사랑을 하고 사랑을 잃는 것은, 전혀 사랑을 하지 않는 것보다 낫다. [테니슨]
 
질투는 늘 사랑과 함께 탄생한다.그러나,반드시 사랑과 함께 사라지지는 않는다.  [라 로슈프코]
 
여자가 가장 정열적으로 사랑하는 사람은 첫사랑의 애인이지만, 그녀가 가장 능숙하게 사랑하는 사람은 마지막 애인이다.  [프레보]
 
연애는 악마요,불이요,천국이요,지옥이다.그리고 쾌락과 고통,슬픔과 회한이 모두 거기에 있다. [반필드]
 
연애는 마치 전쟁과도 같은 것이다.시작 하기는 쉬워도 끝내기는 무척 힘들다. [멘겐]
 
연애는 그 수가 많든 적든 간에 인간을 현명하게 만든다.  [브라우닝]
 
자신을 증오하는 사람은 사랑할 수 있지만, 자신이 증오하는 사람은 사랑할 수 없다. [톨스토이]

 애정이 충만한 마음은 슬픔 또한 많다. [도스토예프스키]
 
깊이 사랑했던 사람을 미워하기는 어렵다. 불을 끄는 방법이 서투르면 금방 다시 타오르게 된다. [코르네이유]
 
사랑은 우리가 모르는 사이에 찾아온다.우리는 다만 사랑이 사라져 가는 것을 볼 뿐이다. [톰프슨]
 

출처:삶, 사람, 사랑


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두툼한 팔뚝 살과 볼록 나온 아랫배, 처진 엉덩이, 울퉁불퉁한 다리는 주부들의 최대 고민.
날씬한 보디라인과 ‘옷발’을 위해서는 고민거리인 부위를 집중 관리해야 한다.
간단한 운동과 마사지로 예쁜 실루엣 만드는 노하우를 공개한다.

하루 10분씩만 하면 쏘옥~ 들어간다!
뱃살 빼기 프로젝트

볼록 나온 아랫배 때문에 신경 쓰인다면 지금 당장 뱃살 빼기 프로젝트에 도전해보자. 하루 10분씩 4주만 투자하면 누구나 부러워하는 섹시한 아랫배를 만들 수 있다.
참고서적·‘초보자를 위한 맞춤 프로그램 뱃살빼기 10분’ (넷서스 BOOKS)

‘뱃살 빼기엔 윗몸일으키기가 최고’라는 말에 무리하게 운동했다가 옆구리며 배가 결리는 바람에 작심삼일로 끝낸 경험이 있을 것이다. 아무리 효과가 뛰어난 운동이라도 몸에 무리가 가거나 꾸준히 하지 않으면 효과를 볼 수 없게 마련. 더 효과적으로 뱃살을 빼기 위해서는 먼저 개개인의 복근력을 테스트한 다음 이에 맞는 훈련 계획표를 짤 필요가 있다.

그리고 본격적인 운동에 들어가기 전 가벼운 스트레칭이나 제자리에서 뛰는 동작 등을 통해 몸의 긴장을 풀어준다. 정해진 동작을 하는 동안에는 깊고 고르게 숨을 쉬고 반복 횟수와 휴식 시간을 정확히 지켜 몸에 무리가 가지 않도록 한다. 이렇게 하루 10분 정도 4주 이상 꾸준히 운동하면 탄력 있는 아랫배를 만들 수 있다.

운동과 함께 올바른 식습관을 가지는 것도 뱃살 빼기에 꼭 필요하다. 여러가지 영양소가 들어가도록 식단을 짜되 지방 섭취는 하루 30g 정도로 제한하고 같은 지방이라도 올리브오일 등의 불포화 지방산을 선택하는 것이 좋다. 인스턴트 식품을 피하고 섬유소가 풍부한 채식 위주의 식단을 준비하는데, 특히 비타민이 풍부한 브로콜리와 녹황색채소를 많이 먹으면 도움이 된다.

◁[준비자세]
바닥에 등을 대고 눕는다. 사진과 같이 두 다리를 교차시킨 후 천장을 향해 수직으로 다리를 뻗는다. 윗몸을 일으켜 앞으로 구부리는 동시에 양팔을 쭉 뻗어 의자를 살짝 몸 바깥쪽으로 밀어놓는다. 이때 등은 최대한 들어올리되 허리뼈는 바닥에 닿아야 한다.

▷[반복동작]
상체를 천천히 거의 바닥에 닿을 때까지 내린다. 그리고 다시 상체를 들어올려 의자 다리에 손이 닿을 때까지 팔을 뻗는다. 이 자세를 잠깐 유지한 후 상체를 바닥에 닿기 직전까지 다시 내린다. 다시 상체를 올리고 내리는 동작을 반복한다. 이 동작을 몇번이나 할 수 있느냐에 따라 운동 프로그램이 초급, 중급, 고급으로 나뉜다.

 

뱃살 공략 운동 프로그램

복근력 테스트를 마쳤다면 본격적인 뱃살 공략에 들어간다.
허리와 등에 무리가 가지 않도록 바닥에는 폭신한 매트나 담요를 깔고 복장은 가볍고 편한 면소재를 입는 것이 좋다. 본인의 테스트 결과에 따라 운동의 강도와 횟수를 조정한다.

1_[준비자세]
튼튼한 의자를 거꾸로 세워 벽에 기대어둔다. 의자 등받이에 등을 기대고 앉는다. 무릎을 세워 다리를 구부리고 팔은 앞을 향해 쭉 뻗는다. 경우에 따라 둘둘 만 수건이나 쿠션을 허리 뒤에 받쳐도 좋다. 윗몸을 의자 등받이에서 서서히 들어올린다.
[반복동작]
이중턱이 되도록 턱을 당기고 고개는 구부리지 않은 채, 팔을 계속 편 상태로 천천히 몸을 앞으로 숙인다. 윗몸을 최대한 구부리되 허리는 등받이에 붙어 있어야 한다. 고개와 척추는 일직선을 유지하도록 한다.

