독 모임도 새 책 시작한 날이었다. 택배도 보냈고, 지난 주까지 산책 2회 목표 였던 것이 달리기 15km로 바뀐 주의 첫 날이기도 했다. 

지난 주말의 스트레스와 (해결됨), 어제의 스트레스 시기에 느낀건데, 매일 하는 루틴을 하나씩 해 나가니, 불안함이 좀 옅어지고, 분리되는 느낌을 받았다. 스트레스 없이 살기도 하지만, 은은한 스트레스였던 것을 드디어 그 원인을 없애니, 실감은 안 나는데 몸으로 확 느껴지고, 지난 몇 년간 루틴들 잘 쌓아와서 그게 큰 힘이 된다는 것 또한 알게 되었다. 그리고 이번에는 얼마 없는 인간 관계 안의 사람들에게 상담도 하고 조언도 많이 받아서 해결할 수 있었다. 글로 쓰면 썼지, 사람한테 기대가 별로 없었던 편이어서, 이번에 내가 이 일을 이렇게 해결해낸것, 그리고, 루틴이 큰 힘이라는 걸 알게 된 것이 의미있다. 

아, 그리고, 월요일에 내년 봄에 열리는 트레일 러닝 10km 신청했다. 

주최측에서 올린 사진부터 

나는 아직 10km 걷지도 못하고, 트레일 러닝 하지도 못하지만, 연습하면 되겠지. 사진만 봐도 가슴 뛴다. 

일단 10km 걷뛰 첫번째 목표, 그리고, 곶자왈 걷뛰 트래킹 연습, 

10km 뛰기, 트레일 러닝 10km 이렇게 마일스톤 두고 연습해야지. 

동생이 달리기에 빠져서 노래 부르고, 서재에서도 트위터에서도 달리는 여자들 꾸준히 본 덕분에, 어리버리 시작했는데, 

시작하고나니, 또 어리버리 굴러가게 된다. 

달리기 해야지. 하고 나가는건 아직 잘 안 되지만, 오디오북 들으러 나가야지 하면 좀 더 쉽게 나가짐. 그냥 아무 생각 없이 나가는 날이 어서 오기를. 달리기가 나의 단단한 루틴이 되어주기를 바란다. 

내 몸을 잘 움직일 수 있어야 한다고 든다. 책 읽겠다고 한없이 책 읽는 사람 동상 되지 말고, 잘 움직이고, 잘 읽는 사람 되어야지. 그리고, 읽기를 좋아하는 사람들을 주변에 우수수 만들어야지. 내년에는 원서낭독 북클럽, 후 워즈 북클럽, 미들그레이드 원서 북클럽에 하나 더 해 해리포터 북클럽, 각 분야 돌아가며 책 읽는 모임에 한국책 영역본 읽는 모임까지 대여섯개의 북클럽도 부지런히 하고, 일로도 책 많이 읽고 쓰려 한다. 읽히고 쓰게 하고. 

여름 지나고 첫번째 정리가 끝났는데, 겨울 되자마자 두 번째 정리를 하게 되었고, 

아마, 다음 여름 시작하면, 또 많이 바뀔 것이다. 정신 똑바로 차리고, 페이지 넘기고, 발 내딛자. 

공원 달리기하면서는 뭐 볼 것 없고, 동백꽃 얼마나 피었는지나 보게 된다. 예년보다 2-3주 늦게 개화하고 있다고 한다. 

그리고, 사람은 개 산책 시키는 사람들만 본다. 오늘 세 마리 봄. 어느 코스로 가냐에 따라 보는 개들이 다르다. 

어제도, 그리고 오늘도 밖에서 추운 밤을 수호하는 친구들과 그 외 모두 안전한 밤 보내기를 바란다. 

해리포터 북클럽 모집

24년 연말에 시작해서 25년 연말에 끝나는 해리포터 원서 읽기 북클럽 모집합니다.

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1권 12월 둘째주 ~1월 2권 2월 3권 3월 4권 4월,5월 5권 6월,7월 6권 8월,9월 7권 10월,11월

각 권 페이지 및 리딩 레벨 참고: 총 1,084,170 단어, 199페이지, 4,100 페이지 리딩 레벨 : G4~ 9, 렉사일 880~ 1030

Hello, Beautiful

Hello Beautiful
앤 나폴리타노 / The Dial Press / 2024년 7월

This book is a sincere homage to sisterhood of 'Little Women.' It follows the lives of four sisters and a man named William, whose life becomes deeply intertwined with theirs. William had a sister who died when he was just an infant. His parents, devastated by their loss, never recovered and emotionally abandoned William. He grew up in the shadow of his dead sister, carrying a deep emptiness. This left him struggling with severe depression and an inability to fully love others.

At university, William met Julia, and they became a couple. When William visited Julia’s home, he was struck by the warmth and closeness of her family, which included her three sisters—Sylvie, Emeline, and Cecelia. 

