[100자평] 고독한 미식가 맛집 순례 가이드

고독한 미식가 맛집 순례 가이드
구스미 마사유키 지음, 박정임 옮김 / 이숲 / 2015년 8월

팬심으로 산 책. 시즌 4 정도까지만 언급이 되어 있다. 화보집 정도의 가치. 새로운 건 없다

[100자평] 고양이를 버리다

고양이를 버리다 - 아버지에 대해 이야기할 때
무라카미 하루키 지음, 가오 옌 그림, 김난주 옮김 / 비채 / 2020년 10월

짧아서 아쉽지만 여느 때와 다른 느낌. 아버지의 이야기를 하기까지 이리도 오랜 세월이 걸렸구나 하는 생각. 그나저나 무라카미 하루키도 이제 70대가 되었으니...

11/19 목요일

오후에 걸었다. 4.73마일, 1시간 37분. 488칼로리.

11/18 수요일

비가 계속 오는 관계로 여전히 걷지 못하고 있다. gym이 갑자기 닫을 것을 모르고 지난 주 gym에서 다리운동을 하지 않은 것이 아쉽다. 오늘의 하체는 회사에서. 

하체, 어깨, 배, 허공격자 746회. 1시간 23분, 706칼로리.

11/17 화요일

오후의 운동. gym은 announcement가 올라올 틈도 없이 그냥 닫아버린 걸 오늘 오전에 출근하면서 확인했다. 운동패턴은 다시 풀리기 전의 6개월로 되돌아간다. 

근육운동: 등, 이두, 배, 허공격자 810회. 1시간 20분. 680칼로리