[독서-414] 인생의 고난에 고개 숙이지 마라 - 백만장자 아버지의 마지막 가르침

인생의 고난에 고개 숙이지 마라 - 백만장자 아버지의 마지막 가르침
마크 피셔 지음, 배영란 옮김 / 진성북스 / 2012년 7월

앞으로 나아갈 삶의 방향과 의미를 생각해보며 이 책을 읽게 되었습니다. 

"살다가 혹 길을 잃어버린 것 같다는 느낌이 든 적 있는가?"

죽음이란 사소한 다툼 따위는 정말 대수롭지 않은 것으로 만들어 버린다.

자신의 역량을 모두 발휘하기 위해서는 먼저 굶주린 상태가 되어야 한다.

수 세기동안 이 세상을 다져놓은 모든 위인들로부터 영감을 얻어야 한다.

하고자 하는 마음. 

무언가를 원한다는 건 그걸 원할만한 재능과 역량이 있다는 것이다.

누구보다 자기 자신을 믿어주고 스스로 하는 일을 열정적으로 사랑하라.

 

재능을 절대로 허비하지 말라. 결국 허비하게 되는 것은 자신의 삶이다.

재능의 힘을 분산시키지 말고, 한쪽 방향만을 집요하게 파고들어라.

재능이란 저절로 터득되고 계발되는 게 아니라 스스로 확신해야 하는 것이다.

선지자란 다른 사람들이 보지 못하는 것을 보는 사람이다.

한 마리의 사자가 다른 사람을 따라할 경우, 그건 그저 원숭이일 뿐이고 앵무새일 뿐이다.

앞서 이 세상을 살아갔던 사람들이 먼저 보았던 것을 보고, 그들이 무엇을 했는지 이해하고 깨달아라.

한발씪 나아가며 실리를 추구하되, 꾸준히 추구하며 인내해라.

그렇게 매일 조금씩 보다 나은 자신을 만들어 나아가라.

1년, 3년, 5년의 시간을 주고, 이를 성공하는데 필요한 시간으로 여겨라.

모든 패배, 모든 불행, 모든 실패에는 같은 수준의 특권의 씨앗을 내포하고 있다.

능력이 뛰어난 사람들은 장애물이 있더라도 그것을 극복하고 놀라운 결과를 만들어 낸다.

[100자평] 남자의 인생 지도

남자의 인생 지도
게일 쉬이 지음, 형선호 옮김 / 황금가지 / 2004년 2월

남자라면 이책을 통해 미리 40대, 50대, 60대 일어날 일에 대해서 간접적인 경험을 해보는 것도 좋아보입니다. 기대한 이야기를 담지 않아서 아쉬웠는데 한편으로 생각해보지 못한 부분을 다루고 있어서 참고가 되었습니다.

[100자평] 하지 않을 일 리스트

하지 않을 일 리스트
파(pha) 지음, 이연승 옮김 / 박하 / 2017년 1월

주말에 기대하지 않고 마음 편하게 읽어서 그런지 저자의 새로운 삶과 자세에 대해서 다시 생각해 보게 하는 신선한 내용이였습니다.
어떤 것은 딱히 하지 않아도 상관없는 일도 실제로 많습니다. 사회가 만들어놓은 시스템에서 벗어난다고 해서 인생이 무너지거나 끝나지 않습니다. ^^

[독서-377] 하지 않을 일 리스트 (10점)

하지 않을 일 리스트
파(pha) 지음, 이연승 옮김 / 박하 / 2017년 1월

주말에 기대하지 않고 마음 편하게 읽어서 그런지 저자의 새로운 삶과 자세에 대해서 다시 생각해 보게 하는 신선한 내용이였습니다.

세상에는 하지 않으면 안될 일로 가득합니다. TV와 인터넷, 그리고 서점의 수많은 책들 속에서 그것을 하지 않은면 뒤쳐진다고 외치고 있습니다. 하지만 모든 정보를 다 실천하며 살아가기는 생각보다 어렵습니다. 그리고 어떤 것은 딱히 하지 않아도 상관없는 일도 실제로 많습니다. 사회가 만들어놓은 시스템에서 벗어난다고 해서 인생은 끝나지 않습니다.

이 책에서는 저자는 반드시 해야 할 이유가 없는 일을 하지 않기로 했고 주변 사람들이 이해하지 못해도 스스로 만족할 수 있는 일, 하고 싶은 일만 선택하고 '그 일이 정말로 나에게 필요한가'를 생각하며 최소한의 일만을 행하며 살아간 내용을 소개하고 있습니다. 그리고 자신의 가치관고 자신의 속도를 파악하여 소유, 노력, 탓, 기대의 속박에서 벗어나 다른 사람의 평가와 쫓기는 삶을 벗어나 저자가 스스로 원했던 자유로운 삶을 살아갔습니다.

