하체/팔. 1시간 1분 527칼로리

걷기 0.65마일 16분 73칼로리


여전히 비가 온 하루. 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(6)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기
 
 
 

상체. 1시간 21분 695칼로리.

하루 종일 계속 비가 온 탓에 걷기는 꽝.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(4)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기
 
 
 
SF, 이 좋은 걸 이제 알았다니 구픽 콤팩트 에세이 1
이경희 지음 / 구픽 / 2020년 9월
평점 :
장바구니담기


읽고싶은 책만 잔뜩 늘어나는 것이 잘 쓰인 이런 종류의 책을 읽고난 후유증이다. SF에 대한 가벼운 고찰. 이 외에도 저자의 개인적인 이야기가 특히 흥미롭다. 책에서 게임에서 종횡무진 SF를 달린다

댓글(2) 먼댓글(0) 좋아요(18)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
고양이라디오 2023-03-07 15:10   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
꼭 보고싶네요ㅎ SF 최고!ㅎ

transient-guest 2023-03-08 02:12   좋아요 1 | URL
이 시리즈 좋은 것 같아요. 다른 책도 찾아볼 생각입니다. SF에 대한 이야기를 넘어 다양한 reference를 줍니다
 

결국 밀린 일을 처리하느라 오늘도 gym에 갈 짬을 내지 못했다. 사실 새벽에 잘 일어날 수 있으면 전혀 문제가 없었을텐데. 주말은 제대로 해보자.

걷기. 3.43마일 1시간 5분 348칼로리 


3월은 첫 주간부터 밀리면서 시작하고 있다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(8)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기
 
 
 

뭔가 시간이 꼬여서 운동을 못했다.

토-일-월을 열심히 하고 화-수-목을 쉬었으니 내일부터는 무조건 3일을 제대로 쳐야 한다. 

걷기만 겨우 했다. 3.75마일 1시간 21분 395칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(6)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기