8/11/2024 일요일

걷기 1.26마일 36분 153칼로리

상체 1시간 10분 610칼로리

실내자전거 56분 12.36마일 260칼로리

8/10/2024 토요일

하체. 1시간 7분 581칼로리

걷기 2.48마일 47분 265칼로리

트레드밀 달리기 2.21마일 30분 310칼로리

[100자평] 서평가의 독서법

서평가의 독서법 - 분열과 고립의 시대의 책읽기
미치코 가쿠타니 지음, 김영선 옮김 / 돌베개 / 2023년 3월

사들인 책이 몇 권인가...좋은 서평집을 읽으면 꼭 그렇게 책을 왕창 사들이게 된다.

8/9/2024 금요일

chest/shoulder/triceps 1시간 18분 674칼로리

[100자평] 영화 도시 인천과 극장의 역사

영화 도시 인천과 극장의 역사 - 보는 것을 사랑한다, 애관극장
윤기형 지음 / 동연출판사 / 2024년 4월

추억속의 도시, 극장, 구도심까지 옛날 생각이 많이 났고 고향의 옛 모습이 그리워졌다. 애관극장은 나도 참 많이 갔던 곳이라서 특히. 추운 겨울 밖에서 군밤과 오징어를 사갔고 들어가 먹으면서 영화를 보던 그때의 정경이 그대로 다시 그려지는 건 나이를 먹어서 그런가.