2_[준비자세]
등을 대고 누운 뒤 다리를 직각으로 구부린다. 발끝을 들어 발뒤꿈치만으로 몸을 지탱하면서 팔을 수평으로 뻗는다. 이중턱이 생길 때까지 고개를 곧추 세운 후 상체를 바닥에서 살짝 들어올린다.
[반복동작]
복근에 힘을 주어 상체를 더욱 위로 들어올린다. 어깨뼈가 바닥에 닿지 않을 때까지 들어올리되 허리는 바닥에 고정되어 있어야 한다. 다시 상체를 바닥에 내려놓는다.

3_[준비자세]
등을 바닥에 대고 반듯하게 눕는다. 다리를 교차시킨 상태로 천장을 향해 다리를 들어올리고 팔은 바닥과 수평이 되도록 뻗는다. 무릎 관절을 보호하기 위해 다리를 직각으로 구부린다. 이중턱을 만든 채 윗몸을 약간 들어올린다.
[반복동작]
복근을 긴장시키고 어깨뼈가 바닥에서 떨어질 때까지 상체를 들어 앞으로 구부린다. 허리는 바닥에 고정시키고, 팔은 더욱 앞으로 뻗는다. 이 자세로 잠깐 정지해 있는다. 다시 상체를 천천히 바닥으로 내리되 어깨는 완전히 내려놓지 않고 들어올린 상태를 유지한다. 상체가 움직이는 동안 다리가 같이 움직이거나 위치가 바뀌지 않도록 주의한다.

4_[준비자세]
바닥에 눕는다. 다리를 교차시킨 채 직각으로 구부린다. 팔을 가슴 위에서 교차시켜 난이도를 높인다. 상체를 살짝 들어올리는 동시에 이중턱을 만들어 고개를 곧게 세운다.
[반복동작]
복근에 힘을 주고 상체를 더욱 앞으로 들어올린다. 단, 허리가 바닥에서 떨어지지 않도록 한다. 2초 정도 이 자세를 유지한 후, 구부려 올렸던 상체를 다시 천천히 바닥에 내린다. 이때 다리의 높이와 자세가 바뀌지 않도록 주의해야 하며, 어깨가 바닥에 닿을 정도로 상체를 내려서는 안된다.

5_[준비자세]
등을 대고 눕는다. 두 다리를 교차시켜 천장을 향해 곧게 들어올린다. 팔을 엇갈려 가슴 위에 얹고 턱을 당겨 고개를 세운다.
[반복동작]
복근에 힘을 주고 상체를 천천히 들어올린다. 어깨뼈가 바닥에서 완전히 떨어질 때까지 윗몸을 올리고, 다리는 되도록 곧게 뻗는다. 이 자세로 멈춰 있다가 상체를 다시 천천히 내리되 어깨는 바닥에 닿지 않게 한다.

6_[준비자세]
천장을 바라보고 반듯이 누워 두 다리를 위로 곧게 뻗어 올린다. 뒷목에 양손을 대어 깍지를 끼고, 팔꿈치는 몸의 양옆 바깥을 향하게 한다. 턱을 당기면서 상체를 살짝 들어올린다.
[반복동작]
허리를 제외한 등의 윗부분이 모두 바닥에서 떨어질 때까지 윗몸을 들어올린다. 이 자세로 몇 초간 정지한 후 상체를 다시 내린다.

7_[준비자세]
바닥에 등을 대고 누워 허공으로 다리를 뻗어 올린 후 한쪽 다리에 다른 쪽 다리를 얹어 교차시킨다. 양손에 1kg 정도 되는 물건을 쥐고 이마 위, 머리 뒤쪽을 향해 들어올린다. 턱을 당겨 고개를 세운다. 상체를 살짝 바닥으로부터 들어올리되 팔의 자세는 그대로 유지한다. 뒷목과 척추가 곧은 일직선을 그리도록 한다.
[반복동작]
복근에 힘을 주고 어깨뼈가 바닥에서 떨어질 때까지 상체를 들어올린다. 상체를 들어올리면서, 동시에 팔은 머리 위를 향해 몸통의 옆구리와 일직선에 가깝게 쭉 뻗는다. 2초 정도 이 자세에서 멈춘 후 상체를 천천히 밑으로 내린다. 어깨와 팔은 바닥에 내려놓지 않는다. 윗몸을 들어올릴 때는 팔을 뻗고 바닥에 내릴 때는 팔을 당겨 구부린다.

 

처녀적 날씬한 팔뚝으로~
팔뚝살 빼주는 마사지 & 운동

팔의 군살과 뭉친 부분을 매일 마사지로 풀어주면 군살도 빠지고 팔과 손목이 가늘어진다. 민소매 옷도 자신 있게 입을 수 있는 팔 마사지와 운동법.

살을 쏙 빼고 근육을 키우는 아령 체조

팔이 굴곡 없이 두루뭉실하게 살이 찐 사람의 경우 몸무게는 정상이라도 통통해 보인다. 주로 젊은 여성에게 많이 나타나는데, 아령이나 헬스 같은 근육 강화 운동으로 근육을 키우는 것이 중요하다. 아령 운동을 하루 15분 정도 꾸준히 하면 처음에는 팔이 굵어진 듯하지만 곧 탄력 있는 근육이 생기면서 날씬해진다.

