하체 1시간 5분 563칼로리
등/이두 1시간 6분 571칼로리
chest/shoulder/triceps 1시간 17분 670칼로리
실내자전거 35분 7.86마일 300칼로리
하체 57분 491칼로리
실내자전거 65분 16.51마일 560칼로리
등/이두 1시간 9분 597칼로리