어른을 위한 인생 수업

어른을 위한 인생 수업 - 하버드대 심리학 박사가 들려주는 행복한 삶을 위한 50가지 가르침
류쉬안 지음, 김소희 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 3월

행복한 삶에 대한 평가와 경험, 우리는 복잡한 사회를 살면서 다양한 상황을 경험하게 되며 개성 넘치는 사람들로 인해 피로감을 느끼기도 한다. 이에 어떤 형태의 삶을 설계할 것인지, 아니면 성장이나 변화의 가치를 통해 얻을 수 있는 삶의 방향성과 더 나은 자세가 무엇인지, 이 책을 통해 판단해 볼 수 있다. <어른을 위한 인생 수업> 누구나 나이를 먹으면서 일정한 경험을 쌓고, 다양한 사람을 만나거나 사회생활을 통해 자신의 존재에 대해 돌아보게 된다. 빠르게 흘러가는 시간속에서 개인이 원하는 바를 이루거나, 성공적인 결과물을 마주하기란 생각보다 쉽지가 않다는 점에서 더 체계적인 방식, 또는 내면의 영역에서 얻을 수 있는 성장의 가치가 무엇인지 판단해 봐야 한다.

책에서도 이런 기본적인 원리와 가치들을 바탕으로 삶에 대해 말한다. 삶의 중심을 어디에 둘 것인지, 내가 바라는 행복한 삶이나 만족도, 다양한 사람관계에서의 처세나 가까운 지인이나 가족관계에서도 다른 생각과 행동을 할 수 있다는 점에서 더 나은 형태의 삶의 지혜와 행동력, 또는 개방적이면서도 유연한 자세를 가져야 많은 영역에서의 성장과 성공의 결과물을 마주해 볼 수 있다. 또한 사람은 기계가 아니라서 늘 다양한 변수나 위험에 영향을 받거나 다른 이들의 의도나 설계로 인해 스트레스를 받기도 하는 법이다.

이런 변화상이나 당연한 정서, 기본적 가치에 대해 너무 일관적인 태도나 자세, 자기 고집을 유지하면서 얻거나 이룰 수 있는 부분에는 한계가 명확하다. 때로는 내려놓는 자세나 자신에 대한 냉정한 평가를 통해 배우거나 필요하다면 경험적인 측면으로 활용해 보는 구체적인 행동력을 통해 우리는 어른이 되어 가는 과정에 공감하거나, 실제 경험하면서 스스로에 대해 파악해 나가는 것이다. <어른을 위한 인생 수업> 다소 원론적이면서도 어려운 느낌을 줄 수도 있지만 지금 내가 바라는 것이나 원하는 결과, 삶이나 행복에 대해 얼마나 알고, 느끼고 있는지 그리고 타인의 성장이나 성공사례에서 무엇을 모방하거나 배우며 자신의 삶과 자기 경영의 형태로 활용해 볼 수 있는지, 계속해서 더 나은 가치 판단을 위해 노력해 나가야 한다.

책에서는 기본적인 행복한 삶, 인생설계, 그리고 심리적, 정서적 요인으로 인해 어떤 영향을 주고 받으며 살아가게 되는지, 누구나 공감할 만한 메시지를 바탕으로 삶에 대해 표현하고 있다. 일상에서부터 활용할 수 있는 부분이나 더 나은 형태의 삶의 지혜와 자세, 그리고 학문적, 이론적 영역에서 배우는 가치를 어떻게 현실의 그것으로 승화하거나 결과를 위한 방안으로 사용해 볼 수 있는지, 저자는 이 점에 주목하며 행복한 삶에 대해 조언하고 있다. 개인마다 추구하는 삶의 자세는 달라도, 비슷하게 적용되는 부분은 무엇이며 공통적으로 중요시 되는 덕목은 또 무엇인지, 책을 통해 배우며 스스로를 위한 인생설계 가이드북으로 활용해 보자.

인생의 모든 문제에는 답이 있다

인생의 모든 문제에는 답이 있다 - 문제에 대한 본질적인 통찰과 7가지 영적 해결법
웨인 다이어 지음, 이재석 옮김 / 불광출판사 / 2022년 2월

삶에 대한 평가와 의미부여, 더 나은 결과와 행복을 바라는 입장에서 우리는 어떤 삶을 살아야 하는지, 지금 하고 있는 일에 대한 집중이나 관리, 또는 목표나 꿈이 있다면 어떤 형태를 배우거나 모방하며 살아가야 하는지, 이 책을 통해 다양한 관점에서 비교, 분석하며 배워볼 수 있다. <인생의 모든 문제에는 답이 있다> 단순한 원리나 긍정의 힘을 표현하는 의미도 아닌, 구체적으로 어떤 형태의 삶을 살아야 하며, 어려운 인간관계, 나를 위한 자신감 강화 및 자존감 수업은 어떤 형태로 진행해야 하는지, 그 구체적인 의미에 대해 사례와 경험을 통해 잘 표현하고 있어서 괜찮은 의미를 제공한다.

