[D's Lair] : 알라딘

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7/10/2024 수요일ｌ운동일지

transient-guest l 2024-07-11 10:21

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15683451

가볍게 턱걸이 5세트 + 이런 저런 어깨운동까지 28분 245칼로리

실내자전거 45분 11.2마일 460칼로리

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2024-07-12 09:26 URL

비밀 댓글입니다.

2024-07-13 00:50 URL

비밀 댓글입니다.

7/9/2024 화요일ｌ운동일지

transient-guest l 2024-07-10 10:35

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15680973

chest/triceps 1시간 9분 596칼로리

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[100자평] 그의 운명에 대한 아주 개인적인 생각ｌ짧은 끄적거림

transient-guest l 2024-07-09 13:04

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15678867

그의 운명에 대한 아주 개인적인 생각 유시민 지음 / 생각의길 / 2024년 6월 평점 :

우리 시대의 몇 안되는 스승, 참 지식인, 지성인. 행정과 입법, 학생운동, 저술, 강연까지 두루 경험해본, 그야말로 살아있는 역사. 시대와 화해한 담담한 필체로 현재의 문제와 해법을 이야기한다. 탁월한 식견과 분석까지 정말 존경할 수 밖에 없는 선생의 신간. 그 하나로 극우 100인도 상대가능