동영상을 보면서 요가 강습 듣듯

소피아의 임산부 요가 - 아기는 건강하게, 엄마는 날씬하게
박서희 지음 / 리스컴 / 2014년 10월

임신이란 걸 처음 해보는 사람들은 자신의 몸의 변화에 대해 놀라지 않을 수 없다. 경험해본 사람들만 알 것이다. 물론 익히 주변 지인들에게 들어왔기 때문에 익숙할 수 있겠지만 자신의 몸이 자신의 의지와 달리 변하는 것은 신기하기도 하거니와 어색하고 어떻게 해야 할 지 몰라하는 경우가 더 많다고 생각된다.

이 책은 집 근처 임산부 요가 수업을 들을 수 없을까 싶어 이리 저리 알아본 끝에 직장생활을 하는 나와는 맞는 않는 오전 타임&이른 오후 타임의 수업들만 있는 것에 한계를 느껴 우선 책을 사서 혼자라도 해보자는 심산으로 구입하게 된 것이다. 의외로 직장인 임산부를 위한 과정이 없구나 생각들었다.

처음에는 책장을 넘겨가며 한동작씩 따라 했는데, 그 모습이 좀 어설프고 제대로 된 운동의 과정이라고 보기 어려웠는지 나를 불쌍하게 여긴 남편이 이 책의 부록 CD 동영상을 USB로 옮겨 큰 화면의 TV와 연결시켜주었다. 처음에는 안한다고 했지만, TV속에서 요가 선생님이 나와 비슷한 몸(물론 선생님 몸이 더 관리가 잘 되어있다)을 하고서 한 동작씩 설명을 해가며 시범을 보여주고 있는 것을 보니 절로 모르게 따라하게 되었다.

늘 책으로 무언가를 배우는 것에 익숙한 나는 이 요가 또한 책으로 하려 했지만 결국 몸으로 하는 것은 바로 따라 해야지만 더 할 수 있고 더 하게 되어있는 것 같다. CD의 동영상은 딱 30분이다. 매일 하기는 쉽지 않지만 일주일에 1-2번 정도는 시간을 내서 할 만하다. 아직 많이 한 것은 아니지만, 좀 따라하다보면 어느새 30분은 금방 지나가버린다.  솔직히 요가의 효과가 얼마나 있는지는 모르겠지만 요가를 마치고 나서는 뱃 속의 아기가 좀 더 활발하게 움직이는 느낌이 드는 것은 왜일까?

임산부들 가운데 시간을 내기 쉽지 않은 이들도 많을테고 무리하지 않는 선에서 이 요가를 해보는 것은 좋을 것 같다. 나 또한 언제 질려서 더 안하게 될지는 모르겠지만 아직까지는 만족하고 있다.

자연스럽게 예술작품을 즐기다.

아빠와 떠나는 유럽 미술 여행 - 22곳의 미술관에서 보낸 40일
강두필 지음 / 아트북스 / 2009년 9월

이 책의 의도는 참 좋다.

이 책을 만들기 위해 이 여행을 떠난 것은 아닐 것이다.

평소 예술적인 부분에 관심이 많은 저자가 예전 유학시절에 경험했던 다양한 예술작품들을 아들과 함께 공유하고 그 시간을 통해 부자지간의 정을 느끼고자 했던 마음이 담겨 있어 이 책은 내용을 떠나서 취지가 참 괜찮다 싶다.

유럽에는 다양한 작품들, 여러 작가들의 그림들을 통해 참 다채로운 경험을 할 수 있는 장이 마련되어 있다. 예술작품에 조예가 있는 사람이라면 유럽 여행이 참 만족스러우면서도 국내에서도 만나볼 수 있었으면 좋겠다는 아쉬움이 생길 것이다. 평소 관심이 많지만 아직 먼 여행이 어려운 사람들에게 이 책은 입문서 형식으로 가볍게 읽을 수 있을 것이다. 더불어 자녀와 함께 여행을 준비하는 사람들에게도 권할 만하다.

