맛의 달인 73
카리야 테츠 글, 하나사키 아키라 그림 / 대원씨아이(만화) / 2002년 7월
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인상 깊었던 부분 - 치즈대결. 한동안 가공음식을 피하느라 치즈도 많이 줄였는데 조만간 와인에 치즈도 좋겠다.

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걷기. 4.1마일, 1시간 26분 462칼로리


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등/이두 1시간 10분 604칼로리


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하체/어깨 55분 478칼로리

걷기 3.22마일, 1시간 3분 351칼로리


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우에스기 겐신 국내 미출간 소설 21
요시카와 에이지 지음, 박현석 옮김 / 현인 / 2021년 12월
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묘사가 좀 장황한 것이 번역의 문제인지 원문의 문제인지 모르겠지만 흥미로운 한 시대의 이야기

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