[독서-1359] 이성 - 이성 개념의 변천사

이성 - 이성 개념의 변천사
헤르베르트 슈네델바흐 지음, 나종석 옮김 / 북캠퍼스 / 2024년 10월

'이성'이라는 한 단어를 두고 시대를 통해 개념이 어떻게 변해왔는지를 보여준다. 저자는 이성이 시대마다 다르게 이해되고 해석되어 왔다는 사실을 한층 깊이 있는 시각으로 풀어낸다. 각 시대의 철학자들이 이성을 바라본 다양한 시각을 통해, 우리가 당연하게 받아들였던 이성 개념의 고정관념을 깨고, 이를 새롭게 바라보는 기회를 제공한다. 고대 그리스부터 현대까지 이성의 개념이 어떻게 변화해왔는지를 차분히 설명하며, 철학적 환경과의 상호작용 속에서 이성이 어떻게 달라져 왔는지를 세세히 탐구한다.

이성이 그 시대의 종교, 정치, 학문 등과 부딪히며 어떻게 변화했는지를 보여주면서, 이 개념이 시대와 상황에 따라 상당히 다른 방식으로 받아들여졌음을 일깨워준다. 이러한 과정을 통해 이성이 단지 고정된 개념이 아니라 시대와 문화 속에서 끊임없이 진화해 왔음을 깨닫게 한다. 이성은 여러 철학자들에 의해 다듬어지면서 일종의 갈등과 균형 속에서 성장했다. 고대 그리스에서는 '로고스'와 '뮈토스'라는 개념이 서로 충돌하며 이성에 대한 초석이 마련되었다. 플라톤은 이성을 기반으로 한 형이상학을 정립하려 했고, 이후 시대를 거치며 철학자들은 그때그때의 필요와 철학적 관점에 맞게 이성의 정의를 새롭게 다듬었다.

책 후반부에서 이성이 근대에 이르러 형이상학의 틀을 벗어나면서 어떤 길을 걸어왔는지도 다룬다. 칸트의 '비판 이성' 개념을 소개하며, 칸트가 형이상학적 이성의 한계를 어떻게 극복하고자 했는지 설명한다. 칸트의 철학이 이성을 비판하고 재정립하는 과정을 거쳐 철학의 전통에 새로운 전환점을 마련하였다.

시대마다 각기 다른 배경과 환경 속에서 이성이 어떻게 정의되고 발전되어 왔는지를 살펴본다. 인간이 다른 개체와 구분되는 지점 중 하나가 '이성적 사고'라면, 이를 통해 우리는 과연 이성적 사고가 무엇을 의미하는지에 대해 생각하게 한다. 이러한 고찰을 통해 스스로 이성에 대해 새로운 시각을 가질 수 있게 유도한다.

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출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1358] 닥터덕의 세포 리셋 - 만성피로에서 해방되는 법

닥터덕의 세포 리셋 - 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법
김덕수(닥터덕) 지음 / 김영사 / 2024년 10월

"닥터덕의 세포 리셋"은 전통적인 의학과는 다른 방식으로 신체의 질병을 다루고 예방하는 방법을 소개한다. 기능의학이라는 비교적 새로운 분야를 통해 질병의 원인을 파악하고 치료하기보다는 질병에 걸리지 않도록 체내 건강을 유지하는 방법에 집중한다. 기능의학은 신체의 세포, 조직, 장기 각각의 건강이 온전히 유지되어야만 인간이 건강할 수 있다는 관점을 기반으로 한다.  세포의 건강을 지키고 회복하는 것이 중요한 이유는, 모든 질병이 세포 수준에서 시작되기 때문이다.

일반적으로 의학이라 하면 증상을 완화하고 질병을 관리하는 것이 전부라고 생각해왔는데, 기능의학은 증상 완화보다 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 집중한다는 점이 신선하게 다가왔다. 약물 치료보다는 건강한 생활습관과 영양소 섭취를 통해 신체의 기능을 회복하도록 돕는 방향을 제안한다. 현대인이 겪는 다양한 만성 질환의 원인과 예방법을 기능의학적 시각으로 설명한다. 만성 피로나 가속된 노화, 만성질환의 발병 원인을 환경적 요인과 생활습관 속에서 찾아내고, 이를 개선함으로써 장기적으로 건강을 지켜낼 수 있는 방법을 제시하고 있다. 