근육을 푸는 마사지&지압

운동 때문에 팔이 굵어진 경우는 수영 선수들을 보면 알 수 있다. 운동을 해서 근육이 피로해지면 근육이 짧아지는데 이것이 반복되면 팔과 어깨가 불룩해진다. 따라서 운동 전후에는 근육을 풀어주는 스트레칭과 마사지가 필수다. 근육에 쌓인 림프액이 없어지도록 팔의 지압점을 엄지손가락으로 눌러주는 것도 좋다.


팔뚝살 빼는 데 효과적인 팔운동

① 아령이나 생수병을 양손에 쥐고 팔을 40。로 든다. 이때 손바닥이 바깥쪽을 향하게 하고 팔은 곧게 펴기보다 살짝 굽히는 것이 효과적이다.

② 앞으로 모은 양손을 40。를 유지하며 어깨 높이만큼 올린다. 18회 반복.


가늘고 매끈하게~ 팔 마사지

① 한쪽 팔을 어깨 높이로 뻗은 다음 극천을 누른다.
② 손바닥으로 움켜잡듯 팔뼈 사이를 꾹꾹 눌러 손목까지 내려간다.
③ 팔의 경혈점인 척택, 곡택, 곡지, 수삼리, 극문을 꾹꾹 눌러준다.
④ 팔을 쓸어내린 뒤 주먹을 쥐고 살이 떨리는 느낌으로 턴다.

 

 

 

자신감도 UP! 바스트업 마사지&운동

가슴은 30세 이후로 살이 붙고 모양도 흐트러지며 처지기 시작한다. 꾸준히 마사지를 해주고 운동을 하면 20대의 탄력 있는 가슴으로 가꿀 수 있다.

바스트업 체조로 가슴선을 살린다

정면에서 보았을 때 목 아래쪽에 있는 쇄골의 가운데와 양쪽 유두를 연결한 삼각형이 정삼각형을 이루고, 옆에서 보았을 때 유두가 팔꿈치와 어깨의 중간 지점에 위치하는 가슴이 가장 예쁘다. 바스트업 체조를 꾸준히 하면 훨씬 탄력 있고 볼륨 있는 가슴을 만들 수 있다.

마사지로 탄력을 되찾는다

가슴이 퍼진 경우에는 양손을 겨드랑이 근처에 대고 가슴을 중앙 부위로 모아주듯이 쓸어준 다음 겨드랑이 근처의 가슴에서 대각선 방향으로 가슴을 끌어올리면서 모아준다. 가슴이 처졌다면 가슴 아랫부분을 바깥쪽에서 가운데까지 작은 원을 그리면서 마사지하고 가슴의 윗부분에서 목선까지 끌어올리듯 마사지한다. 마사지를 할 때는 가슴케어 전용 제품을 함께 사용하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다.

볼륨과 탄력을 주는 가슴 마사지

가슴은 30세 이후로 살이 붙고 모양도 흐트러지며 처지기 시작한다. 꾸준하게 마사지하면 호르몬의 분비가 왕성해져 볼륨도 생기면서 20대의 탄력 있는 가슴으로 가꿀 수 있다. 목욕 후 오일을 손에 발라 가슴선을 따라 마사지한다.

[마사지법]
① 중앙에서 가슴 라인을 따라 바깥쪽으로 쓸어올려 준다.
② ①과 반대 방향으로, 겨드랑이 쪽에서 가슴 중앙 쪽으로 라인을 따라 쓸어준다.
③ 가슴 옆부분과 아래부분에서 유두점을 향해 손바닥으로 빠르게 올려준다. 한쪽씩 번갈아 가며 여러번 반복한다.
④ 양손으로 가슴 바깥쪽에서 유두점을 향해 잡아 올리며 모아준다.

가슴선 살려주는 바스트업 체조

① 팔꿈치를 구부려 어깨와 수평으로 놓은 다음 팔꿈치끼리 마주 대었다가 옆으로 벌리는 동작을 천천히 10회 반복한다.
② 양팔을 90。로 구부려 어깨 높이로 든 다음 팔의 각도를 유지하면서 등 뒤쪽으로 쭉 당겨준다.
③ 양 손바닥부터 팔꿈치까지 붙인 다음 꾹 눌러 힘을 준다.
④ ③의 상태에서 손을 위로 최대한 올렸다 내리는 동작을 반복한다.

 

올여름 미니스커트에 도전하자!
각선미 살려주는 다리 마사지 & 운동

살찐 유형을 알고 이에 맞춰 꾸준한 마사지와 운동을 해준다면 날씬한 다리를 가질 수 있다. 각선미 살려주는 다리 운동과 마사지로 올여름 미니스커트에 도전해보자.

꾸준히 걷는 것만으로도 다리에 힘이 생기면서 군살이 쏙쏙 빠진다. 특히 달리기나 에어로빅보다 관절에 무리가 가지 않기 때문에 오랜 시간 할 수 있어 더욱 효과적이다. 계단을 오를 때는 발끝만 계단에 대고 발뒤꿈치는 밑으로 스트레칭시켜주면 종아리 근육이 자연스럽게 풀린다.

군살을 쏙 빼주는 다리 마사지

다리의 대사 기능이 저하되면 노폐물이 쌓이면서 피하지방이 축적된다. 이를 방지하기 위해서는 꾸준한 마사지가 중요하다.
보디로션을 바르고 피부결을 따라 원을 그리듯 마사지하는데, 발목부터 허벅지 위쪽까지 양손으로 실시한다. 마사지 후 랩을 감아두면 부기 해소에 효과가 있다.

