茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기 6/13 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-06-15 01:23

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14663510

등/이두 51분 438칼로리

걷기 2마일 40분 206칼로리


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북마크하기 6/12 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-06-13 10:34

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14658801

하체. 48분 416칼로리



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북마크하기 6/11 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-06-13 01:26

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14658298

chest/shoulder/triceps 1시간 34분 811칼로리

걷기 6.7마일 2시간 7분 697칼로리


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북마크하기 6/10 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-06-13 01:25

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14658297

등/이두 1시간 18분 675칼로리

걷기 3.67마일, 1시간 21분 390칼로리


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북마크하기 6/9 금요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-06-13 01:24

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14658296

걷기. 3.28마일, 2시간 16분 351칼로리


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