茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

리스트

보관리스트
구매리스트
마이리스트

마이리뷰

마이 북리뷰
짧은 끄적거림

마이페이퍼

마이페이퍼
이런 저런 나의 이야기
영화 이야기
서점 이야기
씨부렁~
Feast of Idiots
운동일지


방명록




powered by aladin

처음 처음 | 이전 이전 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |다음 다음 | 마지막 마지막

북마크하기 5/28/2026 목요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-05-29 05:56

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17303364

하체 1시간 12분 630칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17303364
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 5/26/2026 화요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-05-27 09:39

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17299376

chest/triceps 1시간 9분 605칼로리

Treadmill running/walking 4.71마일 65분 620칼로리. 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17299376
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 5/25/2026 월요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-05-26 07:21

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17297438

하체 42분 372칼로리

걷기 20분 1.04마일 107칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17297438
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 5/24/2026 일요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-05-25 09:23

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17295701

chest/shoulder/back 1시간 36분 832칼로리

걷기 2.17마일 42분 224칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17295701
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 5/23/2026 토요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-05-24 13:09

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17294396

하체 1시간 29분 739칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17294396
주소복사 ㅣ

 
 
 
처음 처음 | 이전 이전 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |다음 다음 | 마지막 마지막