① 앉아서 한쪽 다리를 세우고, 큰 뼈 양쪽에 파인 홈을 따라 아래로 쓸어내린다.
② 복사뼈 부분을 아래위로 둥글리듯 밀어준 다음 종아리 살을 잡고 비틀듯이 마사지한다.
③ 종아리를 양손으로 움켜쥐고 양손의 엄지손가락으로 가운데 부분을 꾹꾹 눌러 아래로 내린다. 이때 승산을 꾹꾹 눌러준다.
④ 다리의 경혈점인 극천, 삼음교, 태계, 족삼리, 위양, 위증, 음곡을 꾹꾹 눌러준다.

날씬한 다리를 위한 종아리 운동

① 양팔을 자연스럽게 내리고 다리를 어깨너비로 벌린다.
② 양 뒤꿈치를 그대로 리듬감 있게 들어올린다. 무릎은 반드시 편다. 20회 실시.
③ 걸을 때마다 왼쪽 종아리를 오른쪽 발로 감싸듯 들어올려 준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

옷맵시 확실하게 살려주는 힙업 마사지 & 운동

딱 올라붙은 엉덩이는 젊음의 상징. 간단한 운동과 마사지법이지만 꾸준히 해준다면 미혼 시절 엉덩이를 되찾을 수 있다.

엉덩이는 나이가 들면서 조금씩 처지는데 살이 찌다 보면 어떤 옷을 입어도 맵시가 나지 않는다. 엉덩이에 한번 붙은 살은 쉽게 빠지지 않으므로 평소 꾸준한 운동과 마사지로 관리해주어야 한다.

엉덩이를 올려주는 힙업 마사지

① 엉덩이 밑부분에서 중앙 쪽으로 손바닥을 이용해 빠르게 밀어올린다.
② 엉덩이 밑부분에서 중앙 쪽으로 주먹을 쥔 상태에서 빠르게 밀어올린다.
③ 엉덩이의 환두 부위를 네개의 손가락으로 지그시 눌러 돌려준다. 환두는 엉덩이를 4등분했을 때 바깥쪽 윗부분의 중앙 부위다.

엉덩이 모양을 잡아주는 경혈 마사지

① 엄지손가락으로 A부분을 안쪽에서 바깥쪽으로 2초씩 눌러준다.
② B부분을 엄지손가락으로 밀어올리듯 누른 다음 주먹을 쥔 상태에서 손등으로 C를 밀어올린다.


엉덩이선이 아름다워지는 힙업 운동

① 벽이나 의자에 오른손을 기댄 후 왼쪽 다리를 90。로 올린다.
② 올린 다리를 뒤로 힘껏 차준다. 12회 실시.수시로 실시하면 좋다.   (끝)


기획·조은하 기자
진행·김이연<프리랜서>
사진·동아일보 출판사진팀
도움말·캘리포니아 휘트니스센터(02-2106-0999) 헬스앤슬림코리아(02-540-7677)


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stella.K 2004-10-15 22:42   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
이제까지 보아 온 오드리 헵번 이미지와는 좀 달라보인다.

니르바나 2004-10-16 16:59   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
흑백사진이 참 아름답군요.
저 컴에 담을께요.
혹시 잉그리드 버그만 사진은 없나요? 스텔라님

stella.K 2004-10-16 18:24   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
찾아 볼께요. 흐흐.
 
 전출처 : 마태우스 > 의사 얘기: 인기과의 명암

 

 

 

 

 

* 별로 재미는 없고 길기만 한 글입니다..........

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 1. 서론

내 동기들이 졸업을 하던 91년, 조그맣게 화제가 되었던 일이 있다. 그해 졸업한 학생들 중 1, 2, 3등이 모두 안과를 지원했던 것. 진짜인지는 모르겠지만 4등을 했던 친구도 원래 안과를 하려고 했는데 성적에서 밀려 포기를 했다는 말도 들렸다, 그로부터 10년이 지난 2002년, 모 신문에는 서울의대 졸업생 중 1, 2, 4등으로 졸업한 학생이 안과를 지원했다는 기사가 나와 있었다. 그러니까 지난 10년간 안과는 인기과의 최정상에 자리잡고 있었던 것. 안과 외에도 피부과, 성형외과, 이비인후과 등도 인기가 높아, 웬만큼 성적이 좋지 못하면 지원하지 못한다.


이들 과가 늘 인기가 있었던 것은 아니다. 80년대까지만 해도 공부를 좀 잘한다 싶으면 누구나 내과를 꿈꿨고, 내과의사야말로 진정한 의사라고 인식되기도 했었다. 물론 지금이라고 공부를 잘하는 사람이 내과에 지원하지 않는 것은 아니지만, 지금 내과의 위상은 화려했던 과거와는 다소 차이가 난다. 흉부외과 역시 마찬가지다. 심장 수술이라는 지극히 위험한 수술을 담당해 자부심이 높았던 옛날과 달리, 이제 지원자가 없어 할당된 숫자를 채우지 못하는 일이 벌어지고 있다. 의료계 내의 인기판도는 왜 이렇게 달라지는 것일까?


2. 인기판도를 결정하는 요인

1) 돈

인기판도에 가장 중요한 요소는 역시 돈이다. 어떤 사람들은 의사들에게 쉬바이쩌 같은 봉사심을 요구하기도 하지만, 의사 역시 남들과 똑같이 이익에 따라 움직이는 사람에 불과하다. 사람이 많이 모이는 곳에 식당을 열고 싶은 것처럼, 의사들이 돈을 쫓아 움직이는 것은 비난받을 일만은 아닌 것 같다. 일부 의사들은 어려운 관문을 뚫고 의사가 된 것에 대한 보상심리로 돈에 더 집착하는 행태를 보이는데, 이런 사람은 어느 직업군에나 있고, 의사라고 해서 특별히 심한 건 아니다.


