등/이두 54분 474칼로리


오늘은 skip. 


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하체 1시간 2분 539칼로리

걷기+하이킹 4.6마일 1시간 51분 617칼로리


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3.05마일 걷기 1시간 5분 355칼로리


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타임 셸터 - 2023 부커상 인터내셔널 수상작
게오르기 고스포디노프 지음, 민은영 옮김 / 문학동네 / 2024년 11월
평점 :
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SF와 풍자를 넘나든다고 하는데 중반이 넘어가서야 조금씩 이해를 할 수 있었다. 요즘 세계적으로 퍼지고 있는 극우라는 집단광기와 과거로의 회귀를 떠올렸다

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chest/shoulder/triceps 1시간 17분 672칼로리

걷기 1.17마일 33분 140칼로리


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