나이가 들면서 피로가 쉽게 풀리지 않거나 콜레스테롤 수치와 혈압이 점차 높아지는 등 건강에 대한 걱정이 많아졌다. 병원에서는 약을 권하지만, 약물 복용은 어쩌면 일시적인 해결책일 뿐이다. 기능의학에서는 영양소의 적절한 선택과 균형 잡힌 식단, 운동이 신체의 자연 회복력을 돕는 중요한 요소임을 강조하며, 이를 통해 질병의 근원을 해결하는 방법을 알려준다. 치료보다는 예방의 중요성을 강조하며, 건강한 생활습관과 면역체계 회복을 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있는 방법을 탐구한다.

체온 관리의 중요성, 면역력 유지, 장 건강과 혈관 건강의 필수성을 설명하며, 실제 실천 가능한 조언들을 책에 담았다. 세포를 건강하게 유지하고 체내 독소를 배출하는 것이 궁극적인 건강 관리의 출발점임을 강조한다. 이에 대해 책은 세부적인 지침과 설명을 담아 쉽게 따라 할 수 있도록 했다. 질병이 발생하기 전부터 신체의 균형을 유지하는 방안을 찾는 사람에게 추천한다.

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출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

[독서-1357] 삶은 어제가 있어 빛난다 - 행복으로 나아가는 법

삶은 어제가 있어 빛난다 - 과거를 끌어안고 행복으로 나아가는 법
샤를 페팽 지음, 이세진 옮김 / 푸른숲 / 2024년 10월

"삶은 어제가 있어 빛난다"는 과거와의 건강한 관계를 탐구하며, 이를 통해 더 나은 삶으로 나아가는 길을 제시한다. 저자는 단순히 과거를 잊고 나아가는 대신, 그 기억을 포용하고 삶의 양분으로 삼는 태도를 강조한다. 우리가 흔히 잊고자 하는 과거가 사실은 현재와 미래를 풍요롭게 하는 자원이 될 수 있음을 철학적 시각으로 풀어낸다.

예술 작품과 철학자들의 사유를 인용하여, 과거와 현재가 불가분의 관계에 있음을 설득력 있게 설명한다. 과거의 경험과 기억이 현재의 나를 형성하며, 그것들이 우리 삶에 어떻게 긍정적 자산으로 작용할 수 있는지에 대해 깊이 있는 시각을 제공한다. 과거의 괴로운 기억조차도, 성장의 기회로 삼아야 한다고 말하며, 이를 통해 우리가 더 강하고 지혜로운 사람이 될 수 있다고 말한다.

과거의 실수와 실패를 되돌아보고 이를 받아들이는 법을 제안한다. 과거를 억누르거나 미화하지 않으며, 과거를 지나치게 밀어내는 대신 그것이 우리의 삶을 더 풍요롭게 하는 자양분이 될 수 있음을 역설한다. 삶의 결정적인 순간들에 어제의 기억이 어떻게 현재의 행동과 사고에 영향을 미치는지, 그리고 이를 통해 더 나은 삶을 설계할 수 있는 방법을 논한다.

과거의 아픔이나 괴로운 기억을 새로운 관점에서 바라보게 하고, 이를 통해 현재와 미래를 위한 자양분으로 활용할 수 있도록 돕는다. 과거를 떨쳐내야 할 대상으로 여기기보다는 지금의 나를 구성하는 중요한 일부로 받아들이는 것이 진정한 성장의 길이다. 과거의 경험이 현재와 미래에 어떻게 영향을 미치는지 이해하고 싶은 사람들에게, 그리고 보다 성숙한 자기 이해와 성장을 추구하는 사람들에게 추천한다.

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[독서-1356] 대전환기의 투자전략 - THE GREAT SHIFT

대전환기의 투자전략 - THE GREAT SHIFT
신동준 지음 / 메이트북스 / 2024년 10월

"대전환기의 투자전략"은 변화하는 세계 경제 속에서 투자자들이 어떤 방향을 지향해야 할지를 심도 있게 다루고 있다. 최근 몇 년간 전 세계적으로 일어난 경제적 변화와 더불어 미국과 한국을 중심으로 펼쳐지는 경제 구도를 비교하면서, 전략적 투자 관점을 제시한다.

글로벌 금융 시장에서 달러 패권을 지탱해온 미국 경제의 흐름과 기술 중심의 성장 배경을 짚어본다. 지속된 저금리와 막대한 재정 지출은 미국 경제에 활력을 불어넣었지만, 인플레이션 압력과 금리 인상 가능성은 투자에 있어 중요한 리스크로 작용하고 있다. 한국 경제는 미국의 정책 변화에 민감하게 영향을 받을 수밖에 없는 구조적 특성을 지니고 있어, 대외 의존도가 높은 한국의 경제는 미국의 금리 인상에 따른 자본 유출의 우려가 존재함을 경고한다.