종합병원에서 월급을 받는 봉직의에 비해 개업의는 훨씬 돈을 잘 벌 수 있는데, 안과, 피부과, 성형외과가 인기가 있다면 그건 쉽게 개업을 할 수 있다는 점 때문일 것이다. 게다가 개업을 해도 어지간해서는 망하지 않는다. 눈은 조금만 아파도 병원에 가는 민감한 장기인데다 한사람당 두 개씩 있고, 2년 전처럼 아폴로 눈병이 돌기라도 한다면 일년치 수입을 한달만에 올릴 수도 있다. 뒤의 두 과는 미용산업이 날로 팽창함에 따라 인기를 얻고 있으며, 보험 처리가 안되는 게 많아 떼돈을 벌기에 적합하다.


반면 내과는 개업이 그다지 쉽지 않다. 옛날과 달리 요즘의 내과는 호흡기내과, 순환기내과, 신장내과같이 세분화가 되어 버렸는데, 종합병원에 취직을 한 경우라면 모를까 개업을 하게되면 자신의 전문성을 별로 살리기가 힘들다. ‘신장내과’로 개업을 한다고 치자. 신장 쪽 환자 말고는 가기가 꺼려지지 않겠는가. 신장 환자가 그다지 많지 않고, 그나마 다 종합병원에 가버리니 굶어죽기 십상이다. 그냥 ‘내과’로 개업을 한 뒤 감기 환자를 비롯해서 모든 환자를 다 보는 이유는 거기에 있지만, 이 경우 자신의 정체성에 대해 끊임없이 고민을 해야 할지도 모른다.


2) 취직

이런 농담이 있었다. ‘내과의사는 아는 건 많은데 해주는 건 없다. 외과의사는 아는 건 없는데 해주는 건 많다. 정신과는 아는 것도 없고 해주는 것도 없다’

그렇게 해주는 게 많았던, 그래서 내과와 더불어 최고 인기과였던 외과의 몰락은 80년대에 찾아왔다. 오죽했으면 외과의사들이 모여서 어떻게 살 것인가를 고민하기도 했었는데, 그렇게 된 이유는 취직 자리가 보장되지 못해서였다.


다들 알다시피 외과는 수술을 한다. 수술을 하려면 인력이 제법 필요하다. 숙련된 간호사가 있어야 하고, 보조를 할 의사도 필요하다. 레지던트가 교수 수술에 들어가는 건 배우기 위한 목적도 있지만, 수술 내내 간을 당기고 있거나 전기로 지져 작은 출혈을 막는 식으로 수술을 돕고자 함이다. 간단한 수술과는 달리, 큰 수술은 절대로 혼자 할 수 없다. 그래서 외과는 개업을 하기 힘든 과다. 위암 수술만 배운 사람이 개업을 해서 도대체 뭘 하겠는가? 개업을 한 내과의사처럼 감기 환자를 진료하면서 생계를 이을 수밖에. 정체성에 대한 회의는 훨씬 더 크기 마련이다.


해결책은 취직을 하는 것. 자신이 교수로부터 배웠던 것처럼, 종합병원에서 부하들을 가르쳐가며 수술을 하는 게 외과의사들의 공통된 목표다. 하지만 종합병원의 숫자는 제한되어 있고, 먼저 있던 교수가 그만두지 않는 한 일자리는 나지 않는다. 게다가 인력을 많이 필요로 하는 외과의 속성상 레지던트 숫자가 많은 편이라, 서울대만 해도 일반외과 레지던트의 숫자는 한 년차에 열명이 넘을 정도다. 그러니 전국에서 쏟아져 나오는 외과 전문의들이 무슨 수로 다 취직을 하겠는가. 앞날에 대한 불안, 그게 외과 지원을 망설이게 만드는 이유다. 그 결과 90년대 초반, 서울대병원 외과에는 지원자 수가 8명에 불과, 미달 사태를 빚기도 했다.


3) 3D

옛날만 해도 신경외과는 공부를 잘해야 할 수 있는 과였다. 아직도 밝혀야 할 게 너무도 많은 사람의 뇌, 그 뇌를 만진다는 건 얼마나 머리 아픈 일인가. 보람이 있는만큼 신경외과 일은 고되기 그지없다. 오죽하면 신경외과 레지던트들은 엘리베이터를 못타게 한다는 말까지 있겠는가. 격무에 시달리다보니 엘리베이터만 타면 잠이 들어, 엘리베이터와 더불어 올라갔다 내려갔다를 반복하기 때문이다. 미국에서는 이런 말이 있다. 신경외과 의사들은 결혼을 두 번 한다고. 레지던트 시절에는 너무 바빠서 연애할 시간이 없다보니 병동 간호사와 대충(?) 하고, 나중에 좀 여유가 생기면 또다시 결혼을 한다는 뜻이다.


3D 업종이 찬밥 신세를 면치 못하는 건 시대적 대세, 이토록 힘든 신경외과가 인기가 떨어지는 건 지극히 당연하다. 우리 때만 해도 신경외과를 하겠다는 친구에게는 “안됐다”는 위로의 말이 쏟아졌으니, 지금 신경외과에 남는 사람들은 아마도 의학에 대한 숭고한 정신을 갖고 있는 게 틀림없다.