William and Julia eventually married and had a daughter named Alice. However, William’s depression worsened, rooted in the lack of love he experienced during his childhood. He attempted to take his own life but survived. With Julia’s eldest sister, Sylvie, and his best friend, Kent, stepping in to care for him. Before his attempt, William left a note to Julia giving up his parental right along with a $10,000 check he had secretly hidden - money he had received from his distant parents as a wedding gift, a symbolic final goodbye from them. 

The story grows more complicated and emotionally charged. While Sylvie visited William in the hospital, Julia was devastated by his actions. During this time, Sylvie and William developed deep feelings for each other, but both knew they could never act on them. Their love remained unspoken, a painful secret they carried. When Julia discovered the emotional bond between her husband and her beloved sister, she left her hometown with Alice, broken but determined to move forward, leaving her entire family behind.

While this story could easily resemble a cheesy soap opera, the exceptional writing elevates it into something far more profound. The characters’ decisions feel authentic, making their struggles and choices deeply moving. The story is bittersweet—complex, raw, and filled with emotional depth. People are complicated, and sometimes one thing becomes more important than everything else, while some things remain unchangeable. I found myself loving every character in this book. It’s a beautiful and keeps me thinking about it.

필사로 아침 루틴

하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트 (컴포지션 에디션) - 할 말은 많지만 쓸 만한 말이 없는 어른들을 위한 숨은 어휘력 찾기
유선경 지음 / 위즈덤하우스 / 2024년 10월

필사를 매일 하지는 않지만, 생각날때마다 필사는 꾸준히 찾는 취미이자 공부이자 마음다스림이다. 

영어 필사의 경우 영어 공부에 도움이 된다 안된다 말이 많고, 나는 도움이 된다는 쪽이다. 다만, 능동적으로 외워서 하는 경우. 

생각 못했는데, 그 동안 나온 필사책들이 필사를 위한 필사였다면, 요즘은 이렇게 '어휘력' 늘리는 필사책들이 눈에 띈다. 아, 그러네, 우리말 어휘력도 필사로 늘 수 있겠구나. 

<하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사> 는 출판사에서 보내준 책인데, 컴포지션 노트 버전의 양장이라 책이 아주 예쁘다. 

도착한 후, 아침에 눈 뜨면 아무 곳이나 펴서 책 점 보듯이 필사를 하면서 그 날의 키워드를 찾아봤다. 

저자의 머리말에 이런 말이 나온다. 

" 많은 이들이 어떻게 하면 세상이 변하겠느냐고 묻습니다. 저는 세상이 어떻게 변할지는 더 이상 궁금하지 않습니다. 그보다 어떻게 해야 세상을 대하는 당신이 변할 수 있을지 궁금합니다. 세상은 그 후에야 변하겠지요. 이러한 변화를 이끄는 시작은 '앎'에 달려 있습니다." 

글자를 깨우치고 나서는 늘 책을 읽었지만, 그 어느 때보다 더 읽기에 대해 많은 생각을 하는 요즘이다. 

식물을 팔던 시절에 그거 화분 하나 사간다고 공기 정화가 뭐 얼마나 되겠나요 싶지만, 그렇게 믿고 싶어하는 사람들에게 '없는 거보다는 낫겠지요.' 라고 답하곤 했다. 하지만, 식물이 산소를 내뿜어서 공기가 정화되는 것보다 식물을 돌보며 얻게 되는 마음 정화가 더 크다고 생각한다. 

책 읽기도 그와 비슷하지 않을까. 문해력이 갖춰져야 학업도 가능하다고 말하지만, 사실이고, 중요하지만, 역시, 책을 읽으면서 알아가는 세상 속의 나와 타인에 대한 감각이 더 크다고 생각한다. 

SNS를 포함한 인터넷에서 더욱 전파력이 크고 강한 밈이 말을 지배하는 때에 어휘력을 늘리는 것은, 어휘력을 늘리기 위해 책을 읽고, 글을 쓰는 것은 세상을 변화시킬 수 있을지는 몰라도 나를 변화시키고, 내 주변을 변화시키는 것은 맞으니깐. 

그리고, 나는 세상을 변화시키기 위해 다른 무엇도 아닌 '책'을 들이밀며, 읽으세요, 써보세요. 하는게 좀 좋았다. 

어떤 동기로 시작하든 많이 읽고 쓰면 좋겠다. 

이 책의 또 하나 좋은 점은 다양한 한국 작가들, 해외 작가들의 작품들을 짧게 나마 접해볼 수 있다는 것. 읽고, 쓰다보면,아, 이 책 읽어야지 싶은 책들을 많이 만나고, 내가 고르지 않았을 책들도 만나서 책 편식을 좀 해결할 수 있다는 것이다. 

