등/이두/배 1시간 4분 556칼로리

Treadmill 달리기 26분 2.03마일 230칼로리

줄넘기 200회 3분 55칼로리

걷기 1.98마일, 36분 209칼로리


간만에 하루에 1000칼로리를 넘기니 엄청 힘들었다는.


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읽은 내용을 까먹기 짝 좋은 음주의 독서
그런데 왜 와인과 책의 궁합은 이렇게 좋은 것일까


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cyrus 2023-05-15 06:41   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
술을 마시면 기분이 좋아져서 그런지 음주 독서를 하면 평소보다 금방 졸려요. 그래서 저는 요즘 꼭 읽어야 할 책을 먼저 읽고 난 후에 술을 마셔요. ^^

transient-guest 2023-05-16 01:45   좋아요 0 | URL
저도 많이는 못 읽습니다. 잠도 오고 배도 부르고...ㅎㅎ 그냥 심심해서 뭔가 하다보니 가끔 책을 읽곤 합니다. 나름 즐거워요.ㅎ
 

하체 50분 433칼로리


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맛의 달인 75
카리야 테츠 글, 하나사키 아키라 그림 / 대원씨아이(만화) / 2002년 10월
평점 :
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만화가 길어지니 주요 등장인물이 결혼을 하고 애를 낳았다. 후쿠시마 이후의 일본과 이전의 일본은 자연환경이든 생산이든 그냥 다른 땅이 된 것 같다. 쌀밥 이야기를 하니 그런 생각이 떠올랐다

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등. 57분 487칼로리


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