[D's Lair] : 알라딘

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2/27 토요일ｌ운동일지

transient-guest l 2021-03-02 02:51

https://blog.aladin.co.kr/721010125/12431910

근처의 공원에서 걷기. County Park라서 원래 주차비용을 받는데 요즘은 모두 개방되어 따로 비용을 받지 않는다. 이건 COVID-19이 다 끝나면 다시 돌아갈 듯. 5.1마일, 1시간 44분, 539칼로리

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[100자평] 다 잘될 거라고 오키나와ｌ짧은 끄적거림

transient-guest l 2021-03-02 02:49

https://blog.aladin.co.kr/721010125/12431907

다 잘될 거라고 오키나와 ㅣ In the Blue 19 이진주 지음 / 쉼 / 2015년 7월 평점 :

사진들마저도 나에겐 그다지...

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2/26 금요일ｌ운동일지

transient-guest l 2021-02-27 07:07

https://blog.aladin.co.kr/721010125/12423188

잠깐 몸을 쓰는 수준의 운동. 가슴/어깨/등. 41분, 356칼로리.

날이 좋은 금요일, 넉넉한 마음으로 잠깐 걸었다. 3.9마일, 1시간 17분, 408칼로리

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감은빛 2021-02-27 13:48 좋아요

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41분이 잠깐 몸을 쓰는 수준이시라니!
1시간 17분이 잠깐 걸으셨다니!
제 운동시간은 준비운동과 마무리 운동을 합해도 4~50분을 넘기지 않는데요.

transient-guest 2021-02-27 14:07 좋아요

1 | URL

gym에서 제대로 못하고 가벼운 걸로 설렁설렁 했어요 ㅎ 걷는 것도 천천히 그냥 공기 맡고 햇살을 즐긴 정도에요 ㅎㅎ 날이 따뜻해지면 새벽에 나가서 뛰고 걷고 줄넘기도 돌리면서 페이스를 찾아가야죠 할 수 있는만큼 꾸준히 합니다

[100자평] Season of Stormsｌ짧은 끄적거림

transient-guest l 2021-02-27 02:15

https://blog.aladin.co.kr/721010125/12423030

Season of Storms (Paperback, Reprint) Andrzej Sapkowski / Orbit / 2018년 11월 평점 :

온라인에서 reference되는 순서에 따라 시리즈의 세 번째, 정확하게는 외전이면서 세 번째로 읽으면 좋다는 책. 자잘한 과거의 이야기들, 다른 책에서 잠깐 언급된 에피소드들이 prequel의 역할도 하고 스토리 전체에서의 맥락을 이어주기도 한다. 즐거운 만남이었다.