등/이두 1시간 2분 536칼로리
하체 1시간 6분 578칼로리
chest/shoulder/triceps 1시간 23분 724칼로리
등/이두 54분 474칼로리
오늘은 skip.
하체 1시간 2분 539칼로리
걷기+하이킹 4.6마일 1시간 51분 617칼로리