茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

리스트

보관리스트
구매리스트
마이리스트

마이리뷰

마이 북리뷰
짧은 끄적거림

마이페이퍼

마이페이퍼
이런 저런 나의 이야기
영화 이야기
서점 이야기
씨부렁~
Feast of Idiots
운동일지


방명록




powered by aladin

처음 처음 | 이전 이전 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 |다음 다음 | 마지막 마지막

북마크하기 9/14 목요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-16 01:06

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14911969

하체 1시간 2분 538칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(6)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14911969
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 9/13 수요일ｌ운동일지

댓글(2)

transient-guest l 2023-09-14 10:14

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14907498

어깨도 계속 아프고 신경을 쓰는 일이 너무 많아서 힘이 빠진 하루.

가볍게 전신운동 1시간 530칼로리

걷기 1.15마일 23분 119칼로


댓글(2) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14907498
주소복사 ㅣ

 
 
2023-09-16 15:02   URL
비밀 댓글입니다.

2023-09-17 03:42   URL
비밀 댓글입니다.
 

북마크하기 9/12 화요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-14 10:13

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14907494

1.75마일 34분 걷기 179칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14907494
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 9/11 월요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-14 10:12

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14907490

하체 1시간 6분 569칼로리

걷기 2.56마일 54분 268칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14907490
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 9/10 일요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-12 07:05

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14902281

등/이두/배 1시간 12분 618칼로리

걷기 1.66마일 28분 174칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(3)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14902281
주소복사 ㅣ

 
 
 
처음 처음 | 이전 이전 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 |다음 다음 | 마지막 마지막