미니멀 라이프, 물건이라는 것은 소유하고 있으면 관리비용(심리적 비용포함)이 발생합니다. 사람에게는 뭔가를 주의할 수 있는 자원에 한계가 있습니다. 물건을 버리기 아까워서 망설일 수도 있지만 쓰지 않는 물건을 계속 보관하기 위해 드는 비용이 더 아깝다고 생각하면 됩니다.

열심히 하는 것도 좋지만 그보다 더 좋은 것은 여유를 갖고 즐겁게 하면서 해내는 것입니다. 노력하는 자세는 좋은 것이지만 건강을 해치고 무리를 하면서까지 애쓸 필요는 없습니다. 어께에 힘을 빼고 몸과 마음을 건강하게 유지하면서 편하게 진행하는 것이 좋습니다.

피곤하고 피로하면 쉴 수 있어야 하고 열심히 일할 수록 충분한 잠을 자야하고 휴식과 안식을 일정에 계획해 두어야 합니다. 모든일을 스스로 하려하기 보다 때로는 일을 누군가에게 맡기는 자세도 필요합니다.

인지왜곡의 열 가지 패턴 

1. 모 아니면 도 : 조금 실수했을 뿐인데 이제는 진부 틀렸어'라고 생각한다 

2. 극단적인 일반화 : 좋지 않은 일이 한 번 생겼을 뿐인데 난 항상 이래 '라고 생각한다.

3. 마음의 필터 : 좋은면과 나쁜면이 있는데 나쁜 면만 눈에 들어온다.

4. 부정적 사고 : 칭찬을 들어도 '어쩌다 재수가 좋아 서지' 흑은 '날 뭘 안다고 그런 소 리를 해'라며 부정적으로 받아 들인다.

5. 논리의 비약 : 타인의 행동 하나 하나를 근거없이 나쁜쪽으로 연관 지어 생각한다.

6. 과대 평가와 과소 평가 : 자신의 결점과 실수를 실제 이상으로 크게 받아들이고 자신의 장점과 성공을 실제보다 작게 생각한다.

7. 감정적인 단정 : 이렇게 불안하니 실패 할 게 틀림 없다.처럼 감정적으로 모든 것을 단정 짓는다.

8. '~해야 한다'식 사고 : 원리원칙에만 집착해서 자신과 남을 초조하게 만든다.

9. 낙인찍기 : '난 글렀어'라는 식으로 멋대로 낙인을 찍어 단정 짓는다.

10. 그릇된 자기 책임화 : 뭔가 문제가 생겼을 때 '전부 내 탓이야'라고 생각한다.

[독서-366] 남자의 인생 지도

남자의 인생 지도
게일 쉬이 지음, 형선호 옮김 / 황금가지 / 2004년 2월

2018년이라는 시간도 첫눈이 내린 11월도 이제 지나고 이제 한달이 남겨져 있습니다. 시간이 지나는 것을 보면 한달은 금방지나가 버리겠죠. 예전에는 연말이 되면 새해를 준비하는 마음으로 남은 시간을 잘 정리하고 마무리하는 것에 초점을 맞추었는데 이제는 이전에 시간들도 같이 생각해보게 됩니다.

2018년을 마무리하고 2019년을 준비하는 시점에서 인생의 이정표를 확인해 보고자 이 책을 선택해서 읽어보았습니다. 인생의 후반전이라고 할 수 있는 40대, 50대, 60대 남성으로 어떻게 새로운 삶을 준비할 지, 새로운 꿈을 가지고 새로운 일을 할지에 대해 여러 사람들에 대한 이야기를 통해 간접적인 힌트를 제공해 주고 있습니다. 개인적으로 궁금해 했던 것이나 알고 싶었던 것은 찾을 수 없었지만 커다란 그림으로 어떠한 변화가 있게 될지에 대해 미리 점검해 볼 수 있어서 좋았습니다.

40대에는 인생의 전반기에서 익숙해져 있던 것을 이제 내려놓고 새로운 변화와 환경속에서 자신의 길을 찾아가기 위한 시도가 필요한 시점입니다. 새로운 것에 적응하기 위해 진정한 자아를 실현하기 위해 혼란과 불확실함 속에서도 변화를 위해 새로운 자세도 도전하는 삶을 살아야 합니다. 변화의 시기는 힘들고 고통스러울 수도 있지만 삶의 길목에서 바쁘게 달려온 걸음을 잠시 멈추고 자기 성찰의 시간을 의식적으로 갖어야 합니다. 