각 작품에 대한 깊은 의미까지 설명되어 있는 것은 아니지만, 아이들 눈에 맞게 설명을 해주려고 하는 아빠의 모습에서 여타의 부모들도 다 그런 마음이겠지 싶은 것이 참 보기 좋았던 것 같다. 나도 몇 년 뒤 우리의 아이와 함께 이런 여행을 할 수 있을까? 그랬으면 하는 바람이다.

따뜻한 마음의 결정체

이중섭 1916-1956 편지와 그림들 - 개정판 ㅣ 다빈치 art 12
이중섭 지음, 박재삼 옮김 / 다빈치 / 2011년 4월

 작년 가을 경주 작은 미술관에서 이중섭, 박수근의 작품전이 있었다. 경주에 놀러 갔다가 우연히 전시회를 알고는 들르게 되었다. 물론 그 전시회에 그의 모든 작품이 있는 것은 아니었지만, 직접 보면서 내가 생각하고 있었던 이중섭의 작품 세계가 전부는 아니구나 라며 굉장히 좋은 이미지로 바뀌게 되었다.

 그리고는 이 책은 SBS '결혼의 여신'이라는 드라마에서 처음 보게 되었다. 남녀 주인공이 이 책을 매개로 사랑이 이어지는 것을 보고는 이 책의 내용이 무척 궁금해졌다. 물론 책의 일부분을 주인공들이 읽으면서 사랑이란 무엇인지 생각하게 하는 꺼리를 제공해주고 있었으며 이것이 이 책이 드라마에서 가진 역할이었던 듯 하다.

 부제와 같이 편지와 그림들이 이 책의 전부라고 해도 과언이 아니다. 사랑하는/소중한/귀여운 남덕 군(아내)이라며 시작하는 편지들은 자신의 안부를 전하고  가족의 안부를 걱정하는 꽤 단조로운 글의 연속이다. 하지만 거듭되는 편지에 사랑 가득한 마음이 실려 있고 함께 살지 못해 미안하고 그래서 더 사랑한다는 마음이 담겨 있어 실제로 이 편지를 받아든 아내는 어떤 기분이었을까 생각해보면 여자로서 행복했을 것이다. 다만 세상 물정 모르는 예술가이다보니 겪게 되는 현실고는 이루 말 할 수 없을 정도로 힘들었겠지만 말이다.

 그의 많은 그림이 실려 있다. 아쉬운 점은 다만 그 그림들이 어떤 문맥 속에서 의미를 이루게 배치하고 풀어놨더라면 더 좋았을 것 같다. 작지만 그의 많은 작품이 있어 이 책은 그 부분에서 소장 가치를 높인다고 생각된다.

 결혼이란 무엇일까. 드라마를 보며 생각하고 고민했었는데, 이 책을 보면서 해답을 찾은 것 같다. 그의 멋진 작품들이 나오기까지 그가 사랑한 가족들이 그와 함께였기에 쉽지만은 않은 길을 영원히 했기에 가능했을 것이라고 말이다.

 이렇게 와이프를 사랑해야 한다고 남편에게 이 책을 권해 줄 것이다. 닭살 돋아서 다 읽으려나 모르겠지만 말이다.

지혜로운 주부의 팁

희나네집 똑소리 살림법 - 초보 주부 구제하는 리얼발랄 살림 아이디어
최윤정 지음 / 청림Life / 2013년 5월

이 글을 쓰는 나는 살림을 한지 이제 8개월째 접어들고 있다. 결혼 전 엄마 옆에 붙어서 뭔가를 한다고 했겠지만 그건 내 살림도 아니고 그냥 옆에서 살짝 살짝 도운 정도 밖에 아니다.

현재도 맞벌이를 하고 있어서 남편과 함께 집안일을 하고 있는데, 많이 어설픈 것이 사실이다. 그래서 잘 하는 사람들의 블로그를 보면서 다른 사람들은 어떻게 사나 훔쳐보긴 했다.

그녀의 3가지 수납공식이 있는데, 이 책의 핵심이라고 볼 수 있다.

