오후에 잠깐 이것 저것. 50분, 432칼로리
점심: 하체, 어깨. 51분, 441칼로리
오후: 걷기 4.83마일, 1시간 26분, 482칼로리
이제 점점 낮에 걷기 어려워지고 있다.
May the Fourth be with you.
점심: 등, 이두. 50분 433칼로리
오전: chest, triceps, abs 1시간 2분, 531칼로리. 줄넘기 8분 155칼로리
오후: 걷기. 4.03마일, 1시간 27분, 426칼로리