40대에는 자신이 하는 일에서 의미를 발견해야 하고 자신을 정직하게 바로 보아서 '거짓 자신'이 아닌 '진짜 자신'을 찾아야 합니다. 이때는 불확실함 속에서 자아에 대한 의심, 가치관의 혼동, 그리고 고독과 불안과 같은 중년의 문제가 서서히 나타납니다. 자기에게 숨겨진 어린이와 같은 자유 분방함을 이제 포기하고 스스로 책임을 다하는 어른이 되도록 노력하는 시기입니다. 올바른 남성상을 회복하여 남자다움을 위해 어른이 되기 위해 힘들게 성취해 나가는 시기입니다. 자신의 길을 발견하는 때이고 올바른 일을 하는 때이고 보다 더 큰 목적을 지향하는 때이며 희생도 감수해야 하는 때입니다.

50대에는 이전과는 다른 새로운 삶의 자세와 태도가 필요합니다. 오늘날에는 예전과는 달리 남자의 기대수명이 높아져서 50대라고 해도 삶의 끝지점이 나닌 중간지점으로 볼 수 있습니다. 오늘날의 중년은 절대로 많은 나이가 아닙니다. 하지만 이때는 부모의 사망이나 일자리 상실, 동료의 죽음, 아이들의 독립과 같은 삶의 중요한 사건을 만나게 됩니다. 폭풍우를 견딘 나무가 좋은 열매를 맺듯이 힘든 고통과 어려움을 이겨내야 삶의 풍요로움을 열매맺을 수 있습니다. 사건 앞에서 절망하기 보다 용기를 내야 하는 때입니다.

많은 사람이 정리해고, 구조조정, 명예퇴직 그리고 젊은 사람들과의 생존경쟁 등으로 인해 지금의 안정이 계속 보장되지 않습니다. 자기의 일을 잘하는 것만으로는 충분하지 않고 의지력, 집중력, 판단력, 창의력, 통찰력과 같은 경험에서 나타나는 차별화된 경쟁력을 갖추어야 합니다. 오히려 위기를 기회로 만들기 위해 계속되는 모험속에서 용기를 잃지 말고 자신감을 갖고 성장을 위해 한걸음씩 나아가야 합니다. 그런 과정속에서 진정한 자아를 발견하고 자기 성찰의 시간을 가지며 제2의 인생을 준비해 나아갑니다. 남들에게 보여주기 위한 가짜 자신을 내려 놓고 능력을 갖춘 진짜 자신을 발견해 나아갑니다.

50대에는 두려움에 갇힌 스스로 벽을 허물고 밝은 곳으로 나와 사람들과 교제하며 사회적인 관계속에 연결되어 가는 것이 중요합니다. 매일같이 새로운 배움을 얻으며 성장해 나가는 삶으로 새롭게 사는 법에 익숙해져야 자신의 남은 인생을 변화시킬 수 있습니다. 강을 건너기 위해 다리를 지나가야 하듯이 제2의 인생을 위해서는 그 과정을 피할 수 없습니다. 반드시 중간에 걸쳐있는 다리를 지나서 건너야 하며 그 과정에서 새로운 깨달음을 얻게 됩니다. 자신의 능력과 한계를 제한하지 말고 꿈을 이루기 위한 진정한 삶을 살아야 합니다. 냉냉한 머리가 아닌 뜨거운 가슴으로 사는 것입니다.

60대에는 자신의 존재 가치안에서 15년 이상 할 수 있는 일을 찾아야 합니다. 예전과 달리 남자들도 이제 암이나 심장병과 같은 위험한 상황에서 벗어나면 80세가까이 살 수 있는 시대가 되었습니다. 노년의 시기에 취미 생활이나 연금이나 받으며 기본적인 생활만 하며 보내기에는 생각보다 남겨진 시간이 많습니다. 이 시기에 필요한 소중한 자산은 충동을 억제하는 통제나 절제입니다. 상황에 맞게 적절히 대응하며 주위의 사람들과 원만한 관계를 맺으며 날마다 새로운 마음으로 자신의 존재가치를 의심하지 말고 영향력을 주는 사람으로 지내야 합니다. 

60대에는 중년에 일어났던 사건들과 경험을 종합하여 자신의 정체성을 정립해 진정한 자아를 찾고 개선하고 발전시켜 나가는 시기입니다. 자신의 삶에서 균형과 진실을 추구하며 은퇴로 뒷걸음 치는 것이 아니라 새로운 시작으로 생이 다하기 전까지 이루고 싶은 것을 위햏 남겨진 시간을 기회로 여겨야 합니다. 내적인 동기와 사명감으로 남은 생을 후회가 없는 보람으로 채워나가는 시기입니다. 자신이 좋아하는 일에 몰두하면 건강하게 오래 살 수 있습니다.