茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기 11/30/2024 금요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-11-30 17:35

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16040103

걷기.

1.9마일 46분 211칼로리

1.28마일 29분 140칼로리

1.94마일 43분 209칼로리


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북마크하기 [100자평] The Cthulhu Casebooks - Sherlock Holmes and the Sussex Sea-devilsｌ짧은 끄적거림

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transient-guest l 2024-11-29 16:22

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16037004

The Cthulhu Casebooks - Sherlock Holmes and the Sussex Sea-devils (Hardcover)
James Lovegrove / Titan Books / 2018년 11월
평점 :
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3부작의 끝. 모리아티의 최후. 그리고 홈즈와 왓슨의 말년도. 이계의 전쟁과 우리 세상이 연결된 신들의 전쟁과 인류의 전쟁. 기획은 3부작이었으나 네 번째 책이 있는 건 안비밀.

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북마크하기 11/27/2024 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-11-28 16:37

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16034188

chest/triceps 가볍게. 46분 395칼로리


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북마크하기 11/26/2024 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-11-27 09:38

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16030637

하체 54분 472칼로리


술을 줄이면 살은 절로 빠질 것이다. 야식습관이 없으나 술은 밤에 마시고 싶어하고 이때 안주가 야식이 되어버린다. 운동으로 겨우 상태유지만 하게 되는 이유.


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북마크하기 11/25/2024 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-11-26 10:05

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16028022

등/이두/어깨 1시간 18분 676칼로리


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