[100자평] 독서 주방

독서 주방 - 불과 칼 사이에서 따뜻한 책읽기
유재덕 지음 / 나무발전소 / 2019년 9월

요리와 음식에 관한 책을 셰프가 읽으면서 정리한 이야기. 이걸 기획하고 실행한 기획자 ‘친구‘도 대단하고 잔잔히 독서에서 어느새 글을 쓰는 지점으로 넘어온 경력 25년차의 셰프도 대단하다. 덕분에 또다시 장바구니가 꽉 차버렸으니. 뭘 하든 생각하고 사유하자.

월요일 3/1

근육운동: chest, tri, abs 1시간 15분, 640칼로리;

걷기: 5.18마일, 1시간 40분, 521칼로리

2/28 일요일

아주 잠깐 매우 천천히 걷기. 1.94마일, 1시간 6분. 243칼로리 

2/27 토요일

근처의 공원에서 걷기. County Park라서 원래 주차비용을 받는데 요즘은 모두 개방되어 따로 비용을 받지 않는다. 이건 COVID-19이 다 끝나면 다시 돌아갈 듯. 5.1마일, 1시간 44분, 539칼로리

[100자평] 다 잘될 거라고 오키나와

다 잘될 거라고 오키나와 ㅣ In the Blue 19
이진주 지음 / 쉼 / 2015년 7월

사진들마저도 나에겐 그다지...