2/12/2026 목요일

하체 1시간 1분 531칼로리

[100자평] 암호해독자

암호해독자 ㅣ 묘보설림 1
마이자 지음, 김택규 옮김 / 글항아리 / 2017년 9월

근대 중국의 역사에서 아주 작은 한 점을 축으로 삼고 펼쳐낸 재미있는 이야기. 한 부분을 무한대로 펼친 것이 천재성이란 것, 강하디 강하지만 한 지점에서 파국이 오면 그냥 무너져버리는 것이 천재라는 것도 공감.

[100자평] 닐 게이먼 베스트 컬렉션

닐 게이먼 베스트 컬렉션
닐 게이먼 지음, 정지현 옮김 / 하빌리스 / 2023년 3월

토막토막 천천히 읽었다. 번득이는 아이디어와 기묘함

2/10/2026 화요일

chest/shoulder/back. 3-5세트 3가지를 인터벌로 묶고 각 10개씩. 근지구력을 위주로 수행.

1시간 27분 762칼로리

2/9/2026 월요일

걷기 1.14마일 22분 119칼로리

하체 1시간 8분 594칼로리