[100자평] 나도 아직 나를 모른다

나도 아직 나를 모른다 - 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
허지원 지음 / 홍익 / 2018년 10월

이책은최신 뇌과학 연구에서 밝혀진 과학적 근거와 다양한 임상심리 사례들을 통해 하루에도 여러번 무너지는 자존감의 덫에서 벗어나 과학적으로 증명된 위로를 건네는 책입니다이책의 저자는 뇌과학자의 시선으로 정신적 고통의 원인이 무엇인지 정신적 상처가 뇌에 어떤 영향을 미치는지 어떻게 해야 뇌의 기능을 회복할 수 있는지 감정과 사고의 신경생물학적 작용 원리를 통해 직접 상담한 사례들을 소개하고 있습니다 인스타그램 페이스북에서 보여지는 삶이 아닌 진실된 삶을 살아야한다는것을 깨우쳐주는 책이네요

[100자평] 치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조

치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조
가와시마 류타 지음, 오시연 옮김, 이주관 감수 / 청홍(지상사) / 2018년 11월

약을 사용하지 않고도 치매 증상을 극적으로 개선하는 비약물요법중 하나인 두뇌 트레이닝 2011년에는 미국에서도 실증 시험을 시행하여 학습하는 환자의 인종과 언어와 상관없이 동일한 개선 효과가 있다는 것도 증명된 치료법으로 이책은 약보다 뛰어난 ‘학습요법’의 놀라운 효과 뇌를 단련시키는 체조를 열심히 하면 기억향상뿐만 아니라 생활습관처럼 함께 건강한 뇌를 유지 할수 있다고 합니다

[100자평] 노트지능

노트지능 - 생각을 연결하고 문제를 해결하는 노트 쓰기
아이작 유 지음 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2018년 10월

스마트폰으로 사진, 영상, 텍스트 다양한 형태로 정보를 기록하며 공유 하고 있는 시대에 언제 어디서든지 다른이들보다 빠르고 탁월하게 지식을 습득할수 있는 방법 바로 ‘노트 지능‘수준을 높이는것, 자료수집 시간관리 강의 기록 개인업무정리 처리들 언제 어디서든지 문제점을 진단 파악해서 창의 적인 아이디어를 창출하게 만드는데 디지털도구와 함께 아날로그적인 방법을 통해 4차혁명시대 스마트한 지식으로 무장할수 있을것 같습니다.

[100자평] 조선사 아는 척하기

조선사 아는 척하기 - 조선왕조실록으로 보는 조선의 흥미롭고 놀라운 세상사
정구선 지음 / 팬덤북스 / 2018년 10월

이책은 조선 건국 직후인 태조 때부터 3대 태종 시대를 통해 국왕과 왕실 관료 백성 명나라 사신과 관련된 역사를 토대로 관련된 일화를 재미나고 기발한 만화로 엮었습니다. 부록에는 조선사가 한눈에 들어오는 조선 왕조 세계도와 조선사 연표가 담겨 있어서 시대별 역사별 사건 사고를 한눈에 볼수 있습니다

[100자평] 벨맨 앤드 블랙

벨맨 앤드 블랙
다이앤 세터필드 지음, 이진 옮김 / 비채 / 2018년 10월

다이앤 세터필드 신작 벨맨 앤드 블랙 19세기 영국 런던의 리젠트 스트리트 영국 최초의 장례용품 전문점 죽음을 전시하고 애도를 파는 곳 ‘벨맨&블랙 이곳의 주인 벨맨 씨는 모든 종류의 죽음에 능통하지만 정작 자신의 등 뒤에 죽음이 있음은 알지 못한다 행복한 나날 사이로 습격해오는 죽음, 모든 것을 잃은 사람에게 유혹하듯 손짓하는 죽음, 어디로도 갈 수 없는 사람의 눈앞에 절벽처럼 놓인 죽음, 애도가 이어지는 와중에도 계속되는 삶의 기쁨, 그리고 죽음과 애도를 팔아 돈을 버는 사람들 어두운 빅토리아풍시대의유령 이야기 이책2018년 하반기 최고의 소설로 기억될것입니다