위에서도 언급했지만 흉부외과의 인기 하락도 그게 3D에 속해있는 탓이다. 심장을 멈춰놓고 심장수술을 하는 건 보람도 있고 드라마틱한 일이지만, 문제는 너무 힘들다는 것. 간이야 조금 찢어먹어도 별 지장이 없지만, 심장 수술은 조금만 실수해도 환자의 생명이 왔다갔다 한다. 때에 따라서는 열시간이 넘는 수술을 하기도 하는 흉부외과, 그 긴 시간 동안 잠시도 긴장을 늦추지 않는다는 건 너무 잔인한 일이다. 요즘같이 편한 것을 추구하는 시대에 그렇게 인생을 살고픈 사람이 얼마나 되겠는가.


힘들기로 친다면 해부병리도 만만치 않다. 병리과의 임무는 편안히 앉아서 슬라이드를 보는 거라고 알고 있지만, 수술을 받은 환자의 표본을 다 보는 것도 쉬운 일이 아니며, 해야 할 일이 그것만 있는 건 아니다. 수술장에서 지키고 섰다가 떼어낸 조직이 양성인지 악성인지를 즉석에서 판명하는 일도 중요한 일이다. 악성인 경우 그 주위 장기까지 다 떼어내야 하므로, 환자의 향후 삶이 병리의사의 판독에 의해 결정되는 거다. 환자가 죽기라도 하면 부검을 하는 것도 역시 병리의사의 몫이다. 기생충을 의심한 환자가 있어 병리과 의사인 친구가 부검하는 걸 가서 본 적이 있는데, 평소 연약하던 그 친구가 그때처럼 안쓰러운 적이 없었다. 그러니 병리를 하겠다는 사람이 거의 없는거다.


4) 방사선과의 부침

십여년 전만 해도 방사선과는 지원과였다. 하겠다고 손만 들면 레지던트를 시켜 줬으니까. 왜 인기가 없었을까? 개업을 못해서다. X-레이는 환자 진단에 필수적인 것이지만, 그것만 가지고 어떻게 개업을 하겠는가? 그러던 방사선과가 갑자기 뜨기 시작한다. 의학에 있어서 혁명적인 기계 CT와 MRI가 등장했기 때문. 해부해서 보는 것처럼 환자의 단면을 낱낱이 보여주는 이 기계들은 곧 웬만한 규모를 갖춘 모든 병원에 보급되기 시작했는데, 그 기계를 사려면 해당 병원에 전문의 자격을 가진 방사선과 의사가 반드시 있어야 했다. 방사선과의 인기는 급격히 올라갔고, 방사선과 의사를 서로 데려가려고 싸우는 광경도 벌어졌다. 90년 서울대를 수석으로 졸업한 선배가 방사선과를 선택한 건 그 상징적인 예였다.


그러다보니 방사선과로 개업하는 것도 가능해졌다. 서울대병원의 CT와 MRI가 밀려드는 환자들을 다 소화해 내지 못하던 시절, 그 옆에 최신 장비로 무장한 방사선과가 문을 열었다. 이름하여 <혜화진단방사선과의원>. 그 병원은 이내 급히 사진을 찍어야 하는 환자들로 미어 터졌다. 보조 의사를 둘, 셋씩 둘 정도로 성황을 이루던 그 병원은 새로 병원장이 된 모 선생님의 정책-밤을 새워서라도 우리 병원서 찍어라!- 때문에 타격을 입긴 했지만, 머리를 잘 쓴 성공적인 병원으로 기억되고 있다.


뜨는 게 빨랐던만큼 몰락도 순식간에 찾아왔다. 인기에 편승해 레지던트 숫자를 정신없이 늘리다보니, 십년도 되기 전에 방사선과의 인기는 사그라들기 시작했다. 거의 모든 병원에 CT와 MRI가 들어오고 나자 더 이상 신규 수요가 필요없었던 것. 방사선과에 지원하는 숫자는 금방 줄어들었다. 대부분 병원의 방사선과가 레지던트 정원을 채우지 못했고, 숫자가 적다보니 남은 사람의 업무량도 늘어나는 등 힘든 시절이 몇 년간 계속되었다. 하지만 배출되는 의사가 적다보니 수요가 다시 늘어났고, 지금은 예전만큼은 아니지만 호시절을 보내고 있는 중이다. ‘줄을 잘서야 한다’는 말은 의료계에서도 진리다.


5) 마취과 의사는 어떻게 사나?

수술 중 마취를 담당하는 마취과 의사는 당연히 종합병원에 취직해야만 일을 할 수 있을 것 같다. 그랬다. 방사선과가 그랬던 것처럼, 마취과에도 개업은 어려운 것처럼 여겨졌다. 그렇다면 종합병원에 취업하지 못한 사람들은 어떻게 산담? 걱정할 필요가 없다. 휴대폰 하나만 있으면 되니까.


전신마취는 큰병원에서만 하는 건 아니다. 턱을 깎을 때처럼, 개업을 한 성형외과에서도 전신마취를 해야 하는 경우가 많다. 하지만 그런 일이 늘 있는 것도 아니니, 의사를 고용해서 월급을 줄 여력은 없다. 그래서, 필요한 경우 휴대폰으로 전화를 거는 거다. 마취 몇시간 해주고 수십만원을 만진다면 짭짤하지 않는가? 개업을 하는 것처럼 초기 투자도 필요없고, 휴대폰만 있으면 된다니 얼마나 편한가. 요즘에는 그렇게 불확실하게 하는 것보다 오늘은 이병원, 내일은 저병원, 이런 식으로 스케줄을 잡아놓고 사는 의사도 많다. 그 정도면 개업보다 나을 것 같기도 하다.


진짜로 개업을 하는 마취과 의사도 있다. 이름하여 ‘통증 클리닉’. 말기암 환자처럼 소생할 가망이 없는 환자를 마약 같은 것을 써가지고 고통에서 벗어나게 해주는 곳이다. 취지는 좋지만 이걸 해서 떼돈을 벌었다는 얘기를 들은 적이 없는 걸로 보아 우리나라에서는 아직 시기상조가 아닌가 생각된다.


