茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기5/19/2024 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-05-21 07:46

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15552297

하체/삼두 1시간 21분 704칼로리

머신달리기 30분 2.28마일 200칼로리


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북마크하기5/18/2024 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-05-21 07:45

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15552296

등/이두 1시간 17분 669칼로리


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북마크하기5/17/2024 금요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-05-18 09:00

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15546001

실내자전거 21분 5.3마일, 130칼로리


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북마크하기5/15/2024 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-05-16 10:45

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15541138

등/이두. 오늘쪽 어딘가에 살짝 담이 와서 살살. 39분 337칼로리

실내자전거 1시간 5분 16.23마일 500칼로리


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북마크하기5/14/2024 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-05-15 09:39

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15538551

하체. 55분 479칼로리


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