1. 2년 동안 묵힌 건 버리자.

2. 매일 쓰는 물건은 손 높이에

3. 쓰임새 비슷한 물건끼리 한곳에.

마침 이 책이 내 눈에 띄여서 보게 되었는데, 살림의 전문가는 전문가군 싶더라. 난 괜히 이 책을 보면서 다른 사람은 이렇게 사는군. 다이소 가서 케이스 사야겠다는 생각.

살림의 달인들 같은 사람들의 지혜를 이 책을 통해 배우고 실제 활용해야겠다 싶음. 삶의 노하우를 좀 쉽게 배워가는 기분?

과학 기자가 쓴 육아서

엄마, 꼬추 검사 한 거야? - 과학 기자 임소형의 스마트한 육아 다이어리
임소형 지음 / 한국in(한국인) / 2012년 9월

제목이 너무 인상적이지 않은가?

내가 이 책을 보고 있을 때 꽤 많은 이들이 내가 읽는 책의 제목을 보는구나 라고 생각했다.

난 내가 어떤 책을 읽든 다른 사람들은 크게 관심을 가지지 않는다고 생각했는데, 아니더라.

꽤 많은 이들이 이 책을 읽는 나에게 딴지를 걸고, 야한 것을 좋아하는 사람으로 보이게 되었다.

이 책을 제목으로만 접했을 때 뭐지? 이 책 속에 담긴 내용이 뭘까 궁금해하는 동시에 나 또한 어느 한 단어에 눈이 갈 수 밖에 없었다. 다른 이들도 꽤 비슷하겠지. 이런 생각도 잠시 이 책을 읽으면서 참 유익하면서도 재미있고 전문적인 느낌이 들었다는 게 이 책의 총평이다.

이 책이 내용면에서 뛰어나서 환경부 장관의 추천사를 받게 된 것일까. 아니면 저자와의 인연으로 인해 추천글을 받게 된 것일까. 이런 저런 생각을 하면서 책을 읽기 시작하였다. 기자이자 엄마인 저자의  직업적 상황적인 조건으로 이 책은 이 세상에 나온 듯 하다. 전문가이기 때문에 이 책을 내실있게 쓸 수 있었던 것일테고, 엄마이기에 그 경험의 산실로 실제로 있었던 것들을 바탕으로 꾸민 듯 하다. 참 재미있게 읽었다. 아직 엄마가 아니기에 이 글을 완전히 이해&공감했다고 하기엔 좀 부족한 듯 하지만, 그래도 실생활에 참 도움이 되는 또 다른 형태의 육아서임은 틀림없다.

성장다이어리, 건강다이어리, 과학다이어리 3개의 카테고리로 나눠서 아이에 대한 심리, 인지, 신체 발달에서부터 아이가 아플 때 경험하는 사례들까지 어떻게 대처해야 하는지 초보 엄마에게는 모든 것이 다 낯설게 느껴지는 대부분의 것들을 이 책에서 재미나게 설명해주고 있다. 독서가 굉장히 아이들에게 좋고, 어릴적부터 습관이 되어 있어야 한다는 생각이 당연시되어 있는데, 꼭 그것만이 능사는 아니라는 것을 과학적으로 말하고 있어서 생각할 꺼리를 제공해주는 듯 했다.

설명이라는 표현보다는 수필형식으로 참 읽기 쉽게 쓰여져 있다. 개인적으로 이런 글을 좋아한다. 그 분야의 전문가지만, 쉽고도 재미있게 글을 써서 그 분야를 잘 모르지만 관심있는 이들에게 꽤 괜찮은 영향을 주는 이런 글 말이다.

내가 아이를 갖고 낳아 키우면서 다시 한 번 이 책을 읽어 볼 생각이다. 그때는 또 다른 관점으로 볼 수 있을 것 같다. 집에는 임신을 대비한 백과사전같은 뚱뚱한 책을 구비해놨는데, 이 책을 시작으로 이런 류의 책들을 소소하게 읽게 될 것 같은 느낌.?