가볍게 윗몸. 38분 329칼로리
하체/어깨 1시간 2분 533칼로리
등/이두 51분 441칼로리
걷기 0.81마일 22분 95칼로리
걷기 2.1마일 32분 200칼로리
가벼운 근육운동 77칼로리