만나서 반가웠던 책들 

프랑수아즈 사강 <패배의 신호> 

산도르 마라이 <결혼의 변화> 

한강 <희랍어 시간> 

전혜린 <긴 방황> 

미야시타 나츠 <양과 강철의 숲> 

사이하테 타히 <I like it> 

다비드 르 브르통 <침묵> 

호프 자런 <뿌리와 이파리> 

카렌 블릭센 <아웃 오브 아프리카> 

빅터 프랭클 <비통과 환멸> 

이 외에도 많이 

2025 원서 200권 읽기

내년에는 원서 200권 읽어봐야지. 질러봤다가 150권, 해봤다가, 전략을 세워야지 해봤다가 갈팡질팡 하고 있던 참에 

돌돌콩님 2025 원서 100권 읽기 영상을 보게 되었다! 지금 내게 딱 필요한! 

We all know what is the best way to expand vocabulary.

어휘력을 늘리는 좋은 방법은 누구나 잘 알고 있죠.

Reading in English widely. 

영어로 폭넓게 읽을 것. 

2025년이 다가 오는 시점에 좀 미친 목표를 정해보겠다고 다짐하고 원서 100권 읽기를 목표로 삼는다. 

영어권 독서가들 보면 보통 한 해 목표를 100권으로 하더라고. 그리고, 굿리즈 리딩 챌린지에 집착한다. ㅎㅎ 

나도 몇 번 20권, 50권 시도해봤지만, 하다 말았고, 2025년에는 굿리즈 리딩 챌린지 완료! 포스팅 할 수 있기를! 

여튼, 내가 권 수를 이야기하는 건, 우리말만큼 영어원서를 읽지 못하는 상황에서 '양'이 필수적이기 때문이다. 

늘 독서 계획은 세웠던 것 같은데, 실행은 그냥 닥치는대로 읽는 것으로 계획이 흐지부지되곤 했다. 몇 권을 목표로 하든 그냥 '더 많이' 더 많이' 하는 마인드셋이었다. 

돌돌콩님이 100권 미션에 좀 더 구체적이고, 동기부여 되는 이야기를 덧붙여주셨다. 

Could I read 100 books in English in 2025? 

2025년에는 원서로 100권을 읽을 수 있을까? 

100 is not just a number. 

100은 그저 단순한 숫자가 아니죠.

It is a statement. 

일종의 선언입니다. 

The significance of this number signals a shift. 

그 숫자의 묵직한 존재감은 변화를 상징하죠. 

A promise to prioritize English reading, 

영어 읽기를 우선순위로 놓겠다는 약속,

to immerse myself fully in it, 

거기에 몰입해보겠다는,

hopefully to embrace something transformative 

또 그로 인한 삶의 변화를 받아들이겠다는 선언이겠죠. 

왜 영어를 더 공부하고, 더 더 알고 싶어하는지에 대한 이어지는 이야기들도 좋다. 

그리고, 중요한 것. reality check 현실성 체크! 그러니깐 내가 이걸 그동안 안 하고.. 

1년은 52주, 1년에 100권 책 읽으려면 일주일에 2권 

보통 300- 600페이지 읽으니깐 450페이지 평균으로 일주일에 900페이지씩 읽어야 함. 

영어책 시간당 30~ 45 페이지 읽지만, 스마트폰으로 집중력 박살난 상태니깐 30페이지 읽는다치고(책마다 다르긴 하지만) 

30시간 900페이지. 매주 30시간 읽기. 가장 바쁜 수요일 빼고 하루 5시간씩 읽어야 한다는 이야기.. 

그래서 돌돌콩님 세운 전략은 아침 인간이니깐 출근 전에 2-3시간 읽기. 4시반~ 5시반 일어나서 2~3시간 

이 시간은 잘 자고 풀 충전된 상태니깐 좀 어려운 책을 읽고 (논픽션), 저녁에는 재미있는 판타지, 픽션 읽으면서 쉬겠다는 전략. 

어제 낮에 영상 보고, 나도 당장 시도해봤다. 

내 계획은 미들 그레이드 (리딩 에이지 8-12세) 100- 150권, 원서 50권- 100권 왔다갔다, 여기에 일본어 그림책도 넣고 싶고.. 

시간당 얼마나 읽는지 체크해봤다. 책마다 편차가 크지만, 

그래픽 노블 Wrinkle in Time 93 페이지 

미들 그레이드 Hatchet 28 페이지 

YA A Good Girl's Guide to Murder 13 페이지 (30분) 

글밥이 완전 다 다름. 그리고, 나는 그래픽 노블, 벌스 노블 다 읽고, 사진의 책보다 글밥 더 많은 것도 많다. 

다양한 글밥의 책 읽는 것 감안하고, 하루 150~ 200p 쯤 읽고, 일주일에 20~ 25시간, 1,000페이지 정도 목표로 잡으면 일주일에 3권 정도. 한달에 12~ 15권 읽으면, 2025년에 150~ 200권 읽을 수 있을 것 같다. 

하루 150 페이지 목표로 하는거야. 일단 12월 한 달 해보면서 감 잡아야지. 울트라러닝 책도 다시 읽어보면서 계획 다듬어야겠다. 돌돌콩님 하신 얘기 중에 '우선순위' 가 마음에 남았다. 우선 순위를 리딩에 두고, 몰입하며, 어떻게 변하는지 볼 것.