누구나 실패를 마주할 수 있고, 자신의 의도와는 무관한 방향으로 결과가 나오기도 하는 법이다. 이런 상황을 마주할 경우 사람들은 다양한 선택, 다른 판단을 하기 마련이다. 버티는 힘을 통해 꾸준히 나아가는 사람이 있는 반면, 금방 포기하거나 또 다른 의미로의 전환적 자세를 통해 나아가기도 한다. 우리가 생각하듯이 인생은 답이 없고, 때로는 변수나 위험, 다양한 장애물을 극복하는 과정에서 삶에 대해 성장하거나 더 나은 통찰력을 갖는지도 모른다. 하지만 중요한 것이나 공통적 요인에 대해선 주목하며, 스스로의 상태와 비교하며 배울 수 있다면, 받아들이거나 활용해 보는 자세가 필요할 것이다. 

책에서는 삶에 대해 표현하면서도 다소 어려운 철학이나 종교적 의미에 대해서도 일반적인 관점에서 읽으며 공감할 수 있도록 소개하고 있다. 누구나 원하는 삶의 방향성이 존재하며 자신의 상태나 감정, 마음 등에 대한 점검, 또는 인간관계는 왜 어려울까 하는 느낌이 든다면 기존의 관점에서 벗어나 새로운 기준과 평가를 통해 생각하고, 행동해 보는 자세가 필요하다. <인생의 모든 문제에는 답이 있다> 당장의 답은 보이지 않아도, 시간이 해결하는 부분이 있을 수도 있고, 또 다른 이들의 도움을 통해 깨닫거나 경험적 내공을 채우며, 삶에 대해 다른 관점에서 배우게 되는 교훈적 메시지 또한 존재한다.

이처럼 우리 사회는 매우 복잡한 구조로 흘러가기 마련이며, 그속에서 살아가는 사람들의 심리나 정서적 요인 등을 통해 배우기도 하나, 부정적인 영향을 받을 수 있다는 점에서 간단하거나 쉬운 문제해결의 과정을 거치는 것도 아니다. 다만 더 나은 삶의 형태나 자세, 지혜 등을 바란다면 책을 통해 읽고 배우거나 공감해 보는 기본적인 자세가 우선일 것이다. 내 삶에 대한 점검과 성찰의 시간, 다른 이들은 어떤 기준과 관점에서 삶을 바라보며 자신의 삶 자체에 주목하거나 관리해 나가는지, 이 책은 그 의미에 대해 자세히 표현하며 현실에서부터 활용할 만한 괜찮은 의미를 소개하고 있는 것이다. <인생의 모든 문제에는 답이 있다> 읽고 배우며 더 나은 삶에 대해 판단해 보자. 

걸어라, 사랑을 향해

걸어라, 사랑을 향해 - 21세기 한의학이 들려주는 생태주의 건강섹스론
이은주 지음 / 21세기북스 / 2022년 3월

어떤 의미에서는 매우 주관적인 느낌이 강하며 또 다른 관점에서는 매우 대중적인 부분, 우리가 금기시 하는 부분에 대해 언급하며 사회적 변화나 지나온 과정 등 인류학 전반에 대한 의미부여와 해석이 돋보이는 책이다. <걸어라 사랑을 향해> 갈수록 사람들의 감정이 변하며 사람의 중요성과 필요성은 알지만 실제 행동에서는 차이와 차별을 종용하거나, 관계 자체를 포기해 버리는 요즘 시대에서 우리는 사랑과 성, 건강 등으로 이어지는 키워드 등을 어떻게 마주하며 더 나은 가치 판단을 해야 하는지, 책에서는 이 점에 대해 자세히 다루고 있다.

남성과 여성의 갈등, 하지만 사회학적으로 진화론, 또는 철학이나 역사적 의미를 보더라도 상호작용과 관계의 유지, 함께 간다는 공존의 의미는 당연하지만, 이상한 형태로 뒤바뀌며 일반적인 사람들조차 타인에 대해 경계하거나, 자신 만을 위해 살아가는 모습을 보인다는 점에서 분명 잘못됐다는 느낌을 주는 것도 현실이다. 또한 개인의 의미에서도 중요한 인생설계나 건강관리에 대한 언급을 통해 보다 더 나은 방향성 설정과 사랑과 성의 의미를 어떤 형태로 인정하거나 활용하며 살아가야 삶의 만족이나 행복한 감정을 경험하며, 이를 다른 이들과의 소통이나 공감의 창구로 활용할 수 있는지도, 책을 통해 읽으며 생각하게 된다.