3. 의료계의 현황과 미래

요즘 경제가 어렵다보니 이런 말이 나돈다. “강남의 성형외과 절반이 문을 닫았다” 하지만 그건 사실이 아니다. 강남역 주변을 매일같이 배회해 보라. 월 1억을 번다는 ‘원진 성형외과’를 비롯해서 성형외과 간판은 늘 그대로 달려 있고, 새로 생기는 간판도 가끔 보인다.


게다가 병원이 망하는 건 회사가 망하는 것과는 크게 다르다. 회사는 망하면 빚더미에 오르지만, 병원이 문을 닫는 건 대개 이런 이유다. “이거 벌려면 내가 왜 개업을 했을까? 때려치워야지!” 다시 말해 봉직의가 받는 돈보다 크게 더벌지 못하는 걸 ‘망한다’고 하는 거다. 봉직의는 얼마나 벌까? 의사들 중 월수입을 공개하는 의사가 없으니 나도 말하지 않겠지만, 재벌2세로 행세하는 내 봉급은 전체 의사들 중 하위 30%에 속한다는 게 의사신문의 하나인 <청년의사>의 분석이다. 물론 초근목피로 연명하는 개업의가 있을 수 있지만, 그런 걸 빌미로 의사들이 다 어려운 것처럼 침소봉대하는 것은 부당한 것 같다. 의사들은 “의사 좋은 시절도 다 갔다”라고 말하지만, 다른 직종에 비하면 의사는 아직도 좋다는 게 내 생각이다. 그렇지 않다면 모든 의대의 커트라인이 그렇게 높을 리가 없고, 의사들이 자기 자녀를 곧 죽어도 의사로 만들려고 하지 않을 테니까.


내가 보기에 의료계의 문제는 지나친 양극화다. 들은 얘긴데, 모 피부과에서 서울대병원 피부과 4년차들에게 ‘월급을 천만원 줄테니 오라’고 했는데 한명도 안갔다고 한다. 천만원이 적어서 안갔는지, 아니면 다른 뜻이 있어서인지는 모르겠지만, 이런 류의 얘기들은 3D 업종에서 묵묵히 일하는 다른 의사들의 기를 죽인다. 휘플 수술이라고, 췌장암 같은 거에 걸리면 췌장 뿐 아니라 인근 장기들, 즉 담낭과 십이지장, 위 일부를 잘라내는 건데, 대여섯명이 몇시간 동안 달라붙어 해봤자 받는 돈이 고작 몇십만원에 불과하다. 성형외과에서 턱을 깎는 값인 천만원에는 물론이고 쌍거플 수술 비용보다도 적다. 가슴에 식염수를 넣는 게 500만원인데, 밤을 새가며 애를 받아봤자 몇십만원을 받는다면 너무하지 않는가? 그래서 다른 과를 전공한 사람들도 죄다 미용산업에 뛰어들고, 내과나 정신과, 가정의학과도 다이어트 쪽으로 나가고 있는거다.


의료수가는 분명 조정할 필요가 있다. 이런 말을 하면 ‘가재는 게 편’이라고 비난하겠지만, 의료수가는 애당초 너무 낮게 책정되었다. 의사들이 비보험이 많은 쪽으로 몰리는 건 그런 결과고, 계속 이렇게 나간다면 일부에서 우려하는대로 3D 업종의 의사는 동남아에서 수입을 해야 할지도 모른다. 자본주의 사회에서 ‘보람’만으로 살아갈 수는 없는 일, 뇌수술과 심장수술이 중요하다면 그들에게 그에 상응하는 돈을 벌게 해줘야 하지 않겠는가? 3D 업종 의사들이 우대받는 사회, 내가 바라는 사회다.


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쓰리, 몬스터의 세트장안에서 찍은 박찬욱 감독의 모습입니다.

 

이 작품은 칸에서 수상한 박찬욱 감독이 처음으로 대중들에게 내놓은 작품입니다. '쓰리, 몬스터'는 아시아의 세 감독이

 

옴니버스로 결합한 형태의 영화죠. 박찬욱은 여기서 '컷'이란 40분짜리 중편을 내놓았습니다.

 

 

시사 뒤에 초보 영화기자인 저는 무척 마음이 불편했습니다. 영화는 저를 위로하지 않았고, 각성이라기 보다는

 

뭔가 불편한 마음을 가지게 됐습니다. 그에게 질문을 몇 가지 던졌는데,

 

첫번째 질문은 "당신의 영화를 보고 구토할 뻔 했다. 만족하나"라는 도발적 질문이었죠.

 

그는 "절대 만족못한다"는 귀여운^^ 대답을 하더군요.

 

신문에는 세 감독의 인터뷰를 압축해 놓았습니다. 박찬욱이 한 말은 더 많고, 더 풍성합니다.

 

여기 박찬욱과의 인터뷰를 처음 공개합니다. 그는 구토를 느끼는 관객들에게, '불만'입니다.

 

 

1. 당신의 작품을 보고 구토를 느꼈다. 만족하는가. 만족한다면 이유는?
-만약 만족 못한다면 뭘 느끼게 하고 싶었나.

