[100자평] 고령자 한방진료

고령자 한방진료
이와사키 코우.타카야마 신 지음, 권승원 옮김, 이와타 켄타로 감수 / 청홍(지상사) / 2018년 11월

목 어깨 결림 요통 불면,식욕저하변비같이 고령자에게 나타나는 증상에 효과있는 경혈자리목 어깨 결림에는 풍지(風池) 요통에는 신수(腎兪) 불면에는 신문(神門) 태충(太衝)식욕저하에는 족삼리(足三里), 변비에 합곡(合谷)과 족삼리등에 어떤 진료가 효과볼수 있는지 상세히 나와 있습니다

[100자평] COFFEE LIFE 커피 라이프

COFFEE LIFE 커피 라이프 - 바리스타가 제안하는 데일리 커피 가이드
장현우 지음 / 아이비라인 / 2018년 9월

고소하고 향긋한 커피와 함께 집 사무실 어디에서나 취향에 맞는 커피를 직접 만들어 즐기려는 독자들을 위한 이책 섬세한 바리스타의 일상과 함께 커피를 내려마실때 유용한 팁들이 책장을 넘길때마다 적혀 있습니다. 액자에 넣고 걸어두고 싶은 사진들만 봐도 기분이 좋아지네요.나만의 커피 일상의 소소한 행복을 느끼고 싶은 이들을 위한 책입니다

[100자평] 하루만 일하며 삽니다

하루만 일하며 삽니다 - 최소한의 일만하며 여유롭게 사는 법
박하루 지음 / 더블유미디어(Wmedia) / 2018년 10월

하루만 일하기 위해 소신껏 지켜왔던 핵심 가치와 오로지 그 가치에만 몰입하기 위해 불필요한 것들을 모두 버리고 포기하고 신경을 꺼버린 과정이 담겨있다는이책 돈보다 시간 성공보다 여유에 삶의 가치를 두고 사는 사업가라고 소개한 저자평소 한적한 갤러리 카페에서 하루의 대부분을 보내신다고

[100자평] 조선 왕 시크릿 파일

조선 왕 시크릿 파일 - 우리가 몰랐던 조선 왕들의 인성과 사생활 이야기
박영규 지음 / 옥당북스 / 2018년 9월

조선 왕들에 대해 얼마나 알고 있을까? 이책은 왕들이 남긴 업적이 아닌 인성과 사생활에 초점을 맞춰 새로운 이야기 이책을 통해 드라마영화속에서 보여주었던 왕들의 모습이 아닌 인성과 사생활속에 담긴 조선 왕들을 새로운 시각으로 평가해볼수 있을것 같습니다

[100자평] 한입에 주간 도시락

한입에 주간 도시락 - 한 번 장봐서 일주일 먹는다 ㅣ 한입에 레시피 시리즈 8
이이슬(스리도시락) 지음 / 수작걸다 / 2018년 10월

매일 매일 다채로운 메뉴가 담긴 3단 도시락 주일을 기준으로 주별 컨셉과 메뉴를 미리 결정하고 그에 따른 식재료 리스트를 작성해 장보기-다듬기-밑반찬 만들기-주반찬 만들기-요일별 도시락 싸기로 이어지는 체계적인 ‘위클리 도시락 플랜서‘도시락에 들이는 아침 시간은 매일 30분미만. 주말 반나절과 전날 저녁 15분 투자로 건강하면서 간편한 도시락싸는 재미와 즐거움을 이책을 통해 아주 많이 배웁니다