홍콩의 금융 허브로서의 위상이 흔들리는 현상에 주목한다. 중국 본토의 영향력 강화와 정치적 불안정성이 홍콩 경제의 자율성을 약화시키고 있으며, 이는 홍콩을 대신할 아시아 금융 허브로서 한국이 도약할 수 있는 가능성을 시사한다. 한국이 이러한 변화 속에서 금융 및 규제 체계를 글로벌 표준에 맞춰 강화할 경우, 새로운 경제적 기회를 창출할 잠재력이 있음을 보여준다.

책의 후반부에서 향후 투자 전략의 핵심으로 지역 및 섹터의 분산을 제안하며, 미국 중심 자산에 대한 의존도를 줄이고 아시아 신흥 시장의 성장 가능성에도 주목할 필요성을 설명한다. 인플레이션 시대에 대비한 자산 배분 전략으로 방어적인 포트폴리오 구성을 권장하며, 고정 수익 자산과 가치주를 중심으로 안정적인 투자가 필요함을 말해준다. 미래의 아시아 금융 허브로 도약할 가능성이 있는 한국 시장에 대한 장기적인 투자 접근도 신중히 고려할 것을 권고한다.

이 책은 세계 경제의 구조적인 변화와 그 안에서 투자자가 지켜야 할 가치와 원칙을 되새기게 한다. 경제와 금융에 관심이 있는 사람이라면, 현재의 대환기 시대에 적합한 투자의 방향성을 고민하며 장기적인 투자 계획을 설계하는 데 유용한 통찰을 얻을 수 있다.

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[독서-1355] 피카소의 말 - 지지 않기 위해 싸운다

피카소의 말
야마구치 미치코 지음, 송수진 옮김 / 인북 / 2024년 9월

"피카소의 말"은 예술가로서의 피카소뿐만 아니라, 인간으로서의 피카소를 다채롭게 탐구했다. 피카소의 일생을 그의 어록을 통해 조명하며, 피카소가 살아온 삶과 투쟁, 그리고 예술에 담긴 철학을 깊이 있게 풀어낸다. 단순히 피카소의 명언을 나열하는 데 그치지 않고, 그의 삶과 예술적 신념이 어떻게 맞물려 있는지를 설득력 있게 보여준다.

"이기기 위해서가 아니라 지지 않기 위해 싸운다"는 피카소의 철학이 인상깊다. 전쟁과 사회적 혼란 속에서도 피카소는 자신만의 방식으로 예술적 목소리를 냈고, 시대의 압박에 맞서 지지 않기 위해 싸웠다. 흔히 피카소를 천재 화가로만 생각하기 쉽지만, 이 책을 통해 그는 그 이상이었다는 점을 알 수 있었다. 그가 말한 인생의 교훈은 단순히 화가로서의 일생을 넘어 보편적인 삶의 문제와 연결되어 있기에, 피카소의 말들은 우리의 삶을 돌아보게 하는 힘을 가진다.

피카소의 대표적 예술 형식에 대해 알게 된 점도 인상적이다. 큐비즘은 대상의 여러 시점을 한 화면에 담아내는 독창적인 접근 방식으로, 피카소는 이 혁신적 기법을 통해 관습을 깨고 예술적 변화를 이끌어냈다. 피카소가 큐비즘에 몰두하던 시기에는 그의 집중력이 너무 강렬해서 친구들과의 시간조차 잊을 정도였다고 한다. 이는 무언가에 몰두한 사람이 느끼는 충만감을 엿볼 수 있는 대목이다.

피카소의 내면을 깊이 탐구할 뿐만 아니라 그의 복잡한 사랑 이야기까지 다룬다. 피카소의 연애는 예술적 영감을 주는 뮤즈와의 관계에서 많은 부분이 비롯되었으나, 그 관계는 동시에 파괴적이었다. 사랑과 예술이 피카소에게 어떤 의미였는지를 통해, 그가 예술에 담아낸 감정의 복잡성을 이해할 수 있다. 피카소는 현재에 안주하기를 거부했고, 스스로를 끊임없이 새롭게 창조해나가려 했다. 그의 이러한 열정과 고집은 도전의 메시지를 던져준다. 

이 책은 피카소라는 예술가의 인간적이고도 투쟁적인 면모를 새롭게 이해하게 만든다. 그의 작품 뒤에 숨겨진 고뇌와 열정이 책을 통해 생생하게 전달되며, 천재로서의 피카소가 아니라 인간 피카소로서의 진정한 얼굴을 마주하게 된다. 피카소의 예술이 단순히 화려한 그림이 아닌, 한 사람의 치열한 인생의 기록임을 알게 된 순간, 자연스레 자신이 살고 있는 삶에 대해 질문을 던지게 된다.

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