근육: 등, 이두. 429칼로리. 50분

줄넘기 잠깐 + 잠깐 걷기. 8분, 92칼로리. 줄넘기는 중단하고 2-3개월은 되어가는 듯. 다시 하려니 꽤 힘들다. 달리기와 함께 다시 build up해야 한다.


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오전: chest, triceps, abs 1시간 9분 590칼로리

오후 걷기: 5.66마일, 2시간 3분. 594칼로리



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드가 - 일상의 아름다움을 찾아낸 파리의 관찰자 클래식 클라우드 24
이연식 지음 / arte(아르테) / 2020년 11월
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같은 시리즈의 괴랄한 F 스콧 피츠제럴드를 읽고 실망감에 모으는 걸 그만 둔 후 한참만에 사둔 걸 읽다. 내가 모르는 이야기라서 비평은 어렵고 그저 여행을 가고 싶은 맘을 달랠 뿐이다. 무작위로 모으지 말로 글쓴이의 이름을 보고 살 것.

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의천도룡기 4 - 구양진경
김용 지음, 임홍빈 옮김 / 김영사 / 2007년 10월
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구판절판


사조삼부곡 중 가장 많은 기연을 통해 주인공이 고수로 성장하는 작품이 아닌가 싶다. 책을 읽고 깨달음을 얻는 것, 내공을 얻는 것과 무술을 배워 이치를 터득하고 실전에 응용하는 건 별개의 이야기. 영화와 소설이 현실로 나와 80년대까지도 비급으로 공부하면 고수가 된다고 많이들 믿었었다

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의천도룡기 3 - 접곡의선
김용 지음, 임홍빈 옮김 / 김영사 / 2007년 10월
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구판절판


사손을 찾으려는 자에게 현명신장을 맞고 시한부 인생이 된 장무기는 장삼봉이 진기를 넣어준 덕분에 조금 더 살게 되었다. 병을 고치기 위해 찾아간 접곡의선에게 의술을 배우지만 자신은 고칠 수 없다. 의사부부가 강한 적을 피해 떠나고 불회를 양소에게 데려다 주기 위해 먼 길을 떠난다

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