chest/triceps 1시간 13분 639칼로리
하체 1시간 10분 607칼로리
하이킹 1시간 5분 3.15마일 415칼로리
등/이두/어깨 1시간 1분 534칼로리
하이킹 1시간 1분 2.82마일 396칼로리
chest/shoulder/triceps 1시간 6분 573칼로리