죽어도 만족 못한다.  내가 원한 반응은 구토가 아니라 '의문'이었다.  저 인물들은 왜 저렇
게 행동하는가, 나라면 저럴 때 어떻게 했을 까, 도대체 저들의 언행은 어디까지가 진심이
고 어디부터 거짓일까, 따위.  [컷]의 키워드는 '딜레마'이다.  내가 만들어온 영화가 죄 그
렇다.  살면서 필연적으로 놓이게 되는 선택의 갈림길.  어느쪽을 고르든 완벽할 수는 없다. 
어차피 하나를 택하면 뭔가 하나는 잃어야 한다.  최선은 없다, 최악만이 겨우 선이다.  당신에게 딜레마 상황이 닥치지 않기를 바란다면 당신은 철없다. 상황에서 끝내 선택할 수
있었다면 그것으로 다행인 줄 알아라. 어디로도 가지 못할 때가 대부분이니. 딜레마 상황에
끝없이 봉착하면서도 그런 줄 모르는 사는 둔감한 우리의 머리 속에 도덕적 물음표를 생성시키고자 함, 바로 내 목적이다.


2. 세 작품을 기획할 때 당신들이 공감한, 혹은 합의한 키워드는 뭔가.
마지막까지 지니고 가야겠다고 생각한 이 프로젝트의 교집합은 무엇인가.

-35분 전후의 러닝타임.  나는 이를 지키지 못했으므로 할 말 없다. 


3. 당신의 작품을 보고, 증오를 말하고 싶어하는 당신을 발견했다.
그 감정들이 가지는 악마성에 대해 각자 얘기해달라.

-증오는 몹시 부정적인 감정이지만 사랑의 어두운 이면이라는 점을 잊어서는 안 된다.  둘은 분리 불가능한 양면이다. 여기에 등장하는 인물들의 상호적인 증오의 관계는 바로 사랑에서 비롯된 것임을 알 수 있을 것이다. 증오심의 파괴적인 성격을 직시하지 않고는 우리가 사랑을 온전히 이해했다고 말할 수 없다. 아내의 목을 조르면서 "사랑해, 여보!"라고 중얼거리는 이병헌을 보라. 

 

4. 이 장면만은 놓치지 말았으면, 하는 감독으로서의 추천이 있다면?

 침입자는 카운트다운하고 아내는 울부짖는다. 메트로놈은 무심하게 박자를 세는데 남편에게는 아내를 구할 용기가 없다.  아내를 구하는 것은 분명 선한 행위일 테지만, 그것은 생면부지의 어린아이를 죽인다는 엄청난 악을 통해야만 비로소 얻을 수 있는 선이다.  이 총체적인 카오스야말로 [컷]이 보여주고자 하는 인생의 모습이다.


5. 일상을 살면서 영화보다 더 무서운 현실을 발견할 때가 있다.
당신에게 기억나는 그 순간을 얘기한다면.

-아직 김선일이 살아있을 때 파병 입장을 확인해준 한국 정부.


6. 미이케 다카시와 프루트 챈 영화에 대한 당신의 소감은.
-[일본] - 나는 오래된 미이케의 팬이다.  열 편이 넘게 봤다.  그래봐야 극히 일부지만. 
보통 사람에게는 악몽이겠지만 샴 쌍동이에게는 따로 떨어져 살아봤다는 체험 그것만으로
사상 최고의 아름다운 꿈일 수 있었다는 이 개념은 정말 미이케적으로 매혹적이다.

[홍콩] - 어떤 초자연 현상도, 원귀나 악의적인 폭력 행위도 없이 이렇게 무시무시한
영화를 만들어냈다는 점에 경의를 표한다.  공포장르사상, 식인 티브를 가지고 만들어진
가장 우아하고 의미심장한 작품이 아닐까 한다.


7. 40분 분량은 소설로 치면 중편일 것이다. 어떤가. 이런 옴니버스 영화의 매력과 아쉬운 점은?

-서브 플롯 없이 단일한 이슈에 몰두할 수밖에 없는 상영시간 아닌가.  그 집중도가 매력이다.  내가 좀 헤매더라도 다른 두 편 감독만 잘 해주면 어떻게 좀 묻어서 가볼 수 있지 않을까 하는 나태한 자세가 생길 수 있다는 점이 문제다.

 


8. 당신의 열혈 팬들을 제외하고, 이번 당신의 영화에 대해 당신 영화의 투자자들이 기뻐할 것 같은가?

-극장용 장편상업영화를 해온 감독이 단편을 만든다면 그건 흥행의 부담에서 자유로울 수
있기를 기대하기 때문일 터이다.  하지만 [쓰리] 프로젝트는 또 엄연히 상업영화이기도
하다.  말하자면 스트레스는 스트레스대로 다 받는다는 거다.  게다가 이번 흥행에 시리즈
자체의 명운이 달렸다고 압박하는 오정완 대표까지 있다.  나 하나 때문에 앞으로 어떤 걸작들이 나올지 모르는 이 시리즈가 중단될 수도 있다는 상황은 극중 영화감독이 처한 것 못잖은 악몽이다.  후속작들은 아직 태어나지 못했지만 현재 임신중이다.  이 태아들이 낙태되지 않고 세상의 햇빛을 볼 수 있게 해주려고 노력했다.  투자자가 아니라 [쓰리3], [쓰리29]를 위해서 최선을 다했다.

 

9. 저널에서 요약하는 자신의 소개글이 만족스럽지 못할 때가 많았을
것이다. 200자 원고지 한 장 분량 안쪽으로 스스로를 소개해 달라.

-우리가 이력서, 자기소개서 쓰기 싫어서 예술가 된 사람이다, 그런 거 강요하지 말아주세요.

어수웅의 영화 가로지르기


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마태우스 2004-10-15 22:23   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
이 영화 보고 싶었는데 못봤어요. 비디오라도 봐야지

stella.K 2004-10-15 22:26   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
이 영화 언제 개봉했나요? 상영 기간이 너무 짧아서 언제 뭘하고 내리는지 통 알 수가 없군요. -_-;;