서로가 서로를 향한 분노와 증오의 감정, 갈수록 심해지는 다양한 형태의 사회문제나 갈등적 상황으로 인해 불필요한 논쟁은 계속되고 있지만, 사람이라서 갖는 본능적인 부분이나 욕망에 대한 언급, 이를 잘 관리할 수 있다면 다양한 분야에서 활용해 볼 수 있고, 개인적인 의미에서도 진정한 성장이나 변화의 자세를 통해 삶에 대해 긍정적인 방향으로 판단해 볼 수 있을 것이다. 특히 책에서는 한의학이라는 의미를 통해 사랑과 성에 대해 접근하며 이어지는 건강이나 감정, 마음, 몸관리 등에 대해 종합적으로 표현하고 있다는 점에서 괜찮은 의미를 찾을 수 있다.

각자 따로 존재하는 영역의 단위나 의미가 아닌, 파생되면서도 상호작용 하는 방식으로 이뤄져 있음을 알 수 있고, 결국 이를 현실적인 문제나 상황으로의 대입, 적용을 해보면 더 나은 형태의 마인드나 살아가면서 필요한 조건이나 덕목이 무엇인지, 이에 대해서도 더 나은 방향성으로 생각해 볼 수 있다. <걸어라, 사랑을 향해> 갈수록 각박해지는 사회의 모습이나 사람들의 정서, 하지만 우리는 불변하는 영역인 인문학적 가치를 어떤 형태로 배우거나 반영하며 살아가야 하는지, 그 의미에 대해 저자의 생각과 논리를 통해 배우거나 답습해 보게 된다. 책을 통해 배우며 스스로를 위한 건강관리서, 또는 자기계발서로 활용해 보자. 

누구보다 빠르게 남들과는 다르게

누구보다 빠르게 남들과는 다르게 ㅣ 십대를 위한 자존감 수업 4
아웃사이더 지음 / 자음과모음 / 2022년 2월

때로는 스타나 유명인들의 조언과 강의가 또 다른 누군가에게 희망이 되기도 하며, 삶 자체에 대한 어려움과 부정의 감정을 뒤바꿀 수 있는 중요한 방향성을 제공하기도 한다. 이는 사회적 영향력, 자신 만의 경험담을 어떻게 표현하거나, 불특정 다수와의 소통, 공감의 자세를 통해 또 다른 긍정적인 영향력을 제공할 수 있다는 점에서 이 책이 갖는 특장점 또한 괜찮게 다가온다. 특히 책의 저자는 너무 유명한 래퍼이자 지금 시대를 살아가는 어른의 입장에서 자라나는 아이들과 청소년들에게 어떤 선한 영향력을 제공해 줄 수 있는지, 책에서는 이를 잘 표현하고 있다.

<누구보다 빠르게 남들과는 다르게> 자신의 노래 가사로 너무 괜찮은 의미를 갖고 있는 글귀이다. 세상이 빠르게 변하면서 그속에서 살아가는 사람들 또한 전혀 다른 모습으로 변하거나, 여전히 자신의 장점이나 가치를 지키면서 살아가는 사람들도 함께 존재하는 요즘이다. 특히 세대 간의 갈등이나 어른에 대한 존중심이 사라진 요즘 세대들에게 이 책은 어떤 형태로 자신을 돌아보거나, 현실적으로 중요하며 필요한 자존감 수업, 관계의 의미와 가치가 무엇인지, 저자는 자신의 생각과 경험을 바탕으로 잘 표현하고 있다. 

누구나 실패를 할 수 있고 갖은 시행착오를 거치면서 어른이 되거나 스스로도 단단해지는 법이다. 하지만 우리 사회는 기회를 많이 주지 않고, 사람들의 평가나 시선 또한 갈수록 단면적인 모습으로 보여지는 것도 사실이다. 무조건적인 타인이나 상대에 대한 배려와 존중이 답도 아니며, 때로는 자기 중심이나 삶의 균형점을 찾는 과정, 경험이나 배움에서 오는 깨달음의 과정을 통해 성장과 변화의 자세를 이룰 수 있는 것이다. 모든 것이 급변하는 시대에서 이런 가치가 매우 원론적인 부분으로 보일 수 있지만, 우리는 왜 자기계발이나 관리에 있어서 자신에 대한 이해나 자기애, 자존감이 주는 가치에 대해 주목해야 하는지, 책을 통해 읽으며 스스로를 점검해 보게 된다. 

