4/23 토요일

주말 이틀은 언제나 잘 사용하려고 한다. 

등/이두 1시간 13분 626칼로리

줄넘기 1200회 16분 308칼로리

ergo자전거 9.41마일 40분 260칼로리. 마지막에 마무리로 좋은 운동. 힘도 많이 안들면서 칼로리 burn을 이어준다.

걷기 3.49마일 1시간 39분 411칼로리

4/22 금요일

새벽 운동.

하체/어깨 1시간 20분 689칼로리

걷기 1.49마일 36분 164칼로리

하이킹 (일찍 퇴근함) 3.25마일 1시간 1분 381칼로리

[100자평] 방구석 미술관 2 : 한국

방구석 미술관 2 : 한국 - 가볍게 시작해 볼수록 빠져드는 한국 현대미술 ㅣ 방구석 미술관 2
조원재 지음 / 블랙피쉬 / 2020년 11월

한국에 가면 다녀올 미술관 리스트를 만들게 됨. 팟캐스트도 등록. 백남준 전시회를 보기 전에 이 책을 읽었더라면 하는 아쉬움. 이중섭은 정말 멋진 사람이었다는 걸 다시 한번 알게됨. 교양, 교양, 그리고 또 교양.

4/21 목요일

작년 이맘 때엔 더 걸었던 것 같은데 금년의 날씨가 매우 이상하여 걷지도 달리지도 않고 있다. 

이두/등 1시간 16분 650칼로리

4/20 수요일

가슴/삼두/배. 1시간 17분 664칼로리

걷기 2.86마일, 1시간 4분 305칼로리