<누구보다 빠르게 남들과는 다르게> 독특한 개성과 튀는 언어, 하지만 현실의 삶을 잘 표현하면서도 자신의 삶에 대해 명확한 방향성과 주인의식을 갖고 있는 저자의 성향, 특히 이 책은 청소년들의 자기계발서, 혼란스러운 진로나 직업선택으로 인해 갖은 스트레스를 겪는 사람들에게 괜찮은 의미와 공감대를 형성해 볼 수 있다. 너무 들뜨지도, 그렇다고 쳐지지도 않는 삶의 균형점과 나를 위한 자존감 수업, 그리고 사람관계는 어떻게 바라보며 대처해 나가야 하는지, 현실적인 부분에서 누구나 겪을 수 있는 부분에 대한 언급과 표현, 책을 통해 읽으며 공감해 보는 시간을 가져 보자. 살아가는 용기와 나에 대한 이해, 몰입의 과정을 잘 표현한 현실 인문학, 에세이북으로 추천하고 싶은 책이다. 

열 평짜리 공간

열 평짜리 공간
이창민 지음 / 환경일보 / 2022년 3월

자의든 타의든, 미니멀라이프를 추구하며 살아가는 사람들이 늘어나고 있다. 비움의 미학, 어쩔 수 없이 일정 부분 받아들이거나 포기하며 살아가는 간결한 삶, 이는 현실적인 내집 마련의 어려움이나 굳이 공간이라는 의미나 집 자체에 대해 집착할 필요가 있을까 하는 생각에서 비롯되었을 것이다. 하지만 모든 이들이 이런 의미에 공감하는 것도 아니며, 현실의 팍팍함에서 어쩔 수 없이 선택하는 것들이 많고, 갈수록 심해지는 집값문제나 상승으로 인한 현실적인 선택, 또는 독립의 개념으로 경험하거나 1인 가구의 증가 등으로 인해 이런 변화상이 활발하게 일어나고 있는지도 모른다.

<열 평짜리 공간> 이 책은 제목처럼 누구나 쉽게 읽으며 공감할 만한 우리의 현실에 대해 표현하고 있는 책이다. 청년들은 돈이 없어서 이런 삶을 선택할 수도 있고 나이가 있는 분들도 일정한 경험을 통해 간소한 삶을 추구하거나 현실의 팍팍함에서 오는 새로운 선택적 의미로 이런 의미를 받아들이고 있는 모습이다. 또한 심해지는 코로나 팬데믹 시국으로 인해 사람들 자체의 교류가 없어지며 혼자서 많은 것들을 해결하거나 보내야 하는 시간이 늘어나면서, 이러한 모습이 빠른 속도로 진행되고 있다는 점은 씁쓸한 감정을 들게 하는 것도 사실이다. 

하지만 이러한 모습과 변화상에 대해 무조건 부정적으로 보는 것도 무리이며, 어쩔 수 없는 선택이나 내가 원해서 이런 삶을 영위하고자 한다면 새로운 관점으로 바라보며 배우거나, 희망적 의미를 찾는 것도 괜찮을 것이다. 공간이 주는 절대성, 집이라는 의미가 어떻게 달라지고 있으며 또 다른 의미에서는 내려놓아야 새로운 것을 채울 수 있다는 개념으로도 판단해 볼 수 있는 것이다. 책의 저자도 자신의 생각을 잘 표현하고 있으며, 사람과의 소통이나 인문학적 가치, 새로운 관점에서 집이나 공간을 바라보며 어떤 형태로 새로운 삶을 살아가고자 하는지, 이에 대해 잘 표현하고 있다. 

<열 평짜리 공간> 우리가 살아가는 현실의 삶과 생활상, 일상적인 부분과 먹고 사는 의미가 거창하지 않다는 점을 잘 표현하고 있는 에세이북, 특히 책의 중간 중간에 등장하는 그림이 주는 긍정적인 이미지가 돋보이며 이를 통해 누구나 쉽게 공감하며 현실문제나 자신의 삶에 대해 새롭게 판단하거나 배울 수 있다는 점에서 이 책은 전반적으로 긍정적인 느낌을 주고 있다. 아무리 노력해도 변하지 않는다면, 때로는 적응하거나 새로운 관점으로 주도해 보는 것도 괜찮을 것이며 항상 가져야 한다, 같아야 한다는 강박에서 벗어나 삶의 행복과 자유, 사람들과의 조화나 소통, 공감할 수 있는 메시지나 의미가 무엇인지, 책을 통해 접하며 판단해 보자.